（体育教育训练学专业论文）武汉市独立院校大学生余暇体育现状调查与对策研究.pdf

c a n d i d a t e ：z h o ux i a o l i n g s u p e r v i s o r ：p r o f s h iy a n h u b e iu n i v e r s i t y w u h a n ，c h i n a 湖北大学学位论文原创性声明和使用授权说明 原创性声明 本人郑重声明：所呈交的论文是本人在导师的指导下独立进行研究所 取得的研究成果。除了文中特别加以标注引用的内容外，本论文不包含任 何其他个人或集体已经发表或撰写的成果作品。对本文的研究做出重要贡 献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本人完全意识到本声明的 法律后果由本人承担。 学位论文使用授权说明 本学位论文作者完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，即： 按照学校要求提交学位论文的印刷本和电子版本；学校有权保存学位 论文的印刷本和电子版，并提供目录检索与阅览服务；学校可以允许采用 影印、缩印、数字化或其它复制手段保存学位论文；在不以赢利为目的的 前提下，学校可以公开学位论文的部分或全部内容。( 保密论文在解密后遵 守此规定) 作者签名：同啪 日期 指导教师签名：侈 日期： 州夕z ，j 、 摘要 学校体育不仅要为提高学生体质与健康水平服务，而且要为学生终身体育服务。武 汉市独立院校学制较长，课程多，学生的学习负担较重。学生在余暇时间的课外体育活 动是学校体育的延伸和拓展。通过对武汉市独立院校大学生入学时的形态、机能，以及 入学后通过国家体育锻炼标准达标、武汉市独立院校大学生四项身体素质测试等情 况的调查后，我们发现武汉市独立院校大学生身体素质，体质情况明显低于其他普通高 等院校的学生。通过对武汉市独立院校余暇体育现状的研究，分析影响武汉市独立院校 学生从事余暇体育活动的主要因素，并提出相应的对策，希望本论文的研究能够对武汉 市独立院校余暇体育的有效开展起到一定的参考作用。 本文采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法，对武汉独立院校大学生余暇体育 活动的现状进行了调查与研究，得出以下结论：1 、独立院校男生从事余暇体育活动的 主要动机是强身健体、改善健康，满足个人兴趣爱好和结交朋友，而女生则是锻炼身体、 改善健康，控制体重、健美体形和结交朋友。2 、独立院校男女学生从事余暇体育活动 的的内容存在巨大差异，男生活动排前三位的项目是篮球、足球和羽毛球，而女生排前 三位的则是羽毛球、健身操和乒乓球。3 、独立院校学生从事余暇体育活动的时间主要 集中在早晨7 点以前和下午4 点到7 点之间，符合学校作息的规律。有大约四分之一的 独立院校学生每日投入余暇体育活动时间不足3 0 分钟，每周参与次数以1 2 次为主， 而且其参与余暇体育活动的形式主要是与同学朋友一起，参加社团或俱乐部活动的总计 不足1 0 。有超过7 0 学生在从事余暇体育活动中没有得到学校教师或专业教练的指导。 4 、独立院校学生参与余暇体育活动的地点主要集中在校内体育场馆和空地，值得欣喜 的是，由于独立院校大多远离城区，许多学生把余暇体育活动的地点选择在郊外的自然 环境，体现出其不同的特点。5 、独立院校学生每月余暇体育活动的消费在1 5 元以下和 1 6 3 0 元的比重分别是3 4 9 2 和3 5 9 0 ，相比较其他省市的同类研究结果相对偏少。6 、 影响独立院校男生余暇体育参与前五位的因素分别是缺乏运动场馆、运动器材短缺、没 有兴趣爱好、缺少锻炼伙伴和没有锻炼时间：而影响女生参与余暇体育活动的前五位因 素分别是运动器材短缺、缺乏运动场馆、缺少适宜项目、没有教师辅导和没有锻炼时间， 二者之间存在显著差别。 关键词：余暇体育独立学院现状与对策 a b s t r a c t p h y s i c a le d u c a t i o nn o to n l ys e r v i c e sf o re n h a n c i n gt h el e v e lo fs t u d e n t s h e a l t h ，b u ta l s o s e r v i c e sf o rs t u d e n t s l i f e - l o n gs p o r t s i nw u h a n i n d e p e n d e n tc o l l e g e s ，t h eb u r d e no ns t u d e n t s i sv e r yh e a v yb e c a u s eo fl o n g e re d u c a t i o ns y s t e ma n dm o r ec l a s s e s e x t r a c u r r i c u l a ra c t i v i t y a f t e rs c h o o li sa ne x t