（应用心理学专业论文）大学生职业生涯规划的心智模式.pdf

捅妻 职业生涯规划背景下的心智模式就是个体在成长过程中，逐渐形成了关于自 我及职业的认识和体验，并用形成的知识对自己选择职业这事件进行“解释”， 进而作出基本判断，驱动自我作出最后的职业选择并实际执行。大学生职业生涯 规划的心智模式体现为关于职业规划相关概念的结构化的知识和信念。 鉴于已有的关于职业规划的相关理论仅停留于表面，本研究从其根本的心理 机制出发，立足于一t l , 智模式这一动态的、指向内部的概念，对大学生职业生涯规 划提出全面而具建设性的理论依据，揭示大学生的职业生涯规划的心智模式的内 容结构及其影响因素，对大学生的职业生涯规划相关理论建构从内在决定机制角 度作出一些有益的探索。同时职业生涯规划的心智模式理论的创建又为人力资源 培训提供新的内容，揭示心智模式对职业生涯规划过程的直接决定作用，以及个 人今后发展的影响力，为相关心智模式的理论构建进行了丰富性尝试。研究结果 如下： ( 1 ) 职业生涯规划的心智模式包括关于职业生涯规划相关概念的知识与信 念两部分。 ( 2 ) 自编的大学生职业生涯规划的心智模式问卷以及大学生职业生 涯规划成熟度量表具有较好的稳定性。 ( 3 ) 不同职业生涯规划效果的大学生其职业生涯规划的心智模式不同，高 效标人群的职业生涯规划心智模式显著优于低效标人群。 ( 4 ) 性别、年级等个人因素对职业生涯规划的心智模式有较为显著的影响， 其中，男生的心智模式优于女生；不同年级学生的心智模式不同，一年级较不稳 定，三年级最稳定，四年级受多方面因素干扰，出现波动现象。 ( 5 ) 职业能力、职业兴趣、气质显著与心智模式相关，其中职业能力影响 力最大：气质与心智模式多呈现负相关，说明气质项得分越低，即气质越稳定， 心智模式越优，开放性越好。 ( 6 ) 环境因素、目标决策因素显著而广泛影响与大学生职业生涯规划的心 智模式，但各有侧重。 关键词：职业生涯规划心智模式大学生人力资源 i i a b s t r a c t t h em e n t a lm o d eo fc a r e e rp l a n n i n gi st h ek n o w l e d g ea n de x p e r i e n c eg r a d u a l l y f o r m e di no n e sg r o w t h ，a n dt h eu s eo fs u c hk n o w l e d g et oe x p l a i nh i sc a r e e r - c h o o s i n g b e h a v i o r , m a k eg e n e r a lj u d g m e n ta n dd r i v eh i m s e l ft oc h o o s eh i sc a r e e rf i n a l l y u n d e r g r a d u a t e s m e n t a lm o d ei st h es t r u c t u r e dk n o w l e d g ea n db e l i e fr e l a t e dt oc a r e e r p l a n n i n g g i v e nt h a tc u r r e n tr e l a t e dt h e o r i e so nc a r e e rp l a n n i n go n l yr e s to nt h es u r f a c e ， t h i ss t u d yb e g a nw i t hi t sb a s i cm e n t a lm e c h a n i s m ，a n db a s e di t s e l fo nt h ed y n a m i c ， i n n e r - d i r e c t e dc o n c e p to fm e n t a lm o d et op r o v i d ea l lo v e r a l la n dc o n s t r u c t i v et h e o r e t i c b a s i sf o ru n d e r g r a d u a t e s c a r e e rp l a n n i n g i tr e v e a l e dt h ec o n t e n t ，s t r u c t u r ea n d i n f l u e n t i a lf a c t o r so ft h i sm e n t a lm o d e ，a n dh e l p e dt ot h ee x p l o r a t i o no fi t sr e l a t e d t h e o r e t i c a lc o n s t r u c t i o nf r o mt h ep e r s p e c t i v eo fi m p l i c i tm e c h a n i s m m e a n w h i l e ，t h e t h e o r i e so ft h i sm e n t a lm o d eo f f e r e dn e wt r a i n i n gm