xx年小学生冬至手抄报.doc

xx年小学生冬至手抄报 冬至早在二千五百多年前的春秋时代中国就已经用土圭观测太阳测定出了冬至它是二十四节气中最早制订出的一个时间在每年的公历12月21日至23日之间小编为大家整理了关于冬至的手抄报希望大家喜欢 冬至的起源： 冬至是24节气中最早被制订的一个然而多数人并不知道冬至的起源居然是来自于一次国家层面的都城规划早在3000多年前周公始用土圭法测影在洛邑测得天下之中的位置定此为土中这在当时有着政治意义的举动却成了影响后世几千年的节日之一 周公到洛阳用土圭法测得洛阳所处的地方即为“天下之中”然后开始占卜国家社稷的吉地尚书洛诰记载：周公“朝至于洛师”对洛阳周边的几个地方做了考察最后确定涧水东、水西、水东皆“惟洛食”(都是兴建宗庙社稷的好地方)3周公通过“土圭测景”选定洛邑基址的史实被载入了古代典籍也被后人奉为封邦建国的成法 “土圭测景”的目的是找出“土中”(中国的中心)这种方法的要义是“树八尺之表夏至日景长尺有五寸;冬至日景长一丈三尺五寸”(即竖起高为8尺的标杆在夏至日观测中午的日影是1.5尺冬至日中午的日影是13.5尺)“测土深正日影求地中验四时”用这种方法测到的就是“土中”洛阳、“洛邑”的理论位置 依周公测影所定的天下之中周人详细规划了灭商后的第一座国家都城逸周书作雒载：“乃作大邑成周于土中南系于洛水北因于邙山以为天下之大凑”“定天保依天室”国家社稷(都城、宗庙)完成之后周公在成周明堂制礼作乐详细制订了国家礼仪制度据记载周代以冬十一月为正月以冬至为岁首过新年也就是说周公选取的是经土圭法测得的一年中“日影”最长的一天为新的一年开始的日子 由周到秦以冬至日当作岁首一直不变至汉代依然如此汉书有云：“冬至阳气起君道长故贺”也就是说人们最初过冬至节是为了庆祝新的一年的到来 古人认为自冬至起天地阳气开始兴作渐强代表下一个循环开始是大吉之日因此后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗也往往出现在冬至冬至又被称为“小年”一是说明年关将近余日不多;二是表示冬至的重要性把冬至作为节日来过源于周代盛于唐宋并相沿至今周历的正月为夏历的十一月因此周代的正月等于如今的十一月所以拜岁和贺冬并没有分别直到汉武帝采用夏历后才把正月和冬至分开因此也可以说专门过“冬至节”是自汉代以后才有盛于唐宋相沿至今 冬至的民俗活： 冬至节又称为称冬节、交冬既是二十四节气之一也是中国的一个传统节日曾有“冬至大如年”的说法宫廷和民间历来十分重视从周代起就有祭祀活动 周礼春官神仕：“以冬日至致天神人鬼”目的在于祈求与消除国中的疫疾减少荒年与人民的饥饿与死亡史记孝武本纪：“其后二岁十一月甲子朔旦冬至推历者以本统天子亲至泰山以十一月甲子朔旦冬至日祠上帝明堂每修封禅” 后汉书礼仪：“冬至前后君子安身静体百官绝事”还要挑选“能之士”鼓瑟吹笙奏“黄钟之律”以示庆贺 唐宋时以冬至和岁首并重 南宋孟元老东京梦华录：“十一月冬至京师最重此节虽至贫者一年之间积累假借至此日更易新衣备办饮食享祀先祖官放关扑庆祝往来一如年节” 冬至的起居宜忌： 冬至在养生学上是一个最重要的节气主要是因为“冬至一阳生”冬至到小寒、大寒是最冷的季节患心脏和高血压病的人往往会病情加重患“中风”者增多天冷也易冻伤 因此在寒冬季节对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说要特别提高警惕谨防发作应采取以下预防措施： 防寒保暖1、注意防寒保暖在气温降到0以下时要及时增添衣服衣裤既要保暖性能好又要柔软宽松不宜穿得过紧以利血液流畅 2、合理调节饮食起居不酗酒、不吸烟不过度劳累 3、保持良好的心境情绪要稳定、愉快切忌发怒、急躁和精神抑郁 4、进行适当的御寒锻炼如平时坚持用冷水洗脸等提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力 5、随时观察和注意病情变化定期去医院检查服用必要的药物控制病情的发展防患于未然 严冬时节还要注意老人的低体温低体温是以35为界限低于35者为体温过低由于老人出现低体温后可能无任何不适与痛苦所以往往容易被忽视体温过低的老年患者发病多缓慢甚至危及生命时也无明显症状这类病人一般不出现寒战但得不到及时治疗就会出现意识模糊语言不清继而昏迷体温随即降至30以下患者脉搏及呼吸甚微、血压骤降、面部肿胀、肌肉发硬、皮肤出现凉感因此在寒冷的冬季老人的居室应采取防寒保暖措施 相关文章： 1.xx年小学生冬至手抄报 2.冬至习俗手抄报 3.xx年小学生圣诞节手抄报报头设计 4.有关xx年小学生迎元旦手抄报素材 5.关于xx小学生庆祝元旦手抄