e n s i o na n d e x p a n s i o no fs c h o o lp h y s i c a le d u c a t i o n t h r o u g h i n v e s t i g a t i o no ft h ef o r m ，f u n c t i o no ft h ef r e s h m a n ，a n dt h es i t u a t i o no fp a s s i n gt h r o u g h ”n a t i o n a lp h y s i c a lt r a i n i n gs t a n d a r d s ”a n ds t u d e n t sf o u rp h y s i c a lf i t n e s st e s ti nw u h a n i n d e p e n d e n tc o l l e g e ，w ef o u n dt h a ti n d e p e n d e n tc o l l e g es t u d e n t si nw u h a nf i t n e s s ，p h y s i c a l c o n d i t i o nw a ss i g n i f i c a n t l yl o w e rt h a no t h e rc o m m o nc o l l e g es t u d e n t b yt h er e s e a r c ho f s p o r t sa c t i v f f i e sa r es p o r t sf a c i l i t i e sa n do p e ns p a c e s w es h o u l da p p r e c i a t et h a t ，b e c a u s em o s t o ft h ei n d e p e n d e n ti n s t i t u t i o n sa r ea w a yf r o mt h ec i t y , m a n ys t u d e n t sc h o o s et h en a t u r a l e n v i r o n m e n tt od ot h e i rl e i s u r es p o r t sa c t i v i t i e si nt h ec o u n t r y s i d e ，w h i c hr e f l e c t sd i f f e r e n t c h a r a c t e r i s t i c s 5 t h ep r o p o r t i o no fl e s st h a n15y u a n ，a n db e t w e e n3 0y u a nt o16 ，w h i c hi n d e p e n d e n t c o l l e g es t u d e n t ss p e n d i n go i lt h el e i s u r es p o r t sp e rm o n t h ，w a s3 4 9 2 a n d3 5 9 0 ，a n di s r e l a t i v e l yd r yc o m p a r e dw i t hs i m i l a rs t u d i e so fo t h e rp r o v i n c e s 6 t h et o pf i v ef a c t o r sw h i c ha f f e c tt h ep a r t i c i p a t i o ni nl e i s u r es p o r t sa r eo b v i o u s l y d i f f e r e n tb e t w e e nm a l ea n df e m a l es t u d e n t s f o rm a l es t u d e n t s ，t h et o pf i v ef a c t o r sa r et h e l a c ko fs p o r t sv e n u e s ，s p o r t se q u i p m e n ts h o r t a g e s ，l a c ko fi n t e r e s t ，t h el a c ko ft r a i n i n g p a r t n e r sa n dd on o te x e r c i s et i m e ；f o rm a l es t u d e n t s ，t h et o pf i v ef a c t o r sa r et h es h o r t a g eo f s p o r t se q u i p m e n t ，l a c ko fs p o r t sv e n u e s ，t h el a c ko fs u i t a b l ep r o j e c t s ，n og u i d a n c ea n dn o t