（体育教育训练学专业论文）西安地区农村中学生健商问题调查与分析.pdf

学位论文独创性声明 本人呈交的学位论文是在导师指导下进行的研究工作及取得的 研究成果 据我所知 除文中已经注明引用的内容外 本论文不包含 其他个人已经发表或撰写过的研究成果 对本文的研究工作做出重要 贡献的个人和集体 均已在文中做了明确说明并表示谢意 论文作者 日期 学位论文版权使用授权书 本人完全了解学校有关保留 使用学位论文的规定 同意学校对 本人递交的学位论文保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印 件和电子版 允许在校内和与学校有协议的部门公布论文并被查阅和 借阅 本人授权西安体育学院可以将本学位论文的全部或部分内容编 入有关数据库进行检索 可以采用影印 缩印或扫描等复制手段保存 和汇编本学位论文 论文作者 导师 日期 日期 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 i 摘摘 要要 随着当今社会的快速发展以及人们思想观念的转变 大家都非常重视健康问 题 而健康对每一个人来说都是至关重要的 它是我们做任何事的必要前提 要 更全面的了解大家的健康问题时 出现了一个新的词汇及概念 此概念是由医学 博士加拿大籍华裔谢华真教授首次提出的 健商 一词 健商 hq 是健康商 数 health quotient 的简称 它是一个全新 全面以及综合的概念 并反映 了一个人的健康才智 以及评估一个人是否健康的全新方法 其主要包括精神状 态 自我保健 生活方式 生活技能 健康知识五大因素 其精髓主要是说明 让 人们能够自己主宰自己的健康 又因现阶段 面对着人才高质量的需求 我们在培养满足社会需要的人才时 必须在合适的阶段去进行 而中学生作为即将步入社会的新一代人才是非常重要 的培养对象 而他们的健康与国家未来的发展存在着直接关系 这不仅需要掌握 各种基本技能以及基本科学文化知识 同时还需要具备身体及心理两个方面的健 康条件才能完成历史的使命 另外 对于农村的中学生来说 由于各种条件的制 约可能不太重视自己的健康问题 没有健康知识的必备 就不会有对待健康的正 确态度 所以 中学们的健康问题是值得去我们关注与改善的 本文对加拿大籍华裔谢华真医学博士的健商量表做了适合于西安市农村中 学生的特定的修订 并通过文献资料法 问卷调查法 访谈调查法以及数理统计 法对西安市农村中学生的健商问题进行了测试 采用 spss17 0 软件对相关的数 据进行分析 各项结果表明 1 西安地区农村中学生的健商指数普遍都比较低 对整个群体的健康发展是非 常不利的 应加强对健商理念的宣传及学习 更好的去提高农村中学生的健商水 平 2 西安地区农村中学生在自我保健方面和健康知识方面做的很不好 自我保健 方面指数是五个维度中最差的方面 主要是学生们不能正确的运用相关的健康知 识 有一半以上的学生不能主宰自己的健康 3 西安地区农村中学生在生活方式方面比城镇中学生要好 但是还存在不足 城镇学生利用多余的生活费去吸烟 酗酒 长时间导致他们的饮食起居无规律 4 精神状态方面农村中学生好于城镇中学生 也还需要进一步的提高 可以通 过一定的方式去调节 但主要是城镇学生生活在比较复杂 快节奏的环境中受到 的压力造成的 5 西安地区农村中学生在生活技能方面要比城镇学生做得好 但还存在不足之 处是农村学生不能决策自己的健康以及没有解决健康问题的技能 关键词 关键词 西安市 西安市 农村 农村 中学生 中学生 健商健商 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 ii abstract with the rapid development of modern society and the change of people idea we all attach great importance to health status as health is of vital importance to our life to a more comprehensive understanding of everyone s health status that hq hq is the abbreviation of health quotient as a new and comprehensive concept health quotient shows one s health and intellect and provides a method for evaluation one s health status five factors are concerned mental status self care lifestyle life skills and health knowledge and the essence is people is the mater of his health to meet the need for talent of high quality in this