小学生心理咨询与辅导的几种有效方式.doc

小学生心理咨询与辅导的几种有效方式教学与管理2003年3月l5f投的心理咨询与辅导必_=讲究策略,必须面向全体学生,重视多数学生”一般性问题的调控.而对小学生而言,心理咨询与辅导则更应根据少年儿童的年龄,性格特征,选取恰当的方式,将”咨询”活动化,趣味化,多样化.以下将介绍我们在小学生心理健康教育和心理素质训练中采取的心理咨询与辅导的几种有效方式,是为抛砖弓I玉.一,开设健康活动室针对小学生好动,好奇,贪玩,爱表现等年龄特征,学校将正规刻板的心理咨询室改设成”健康活动室”.室内陈设美观,活泼,温馨,适合儿童特点.”健康活动室”根据活动特点将房间分类,设置成几个活动角,以供不同性格学生活动,各活动角可同时开放.1.聊天角.学生在聊天角主要是以聊天的方式进行咨询与辅导.学生在”闲聊”中不经意地谈出自己的苦恼,忧伤,愤怒等,老师可从中了解学生内心深处的苦痛,焦虑等,这样打破了”咨询”的神秘感.聊天角里的交谈方式是多种多样的.除”知心姐姐”与学生交谈外,还可以进行生生交谈,可一对一交“聊天角”不分年级,师生,男女,大家都是朋友,彼此平等,真诚相待.学生在聊天角除了可以倾诉自己的烦恼外,还可以相互帮助,相互接纳,相互建议,这种方式是一种友好的协助,是一种爱心的合作.这样就会营造一种和谐,民主,宽松,自由的谈话环境,使得学生可以敞开心扉.2.发泄角.学生在发泄角主要是以情绪宣泄的方式接受心理咨询与辅导.发泄角里有沙袋,跑道,橡皮人,纸笔等发泄工具.学生在发泄角可以对发泄工具采取砸,摔,涂,画等方式,也可拼命运动,大喊大叫等.发泄是一种物理排解法,适合攻击性强,性格内向的学生.当学生在发泄角充分宣泄了自己的苦闷,愤怒,无助等情绪后,”知心姐姐”再对他做咨询辅导.3.剧本表演角.剧本表演角主要是以剧本表演的方式让学生获得心理体验.心理辅导蠹舜把从”悄悄话信箱”,日记作文,彝长会,家访等途径中得到的信息,编成简短的剧本让学生在剧本表演角即兴表演出来,让观众来评议,或由知心姐姐作点评;也可角色反串表演,让学生去体验别人的感受,从别人的立场想问题.4.游戏活动角.游戏活动角主要是由心理辅导教师根据学生各阶段表现出的心理问题,设计一些有趣的游戏,活动,让学生在游戏,活动中得到教育,感受爱心.有时,教师将活动主题交给学生,由学生自己设计一些游戏和活动,让学生在设计和组织活动的过程中锻炼能力.心理健康活动室的聊天角,发泄角每天开放,时间可安排在中午或下午放学后.其他的活动角定期(一周或一月)向全校开放,以班级,年级为单位参加活动.除了放学之后,心理健康活动室还可利用心理健康课的时间,有组织地开展活动.心理健康活动室与心理咨询室相比有以下几个优点:是功能更强.心理健康活动室既可做心理咨询.,又可做心理辅导和心理专题训练.开放的面更大,心理健康活动室不仅可以为有心理问题,心理障碍的学生服务,而且还可以为心理健康的学生做发展性服务.三是学生参与性高,心理健康活动室的形式多样,有交流聊天,小品表演,发泄排解,游戏活动等,符合小学生的年龄特征,学生的积极性很高.二,书信咨询学校应在每个教学楼都设置心理信箱,及时收集学生的问题,并通过广播,校报,黑板报等形式对这些问题做出回答.除了学校设心理信箱外,各个班级还可以设置悄悄话信箱.利用每周早会课的时间,班级内可以举行一次”悄悄话信箱”.31.邓薇:小学生心理咨询与辅导的几种有效方式开箱活动.开箱时,教师要先将信的内容I俸一个全面的了解,将信分成可公开(匿1名)和不可公开两种.