r a i n i n gt i m et e a c h e r s k e yw o r d s ：l e i s u r es p o r t s ；i n d e p e n d e n tc o l l e g e s ；c o u n t e r m e a s u r e s i i i 摘要 a b s t r a c t 1 前言 目录 l 1 1 选题依据和意义l 1 2 国内外研究现状综述3 1 2 1 国内研究现状3 1 2 2 国外对本课题的相关研究状况6 2 研究对象与方法一 2 1 研究对象8 2 2 研究方法”8 2 2 1 文献资料法”8 2 2 2 专家访谈法8 2 2 3 问卷调查法8 2 2 4 数理统计法9 2 2 5 逻辑分析法9 3 研究结果与分析” 1 1 3 1 相关概念的界定1 1 3 1 1 余暇体育”1 1 3 1 2 体育消费1 l 3 2 独立院校生余暇体育活动的现状1 2 3 2 1 独立院校学生余暇体育活动的主要特征“1 2 3 2 2 独立院校学生余暇的体育动机1 3 3 2 3 独立院校学生参与余暇体育活动的时间统计1 4 3 2 4 独立院校学生选择余暇体育活动项目统计1 6 3 2 。5 独立院校学生余暇体育活动的参与形式1 7 3 。2 6 独立院校学生余暇体育活动的地点选择1 8 3 2 7 独立院校学生参加余下体育活动的频度1 8 3 2 8 独立院校学生体育消费状况1 9 i v v 19 ”2 0 2 1 “2 1 2 3 ”2 4 2 6 2 9 1 前言 1 前言 我国的高等学校公共体育教学，从建国之初的引进的传统的原苏联体育教育体制模 式，到3 0 年前随着改革开放的体育教学内容的改革，至今已有大半个世纪了。余暇体 育是近几年在大学校园里风行的一股运动休闲热潮，它来自大学生的健身、娱乐需求， 满足着他们身心健康、愉悦的需要。现代社会和未来社会对造就一代新人的共同需要， 娱乐体育作为区别于竞技体育、专门研究涵盖余暇运动中具有娱乐性质内容的新兴 体育学科应运而生，成为高校体育教学中的一个亮点。这充分说明了高校体育教学的系 统结构在原有的基础上顺应社会的发展，正向新一轮的发展型转变，这种转变的特征是 以创新为动力，按照体育教育自身的规律开设公共体育课，确立以终身体育思想为主导 的健身观念和满足社会发展需要的人才培养目标，充分发挥体育教育的内在功能和体现 出体育教育的社会价值。 1 9 9 9 年6 月，党中央和国务院在全国教育工作会议上明确指出：“健康体魄是青少 年为祖国人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第 一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良 好习惯。”随着第三次全国教育工作会议的招开，积极推行素质教育已成为我国各级各 类学校教育的指导思想，如何贯彻素质教育思想，面向全体学生，重视培养学生的创新 意识和创新能力，使学生在德、智、体、美诸方面都得到发展，已成为广大教育工作者 关注的重要课题。在素质教育中，体育占有重要的地位，体育是素质教育的重要内容， 也是素质教育的手段。在高校全面推进教学改革和全社会日益关注素质教育的今天，大 学体育教育及学生体育素质的培养也被列为探讨教学改革和素质教育的重要内容。余暇 体育教育是整个学体育教育的组成部分，素质教育呼唤高校体育教育的整体思考，即把课 内课外连接成为一个整体，把第一、二、三课堂融为一体化，把学校、家庭、社会连接为 一个整体，体现其协同教育的特点。 1 1 选题依据和意义 学校体育不仅要为提高学生体质与健康水平服务，而且要为学生终身体育服务。武 汉市独立院校学制较长，课程多，学生的学习负担较重。要有效地增强学生体质，使学 生掌握体育的基本理论、技能和技术，掌握一至二项终身锻炼身体的方法，仅仅靠两年 的体育课是不够的。因此，就必须利用课外体育活动锻炼加以补充，从而达到提高身体素 l 湖北大学硕士学位论文 质和学习效率的作用。 通过对武汉市独立院校大学生入学时的形态、机能测试，以及入学后通过国家体 育锻炼标准达标率和针对武汉市独立院校大学生四项身体素质测试等发现，武汉市独 立院校大学生身体素质，体质情况明显低于其他普通高等院校的学生。马克思曾经指出： “从整个社会来说，创造可以自由支配的时间也就是创造产生科学、艺术等等的时间。 而学生的余暇体育即是指学生在学习，工作之余，自己可以自由支配的时间里所开展的 体育活动，它完全从学生自己的兴趣出发，内容丰富多彩，不受体育教学，体育教师等 制约，也不受以规定时间和地点的制约，寓教于乐，十分有利于学生体育兴趣的培养， 有利于充分发展学生的体育个性与特长，有利于增强学生的体质和提高身心健康水平， 符合素质教育，快乐体育、终身体育思想的要求。然而，迄今为止，由于受应试教育思 想的影响，我们的高校体育并没有对学生的余暇体育给予足够的重视和指导。尤其是独 立院校更面临学制较长，课程多，学生的学习负担较重等问题，因此如何有效利用独立 院校学生余暇时间，建立完善的独立院校余暇体育运行机制，通过对武汉市独立院校余 暇体育现状的研究，从而提出相应的对策是十分必要的。 