age we have to train them and proper time as a new generation who is going to enter the socity high school students is very important target for training as their health condition determine the future of a nation which means both the physic healthy and good mental status however for rural middle school students because all kinds of restrictions they may not pay enough attention to their health satatus not only to the necessary health knowledge but also to correctly healthy attitude therefore their health is worth our attention and improvement in this paper dr xies concept is revised to meet the current situation of middle school students of rural xi an and through the methods of documentary questionnaire investigation interview survey method and statistics we test the hq of students in rural xi an and analyzed the statistics with the spss17 0 software the result shows 1 the hq of middle school students in rural xi an is lower than general condition and that is a great disadvantage for development of the entire group we should enhance the advocacy and learning of the hq concept so that hq condition in these areas will be improved 2 middle school students in rural xian do bad job in self health care and health knowledge the self care quotation is lowest in the five factors the problem is that the students can not use the relevant knowledge many students can not master their health condition 3 students in rural area have better lifestyle than those in cities but there are still room for improvement students in cities have more money for drinking and smoking that result their irregular life style 4 students in rural area get better mental status than their contemporary in cities but there are still room for improvement it s mainly caused by more rapid life speed 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 iii and complex circumstance that students in cities living however the mental status could be adjusted by some methods 5 students in rural area have better life skills than those in cities mainly problems lies at these two aspects these students cannot determine their health status and they do not know how to solve their health problems keywords xi