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文档简介
珍爱自我,慎待爱情,11级国航班心理主题班会,12.14大学生心理健康,恋爱也伴着美妙的青春来到这里。,大学,是青年男女聚集的地方。,青春伴随着青年,自然,当代大学生恋爱现状:,恋爱比例大,公开且主动性强。 恋爱周期缩短,频率增快。 恋爱动机的多样化。 恋爱悲剧增多。,当代大学生的恋爱观,讨论,我们一起游戏吧,心理游戏环节,(1)、歌词中带“爱”字的歌,(2)歌词中带“情”字的歌,游戏规则,游戏内容:从第一小组开始,进行轮流接龙,歌曲不得重复,如在10秒之内未能接上,整个小组接受惩罚,并通过抽签决定惩罚方式。,(如果组员能主动派人接受惩罚,则直接抽签进行惩罚;如果组员不太积极,则采取组内抽签,抽中惩罚签者接受惩罚。) 方式1.组内派代表,进行情歌对唱。 方式2.蒙住被惩罚者眼睛,由班上另一人大叫一声,让他猜,猜对则惩罚结束;如果没有猜对,则对墙壁大声说三次“我爱你”。,惩罚方式,爱,培养健康恋爱心理行为,1、树立正确的恋爱观,2、发展健康的恋爱行为,3、培养爱的能力与责任,4、提高恋爱挫折承受能力,如何建立起积极向上、健康发展的异性关系?,1、自然交往。在与异性交往的过程中,言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅,既不过分夸张,也不闪烁其辞;既不盲目冲动,也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是,像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系,像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然。,2、适度交往。异性交往的程度和方式要恰倒好处,应为大多数人所接受。既不为异性交往过早地萌动情爱,又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然,要做到为大多数人所接受有时也并不容易,建议你只要做到自然适度,心中无愧,就不必过多顾虑。,3、真实坦诚。这是指异性交往的态度问题,要像结交同性朋友那样结交真朋友。 4、留有余地。虽然是结交知心朋友,但是异性交往中,所言所行要留有余地,不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避,交往中的身体接触要有分寸等。特别是在与某位异性的长期交往中,要注意把握好双方关系的程度。,爱情不是花荫下的甜言,不是桃园中的故事,不是轻绵的眼泪,更不是死硬的强迫,爱情是建立在共同的基础上的。 (英)莎士比亚 不要只为了爱盲目的爱而将别的人生的意义全盘疏忽了。人生的第一意义便是生活,人必须生活着,爱才有所附丽。 (中)鲁迅 过度的追求爱情,必然会降低人本身的价值。 (英)培根,关于爱,如果一个人,就这样生活。在黄昏的自习教室,目光穿过古老的大学校园的窗户,金色的光辉洒在篮球场。听着远远的喧哗声音。安静温暖的心情缓缓荡漾开来。捧上一本书,一杯淡淡的茶水。一份自如的心情。 如果一个人,不听张惠妹,听陈奕迅,听张学友。不看张爱玲,看报纸,看杂志,做一个内心丰富的人。做一个内心有深度的人。不管是快乐还不不快乐,不再写在脸上,要放在心里。 如果一个人,不用扮淑女或好男人,不用去学贤惠和成熟稳重。做好自己。能多潇洒就多潇洒。能多豪迈就多豪迈。可以不拘小节可以邋遢。想去哪里就去哪里。只考虑自己没有顾虑。 如果一个人,闲来无事的时候,去买一杯奶昔坐在麦当劳的靠窗的位子,看着外面的人来人往,车水马龙。冲着躲在路过的年轻妈妈背后的小孩子扮鬼脸,看着稚嫩的笑脸回应自己笑容,暖洋洋的感觉弥漫心头。 如果一个人,就这样生活。你看淡了感情,看淡了名利,看淡了一切尔虞我诈。但你要有自己的追求。不要看淡幸福。要面向幸福的方向,挥汗奔跑。不可以放弃。不可以垂头丧气。靠自己力量,给自己快乐。 如果一个人,就这样生活。 可以孤单,但不许孤独。 可以寂寞,但不许空虚。 可以消沉,但不许堕落。 可以迷茫,但永不放弃,如果只有一个人,生活一样要继续。,爱, 不是炫耀的资本, 不是一味的索取, 不是只剩精神的虚无, 不是游戏人生的点缀。 爱, 是勇气,是担当, 是责任,是承诺。 你,懂爱了吗?希望思考,会让你更理智,爱的本质是彼此的心灵丰润,健康成长与成熟
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