余暇体育运动从社会经济发展与余暇体育之间的关系以及余暇体育特点进行了初 略的分析，着重学生选课实际，就目前高校体育教学如何适应现代社会和未来社会的需 要，并以创新为动力，实现新的发展型转变，充分发挥体育教育的内在功能和体现出体 育教育的社会价值，使高校的体育在增强国民体质、实现终身体育、构建社会文明、健 康、科学的生活方式和提高全民族的生活质量方面发挥重要的作用。 学校体育是构成现代体育不可缺少的部分，而余暇体育活动和体育教学也是独立院 校体育教育的两个重要组成部分，共同实现独立院校体育教育的目标和任务。体育教学 义意是学校体育的中心环节，体育教学质量的好坏将直接影响到新世纪人才的培养。独 立院校体育教学作为培养学生的终身体育意识、体育锻炼习惯的任务和目的，从余暇体 育活动中可以得到高度的反映。本文的新颖之处是独立学院大都远离城市中心区域，周 边生活配套和小区建设尚不完善，制约了学生到社区场地从事余暇体育活动的机会，但 同时又因为部分独立学院虽然远离城区，但与大自然甚至与自然景区结合紧密，方便了 同学们在自然环境中从事郊游等余暇活动。对我市十余所独立院校大学生的余暇体育活 动进行了全面的调查和分析，透过这些现状的背后分析影响我市独立院校体育教学的诸 多因素。针对种种影响因素，提出了改善上述状况的对策和措施，为武汉市独立院校教 学管理提供一点有价值的改革思路，为进一步改善独立院校余暇体育工作提供了依据。 2 1 前言 1 2 国内外研究现状综述 1 2 1 国内研究现状 国内外研究现状我国的高等学校公共体育教学，从建国之初的引进的传统的原苏联 体育教育体制模式。到3 0 年前随着改革开放的体育教学内容的改革，至今已有大半个 世纪了。余暇体育是近几年在独立院校大学校园里风行的一股运动休闲热潮，它来自大 学生的健身、娱乐需求，满足着他们身心健康、愉悦的需要。现代社会和未来社会对造 就一代新人的共同需要，娱乐体育作为区别于竞技体育、专门研究涵盖余暇运动中 具有娱乐性质内容的新兴体育学科应运而生，成为独立院校体育教学中的一个亮点。这 说明了独立院校体育教学的系统结构在原有的基础上顺应社会的发展，正向新一轮的发 展型转变，这种转变的特征是以创新为动力，按照体育教育自身的规律开设公共体育课， 确立以终身体育思想为主导的健身观念和满足社会发展需要的人才培养目标，充分发挥 体育教育的内在功能和体现出体育教育的社会价值。 1 9 9 9 年6 月，党中央和国务院在全国教育工作会议上明确指出”健康体魄是青少年 为祖国人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一 的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好 习惯。”随着第三次全国教育工作会议的招开，积极推行素质教育已成为我国各级各类 学校教育的指导思想，如何贯彻素质教育思想，面向全体学生，重视培养学生的创新意 识和创新能力，使学生在德、智、体、美诸方面都得到发展，已成为广大教育工作者关 注的重要课题。在素质教育中，体育占有重要的地位，体育是素质教育的重要内容，也 是素质教育的手段。在高校全面推进教学改革和全社会日益关注素质教育的今天，大学 体育教育及学生体育素质的培养也被列为探讨教学改革和素质教育的重要内容。余暇体 育教育是整个学体育教育的组成部分，素质教育呼唤高校体育教育的整体思考，即把课内 课外连接成为一个整体，把第一、二、三课堂融为一体化，把学校、家庭、社会连接为一 个整体，体现其协同教育的特点。 而目前武汉市独立院校校园内，随着大学生有部分的余暇时间，愿意利用余暇时间 进行体育活动的人数日趋增长，大学生对参加余暇体育活动的态度也较为积极，有相当 一部分学生对各种体育锻炼活动抱有兴趣，但不知如何参与且缺乏练习指导。也有小部 分学生从不参加各种有益的运动。究其原因，这主要跟场地器材少及学生的负担过重等 湖北大学硕士学位论文 有关系。另外学生缺乏必要的宣传、引导也是普通高校学生从事余暇体育的一个很大的 障碍。因此进一步研究有关法规制度，从而改变现有现状，而达到提高体质的目的。 1 2 1 1 关于余暇体育的理论论述 休闲体育作为一种新鲜事物开始受到学者的关注，是始于改革开放不久的2 0 世纪 8 0 年代初，卢元镇先生将其视为娱乐体育并加以描述1 ，但直到9 0 年代中叶，学界关于 休闲体育的研究才真正起步，其间人们对休闲体育的认识逐步深入，并出现了几种较为 典型的休闲体育界定。 1 9 9 6 年，刘一民教授对余暇体育作了界定，他认为：“所谓余暇体育，并非一种新 的体育形式，它是从参与体育活动主体的活动时间上进行界定的，是指人们利用余暇时 间，为了达到健身、娱乐、消遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的各种身体活动方式。 