an city the countryside high school health quotient 目 录 摘 要 i abstractabstract ii 1 前言 1 1 1 选题依据 1 1 2 文献综述 2 1 2 1 健康的概述 2 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 iv 1 2 2 健商的概述 3 2 研究对象与方法 6 2 1 研究对象 6 2 2 研究方法 6 2 2 1 文献资料法 6 2 2 2 问卷调查法 6 2 2 3 访谈调查法 8 2 2 4 数理统计法 8 3 研究结果与分析 8 3 1 西安地区农村中学生健商现状分析 8 3 1 1 西安地区农村中学生自我保健指数分析 8 3 2 1 西安地区农村中学生健康知识指数分析 10 3 3 1 西安地区农村中学生生活方式指数分析 12 3 4 1 西安地区农村中学生精神状态指数分析 13 3 5 1 西安地区农村中学生生活技能指数分析 16 3 2 西安地区农村中学生在健商五个维度之间的比较分析 18 3 3 西安地区农村与城镇中学生健商比较分析 19 3 3 1 西安地区农村与城镇中学生自我保健指数比较分析 19 3 3 2 西安地区农村与城镇中学生健康知识指数比较分析 20 3 3 3 西安地区农村与城镇中学生生活方式指数比较分析 21 3 3 4 西安地区农村与城镇中学生精神状态指数比较分析 22 3 3 5 西安地区农村与城镇中学生生活技能指数比较分析 23 4 结论与建议 24 4 1 结论 24 4 2 建议 25 参考文献 27 附 件 29 致 谢 33 攻读学位期间所取得的研究成果 34 承诺书 35 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 v 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 1 1 前言前言 1 1 选题依据选题依据 百年大计 教育为本 振兴民族的希望在于教育 中小学生正处于身体发育 和各种行为习惯逐渐形成的关键时期 也是健康意识和良好健康行为习惯的形成 而不可忽视的良好时机 中外专家一致认为 对学生的健康教育在中小学进行是 最佳时期 另外效果也是最好 中小学健康教育是促进个人终身享有健康的基石 是促进民族健康水平的基石 从近几年国内外对中小学生的健康研究现状来观 察 大都局限于对在校学生体质的研究和对学校健康促进的某一方面的研究 比 如 生活方式 自我保健 健康行为等等 至于学生各自的健康知识 健康意识 健康行为 学习健康的情感和信仰等诸多方面的综合研究是非常少的 为了更进 一步且全面的了解中学生健商所涵盖的学生健康信息和学校对体育 卫生工作管 理条例的落实情况 便引入了 健商 这个重要指标来作为评价 健商 hq 是健康商数的简称 是健康商数 health quotient 的缩写 即由著名医学博 士 美国哈佛大学教授 人类国际著名的健康专家 加拿大籍华裔谢华真首次提 出的 最新的健康新理念 它表现出一个人能否很好的运用自己的智慧来保持并 取得完全健康的能力 代表着每一个人应该具备的健康智慧和对健康的全面重新 的理解及态度 健商是每一个人的特征之中所应该具有的 像智商 iq 情商 eq 一样 但与智商和情商存在着不同之处 健商不是完全由先天性来决定的 健商是可以进行改善和提高的 但是要通过一定的知识教育以及情感智力和一定 的意志力作用来进行改善和提高的 其健商的精髓是说明 让人们能够自己主宰 自己的健康 即溶入了新的理念内涵是现代医学的生活健康 并且是对中西方 文化进行结合而得出的结果 健商是完全以现代科学作为印证的和以健康知识作 为基础的一个全面的 综合的健康新概念 健商 从宏观上来说是指一个人现有 的和应该具有的健康知识 健康意识以及健康能力 在这三个方面之间是缺一不 可 而从微观上讲 健商可细化为体商 bq 心灵商 mq 人缘商 rq 和 性商 sq 即它代表着每个人应该具有的健康知识与健康意识以及健康能力与 健康水平 是学校体育教学改革的新思路 健商是个体在关心自己的基础上 通 过自我保健来取得最佳的健康 使身心达到最佳的状态 一旦每个人的健商有了 很好的提高 那么你的现在的生活与以前相比就会更有能力过得健康富足 健商 所强调的身心健康其实指的是通过进行自我保健所取得的使身体达到最佳的健 康状态 而它的意义主要是阐述每个人都应该自己主宰自己的健康 而不是把自 己的健康交给 专家 来进行处理 西安市作为陕西省的省会 它在全国区域经济布局上 西安具有承东启西 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 2 东联西进的区位优势 在西部大开发战略中具有重要的战略地位 但是我们不能 忽视一点很严峻的事实是 由于西北地区经济文化发展的整体水平较北京 上海 等其他发达城市还存在定的差异 整个西北地区对中小学生的健商方面的教育还 是存在着很多问题 据有关部门的调查显示 西部某些中小学对学生的健商教育 是很少的 有些至多也是提及提及而已 