a t e r i a l sf o rh u m a nr e s o u r c e t r a i n i n g ，r e v e a l e di t sd i r e c te f f e c to n c a r e e rp l a n n i n ga n di t si n f l u e n t i a lp o w e rf o r i n d i v i d u a l s f u r t h e rd e v e l o p m e n t ，a n de x p e r i e n c e dm u c ho nt h et h e o r e t i c a l c o n s t r u c t i o nr e l a t e dt om e n t a lm o d e t h er e s u l t so ft h i ss t u d yw e r ea sf o l l o w s ： ( 1 ) t h em e n t a lm o d eo fc a r e e rp l a n n i n gi n c l u d e dt h ek n o w l e d g ea n db e l i e f r e l a t e dt oc a r e e rp l a n n i n g ( 2 ) t h ec o m p i l e d “q u e s t i o n n a i r eo fu n d e r g r a d u a t e s m e n t a lm o d eo fc a r e e r p l a n n i n g a n d “s c a l eo fm a t u r i t yd e g r e eo fu n d e r g r a d u a t e s c a r e e rp l a n n i n g ”h a d r e l a t i v eg o o ds t a b i l i t y ( 3 ) t h em e n t a lm o d eo fu n d e r g r a d u a t e s c a r e e rp l a n n i n gw a sd i f f e r e n tw i t ht h e d i f f e r e n td e g r e eo ft h e i rc a r e e rp l a n n i n g t h em e n t a lm o d eo fh i g hd e g r e eg r o u pw a s s i g n i f i c a n t l ys u p e r i o rt ot h a to fl o wg r o u p ( i n d i v i d u a lf a c t o r s ，s u c hg e n d e ra n dg r a d es i g n i f i c a n t l yi n f l u e n c et h em e n t a l m o d e m a l em e n t a lm o d ew a ss u p e r i o rt ot h ef e m a l e ；a n dt h em e n t a lm o d eo f d i f f e r e n tg r a d ew a sd i f f e r e n t ，i nw h i c ht h em e n t a lm o d ei ng r a d eo n ew a sr e l a t i v e l y u n s t a b l e ，a n dt h em e n t a lm o d ei ng r a d et h r e ew a st h em o s ts t a b l ea n dt h em e n t a l m o d e li ng r a d ef o u rw a sf l u c t u a t e db e c a u s eo fm a n yf a c t o r s ( 5 ) c a r e e ra b i l i t y , c a r e e ri n t e r e s ta n dd i s p o s i t i o nw e r es i g n i f i c a n t l yr e l a t e dt ot h e m e n t a lm o d e c a r e e ra b i l i t yh a dt h em o s ti n f l u e n t i a l p o w e r d i s p o s i t i o nw a s i l l n e g a t i v e l yr e l a t e dt ot h em e n t a lm o d e ，w h i c hi n d i c a t e dt h a tw h e nt h es c o r e o n d i s p o s i t i o nw a sl o w e r , d i s p o s i t i o nw a sm o r es t a b l ea n dt h em e n t a lm o d ea n di t s o p e n n e s