2 而于涛将休闲体育定义为：“在工业社会和后工业社会创造的物质财富和精神财富基础 1 前言 受，而这一现象的出现有其社会发展的现实背景，现代社会人才观、余暇时间、生活方 式及终身体育思想等是影响大学生余暇体育兴起的主要社会因素。8 苗强在山西省普 通高校大学生余暇体育现状调查一文中，对山西省高校大学生参与余暇体育的观念、 意识、态度和动机以及余暇体育消费和参与的影响因素进行了调查和分析。研究表明， 山西省高校大学生对余暇体育的锻炼意识有比较明确的认知；暇体育需求表现多元化的 特点；关注余暇体育的态度和参与余暇体育的积极性不高；余暇体育的场地校内的运动 场( 馆) 为主，体育消费偏低等。9 李如松在苏北地区大学生余暇体育活动的调查研究 一文，对江苏省苏北地区1 8 所高校的3 0 0 0 名大学生的余暇体育的现状进行调查，分析 了解大学生的余暇体育活动的动机、活动的项目、活动频度与活动时间、活动的场所、 活动的形式以及影响大学生参加余暇体育锻炼的因素等方面进行了研究，并有针对性地 提出创建课内外一体化体育教学模式、加大投入创造良好的体育环境、建立人性化的体 育教学模式，提高学生的兴趣以及加强组织与管理，培养学生锻炼的习惯等相应的建议。 1 0 张文忠等在大学生余暇体育的心理特征及其社会心理学分析一文中，通过对大学 生余暇体育的调查及社会心理学分析，提出大学生余暇体育是学校体育的延伸与扩展，余 暇体育的趋向性是与社会大众体育接轨的。作为大学生余暇体育的主体，高校体育必须 与余暇体育整合，其教学定位、教学模式必须与社会大众体育接轨。进一步提出应从现 代教育发展和全民健身的战略高度，加强学生余暇体育导向机制，引导学生树立远大社会 动机，使学生有更高的余暇体育锻炼的积极性。崔世君在浙江省大学生余暇体育现状 分析及课程改革探究一文中，通过对浙江省部分大学生参加余暇体育现状进行评析。 指出，大学生对体育锻炼的认识有所提高，但由于大学体育课程设置、场所、组织以及课 程评价等方面的原因，影响到余暇体育的质量。作者还在此基础上提出学校应构建以“以 学生为本”的高校体育课程体系，实施选项课自主分层教学模式，提高网上选课及管理和 体育评价方式，加强“体育保健课”教学研究等实施方法，对大学体育课程改革具有一定的 参考价值。1 2 黎冬梅对影响大学生参加余暇体育锻炼因素的因子分析一文，通过因 子分析法对影响大学生参加余暇体育锻炼的因素进行调查研究，得出并分析了体育心理 情感、体育环境、个人体质、体育技能四个影响大学生参加余暇体育锻炼的因子。b 汪 。吕时珍论大学生余暇体育兴起的若干社会因素及发展对策 j 浙江体育科技，2 0 0 6 65 1 5 2 9 苗强山西省普通高校大学生余暇体育现状调查 j 山西师大体育学院学报，2 0 0 5 93 2 3 3 加李如松苏北地区大学生余暇体育活动的调查研究 j 哈尔滨体育学院学报，2 0 0 9 1 06 3 6 5 “张文忠等大学生余暇体育的心理特征及其社会心理学分析 j 河北科技大学学报，2 0 0 6 61 0 1 1 0 4 亿崔世君浙江省大学生余暇体育现状分析及课程改革探究 j 宁波工程学院学报，2 0 0 8 91 0 7 - 1 1 0 玎黎冬梅对影响大学生参加余暇体育锻炼因素的因子分析 j 吉林体育学院学报，2 0 0 6 2 2 ( 3 ) ：1 0 4 - 1 0 6 湖北大学硕士学位论文 青在高校女生余暇体育现状及对策的研究中指出，高校女生从事余暇体育活动的困 难和障碍来自不同的方面和层次，既有学生的主体因素，也有外部条件的制约。其中主观 因素包括女大学生对体育的兴趣与爱好、体育意识与体育价值观、体育态度与习惯、运 动技能掌握水平、自身生理状况等。客观因素包括学校的运动氛围、社会因素、学校的 场地硬件条件、气候条件、缺乏足够的体育锻炼知识的支撑和体育教师的指导。1 4 1 2 2 国外对本课题的相关研究状况 从本研究前期收集查阅的资料来看，国外大学生开展余暇体育活动比较丰富，然而 系统全面的理论研究文献却并不多见。“在美国，余暇体育是按学生的兴趣组织起来， 活动形式多采用俱乐部等，不论学生水平高低均可参加。近年来，学生俱乐部数量有了 很大的增加，不再限于一般的运动，还涉及到教学计划中没有的各项内容，如橄榄球等”。 ”而蔡蜀翘在中日高校体育课程课余体育活动的比较研究一文中指出，“在日本高 校职能部门不负责学生余暇体育活动，学生余暇体育活动由学生社团组织来安排，体育 协会下属各种俱乐部，学生依据自己的爱好，自由参加各个项目的俱乐部活动，日本高 校也不组织任何比赛，一切活动由学生体育协会和俱乐部自行安排”。1 6 杨学军，陈周业 在中美两国部分青年学生余暇体育的比较分析研究中发现，“在美国，以竞技体育 为主的课程设置在学校体育中比例较少，更多的是学生参加余暇体育健身课程。学校体 育重点在于培养学生终身参与体育活动的习惯”。r 7 杨学军还发现：“人们不再单纯重视 体育的健身功能，也对它的文化功能、社交功能等发生了浓厚的兴趣。从中美青少年参 加余暇体育活动的组织情况看，中国只有9 的青少年参加了余暇体育活动组织，与美国 8 8 青少年参加的情况相比，相差悬殊。中国青少年在余暇时间里喜爱的体育活动大多 数是竞技性体育项目；而美国大多数则以体能类、有氧运动为主。