中班幼儿体格锻炼计划3篇

1 / 14 中班幼儿体格锻炼计划 3 篇 （ 1049 字） 本学期以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有 1小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。 一、提供丰富有趣的活动材料和器械活动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提。本学期我们为幼儿提供的材料有： 实用的自制活动材料（如：流星球、沙包、彩带等）。这些活动材料安全有趣又实用。孩子们用流星球、沙包、彩带练习投掷，平衡力以及躲闪能力，促进了身体的灵 敏性和协调性。一物多玩又发展了幼儿的思维创造能力。 适合幼儿年龄特点的小型器械（如：塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等）。这些体锻器械和材料色彩鲜艳，功能多样，深受幼儿的喜欢。孩子们在活动过程中不仅发展了动作，锻炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮流玩，发展了协商交往的能力。 2 / 14 各类大型体育玩具和器械（如：滑滑梯、跷跷板、山洞、晃桥、攀登架等）。种类多样的大型玩具满足了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的 成就感。 二、组织形式多样的体锻活动开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天 2 小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼（包括：自主活动、集体游戏、韵律操和徒手操等）；上午结合教学，动静交替，安排健康活动、户外自主活动或集体游戏；午饭后，组织幼儿进行户外散步；下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。 我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。主要活动有：快乐岛、我们来跨栏、运 果子、运菜忙、蛙跳高手、等一等再开始。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能。 三、安全与卫生环节紧抓不懈安全与卫生是幼儿的生3 / 14 命线。我们严格按照 苏州市托幼机构卫生保健标准 要求及上级领导在安全工作方面的要求，把孩子的安全放在第一位。严格遵循保教并重的原则，保证每次体锻活动中一教一保。注重常规教育和安全教育，指导幼儿在活动中正确使用运动器械，掌握有关体育活动的初浅知识，遵守体育活动的规则和要求，团结合作，爱护公物。并学习收拾一些小型体育器械。对体弱和中度 肥胖的幼儿给予加倍的关心，及时提醒幼儿增减衣物和休息，活动后洗手和适当补充水分。 体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，让我们在热爱幼儿生命的同时，更多地关注幼儿的健康吧。 中班幼儿体格锻炼计划三： 2016 年秋季学期娄江幼儿园中班体格锻炼计划（ 3070 字） 一、教育总目标 给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。 4 / 14 康是密切相关的，要高度重视良好人际环境对幼儿身心健康的重要性。 保育幼儿的同时，帮助他们学习生活自理技能，锻炼自我保护能力。 集体与个别教育相结合。 二、健康教育工作 幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分，也是健康教育的基础。本学期，根据幼儿园教育指导纲要，结合本园实际，针对中班幼儿年龄特点，我们将积极开展身体保健和身体锻炼活动，养成良好的个人生活、卫生习惯，形成健康的初步意识。 具体措施： 5 / 14 1让幼儿初步了解预防接种对自己健康的作用，乐意接受接种和体检。 2组织幼儿讨论各种食物，了解身边食物的种类，了解一些食物的烹饪方法，尝试自己动手制作水果拼盘、蔬菜色拉等。 3初步养成良好的生活、卫生习惯，有初步的生活自理能力。帮助幼儿学习自理大便，学习如何使用手纸。家园一致要求幼儿注意保持个人卫生，愿意勤洗澡、洗头、理发、剪指甲，保持衣裤的整齐干净。 4学习有序的穿、整理衣服，并摆放在固定位置；取得家长配合，不要包办代替，给幼儿锻炼的机会。 5. 提醒幼儿在家中少看电视，每天不超过半小时，及早发现有近视倾向和有遗传造成眼疾的幼儿，并尽快与家长联系到医院治疗矫正。 三、安全教育工作 幼儿教育新纲要指出：要为幼儿提供健康、丰富6 / 14 的学习和生活活动，满足幼儿各方面发展的需要，要让幼儿知道必要的安全保健知识，学习保护自己。 具体措施： 1坚持幼儿每天晨检，保证幼儿不带危险物品入园，如有 要收回。 2. 确保上下楼的安全，幼儿能做到不推拉、不跳台阶。 3. 保证教室的通风、干净，保证区角材料的安全、卫生，玩具定期消毒玩具。 4. 加强幼儿点名工作，发现问题及时汇报，并及时打电话了解原因。 5当孩子在盥洗室洗手、小便时，保证盥洗室地面整洁没有水渍保证地面干净防滑，教育孩子在进盥洗室安静有序的进入，排队入厕、洗手，不争抢。 6. 户外活动时 ,教师认真检查活动场地的安全性，及7 / 14 时排除不安全因素，确保幼儿安全，活动后不遗忘幼儿物品 。 7. 检查孩子喝的水温要正合适，防止出现不安全的因素。