没有经过正式的 专门的教育 因此 不难看出 西北地区中小学对学生的健商教育还是非常之少 正是由于这种情况 的出现 迫切要求我们要对西北地区的中小学生健商的教育进行实质性的改变 而西安市作为全国三大人才教育基地之一的城市 在西北地区教育水平发展较快 的城市 应当在新一轮的基础教育中始作俑者 从 体育与健康课程 的课程改 革之后 更加体现了体育与健康的密切关系 加强学校体育工作 体育与健康的 关系是手段与目的的关系 即以体育为手段 以健康为目的 运用逻辑思维的方 法 从个体健康角度来讲 以人为本 以个体发展为中心 说明体力 体质与健 康的关系 体力 体质与体育的关系 从而说明了体育与健康的关系 即体育与 健康的关系 则是生理 心理 社会三位一体的整体的 发展的观点来促进人与 社会的发展 学校体育是健康教育的一部分 其所树立的教学宗旨是提高学生的健康状 况 为学生的健康服务 在生理 心理和社会健康方面有相当大地改善的功能 又因为城市与农村之间还存在很大的差距 然而在我们农村 重智育 轻体育 的现象普遍存在 一般家长对孩子体育锻炼的重视度不够 认为劳动可以代替参 加体育活动 很少主动带孩子运动锻炼 农村的孩子又很少有观看大型体育比赛 的机会 孩子们就更少主动开展体育锻炼了 农村体育设施 活动场地相对城市 来讲比较薄弱 缺乏良好的设施 无法与城市学生享受公平同等的体育设施 阳 光体育在城市开展的轰轰烈烈 农村因为受到观念 条件限制达不到开展 阳光 体育运动 的条件 正是因为存在这些客观的条件 我们更应该对西安地区农村 中学生健商问题进行调查与分析 在通过查阅有关健商的专业期刊杂志 中国期刊网和万方数据上所有关键词 为 健商 的相关文献后 并未检索到关于西安地区农村中学生健商问题的调查 与分析的相关文献 所以本文主旨就是在其他人对于健商问题研究与分析的基础 上 对西安地区农村中学生健商问题进行调查与分析进行全面的 系统的研究 对以后西安地区的基础教育的发展与完善提供合理的理论依据 并且也为中学生 健商教育和发展中学生的健康状况提供研究性理论依据 1 2 文献综述文献综述 1 2 1 健康的概述健康的概述 健康是我们当今生活中经常会谈到的话题 尽管是经常会谈到的话题 对于 健康大家又是如何理解的呢 纵观历史 人们对健康的理解大多都会理解为只要 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 3 是没有疾病的都称之为健康 另外 还有人认为只要是 身体机能活动正常就是 健康 面对以上情况也不能说这句话完全是错误的 只能说是不全面 片面的 理解 那么 下来就对健康做一全面的概述吧 要了解健康必须先了解健康的概 念 健康不仅指的是身体没有疾病或者说是不虚弱 而且还指身体 心理和社 会三个方面的完美结合 这个概念的提出是 1948 年世界卫生组织 who 在成 立宣言中提出的全新的概念 即说明了健康不仅仅是要身体健康 而且更重要的 是要与心理健康和社会的良好适应能力三者相结合起来 这种新的概念克服了以 往大家的那种不全面 片面的理解 并有效的对人们进行养生保健实践的指导及 形成了相应的医学模式 成为现代世界各个国家极力推崇的 最具有权威的以及 最具有影响力的健康概念 即是现代社会生活中每个人所要追求的最终目标 1989 年 世界卫生组织结合现代社会人们的生活状况 把 道德健康 也融入 到了健康的概念里面 并且重新认定健康就是 身体 心理 社会及道德健康 四方面的相互结合 这一概念是对健康的内涵进行了更深刻 更全面的描述 另 外 对人类社会文明的发展来讲 将会有着非常重要的 积极的作用 随着当今社会的不断发展 人们对健康内涵将会作出更深刻 更全面的描述 即世界卫生组织非常确切指出 健康是人们最基本的权利 必须使其尽可能的达 到健康 并且不断的号召人们树立要树立起正确的思想观念即 人人为健康 健 康为人人 这作为一个社会性目标是非常重要的对世界范围内来看 由此可以 看出 当今社会对健康的概念有了新得认识 不仅指的是个人自己的健康问题 更重要的是包含着所有人群以及乃至我们整个社会的健康问题 1 2 21 2 2 健商的概述健商的概述 健康素质对于人们来说是各项素质之中最基本 最重要的一项素质 并且还 是能够通过一定方法和手段来进行检测的一项素质 在 2000 年北京举行的国际 传统医学研讨会上 有一个新的理论概念诞生了 即 健商 它的诞生为健康 的量化提供了一定的依据 健商 hq 是由著名医学博士 美国哈佛大学教 授 著名人类的健康专家 加拿大籍华裔谢华真首次提出来的 21 世纪人类最全 新健康理念以及健康文化 也是中西方文化的结合的结果 并溶进现在医学内涵 的健康生活的新理念 反映了我们每个人应该具有的健康智慧以及维持健康的能 力 还代表着我们每个人应该具有的健康知识 健康意识 健康水平以及健康能 力 还反映出我们每个人能否运用自己现有的智力来很好的去保持健康的能力 健商的精髓是在于 让人们能够自己去主宰自己的健康 而且 健商是完全以 现代科学作为印证的和以健康知识作为基础的一个全面的 综合的健康新概念 由谢华真教授所提出的健康理论说明 我们每个人所具有的情感因素 心理状态 