sw a sb e t t e r ( 6 ) e n v i r o n m e n t a lf a c t o r s ，o b j e c t - d e c i s i o nf a c t o r ss i g n i f i c a n t l ya n de x t e n s i v e l y i n f l u e n c e du n d e r g r a d u a t e s m e n t a lm o d eo fc a r e e rp l a n n i n g ，b u tt h e ye a c h c o n c e n t r a t e do i ld i f f e r e n tp a r t s k e yw o r d s ：c a r e e rp l a n n i n g ，m e n t a lm o d e ，u n d e r g r a d u a t e s ，h u m a nr e s o u r c e u a t i o n s i v 独创性声明 本人声明所呈交的论文是我个人在导师指导下进行的研究工作 及取得的研究成果。尽我所知，除了文中特别加以标注和致谢的地方 外，论文中不包括其他人已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为 获得西北师范大学或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料。与 我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确 的说明并表示了谢意。 签名：差盔迪：日期 钿靠6 r 关于论文使用授权的说明 本人完全了解西北师范大学有关保留、使用学位论文的规定，即： 学校有权保留送交论文的复印件，允许论文被查阅和借阅；学校可以 公布论文的全部或部分内容，可以采用影印、缩印或其他复制手段保 存论文。 ( 保密的论文在解密后应遵守此规定) 签名：差盔煎导师签名：维日期 ? e 口宅，r 鲁春晓：大学生职业生涯规划的心智模式 1 引言 在知识成倍增长、技术日新月异的今天，竞争、发展成为社会与经济的重要 特征，人力资源开发、职业生涯规划正受到前所未有的重视，并逐渐演化为组织 及个人提升综合竞争实力和持续发展能力的关键要素。职业不仅是个人谋生的手 段，也是实现自我价值的途径。一个人从事哪种职业直接影响其经济收入和社会 地位，进而影响他对工作和生活的主观幸福感，可见职业规划对一个人一生发展 至关重要。在经济发展的低水平时期，就业市场需要大量劳动力，人们的职业选 择更多关注满足温饱问题，就业过程中还存在国家统一安排就业的情况，个人既 没有必要也没有机会自主选择职业，那时人们的职业生涯规划意识非常单薄。2 0 世纪末，我国高校毕业生由原来国家“统包统分”的就业制度改革为“国家指导、 自主就业”的制度，越来越多的大学生开始走向人才市场，寻找适合自己的职业 和工作。尤其是到了信息一体化、经济全球化的2 l 世纪，人才能够在全球范围 内自由流动，个人在选择职业时拥有了更多的自主权，职业发展已经成为个人发 展的核心，人们的职业生涯规划意识日益加强。同时，全球目前普遍存在着就业 紧张的问题。仅就我国，近年来大学毕业生的就业率逐年下降。据教育部统计， 2 0 0 1 年到2 0 0 4 年，毕业生在6 月的初次就业率每年以5 个百分点的速度下降。 而今后几年，随着普通高校毕业生的大幅增长，就业压力将进一步加大。如何在 严峻的就业形势下做出令自己满意的职业生涯规划，选择适合自己的工作岗位， 以避免日后出现更多的职业危机，已经成为个体职业生涯发展中所必须关注的问 题。 职业生涯规划理论起源于上世纪初的美国，到6 0 年代末7 0 年代初职业生涯 规划理论的发展已日臻成熟。今天，职业生涯规划与辅导已成为美国、英国、加 拿大等国广泛实旋的一种活动过程与咨询方式，成为学校心理学的重要组成部 分。于个人而言，相对稳定的传统职业生涯发展通路正悄悄发生变化，出现多变 性、竞争性与复杂性特征。在职业生涯发展过程中，大学是人们进入职业社会的 准备阶段，是个人职业生涯的形成、决定的关键时期，大学生的职业生涯规划奠 定了其将来职业规划的基础，因此，探索大学生的职业生涯规划显得尤为重要。 在过去的1 0 余年中，我国大学生职业生涯规划从无到有，并逐渐形成一定的模 式。但是必须注意到，最近几年社会经济发展、高等教育规模扩大等一系列因素 深刻地影响着大学生就业，这也要求大学生职业规划必须在发展中迎接新的挑 教育部网普通高校毕业生总体就业率一览h t t p ：w w w m o ee d u c n ，2 0 0 5 0 3 0 3 1 鲁春晓：大学生职业生涯规划的心智模式 战。我国大学生已开始认真思考自己的职业发展规划，但大部分学生的职业规划 还只是停留在理念和想法层面上，目标远大但缺乏可操作性，过于理想化；尤其 是中长期规划方面，存在“想当然多，科学规划少”的明显特点。这主要是由于 我国大学生普遍社会实践少，体验不到真实的职业环境，对行业、职位等信息缺 乏准确了解。中华英才网在2 0 0 5 年5 月进行的跟踪调查显示：在我国高校中， 7 0 的大学生没有接受过职业规划辅导，而且大部分学生对职业规划了解非常肤 浅，真正能作出实际规划的学生不到1 0 ，这些情况表示大学生需要或非常需要 职业生涯规划的指导。