吃饭时注意，预防烫伤幼儿，盛汤后为幼儿端到饭桌上。 8. 严格执行幼儿园接送规章制度。把孩子交到其父母的手中，有特殊情况须拿来接人字条或有效证件。 9. 培养幼儿的自我保护能力，与家长密切配合加强防范意识，让幼儿在有安全意识的基础上，时时提醒自己或他人注意安全。 10教师在工作中做到时刻高度警惕，把安全放在首位，眼睛不离开幼儿，孩子到哪，教师的眼睛就到哪。 四、体格锻炼工作 以幼儿园教育指导纲要为理论依据，以促进幼儿身体正常发育，机能协调发展为目标，遵循保教结合的工作原则，使幼儿愿意、乐意参加体育锻炼活动，积极进行力所能及的体育锻炼，增强幼儿体质。 8 / 14 目标： 1愿意并能愉快地参加各种身体锻炼活动，体验身体锻炼活动的愉悦。 2在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。 3会玩大型体育活动器械，会近距离传接球和原地拍皮球，会用球、圈等体育器械进行身体锻炼活动。 4初步掌握有关体育活动的粗浅知识，遵守体育活动的规则和要求。 5单手自然地将沙包等轻物投向前方，双手用力将球向前、上、后方抛。 6听懂基本的口令和信号并作出相应的动作，听音乐有节奏地做徒手操和轻器械操。 7姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走9 / 14 和跑，能较轻松地双脚交替跳着走，能一个跟着一个走，走成一个大圆；完成简单队列和体操队形。 8合作整理某些小型体育器械。 具体措施： 1在日常生活中让幼儿掌握有关体育活 动的粗浅知识，进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。 2认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。 3认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、午间操、体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。 4提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活动。让幼儿学会正确地运用材料进行走、跑、跳等基本动作，提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。 5按照 园部制定的计划组织幼儿进行大型玩具和各10 / 14 种体育器械活动，提高幼儿活动的自主性，确保幼儿的户外活动时间。 6饭后散步，坚持晴天每天带领幼儿散步，在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走，帮助幼儿更好地消化食物。 7组织幼儿参加冬季三项体育运动，提高幼儿的体育活动技能及身体素质。 五、每月工作安排 九月份： 1坚持幼儿每天晨检。保证幼儿不带危险物品入园，如有要收回。 2. 确保上下楼的安全。幼儿能做到不推拉、不跳台阶。 解身边食物的种类，了解一些食物的烹饪方法，尝试自己动手制作水果拼盘、蔬菜色拉11 / 14 等。 4在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识，进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。 5认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。 十月份： 净，保证区角材料的安全、卫生，玩具定期消毒玩具。 ，并做好记号，发现问题及时汇报，并及时打电话进行家访了解原因。 3当孩子在盥洗室洗手，小便时，保证盥洗室地面整洁没有水渍保证地面干净防滑，教育孩子在进盥洗室安静有序的进入，排队入厕、洗手，不争抢。 4帮助幼儿学习自理大便，学习如何使用手纸，家园一致，要求幼儿注意保持个人卫生，愿意勤洗澡、洗头、理发、剪指甲，保持衣裤12 / 14 的整齐干净。 5认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、午间操、体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。 6提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主 动地参与活动。让幼儿学会正确地运用材料进行走、跑、跳等基本动作，提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。 十一月份： 1学习有序的穿、整理衣服，并摆放在固定位置；取得家长配合，不要包办代替，给幼儿锻炼的机会。 教师认真检查活动场地的安全性，及时排除不安全因素，确保幼儿安全，活动后不遗忘幼儿物品。 3. 严格执行幼儿园接送规章制度。把孩子交到其父母的手中。有特殊情况须拿来接人字条或有效证件。 4饭后散步。坚持晴 天每天带领幼儿散步，在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走，帮助幼儿更好地消化食13 / 14 物。 十二月份： 1将生活中对五官有利的行为（如擦鼻涕、刷牙的正确方法，正确的读书姿势）用照片或录像的形式记录下来，给幼儿看，强化正确行为；提醒幼儿在家中少看电视，每天不超过半小时，及早发现有近视倾向和有遗传造成眼疾的幼儿，并尽快与家长联系到医院治疗矫正。 2. 检查孩子喝的水温要正合适，防止出现不安全的因素。吃饭时注意，预防烫伤幼儿，盛汤后为幼