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文档简介

高血压中药保健,中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是黄帝内经。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。,高血压相当于中医的什么范畴,眩晕 头痛 肝风 中风,中医常见高血压分型,急脾气,体态偏胖,老年型,更年期,1,2,3,4,主症1：头部胀痛、烦躁易怒、腰膝痠软,次症2：面红目赤、胁痛口苦、 便秘溲黄、五心烦热,舌脉3：舌红少苔，脉细数或弦细,疗法4：滋阴潜阳,急脾气型肝阳上亢,中医常见高血压分型,常用代茶饮推荐方,茶饮： 天麻菊花茶：天麻、白菊花、少许枸杞、绿茶，开水冲泡饮服。 苦丁桑叶茶：苦丁茶、菊花、桑叶、钩藤各适量，开水冲泡饮服。,1,2,3,4,主症1：头重或痛,次症2：头重如裹，胸痛心悸， 纳呆恶心，身重困倦，手足麻木,舌脉3：苔腻脉滑,疗法4：平肝健脾、化痰去浊,肥胖型痰浊互结证,中医常见高血压分型,降脂益寿茶 陈山乌龙茶,降脂益寿茶：荷叶、山楂、丹参、菊花、绿茶各适量，开水冲泡饮服。 陈山乌龙茶：陈皮、山楂、乌龙茶各适量，开水冲泡饮服。,茶饮：,常用代茶饮推荐方,1,2,3,4,主症1：心烦不寐、耳鸣腰酸,次症2：心悸健忘、失眠梦遗、口干 口渴等症。,舌脉3：舌淡暗，脉细大无力,疗法4：滋补肝肾、养阴填精,老年型肾精不足证,中医常见高血压分型,杞菊茶 黑芝麻茶,杞菊茶：枸杞子、白（杭）菊花、绿茶各适量，开水冲泡饮服。,黑芝麻茶：黑芝麻、绿茶各适量，开水冲泡饮服。,茶饮：,常用代茶饮推荐方,1,2,3,4,主症1：更年期前后出现头痛、头晕,次症2：心烦、急躁易怒、忽冷忽热、 烘热汗出、失眠、腰膝酸软,舌脉3：舌淡暗，脉弦细,疗法4：滋补肝肾、调和冲任,更年期型冲任失调证,中医常见高血压分型,养,葛杞枸杞当归茶：葛根、枸杞子、当归、白梅花各适量，开水冲泡代茶饮。,茶饮：,常用代茶饮推荐方,感谢聆听,中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作
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