尽管职业生涯规划对大学生乃至整个社会都异常重要， 但纵观我国高校开展的职业生涯规划情况，多以求职、择业指导为主，真正将大 学生的职业生涯看作是一个动态的发展过程少之又少。职业规划指导屡见各个媒 体，但都良莠不齐，孰是孰非并没有一个统一参照标准。大学生没有明晰的职业 规划的相关概念，他们究竟具有怎样的职业生涯规划心理机制也不明确。同时， 职业生涯规划终极目标在于使最终职业的选择与完成和由此带来的内心体验达 到高度认同与统一，以追求最终的幸福感。因此必然存在实际规划效果的高低、 有效与否的不同，而不同大学生的职业规划状况的效果的差异情况也不清楚。 职业生涯规划是一个以职业为依托、实现人生价值为导向的自主过程，不仅 仅需要指导，更多是通过引导进而自我完善的过程。然而，已有的职业生涯规划 理论仅仅就职业生涯规划本身进行探讨，还停留在经验总结阶段，并没有从决定 机制层面进行更多探索。这就形成诸家各执一词、众说纷纭的局面，相关理论纷 繁复杂，涉及概念众多，执行起来有一定难度。而且，对内在形成机制探索的缺 乏容易造成舍本逐末的失误。事实上，职业生涯规划这个动态过程是一个人根本 的人生观、价值观在职业选择领域的具体体现，它是个人在认识世界、理解世界 的过程中面对职业生涯规划这一具体事件对自我及职业环境进行识别、评估，进 而做出判断、选择的过程。也就是说，一个人长期积淀而成的根深蒂固的思想必 然影响职业生涯规划这一复杂行为过程。因此，职业生涯规划是一种特殊心理模 式的产物，它受个人根本思维模式的驱动，其核心是一个人的人生观。在这里， 我们将这种理解结构称为“心智模式”。心智模式是指人们探索周围世界的过 程中，根据他对环境独一无二的体验，慢慢发展出一套潜在的理解结构，有意或 无意地使个体对外部世界产生出一些期望，能帮助个体更快地应对社会事件。它 是一个相对持久的动力系统，是在对社会事件进行描述、归因和预测活动中体现 新浪网我国七成大学生缺乏职业规划，盲目就业令人忧h t t p ：w w w s i n a c o l l l c n ， 2 0 0 5 0 8 0 5 吕晓俊，俞文钊员工一i i , 智模式的实证研究心理科学，2 0 0 2 ，2 5 ( 6 ) ：7 3 6 7 3 7 2 鲁春晓：大学生职业生涯规划的心智模式 出的有关社会事件的知识和信念，以此作为启发式( h e u r i s t i c ) 的行为决策的基础。 其主要内容体现为结构化的知识和信念”。职业生涯规划背景下的心智模式就是 个体在成长过程中，逐渐形成了关于自我及职业的认识和体验，并用形成的认识 和体验对自己选择职业这一事件进行“解释”，进而作出基本判断，驱动自我作 出最后的职业选择并实际执行。这一过程中，个体历年来所受的教育，经历的体 验逐渐积淀，使其拥有了组织化了的关于自我及职业的信息的知识结构，帮助个 体在应对职业规划这一事件时缩短反应时。另一方面，个体在对周围职业环境的 直接经验和间接经验过程中，对职业规划的相关信息和事物产生解释性思想，经 过一段时期形成了对职业规划的较为稳固的认知反应，这种认知反应是个体对待 职业生涯规划的信念。涵盖了这两方面内容的职业规划的心智模式代表着个体的 历史背景和在职业生涯规划事件上的基本立场。 综上所述，目前职业生涯规划是引起全球关注的一个问题，大学生在职业生 涯规划中处于一个关键的转型发展期，呈现出多元的变化模式。目前我国大学生 的职业生涯规划仅仅停留在理论总结、引进阶段。我们不否认职业生涯规划的理 论学习的重要作用，但目前突出的一点是强烈需求与实践严重滞后之间的矛盾。 不仅是大学生，人人都渴求有一套行之有效的实践方法能够架起职业生涯规划与 个人应用之间的桥梁。在国外，心理辅导、职业咨询等领域在这一点上进行了很 好的探索和总结，但在实证探索上还显得薄弱，这对于职业生涯规划的全面推广 也有一定阻碍作用。大学生职业生涯规划不仅需要学校、个人、社会的引导、咨 询、培训，更需要更客观而切实可行的理论来支持行动。目前，对相关的职业生 涯规划的研究非常多，但因其涵盖面广、因素多并且大多仅停留在局部探讨上， 没有一个对职业规划全面的深层研究。而职业生涯规划其根本的心理机制在于个 体对职业规划这一事件及相关因素进行描述、解释，并驱动个体作出职业选择进 而执行。鉴于已有的关于职业规划的相关理论仅停留于表面，本研究从其根本的 心理机制出发，立足于心智模式这一动态的、指向内部的概念，对大学生职业生 涯规划提出全面而具建设性的理论依据，揭示大学生职业生涯规划的心智模式的 内容结构，以期对大学生职业生涯规划的理论建构从内在决定机制角度作出一些 有益的探索。同时，职业生涯规划对于个人的求职、择业以及今后全面发展具有 至关重要的作用，目前关于职业生涯规划的人力资源培训机构非常庞杂且效果差 强人意，职业生涯规划的心智模式理论的创建又能够为人力资源培训提供新的内 自新文：e - 平共享心智模型研究现状心理科学进展，2 0 0 4 ，1 2 ( 5 ) ：7 9 1 7 9 9 3 鲁春晓：大学生职业生涯规划的心智模式 容，揭示心智模式对职业生涯规划过程的直接作用以及个人今后发展的影响力， 为相关心智模式的理论构建进行一些丰富性尝试。 