从中反映了两国青少 年平时在学校所受体育教育有异”。博杨铁黎，陈钧在学校课余训练改革新视野一书 中指出，“全美高校竞技体育联合会( n c a a ) 的基本宗旨是高校间的校际运动竞赛真正 成为美国高等教育的一个重要组成部分，强调人综合素质全面发展，强调学校体育竞赛 的业余性。通过宣传和比赛推动学校课外体育活动的开展，建立健康的校园文化。各校 汪青高校女生余暇体育现状及对策的研究 j 湖北体育科技，2 0 0 7 2 6 ( 1 ) ：1 1 4 - 1 1 5 ”李会增论2 l 世纪学校体育教育的发展趋势【j 】体育学刊，1 9 9 9 2 埔蔡蜀翘中日高校体育课程课余体育活动的比较研究【i 】四川体育科学，1 9 9 2 ，l ：5 2 5 4 杨学军，陈周业中美两国部分青年学生余暇体育的比较分析【j 】上海体育学院学报，2 0 0 2 ，2 6 ( 3 ) ：8 1 8 5 1 。同1 7 6 1 前言 招收体育特长生由于侧重的项目不同，使他们形成了自己独具特色的校园体育文化”。1 9 上述学者从不同视角、不同对象、不同地域研究了高校学生余暇体育的现状、存在 问题、影响因素以及发展对策，这些研究大大丰富了我国余暇体育的理论体系，同时也 为本文的研究提供了重要的研究思路和参考。因此，本研究试图在充分汲取众多专家宝 贵经验和建议的基础上，通过对独立院校大学生从事余暇体育活动的现状进行调查研 究，分析独立院校大学生余暇体育活动存在的主要问题，揭示影响其参与余暇体育活动 的主要因素，探索推动湖北省独立院校大学生余暇体育健康、可持续发展的对策。 1 9 杨铁黎，陈钧学校课余训练改革新视野【m 】北京：北京体育大学出版社，2 0 0 3 i 7 湖北大学硕士学位论文 2 1 研究对象 2 研究对象与方法 本研究选取了湖北省内中国地质大学江城学院，华中科技大学文华学院，华中师范 大学汉口分校，武汉大学东湖分校，武汉科技大学城市学院，湖北大学知行学院等十余 所独立院校4 8 6 名在校学生作为研究对象。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法 在中国期刊网、湖北大学图书馆、知行学院图书馆、武汉科技学院图书馆、武汉体 育学院图书馆、湖北省图书馆搜集有有关余暇体育运动及学生健康消费观念等相关方面 与本研究有关的主要文献资料和研究成果1 0 0 余篇，并对资料进行整理和归纳，为总体 上把握目前独立院校学生余暇体育状况和确立研究路径提供依据。 2 2 2 专家访谈法 以座谈、走访、电话的形式访问了在该领域有声望的部分专家和学者，为确立研究 思路和结构、问卷的设计与实施以及了解大学生余暇体育现状、影响因素及发展趋势广 泛征求了意见。 2 2 3 问卷调查法 根据本研究需要的信息，为了全面了解武汉市独立院校大学生余暇体育现状，根据 调查对象，设计了武汉市独立院校大学生余暇体育现状调查问卷。在初步设计、制订问 卷的调查内容完毕后，邀请有关专家、教授对调查问卷进行了审核、论证和修改。在武 汉市湖北大学知行学院、中国地质大学江城学院、华中科技大学文华学院、华中师范大 学汉口分校等十所独立院校进行了随机抽样调查，共计发放问卷6 0 0 份，回收5 0 6 份， 回收率8 4 3 3 ，其中有效问卷4 8 6 份，有效问卷回收率在9 6 0 4 ，能满足本研究的需 要。具体数据见表2 - 1 3 2 研究对象与方法 表2 - 1 调查问卷发放与回收统计表 问卷的效度检验 本研究的问卷设计遵循社会调查问卷设计的原则并结合研究目标和需要进行设计， 在设计上采用了封闭式问卷结构。为确保问卷设计的质量，在问卷设计出来后，先后请 了8 名专家用五级量表进行问卷的效度检验，检验的内容包括问卷的设计、内容、结构 以及问卷的量度指标。从专家评价结果见表2 2 ，问卷设计能达到本研究任务的要求， 具备有效性。 表2 2 专家对问卷设计的评价结果表 问卷的信度检验 采用重测信度的方法( 时间间隔为1 5 天) ，对问卷的信度进行检验，问卷的重测相 关系数r = 0 8 3 ，说明问卷具有一定的信度，符合社会学调查的要求。 2 2 4 数理统计法 对回收的调查问卷整理后，在计算机上通过e x c e l 、s p s s l 3 0 录入数据并进行数理 统计处理。 2 2 5 逻辑分析法 运用归纳、演绎、类比、综合等逻辑分析方法，对所获得的资料进行逻辑分析，研 究武汉市独立院校大学生余暇体育现状的情况和优点缺点，分析影响的主要因素，从而 o 湖北大学硕士学位论文 对武汉市独立院校大学生余暇体育发展提出对策。 ”的概念，其 中扶健华，胡活伦认为：“余暇体育指人们利用余暇时间，为达到健身、娱乐、消遣、 刺激、宣泄等多种目的所进行的多种活动方式。”苗强认为：“余暇体育是指在余暇时间 里进行的以身体活动为基本形式、以身心康复、娱乐和发展为目标，以自由为原则的一 种积极的余暇活动方式，是人们余暇时间的一种重要活动内容。”娄晶，李宇明认为：“余 暇体育是人们在可自由支配时间内，自主选择自己爱好的身体练习和运动项目，为达到 愉悦身心，修身养性，实现自我和完善自我而进行的一种社会活动。”