因素 生活方式因素以及生活环境因素均可以对人们的健康直接产生一定的影 响 所以不能把健康定义为只要没有疾病 而更重要的是我们的身心全面的健康 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 4 包含着我们每个人的心理 生理 精神 情感 环境以及社会各个方面都需要处 于相对良好的状态 并这些因素都达到和谐而统一 从某个角度及某个意义上来 讲 也就是大家经常所说的 身体对每个人都是非常重要的 且是我们每个人革 命的本钱 的理论上的一种升华和演变 谢华真教授把健商分成以下五个要素来 讲 1 自我保健 指的是我们所要获得身心健康的具体方法 即你要如何处理 疾病和不良反应 以及对各自的身体状况和情感状况了解多少 各自的性格乐观 与否 这些都是检验自己能否全面的去分析健康的能力 且自我保健还意味着各 自把握各自的健康及生命 如果遇到某些小病以及与生活方式相关的疾病时 要 去医院的时 你就应该知道做些什么 此外 自我保健还包括你懂得如何去改善 自己的周围环境 例如 如何去避免自己间接吸烟以及不去接触污染物 另外 自我保健的内容十分广泛 它可以服用一些对身体有益的补充剂 像矿物质 维 生素或着是补品之类的 还可以利用意志力来进行减轻压力 在必要时刻 可以 以改变个人的性格来增进个人的健康 譬如加强自律性 增强其求知欲 1 2 健康知识 它包含着对健康自身的认识 对营养知识的了解 对运动养 生的理解和生活中常见疾病的预防和处理等知识的认识 另外 还可以检测到各 自对危险的认识以及意识 监测到个人健康的手段 即健康知识是基于能够影响 到个人健康的所有资源与信息 这些知识在生活中很多是现成存在的 有些知识 是非常容易理解的 那么通过对健商这一概念 这些知识会更好的得到传播 在 以后的生活中每个人都可以把它们运用到各自的健康计划之中 1 3 生活方式 主要是指我们生活中的吸烟 吸毒以及酗酒等这类生活的习 惯 还包括我们在日常生活中的饮食习惯以及营养情况等这些基本情况 另外 日常生活起居情况 健身情况 和体育锻炼情况也可以包括于内 对以上这些生 活中的习惯进行健康与否的分析 就可以看出一个人是不是处于健康状态的信息 1 4 精神状态 指的是检测你所具备的思维方式 情感状况 心理状况以及 个人所具有的信念与紧张程度情况 对我们生活中的人来说 精神对于我们起着 强大的指挥作用 但是没有被我们有效地 充分地去运用 日常生活中 对于大 多数人来讲 他们都是属于能人巧手 但是人们也没能很好的运用 是因为人们 的智力水平是由人们的社会价值观以及所受教育的程度决定的 另外 精神状态 还包含了个人所具有的信念 缓解压力的技能以及提高个人的情感修养 1 5 生活技能 指的是一个人面对和解决日常生活中存在问题所具有的能力 主要是反映了我们每个人的家庭生活状况 工作与学习环境的情况 受社群的支 持情况 个人的习惯情况 人际关系交往情况以及个人主要的生活技能 如果我 们要很好的利用生活技能来更充分有效地应对我们生活中存在的需要和问题 就 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 5 必须迎接全新的挑战 作出更正确的 更完美的决定去解决生活中的问题以及要 及时的 和谐的与人沟通 这样你才能很好的利用它 靠它为生 来处理生活中 的各种问题 但我们要明白一点 人不是一生下来就会有生活技能的 而是通过 不断的学习与讲授而获得的 即可以不断地进行完善 1 在我国 健商 这一全新的理念传入以来 受到了许多学者的共同认定与 同意 此外 我国对健商这一新的理念的积极推广者是南京中医药大学宋为民教 授 并且宋卫民教授在 2000 年 4 月 23 号的国际传统医学研讨会上对 健商 这 一新的理念作出了详尽地论述并且是以论文的形式所进行的 在这种情况之下 同时有十几家媒体对此都进行了及时和全面的报道 健商 这一新的理念从而 受到了更进一步的重视 健商 这一概念提出的重要作用是对养生保健界相关 人士之间存在的有争议的问题做了更进一步的讲解与说明 使人们对健康的理解 有了一个新的认识 即从模糊的定性认识逐渐转变到了具体的定量认识 宋卫民 教授在 2002 年 10 月出版了 健商 s m 储蓄你的生命 24 一书 对 健商 这 一概念作了详细的描述 与此同时 各类有关健商研究的论文以及专著也不断的 出版了 例如 魏文生 周云 10 安徽省不同性别中学生健商现状研究 一文 中指出 运用健商的理念来树立 健康第一 的指导思想 让每个学生懂得运 用正确的 科学的方法来保养和呵护自己 使每个学生能够随时随地的全面了解 与掌握自己所处的健康状况 能够很好的进行有必要的自我调节 改善那些影响 着自己的正常生活以及行为习惯的不良嗜好 学校必须在对学生强调进行健康锻 炼和促进健康的同时 还必须教会学生如何去进行养护健康 让学生能够很好 的明确去了解人体的健康以及与人的健康心理和发育 正确抵御当今社会环境中 的一些不良影响 均衡膳食营养素等是分不开的引导学生能经常捕获 汲取有关 人体健康方面的信息 张鸿韬 万海燕 赵玉梅 杨合 21 北京市顺义区中小学健康教育调查与 分析 指出 