2 理论综述 2 1 职业生涯规划 2 1 1 职业生涯概念沿革 职业生涯的英文为c a r e e r 。有关职业生涯的概念及内涵，目前还没有统一的 认识。沙特( 1 9 5 2 ) 认为，职业生涯指一个人在工作生活中所经历的职业或职位 的总称；萨珀( 1 9 5 7 ) 认为，职业生涯是人的一生所经历的职业及非职业活动都 应视为职业生涯的内容。这是一种比较广泛的定义，在时问范围上与生涯的概念 等同，按照萨珀的定义，职业生涯除了职位之外还包括各种生活角色；法兰德 ( 1 9 6 9 ) 认为职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择， 以及相关的教育或训练活动，是有计划的职业发展历程；霍尔( 1 9 7 6 ) 认为职业 生涯是人终其一生，伴随工作或职业的有关经验与活动；丹尼尔( 1 9 7 8 ) 认为职 业生涯指一个人终其一生所从事工作与休闲活动的整体生活型态：韦伯斯特 ( 1 9 8 6 ) 认为职业生涯指个人一生职业、社会与人际关系的总称，即个人终身发 展的历程。目前，大多数职业心理学家比较认同萨珀的观点，认为职业生涯是 指生活里各种事件的方向：它统合了个人一生中各种职业和生涯的角色，由此表 现个人独特的自我发展形态；它也是人生自青春期至退休所有有报酬或无报酬职 位的综合，除了职位之外还包括与工作有关的各种角色。萨珀认为职业生涯发展 是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在。他主张将人一生所经历 的职业及非职业活动都视为职业生涯内容，即将职业生涯概念与生涯或人生的概 念等同。本研究基于萨珀的观点，认为职业生涯是指一个人一生连续从事和负 担的职业、职务、职位的过程。它不仅仅是职业活动，而且包括与职业有关的行 为和态度等内容。 2 1 2 职业生涯规划的概念廓清 职业生涯规划( c a r e e rp l a n n i n g ) ，有人译为职业生涯设计。著名管理专家诺斯 威尔对职业生涯规划界定为：个人结合自身情况以及眼前的制约因素为实现一生 的职业理想目标而确定行动的方向、时间和方案，并进行相关努力的过程。即个 人在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向和目标，并制定相应的计划，为 自己走向职业成功提供最有效的路径，也就是在社会的需求下力求实现把“我想 邱美华，董华欣生涯发展与辅导台北：心理出版社，1 9 9 7 ，7 ：2 3 b 欣欣，陆爱平个人职业生涯规划北京：中国时代经济出版社，2 0 0 4 ，1 ：1 2 - - 1 3 4 鲁春晓：大学生职业生捱规划的心智模式 做的事情”与“我能做的事情”有机结合起来。职业生涯规划理论经历了早期 帕森斯的特质因素理论( t r a i ta n df a c t o r t h e o r i e s ) 、罗杰斯的指导学派主张直至 金斯博格和舒伯的发展理论( d e v e l o p m e n tt h e o r y ) 、罗伊的人格理论( p e r s o n a l i t v t h e o r y ) 、鲍丁的心理动力理论( p s y c h o d y n a m i ct h e o r y ) 、霍兰的类型论( t y p e t h e o r y ) 、直至克朗伯兹的社会学习理论( s o c i a ll e a r n i n gt h e o r y ) 、克内菲尔坎 姆和斯列皮兹的认知发展理论( c o g n i t i v ed e v e l o p m e n t t h e o r y ) 。，到2 0 世纪7 0 年代发展成熟。 根据立场的不同，职业生涯规划可以分为个人职业生涯规划和组织职业生涯 规划两类。个人职业生涯规划指个人根据自身的现实条件与决定个人职业选择的 外界机遇与制约因素以及对机遇与制约因素发展变化的预测，确立自己的职业方 向、职业目标，选择职业生涯发展道路，制订发展计划、学习计划以及实现职业 生涯目标的具体行动方案，包括行动的具体策略与进程等。它要求根据自身的兴 趣、特点，详细估量内外环境的优势和限制，将自己定位在一个最能发挥自己长 处的位置，选择最适合自己能力的事业。从这个意义上来说最初的专业选择和最 初的职业选择最为关键。本研究所探讨职业生涯规划均指个人职业生涯规划。 图1 职业生涯规划要素 职业生涯规划的五大要素是知己、知彼、抉择、目标、行动，是指个体为未 来职业所做的策划和准备。它由4 部分组成：( 1 ) 分析个体专业兴趣、特点、特 长、性格特征等；( 2 ) 确定阶段性或其职业目标；( 3 ) 确定适应个体的发展道路、 共青团中央学校部中国青少年研究中心大学生职业生涯设计北京：中国言实 版社，2 0 0 4 ，6 ：3 - - 4 沈之菲，生涯心理辅导上海：上海教育出版社，2 0 0 0 ，1 1 ：2 3 - - 2 8 5 鲁春晓：大学生职业生征规划的心智模式 方式方法；( 4 ) 明确将要进行的调整和各项准备等。 1 关于自我( 知己) 职业生涯规划的第一个因素是自我认知，这个源自古希腊人的忠告是成功的 职业发展的基础。包括个人的兴趣、能力、价值观、个性、性向、职业锚以及父 母的管教态度、学校与社会教育对个人产生的影响等等。