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文档简介
女生青春期教育讲座,主讲:郑春莲,青春期教育讲座,花开应有时,吉水县思源实验学校青春期系列讲座,一、我们的出生?,一、性别的差异,1、遗传学差别:性染色体 XX XY 2、内分泌学差别:睪丸雄激素 卵巢雌激素 3、解剖学差别:生殖器 4、生理学差别:第二性征 5、心理学差别:性格、兴趣、 对性别的认同,二、什么是青春期?,青春期前期(1013岁),是孩子刚刚迈入青春期门槛的时期,也是他们求知欲最旺盛的时期。为了让孩子更多地获取有益知识,更充分地了解青春期,更顺利地进入青春期的中、后期、我们特意制作这个课件让广大正处在这一时期的青春期朋友了解更多的相关知识.,女性的生殖器官,二、月经是如何形成的,1、女孩子进入青春期,卵子受到性激素刺激而开始成熟,大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。,2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织,充满了血液。如果这时卵子和精子结合,就会成为受精卵,然后附着在子宫内膜上面,吸收纤维组织的氧气和养份,逐渐发育成婴儿。,3、如果这颗卵子没有与精子结合,卵子在子宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形式由阴道排出体外,约25-35天循环一次。这就是“月经”。,女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。 平均在12-13岁,也有人早在9-10岁,也有人晚在16-18岁,持续时间一般在3-7天,平均4-5天。 月经周期:两次月经的第一天之间的相隔的天数,一般为21-35天,平均28天。,三、月经期卫生保健,月经期间,如果不注意卫生,细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生:选择信得过的卫生巾,2-3小时更换一次,量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生:每天坚持温水清洗1-2次,不洗冷水澡,淋浴,不能游泳。,3、忌食生冷及辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量,注意休息,保持充足的睡眠,避免剧烈的运动和劳动,可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖,防止着凉。保持乐观和稳定的情绪,要学会自我调节。,四、正确把握青春期,让自己健康成长.,(1) 青春期的发育特点 a 女性一生的各阶段的划分 童年期 (012岁) 青春期 (1220岁) 成熟期 (2045岁) 更年期 (4555岁) 绝经期 (55岁左右),五.青春期的特点,出现第二性征.如骨盆变宽大,乳房发育增大,声调较高,皮肤光滑,出现阴毛.腋毛.脂肪增多.出现月经.,六、心理发育的主要变化 具有“成人感”和独立性,对周围人对自己的评价很敏感,自尊心强。对父母和老师表现出反抗情绪和疏远意图,有事只想知己的同龄人交谈。,在青春期间,对异性有好感其实是一件非常自然而又正常的事情,但同样也是一件幸福而又烦恼的事情。 那么应当如何处理烦恼呢? 什么是早恋?”,早恋的特点,1、认识不到爱情与友谊的差别,2、早恋具有盲目性,3、早恋具有隐蔽性,4、早恋具有兴奋性和冲动性,5、过于美化、迷恋对方,6、情绪多变,难舍难分而又喜怒无常,7、分辨不清“爱情”与“好感”的区别,“早恋”心理有以下几种类型,猎奇型 幻想型 逆反型 依赖型 游戏型,猎奇型,不少中学生“早恋”是在缺乏理智的控制下,为满足自己对异性的好奇心而形成。在这“恋爱”过程中,生物性的内容大大胜过社会性因素。同时,不良的社会因素也会起很大的诱发作用,一些学生正是由好奇模仿而陷入“早恋”泥潭的。,幻想型,“早恋”中的中学生往往有一种盲目性。在他们看来爱情是一种超凡脱俗的浪漫,世界只是属于他们两个人的。他们为了“恋爱”可以将其余一切(包括学业、纪律、物质条件等)抛置脑外,以为“恋爱”便是生命的全部意义。有的中学生恋上了某个同学时,在不了解对方人品、性格、兴趣、家庭、志向等基本情况下,就自我陶醉了,并以为终生有托,可结百年之好了。,简单粗暴地禁止中学生谈爱,往往会激起一些学生的逆反心理,对抗心理,反而强化他们对性与婚恋的神秘感 与不健康的好奇心。这种“禁果效应”就人为地造成了一些学生“早恋”现象的发生,逆反型,依赖型,一些中学生内习孤独,他们既感到自己在不断成长,自己的能力和需求在提高,同时又往往觉得自己得不到他人理解,精神需求得不到满足,从而引起很多寂寞、烦恼和痛苦。当这种心理体验变得强烈时,就需要寻找可以依赖的“意中人”来倾诉。一旦出现他们想象中的异性,很有可能发生“早恋 ”。,游戏型,由于没有深厚感情基础,一些“早恋”生说好就好,说坏就坏,视恋爱为儿戏,寻找刺激,从中满足自己的某种需要。这种人的“恋爱”对象很不稳定,甚至同时和几个人“交朋友”。,早恋的危害,分散注意力,影响学习 思想上背上沉重的包袱,造成心理上的障碍 影响班风,校风,不利于集体的健康成长,如何把握异性交往的尺度,保持距
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