健康教育应有一支知识丰富的专业教师队伍 学校应加强对学生进 行艾滋病知识与预防技能的教育 健康教育中 缺少性知识的教育是有缺陷的 不完整的健康教育 健康教育过程中 对学生进行树立健康意识 增强卫生观念 的教育 使其养成良好的卫生习惯尤为重要 另外 郭海玲的 论培养小学生 健 商 的重要性 22 与李东霞的 石家庄市中学生健商水平的调查研究 18 分别指 出 学生的健康意识与健康行为之间没有得到很好的转化 健康意识还处于一种 消极 被动的伏态 其健康行为也不能得到有效的形式与维护以及中学生的健商 教育要注意不同学段学生的差异 健商教育是社会 学校 家庭三维一体的教育 及用 健康第一 的思想来让学生用科学的方法来养护自己 时刻了解自己的健 康状况 这些均为中小学生的健商研究奠定了理论基础 从以上的文献中可以看出 现有的文献存在优点是 提到了健康知识的重要 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 6 性 对健康知识的重要性作了进一步的阐述 说明了根据各地区的情况对学生在 健康知识方面的培养与教育 现有文献的缺点是 有些文献只对健康知识方面进 行了详尽的描述 没有把健康知识维度与其他几个维度进行对比分析和联系 本 文的主要观点是 对健商的五个维度进行一一详解 分析其原因 将健商的五个 维度进行对比分析 并说明其之间的相互关系 2 研究对象与方法研究对象与方法 2 1 研究对研究对象象 本文对西安地区农村中学生健商状况作为研究对象 2 2 研究方法研究方法 2 2 12 2 1文献资料法文献资料法 通过查阅各类有关健商的专业期刊杂志 并在中国期刊网 中国硕博论文数 据库等搜索相关研究论文50余篇进行阅读分析 获得了丰富的研究材料 从而确 定了研究任务及完成本论文提供了充实的理论依据 2 2 22 2 2问卷调查法问卷调查法 2 2 2 1问卷的制定 加拿大籍华人谢华真博士编制了测量个体健商状况的问卷 在此为了更好的 了解西安地区农村中学生健商的所涵盖的健康信息 本课题组在加拿大籍华人谢 华真博士健商问卷的基础之上 重新设计了一份适合西安地区农村中学生健商的 调查问卷 此问卷包含有健康知识 自我保健 生活技能 生活方式和精神状态 五个维度的内容 每个维度10道题 全卷共50道题 一次性完成 且每道题有五 个选项供试着选择 即为a b c d e 对应的得分为1 2 3 4 5分 各个 小部分10道题分别计算得分 2 2 2 2问卷的信度及效度检查 在问卷设计过程中 对其中一道题进行变相的问法 其答案也进行变相的调 整 以此来进行问卷的信度进行检验 另外 为了确保问卷的有效性 特此找到 10位有关专家对此问卷进行了填写 检验与打分 为了专家们方便检验期间 问 卷采用10分制 在经过专家的研究讨论及对问卷作出最后的修订 此问卷的效度 符合调查的要求 表1 问卷的效度检查 专家人数 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 平均 专家打分 8 8 9 2 8 5 8 9 8 9 9 5 9 2 9 0 8 7 9 2 8 99 2 2 2 3问卷的抽样原则 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 7 根据陕西省教育事业统计年鉴2009年的统计信息 并在此基础上根据样本总 量和各区县的样本量来随机抽取的农村学校有 阎良 3所学校 临潼 5所学校 长安 6所学校 蓝田 5所学校 周至 6所学校 户县 4所学校 高陵 3所 学校 其中每所学校各20份 男 女各十份 了解西安地区农村中学生健商问题 的现状 并根据现状制定出相应的策略 2 2 2 4问卷的发放形式 问卷有两种发放形式 1 现场发放且现场回收 2 通过邮寄的形式 进行发放与回收 在本次调查中农村中学总共发放问卷为640份 总共回收问卷 为617份 经过数据处理与分析 回收率达到了96 41 其中有效问卷为561份 有效率达到了87 66 其中男生人数为281人 女生人数为280人 其中 初一男 生有43人 女生有39人 初二男生有42人 女生有36人 初三男生有44人 女生 有43人 高一男生有47人 女生有44人 高二男生有44人 女生有45人 高三男 生有61人 女生有73人 城镇中学共发放问卷320份 总共回收问卷302份 回收 率94 37 其中有效问卷为288份 有效率达到了95 36 其中男生人数为164人 女生人数为124人 2 2 2 5健康的指数评估 健商问卷总共分为五个维度 其中每个维度的最高分为50分 所得分数即为 该被测试者在此方面的健商指数 分数分为四个阶段 41 50分的分值为理想状态下的健商指数 当五个部分的健商指数都为理想 时 由此可以说明被测试者已经很好的认识到了健商对健康存在一定的作用 另 外 还说明了测试者还会把健商知识运用到实际生活当中去 使其发挥了一定的 作用 如果可以坚持的话 我们将会受到很大的益处 即使仅有其中某一部分问 卷的得分 那也是值得我们去赞扬的 是由于在很短的时间内 此方面不会轻易 的出现健康问题 