职业生涯规划的重要前 提是认识自我，只有认识自我、了解自我，才能有针对性的明确职业方向，而不 盲目化。认识自我是对自我深层次的解剖，了解自己能力的大小，明确自己的优 势和劣势，根据过去的经验、经历，选择推断未来可能的工作方向，从而彻底解 决“我想干什么”和“我能干什么”的问题。 关于自我认知的维度有很多，其中第一个方面是价值观，因为价值观将决定 我们的行动。对于“工作”，你看重什么? 如“待遇高低”、“升迁机会”、“继续 进修的机会”、“充分兼顾家庭”。不同的人生价值，自己希望在未来的职业中得 到什么，也是职业生涯规划中必须考虑的要素。萨珀提出了1 5 个与职业有关的 价值观，即：利他主义、美的追求、创造力、智能刺激、成就感、独立性、声望、 管理的权利、经济报酬、安全感、工作环境、与上司的关系、与同事的关系、生 活方式的选择、变异性。真正的价值是通过行动体现的，一般包括内在价值和 外在价值。外在价值一般来自家庭或其他人的影响；内在价值是通过实践检验建 立起来的真正的价值。价值是影响职业发展的重要因素，因为人们对职业生涯的 规划最终取决于他们对工作价值的认识。 价值并不是影响职业生涯成功发展的唯一方面，另一个重要因素是个人兴 趣。有许多证据表明兴趣和职业满足有很密切关系。无论是求学或就业，能适合 自己的兴趣，则效率必高且能保持身心愉快。常识也告诉我们，如果我们喜欢一 件事情，我们会乐于并且投入更多精力去从事它，而这样做必然会更容易获得成 功。己有一系列测量职业兴趣的心理量表得到广泛应用。 价值和兴趣是人格特征的重要组成部分，另外还有一个因素是自我认识的重 要组成，即一般能力。能力是一种心理特征，是顺利实现某种活动的心理条件。 一般能力是在不同活动中表现出来的能力，大多数接受大学教育的学生都有较高 的一般能力，这是不容怀疑的。一般能力影响一个人职业生涯发展和成功的水平。 要了解自己目前能作什么，不能作什么，在哪些方面较突出；过去或目前的功课 哪些比较强，哪些比较弱。 h 欣欣，陆爱平个人职业生涯规划北京：中国时代经济出版社，2 0 0 4 ，1 ：6 0 6 鲁喜晓：大学生职业生涯规划的心智模式 价值、兴趣、能力是大学生获得较好职业生涯发展所必须了解的关于自我认 知的关键的三个方面。此外还包括特长、智商、气质、人际交往能力等等。 2 关于工作世界( 知彼) 除了通过上述几个方面了解我是谁、我想要得到什么之外，我们还必须拥有 关于工作世界的知识，也就是说现实能够提供什么。“知彼”就是熟悉周围的环 境，特别是与职业生涯发展有关的工作世界。它是探索外在的世界，包括行业的 特性、所需的能力、就业渠道、工作内容、工作发展前景、行业的薪资待遇等。 知己是了解自己本身的特性，知彼是了解工作舞台的特性，两者具有密切关系， 俗话说，“知己知彼，百战不殆”。职业生涯规划的主要任务就是使自我分析与职 业分析达到平衡。 遗憾的是，许多学生并不知道在美国己经有超过2 2 0 0 0 种工作存在，一般他 们仅知道几种工作，有的学生甚至不知道自己父母是以何种工作谋生的。有一种 观念认为父母的职业生涯决定子女的职业生涯，比如医生的儿子会继续选择当医 生，的确存在许多类似的现象。除了传统的职业等级问题外，更重要的是因为许 多职业人们并不了解。很多年轻人选择与父母或朋友相似的工作是因为对另外 2 2 0 0 0 种其实可以选择的工作缺乏了解。因此，现在大学职业生涯规划一个关键 性的工作是及时的、准确的了解关于社会中现存职业的信息。 职业环境分析就是认清所选职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社 会地位、未来发展趋势等。进行职业环境分析的需求是，通过职业环境分析弄清 出职业环境对职业发展需求、影响及作用，对各种影响因素加以衡量、评估并作 出反应。关注当前热点职业有哪些? 发展前景怎样? 社会发展趋势对所选职业有 什么影响? 要求如何? 包括：社会环境分析和组织( 企业) 环境分析。后者包括 行业环境分析和组织( 企业) 环境分析。 大学生要了解职业世界、职业社会是如何组织的，能够提供哪些职位，哪些 学术准备或训练是必须的，包括组织环境、组织发展战略、人力资源需求、晋升 发展机会、政治环境、社会环境和经济环境等等。 3 目标决策 在日常生活中，人们每天都要设定目标、做各种各样的决策。从决定购买哪 一品牌的商品，选择什么样的住宅这样的消费决策，到升学就业等重大的生活决 策，人们几乎时时都离不开决策行为。但是，职业生涯决策不同，它对人们的生 活有着非常重大的影响。所以，人们在进行职业生涯决策时可能会变得犹豫不决， 鲁春晓：大学生职业生涯规划的心智模式 同时伴随着不安的情绪体验如果做出了不正确的决策，将不能实现自我价值 和体验工作所带来的愉快感觉。一般认为如果有足够的时间和正确的信息，任何 人都可以做出决策。现实是许多人不知道怎样做出有效的决策，即使有时间和信 息。职业选择这样的重大决定的做出首先应建立在对目标的了解掌握及目标的具 体设定上。 知己知彼相互关联，若确定的个人职业生涯目标符合现实，而不是一厢情愿； 若对从事的职业极感兴趣，而不是被动地去干；若从事的工作能发挥专长，利用 了个人的强项；若对工作的环境能够适应，而不是感到处处困难，难以生存。就 说明职业生涯规划不仅做到了“知己”、“知彼”，而且还做出了正确的“抉择”。 