朱伟认为：“余暇 体育是人们利用余暇时间，为达到健康、娱乐、消遣等多种目的而主动进行的身体活动。” 于涛认为：“余暇体育是在工业社会和以后工业社会创造的物质财富和精神财富的基础 上，人们抱着自我完善、自我充实的自觉态度，积极主动地追求和享受体育活动乐趣的 一种现代体育行为方式。” 作者综合众多学者的观点认为，余暇体育是人们在可以自由支配时间内，自主选择 运动项目和运动手段，为了达到强身健体、愉悦身心、交友娱乐以及自我完善等目的的 一种社会活动。它与竞技体育在概念上有着相互排斥的内容，它是以健康为基础，完全 是一种无学校任何约束的、自由的符合个人意愿的、情感的、积极的活动。这样界定余 暇体育，在活动的方法手段上，选择身体练习和运动项目作为余暇活动的主要手段，体 现余暇体育的基本活动特征；在活动的内容上，反映出对身体的养护和发展，对身体和 精神状态调整的健身、娱乐等功能；在活动的形式上，反映出余暇体育目的是对活动过 程快乐、愉悦的体验，对人生目标、意义和价值的追求。 3 1 2 体育消费 对于体育消费概念的解释比较简单，其中有：“在体育锻炼的过程中所有的消费， 包括器具、服装等。m 一切与体育有关的消费。”本人认为，体育消费即在体育运动的 主导思想下，为达到锻炼、娱乐、健康等目的所支付的所有费用。它包括为达到目的的 直接费用以及相连带的其他费用。 湖北大学硕士学位论文 3 2 独立院校生余暇体育活动的现状 3 2 1 独立院校生生余暇体育活动的主要特征 3 2 1 1 可自由支配余暇时间特征 余暇体育是在余暇时间内实施的，余暇时间指的是除了工作、满足生理需要( 吃饭、 睡觉等) 、必要的家务劳动以及照料和教育孩子等时间外，可供个人用于自学、交往、 娱乐和体育活动的时间。独立院校生的余暇时间就可以理解为：除了学生们完成学习的 时间外，可供学生自由支配用于自学、交往、娱乐和体育活动的时间。用一种高尚、健 康文明的习惯来充实自己的生活，有利于学生形成一种文明健康的生活方式，克服不良 的生活习惯，培养学生良好的生活态度和积极向上的人生观。 3 2 1 2 群体性特征 余暇体育活动不仅是余暇娱乐、健康的载体，也是拓展交际、增进情感交流及交友 的润滑剂。从事余暇体育的人群大多是热情奔放、乐观向上的，这个群体的学生思想上 很容易相互沟通。随着社会经济的飞速发展，8 0 、9 0 后的学生，人与人之间的感情交流 越来越少，反而在网上的时间比较多。这样人就会变得越孤独、冷漠和感情脆弱。这一 点在独立院校生生身上体现的相当明显，在学校里容不得半点批评，受不得委屈，心理 承受能力比较差。而如果在余暇时间里从事体育活动，就可以结交很多的同龄人，增进 相互间的感情，从而使人变得更加乐观开朗，在运动的同时培养学生的开放性格和提高 学生的社交能力。因此，在某种意义上讲余暇体育已成为人与人之间的感情桥梁，对于 人际交往、关系协调以及提高人的社会适应能力都具有积极的作用。 3 2 1 3 自主性特征 余暇体育的自主性是由运动项目的特点来决定的。它没有竞技体育所具有的激烈的 对抗性，而且也可以回避因失败而产生的消极心理。因而无论在精神上还是在生理上都 不存在任何压力。研究发现余暇体育本身的自主性、趣味性是吸引众多学生参加的根本 所在。这表现在学生在开展余暇体育活动中对活动内容的选择有自主性，可以选择自 己喜欢的运动项目，如：球类、棋类、游泳、登山等；学生在开展余暇体育活动中对 参加人员的选择有自主性，学生可以选择同年龄的伙伴，也可以选择不同年龄的伙伴来 一起参加活动；学生在开展余暇体育活动的时间、场地选择有自主性。学生在余暇时 间里可根据自己的时间来安排体育活动的开始与结束，并选择活动的场所。 3 2 1 4 持久性特征 1 2 3 研究结果与分析 对于一项体育运动，被动参与和积极参与的锻炼效果是完全不同的。在心理上被迫 参与很难让人从运动中产生愉悦感、满足感，当然就没有积极性可言。而主动参与的运 动，大多是因为感兴趣、喜欢才参加，很容易激发人的愉悦心理，并在愉悦心理支持下 积极参加体育运动，运动也因此具有持久性、延续性。参加余暇体育活动的学生大多是 因为感兴趣才去参与，他们就比较容易做到持之以恒、坚持不懈，这就有利于培养学生 运动习惯的养成和终身体育观的形成。 3 2 1 5 娱乐性特征 余暇体育相比较于竞争激烈的竞技体育，可以说多了一份与世无争、悠然自得的放 松和愉悦情怀。余暇体育没有枯燥、单调的跑圈，没有强制性完成的规范的学习内容， 没有让人产生非常难受感觉的负荷量度要求，而完全是基于个人爱好，在自由、轻松的 环境中所从事的一项活动，它能使学生产生积极、愉快的情绪体验，这种体验能够促进 学生的身心健康发展，这是余暇体育娱乐特征的充分体现。 3 2 2 独立院校学生余暇的体育动机 动机是指引起、维持、推动个体活动以达到一定目标的内部动力。每个人的一切社 会行为及活动方向都由一定动机所驱使的，它是社会影响和个体行为之间的心理中介。 