所以被测试者在此情况下完全可以抽出更多的时间去提高与改 善其他方面的健商分值 31 40分的分值为较为理想状态下的健商指数 当这五个部分的健商指数均 为比较理想时 由此可以说明被测试者均可以基本上认识到了健商对健康起到一 定的作用 并能够将自己的健康智力运用到现实生活中去 让其发挥了一定的作 用 使它有更好地机会去突破 即使当个别问卷的分数达到了此分值的范围 而 其他部分问卷的健商分值都低于此分值的话 由此可以说明大家需要关注的健康 问题相应来说还是很多的 需要对此原因做进一步分析 使其能够找到更好的原 因 进行合理地改善与提高 11 30分的分值为值得警惕状态下的健商指数 无论五个小部分其中的一个 部分的健商指数处于值得警惕状态下的分值时 均是不好的现象 由此能够说明 被测试者可能要出现健康问题 在此情况下 被测试者应当很好的去对所面临的 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 8 健康问题的重要性作出进一步的了解与学习 而且还需要别人对此方面做出帮 助 使自己想要做的改变尽快能够达到所要预期的效果 0 10分的分值为极差状态下的健商指数 由此数据可以看出尽管只有某一 小部分的分值属于极差状态下的健商指数 也不能全部可以排除被测试者的健康 将要出现问题 但这种情况下必须立刻进行完善与改进 2 2 32 2 3访谈调查法访谈调查法 在本课题研究过程中 对西安地区农村部分中学生及教师进行走访 以取得 所需要的第一手资料 对了解健商的相关专家进行了走访咨询 对此论文中所涉 及的有关健商问题进行了访谈与交流 认真地听取和总结相关专家给出的意见和 建议 进行资料的收集 2 2 42 2 4 数理统计法数理统计法 对所调查 访问而获得的相关有效数据 依据此研究所要研究的目的和所要 研究的内容进行了分类 按照统计学和社会调查统计的基本原理和基本方法 采 用 spss17 0 软件对相关数据进行统计分析 3 研究结果与分析研究结果与分析 3 1 西安地区农村中学生健商现状分析西安地区农村中学生健商现状分析 3 1 1 西安地区农村中学生自我保健指数分析西安地区农村中学生自我保健指数分析 自我保健指的是我们所要获得身心健康的具体方法 1 健商理念对此的观点 是这样认为的 我们每个人都必须很认真的对自己的健康所负责 而不是把我们 的健康问题交给 专家 来处理 更好的进行自我保健比我们去医院就医更能从 根本上改变我们自身所处的健康状况 而对于稍微有点健康意识的人们来讲 在 出现稍有点伤风感冒或者稍有腹胀腹痛的就立即去医院就医 而这些人会在症状 出现刚刚出来之时 就自己进行细心谨慎的进行自行治疗 3 1 1 1 西安地区农村中学不同性别学生 自我保健 指数比较分析 表 2 不同性别的学生在 自我保健 方面健商指数情况统计表 男生 女生 总计 n 281 n 280 n 561 理想状态 41 14 59 18 6 43 59 10 51 较为理想 100 35 59 108 38 57 208 37 08 值得警惕 72 25 62 95 33 93 167 29 77 极差状态 68 24 20 59 21 07 127 22 64 表 2 是按性别分组的中学生 自我保健 方面健商指数分布情况 获得比较 理想健商指数以上的有的 267 人 占其总人数的 47 59 其中有男生有 141 人 占其男生人数的 50 18 女生有 126 人 占其女生总人数的 45 而值得警惕以 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 9 下的健商指数的有 294 人 占其总人数 52 41 其中男生有 140 人 占其男生 人数的 49 82 女生有 154 人 占其女生人数 55 由此可以看出在自我保健方 面男生健商指数很明显低于女生 经检验 p0 05 可以看出在自我保健方面初一 初二 初三这三个 年级之间自我保健方面健商指数差异不具有显著性意义 另外 高中三个年级之 间的自我保健方面健商指数经检验 p 0 05 由此可以看出在自我保健方面高一 高二 高三这三个年级之间健商指数差异不具有显著性意义 再者 把初中段与 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 10 高中段这两个阶段的自我保健方面健商指数作以检验 经检验 p p 0 05 即初 中段与高中段的学生在自我保健方面健商指数差异具有显著性的意义 表 3 显示出西安地区农村不同年级的中学生在 自我保健 方面的健商指数 是初中阶段与高中阶段在自我保健方面的健商指数有显著性的差异 经过对相关 教师和学生的走访和调查表明 初中学生均在自我放松练习 减轻压力以及进行 调整自己保健的方法这些方面做得不够好 更重要的是他们不能妥善安排自己的 学习时间 即初中阶段的学生在自我保健方面没有一定的认识 而高中学生对自 我放松 减轻压力相对来说就能好些 且能够较合理的安排自己的学习时间 这 就体现出了初中阶段的学生与高中阶段的学生在自我保健方面的差距 3 2 1 西安地区农村中学生健康知识指数分析西安地区农村中学生健康知识指数分析 