所以“知己”、“知彼”与“抉择”就是职业生涯规划的三个要最重要的因素，即 职业生涯规划= 知己+ 知彼+ 抉择。 我国的职业生涯规划相对于发达国家和地区起步较晚，因此经验借鉴十分必 要。国外职业理论众多，系统的批判吸收非常重要。但是国内关于各种理论的介 绍给人支离破碎的印象，没有能够研究各种理论之问的沿革和变化。泰勒( 1 9 9 4 ) 等许多研究者在比较众多职业理论的时候过于强调这些理论的不同点，而忽视了 他们之间根本的一致性。 2 1 3 职业生涯发展阶段 职业生涯不断发展，是个人发展的非常重要的组成部分，大约从4 岁开始直 到死亡。萨帕认为，人的职业生涯发展分为五个阶段：成长阶段( 0 岁1 4 岁，包 括空想期、兴趣期和能力期三个亚阶段) ，是自我概念发展与成熟的时期：探索 阶段( 1 5 岁2 4 岁，包括暂定期、过渡期、试行期三个亚阶段) ，在学校或闲暇 生活中分析自我与职业机会，并开始寻求职业、接受专业训练、进入真实的职业 世界、选择与调整职业以发现自我的“终身职业”；确立阶段( 2 5 岁4 4 岁，分为 试行期与稳定期两个亚阶段1 ，通过不断的试验找到符合自己职业兴趣、职业期 望与职业发展方向的职业，并在这种职业岗位上逐渐稳定下来；维持阶段( 4 5 岁 一6 4 岁1 ，主要是在既定的职业岗位上努力工作，以保住现有的职业岗位，极少数 会冒险探索新的职业领域，以获取新的发展；衰退阶段( 6 5 岁以后) ，人的精力与 体力逐渐衰退，劳动能力下降，开始慢慢地退出职业世界。每个阶段都有职业发 展的任务目标和核心行为，前一阶段的发展水平将影响下一阶段的发展水平。尽 管每一阶段的发展水平有一定普遍的标准，但是由于每个人的经历、特性不同， 鄢敬新职业生涯规划宝典青岛：青岛出版社2 0 0 5 ，5 ：2 3 8 鲁春晓：大学生职业生涯规划的心智模式 又有很大区别。 薛恩把人的发展与人在组织中的角色联系起来，将人的职业生涯划分为1 0 个阶段：成长、幻想、探索阶段( 0 岁2 1 岁) ，扮演学生、候选人或申请人的角色： 进入工作世界阶段( 1 6 岁一2 5 岁) ，扮演应聘者、新学员角色；基础培训阶段( 1 6 岁一2 5 岁) ，扮演实习生、新手角色；早期职业的正式成员资格阶段( 1 7 岁3 0 岁) ， 扮演新的正式成员角色：正式成员资格、职业中期阶段f 2 5 岁以上) ，扮演正式成 员、任职者、终生成员主管、经理等角色；职业中期危机阶段( 3 5 岁一4 5 岁k 非 领导者的职业后期阶段( 4 0 岁至退休) ，扮演骨干成员、有贡献的人或管理部门成 员；处于领导角色的职业后期，扮演总经理、官员、高级合伙人、企业家、资深 幕僚角色；衰退和离职阶段( 4 0 岁至退休1 ；退休。 利维古德将职业生涯分为6 个阶段：青年期( 1 6 、1 7 岁至2 1 、2 2 岁1 ，是觉 醒时期，开始从现实出发选择职业，但选择往往带有很强的盲目性；成年初期( 2 0 多岁时期) 开始对自己的行为负责，并在职业世界中不断探索，找寻自我的价值； 组织阶段( 2 8 岁以后至3 5 岁左右) ，职业趋于稳定；继续阶段( 3 5 岁至4 0 岁左右) ， 努力维持现有的职业岗位，实现自我价值：危机阶段( 4 0 多岁时期1 ，随着体力与 精力的下降，对自己追求的目标与原有的价值观产生怀疑：晚年阶段( 5 0 多岁时 期) ，开始总结自我的职业生涯。但此时人的发展出现新的分化，有的人会出现 职业生涯发展的新高峰。 生涯认知发展理论将人的职业生涯分为4 个时期、9 个阶段：二分法时期， 包括平衡阶段、焦虑阶段；多元论时期，包括冲突阶段、区分阶段；相对期，包 括检视阶段和综合阶段；相对承诺期，包括整合阶段、承诺阶段和自觉阶段。 金斯伯格将人的职业生涯分为幻想期、尝试期( 兴趣阶段、能力阶段、价值 观阶段和综合阶段) 、现实期( 试探阶段、具体化阶段、专业化阶段) ；利文森将人 的职业生涯分为拔根期、成年期、过渡期、安定期、潜伏的中年危机期和成熟期。 职业生涯阶段的划分有助于人明确各阶段职业生涯发展的重点，进而推动人 职业生涯的发展，具有重要的理论价值与现实意义。现今的职业生涯阶段的划分 在充分考虑人与职业世界的共性的基础上，考虑人与职业世界的个性，以柔性划 分代替钢性划分。 2 1 4 大学生的职业生涯规划 由职业生涯发展阶段看出，对大学生来说，大学四年的生活是职业生涯发展 的关键四年，也是自我意识完全成型成熟的时期。不仅因为四年的教育很重要， 鲁春晓：是学生职业生捱规划的心智模式 而且这一阶段对职业发展有着重要的影响，这一阶段，正是青年职业意识出现、 职业定向、职业探索和采取相应行动实现职业目标的重要时期： 1 根据萨珀的职业生涯发展理论，大学阶段是职业生涯规划的关键期，在 1 5 岁2 5 岁职业生涯探索期阶段集中了出现、定向、执行和稳定四项发展任务； 2 由于大学阶段独有的特点和国内外大学运行模式的差异，大学阶段职业生 涯规划的四顼任务有各自的中心任务。