从调查结果来看，独立院校学生参与余暇体育的动机是多种多样的，“锻炼身体、改善 健康”仍是大多数男女学生参加余暇体育活动的首选动机，选择率分别为7 3 2 5 和 6 6 2 5 ，其他的主要动机男生依次为：个人的兴趣爱好( 6 9 3 4 ) ，结交朋友( 5 2 6 7 ) ， 控制体重、健美体形( 4 6 1 0 ) ，消遣娱乐、提高活力( 3 9 5 0 ) ，调节心情、缓解学习 的压力( 2 9 4 2 ) 、提高运动技术技能( 2 7 7 8 ) ，应付考试、达标( 8 8 5 ) 和学校要 求( 7 4 l ) ；而女生的其他余暇体育动机则依次为：控制体重、健美体形( 6 3 7 9 ) ， 结交朋友( 5 8 4 4 ) ，调节心情、缓解学习的压力( 5 1 6 5 ) ，消遣娱乐、提高活力( 4 4 8 6 ) ， 个人兴趣爱好( 3 6 2 1 ) ，提高运动技术技能( 1 9 3 4 ) ，应付考试、达标( 1 0 7 0 ) 和 学校要求( 9 6 7 ) 等。从大学生的选择动机来看这种多样化的内部动力较为符合大学 生的性格、年龄和时尚特征。 湖北大学硕士学位论文 表3 1武汉市独立院校学生健身动机统计表 动机频数 排名 男 女 男 女男女 锻炼身体、改善健康 3 5 63 2 27 3 2 56 6 2 511 调节心情、缓解学习的压力1 4 32 5 1 2 9 4 25 1 6 564 个人兴趣、爱好 3 3 71 7 66 9 3 43 6 2 126 控制体重、健美体形 2 2 43 1 04 6 1 06 3 7 942 为毕业后做准备 5 27 l 1 0 7 01 4 6 088 娱乐消遣、提高活力 1 9 22 1 83 9 5 04 4 8 655 学校要求 3 64 77 4 l9 6 71 0l o 提高运动技术、技能1 3 59 42 7 7 81 9 3 477 应付考试、达标 4 35 28 8 51 0 7 099 结交朋友 2 5 62 8 45 2 6 75 8 4 433 值得注意的是，男、女生余暇体育行为动机的不尽相同，主要表现在男生的动机更 注重“锻炼身体、满足个人兴趣爱好、结交朋友和健美体形”，而女生却以“锻炼身体、 健美体形、结交朋友和调节心情、缓解学习的压力”为主要动机，“满足个人兴趣爱好” 仅排在所有动机的第六位，说明女生在对体育运动的兴趣方面还有待于进一步的提高。 3 2 3 独立院校学生参与余暇体育活动的时间统计 3 2 3 1 独立学院学生从事余暇体育的时间区间 表3 2 独立学院学生从事余暇体育的时间区间 时间区间总体女生男生 频数 频数 频数 7 ：0 0 以前 1 5 13 1 7 08 63 8 2 26 02 2 9 9 7 ：0 0 1 2 ：0 0 1 12 2 6 41 7 8“4 2 1 1 2 ：0 0 1 4 ：0 0 5 21 0 7 01 35 7 84 01 5 3 2 1 4 ：0 0 - 1 6 ：0 01 63 2 9，3 | 0 6 293 4 5 1 6 ：0 0 一- - 1 9 ：0 0 2 1 74 4 6 59 24 0 8 91 3 35 0 9 6 1 9 ：0 0 2 1 ：3 02 44 9 494 0 051 9 1 2 1 ：3 0 以后 1 53 0 81 8 8 o o 31 1 5 调查表明，独立院校生的日常生活和余暇体育的联系越来越紧密，独立院校生群体 由于受到校园作息制度和学习压力的制约，无论男、女在余暇体育时间选择上区间分布 1 4 3 研究结果与分析 较广，但大多数趋向于早晨、中午和下午，女生选择早晨活动与选择下午者没有明显区 别，男生选择早晨者明显少于女生，但选择下午从事闲暇体育的人数远远高于女性。这 可能与男生所从事的活动内容广泛、技术难度较高、活动往往需要较长时间有关。而无 论男生与女生，在上午7 点到1 2 点区间以及在下午1 4 点到1 6 点区间从事余暇体育活 动的人数都非常有限，这可能是该时间段大多数学生都在上课，体育场馆都被体育课占 用，导致这两个时间段活动人数偏少。在调查中显示，独立院校中的学生大部分每天1 个小时的锻炼时间基本上均能得到有效保障，这主要是近年来国家在高校大力推行阳光 体育活动有密切关系。但也有少数学校每天一小时的锻炼时间并没有落实到位，图l 表 明，大学生在余暇时间的安排上存在着明显差异，这种差异直接决定了余暇时间进行体 育运动的活动比例，值得我们关注。 题目选项图例答卷数量答卷比例图表 运动休闱 聚会 上阿 逛街受磬物 桕拖 其他 图3 - 1大学生余暇时间活动类别分布 资料来源：知己知彼网 3 2 3 2 独立院校学生每日投入余暇体育活动的时间 网 汪女生i 叵剑 答卷总数重：9 0 强 “ 压 饯 携 嘣 4 2 9 4 3 3 孜 心 s 射 一 一 为 时 此 高 余 保 但 还 表3 - 4 独立院校学生余暇体育活动项目选择统计表 表3 4 显示，独立院校学生在从事余暇体育活动项目选择上存在着明显的差异，男 生选项率位居前六位的是：篮球( 5 6 7 0 ) 、足球( 4 8 2 8 ) 、羽毛球( 3 4 8 6 ) 、乒 乓球( 3 1 0 3 ) 、跑步( 2 5 6 7 )