对可公开的书信,让l学生展开讨论,群策群力找出化解,排忧.的好方法.对不可公开信老师必须严格保l密.采取个别谈心等方法妥善处理,以保.护学生的自尊心.l三,团体咨询,团体咨询适合于学生同类问题的咨l询.它可节省咨询的人力和时间,扩大咨.询的影响,能集中解决学生中一些共同的l和比较迫切的心理问题.团体咨询中如果采用多向交流,则会l形成浓厚的团体感染气氛和支持效应.例如,我们在一次”心与心的交融”团体咨l询活动中,就充分利用了心理专家,教师,家长和学生之间的多向交流.在活动中,f家长对家庭中普遍存在的问题作了现场咨询,如孩子的厌学问题,孩子的逆反心l理等;学生也提出了咨询的问题,如:考试时焦虑怎么办?怎样对待母亲的唠叨?家l长下岗后经常打骂孩子该怎么办?心理专家,辅导老师,家长和学生对提出来的问l题进行相互交流,讨论,有的献身说法引导,说服,有的用良好的教育经验交流,感J染,有的在讨论沟通中找到家长,学生都.能接受的方法,有的得到心理专家的直接l指导.这样的咨询当场就给了咨询者一个.较明确的指导,也排解,消除了家长与学I生之间的误解,隔阂,同时教给了学生自我教育的方法.l当然,团体咨询也有局限性.主要是一个人深层的问题不易暴露,个体的问题差I异也难以照顾.因此,将团体咨询与个别咨询有机结合,取长补短,是学校心理咨I询应当注意的问题.】四,利用心理健康课进行咨询辅导I心理健康辅导老师可以通过心理健1康课,安排一次现场集体咨询.老师可启I发,引导学生用三言两语写出某一阶段遇J?32?到的心理问题,如学习,生活中的难题,自己受的委屈,对家长,教师的不满等等.老师根据学生的问题分类处理可公开的共性问题在班上先由学生讨论,再由教师辅导;不可公开的个性问题,要严格保密,采取个别谈话,或”知0姐姐致同学悄悄话”的方式疏导.五,指导学生写好El记,铺设一条”绿色通道”小学高年级的学生,由于逐渐成熟,往往容易封锁自己的心理,再加上学业上的沉重压力,考试前后的焦虑紧张,师生,同学及与父母之间的冲突和摩擦,社会适应的不良等使他们”心有千千结”,内心充满了许多困惑和矛盾.针对高年级学生的年龄特点,学校将心理教育渗透到学科教学中,开设了El记指导.El记是学生思想感情的”反光镜”,利用心理El记咨询,辅导,可以帮助高年级学生宣泄内心的喜怒哀乐.学会情绪迁移和情感升华,从而逐步克服消极心态,形成健康心理.同时,教师也能透过El记这扇反映学生心理活动的?”窗口”,及时了解学生的心理状态,为教育工作提供有益的线索.例如:在我校学生中,有的家长双方都下岗失业.家长的困惑,不满,自卑等情绪,直接影响到了学生的心理健康.学生在El记中将内心深处的那些强烈的自卑感,幽怨感形成文字,宣泄于笔端:有的因父母下岗后家境窘困而自卑,有的因父母下岗后脾气暴躁而烦恼,有的因父母下岗后长期泡麻将馆而苦恼从El记中,教师得到了许多信息并及时给学生以”心灵的按摩”,作细致温暖的心理疏导工作,教给他们解决矛盾的方法,根据情况到学生家中家访许多学生都较快地振作起来.这些El记成了家校沟通的桥梁,避免了许多不良事件的发生.家校沟通改变了家长的教育方式,也使他们在困境中自强不息,顽强拼搏,为孩子们做出榜样.实践证明,El记指导是作文教学中渗透心理教育的一种有效措施.作好El记指导,要注意以下两点:一是要有目的地引导.教师要指导学生在El记中可以记”流水账”,多抒发内心感受和情绪体验,达到利用El记咨询的目的.二是要以诚相待.教师要充满爱心地关怀每一个学生,