出现阶段的核心任务是适应大学生活、职 业意识觉醒和专业学习适应；定向阶段是大学职业生涯规划的关键阶段，在时间 上处于大学二、三年级，核心任务是了解个人兴趣、爱好，进行职业探索，制定 职业目标，考虑专业发展( 参加选修课程和辅修课程) ；执行阶段集中表现在搜 索职业信息掌握求职技能，进行职业选择决策；稳定阶段( 或者说是阶段性的 稳定) 较为短暂，表现为达成就业协议后，适应工作要求，寻求职业发展； 3 职业生涯规划的过程是一个反复的过程，其中关于兴趣、价值的澄清，职 业尝试和职业认识是贯穿一至四年级的； 4 目前国内不仅本科生( 四年制) 存在职业生涯规划的需求，专科生、硕士 生和博士生同样需要职业生涯规划。鉴于不同学历层次有各自的职业生涯发展特 点和要求，本科生目前还是大学生的主体。 2 2 大学生职业生涯规划的心智模式 2 2 1 一般心智模式概念沿革 心智模式( m e n t a lm o d e l ) ，也译作心智模型，是美国麻省理工学院心理学家 彼德圣洁博士在第五项修炼这本著作中提出来的心理概念，它是指一种深 植于人们心中的对周围及世界的看法及其采取的行动。心智模式的概念可以追溯 到远古时代，但是就词组本身，这个概念最早是由苏格兰心理学家克雷克( 1 9 4 3 ) 提出的，他认为心智将现实建构成“小型的模式”，并用它来对事件进行预测、 归因、以及做出解释。 自从心智模式概念被提出之后，系统动力学、认知心理学、管理科学等对心 智模式的定义和结构都做了不少有意义的探索。由于心智模式的概念在很多学科 领域中出现，当然对它的定义也是众说纷纭，从各自的学科视角出发，大家对心 智模式的内涵有不同的诊释，比如分类( c a t e g o r y ) 、认知地图( m e n t a lm a p ) 、信 念结构( b e l i e fs t r u c t u r e ) 、图式( s c h e m a ) 、手迹( s c r i p t ) 等。 1 认知心理学 c r a i k ，kjw t h en a c r eo fe x p l a n a t i o n c a m b r i d g eu k ：c a m b r i d g eu n i v e r s i t yp r e s s 1 9 4 3 白新文，3 - - - - 平共享心智模型研究现状心理科学进展2 0 0 4 ，1 2 ( 5 ) ：7 9 1 7 9 9 1 0 鲁春晓：大学生职业生涯规划的心智模式 在认知心理学中，心智模式是指人们内心深处长期保留的对世界的看法，以 及由对日常生活的点滴领悟积累而成的思维定式。据认知理论学者所说，f 常心 智模式的变化，日积月累，将逐步改变人们长期持有的信仰。他们认为，心智模 式是指导人们的长期记忆中隐含着关于世界的心灵地图即深植于我们心灵之中， 关于我们自己、别人、组织以及世界各个层面的图像、假设和故事，是人们的思 想方法、思维习惯、思维风格和心理素质的反映。它不仅影响我们认识世界，还 影响我们的行为。 2 系统动力领域 心智模式的研究主要在认知科学( 认知心理学) 和人类工效学这两个领域进 行。罗斯等人( 1 9 8 6 ) 提出，心智模式指人们借以描述系统目标和形式、解释 系统功能、观察系统状态以及预测系统未来状态的心理机制，其作用是对周围环 境进行描述、解释和预测。莱尔德认为心智模式的主要作用是使人们能够形成推 论或作出预测，理解所发生现象，并采取行动或控制措施。威尔逊和卢瑟福认 为心智模式与图式以及内部表征关系密切。心智模式和图式的细微区别在于心智 模式是图式的总和，它产生于图式，并能够激发图式产生作用。 这个领域中，研究者认为心智模式是一种比较持久和可测量的、对外部系统 的内在概念化表征。外部系统表现为已存在的、当前的和未来三种状态，它们的 结构类似于所感知的对这些系统的结构。社会结构和人类的行为是交互作用的。 社会结构体现为机会或限制，促使个体采取行为或限制个体的行为，个体可以将 社会结构内化为价值观或规则。反之，个体行为又能外化为社会行为，通过产生 或复制，将行为客观化为以规则、资源和典型的等级图式为形式的社会结构。这 个循环就是社会系统。系统的概念非常宽泛，它体现为个体或群体与他们所处的 环境发生的任何互动作用。在此基础上，有研究者认为心智模式是对外部世界或 其中的某个方面的内部符号的表征，个人使用心智模式来协调生活，决定采取哪 种行为以及构建社会。 3 管理学 在彼德圣吉的第五项修炼这部专著中，他将心智模式的概念引入了管 r o u s ewb ，m o m snm o nl o o k i n gi n t ot h eb l a c kb o x ；p r o s p e c t sa n dl i m i t si nt h es e a r c hf o rm e n t a lm o d e l s p s y c h o l o g i c a lb u l l e l i n ，1 9 8 6 ，1 0 0 t 1 ) ：3 4 9 3 6 3 j o h n s o nl a i r dpnm e n t a lm o d e l s c a m b d d g e e n g l a n d ：c a m b r i d g eu n i v e r s i t yp r e s s 1 9 8 3 c ：w i l s o njr r u t h e r f o r da m e n t a lm o d e l s ：t h e o r ya n da p p l i c a t i o ni nh