健康知识它包含着对健康自身的认识 对营养知识的了解 对运动养生的理 解和生活中常见疾病的预防和处理等知识的认识 另外 还可以检测到各自对危 险的认识以及意识 监测到个人健康的手段 1 自己若要持有高的健商 此时的 前提条件是必须对一定的健康知识进行理解 对于个人健康来说 健康知识的影 响起到了关键性的作用 还包含了所有信息 这些信息在生活中的很多都是现成 存在的 有好多信息都是非常容易理解的 且更有利于提高我们对健康的内容以 及对健康的检测等风险因素有了了解 如果我们对其健康知识了解的越多 就能 够很好的对自己的健康做出更完美的选择 3 2 1 1 西安地区农村中学不同性别学生 健康知识 指数比较分析 表 4 不同性别的学生在 健康知识 方面健商指数情况统计表 男生 女生 总计 n 281 n 280 n 561 理想状态 45 16 01 50 17 86 95 16 93 较为理想 93 33 10 95 33 93 188 33 51 值得警惕 93 33 10 90 32 14 183 32 62 极差状态 50 17 79 45 16 07 95 16 93 表 4 是按性别分组的中学生 健康知识 方面健商指数分布情况 可以看出 获得比较理想以上的健康知识健商指数的人数有 283 人 占其总人数的 50 45 其中男生有 138 人 占其男生总人数的 49 11 女生有 145 人 占其女生总人 数的 51 78 而值得警惕以下的健康知识健商指数有 278 人 占其总人数的 49 55 其中男生有 143 人 占其男生总人数的 50 89 女生有人 135 人 占 其女生总人数 48 21 经检验 p 0 05 由此可以看出在健康知识方面男生与女 生的健商指数差异不具有显著性意义 由表 4 显示的结果是 西安地区农村不同性别的中学生在 健康知识 方面 的健商指数没有明显的差距 经过对西安地区农村教师和学生的接触以及访谈 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 11 加上对调查结果的分析发现 中学生正处于一个特殊的阶段 青春期发展阶 段 正是身心发展的一个突变期 体现出男生相对活泼 好动 喜欢去挑战与尝 试一些新的事物 例如去维护一些与健康相关的检测工具 在维护期间偶尔还会 使用使用 而女生相对来说 就不太爱活动 个性比较文静 喜欢看以静为主的 学习相关的东西 参与活动的主动性就远远不如男生了 因此 从某些角度来看 就不会影响其对健康知识方面的健商指数 3 2 1 2 西安地区农村中学不同年级学生 健康知识 指数比较分析 表 5 不同年级的学生在 健康知识 方面健商指数情况统计表 初一 初二 初三 高一 高二 高三 总计 n 82 n 78 n 87 n 91 n 89 n 134 n 561 理想状态 19 23 17 17 21 79 18 20 69 13 14 29 11 12 36 17 12 69 95 16 93 较为理想 20 24 39 20 25 64 23 26 43 31 34 07 29 32 58 65 48 51 188 33 51 值得警惕 25 30 49 24 30 76 27 31 03 35 38 46 37 40 66 35 26 12 183 32 62 极差状态 18 21 95 17 21 79 19 21 84 12 13 19 12 13 48 17 12 69 95 16 93 表 5 是按照不同年级中学生在 健康知识 方面健商指数分布情况 在 561 名测试者之中 健康知识方面健商指数获得比较理想以上分值的人数为 283 人 占其总人数的 50 44 其中初一人数 39 人 占其初一总人数的 47 56 初二人 数为 37 人 占其初二总人数的 47 44 初三人数为 41 人 占其初三总人数的 47 13 高一人数为 44 人 占其高一总人数的 48 35 高二人数为 40 人 占 其高二总人数的 44 94 高三人数为 82 人 占其高三总人数的 61 19 健康知 识方面健商指数获得值得警惕以下分值的人数为 278 人 占其总人数的 49 55 其中初一人数为 43 人 占其初一总人数的 52 44 初二人数为 41 人 占其初 二总人数的 52 56 初三人数为 48 人 占其初三总人数的 53 93 高一人数为 47 人 占其高一总人数的 51 65 高二人数为 49 人 占其高二总人数的 55 06 高三人数为 52 人 占其高三总人数的 38 81 初中三个年级之间的健康知识方 面的健商指数经检验 p 0 05 可以看出在健康知识方面初一 初二 初三这三 个年级之间的健商指数差异不具有显著性意义 另外 高中三个年级之间的健康 知识方面的健商指数经检验 p 0 05 由此可以看出在健康知识方面高一 高二 高三这三个年级之间的健商指数差异不具有显著性意义 再者 把初中段与高中 段这两个阶段的学生在健康知识方面的健商指数作以检验 经检验 p 0 05 即 初中段与高中段在健康知识方面的健商指数差异具有显著性的意义 表 5 显示的是西安地区不同年级农村中学生在 健康知识 方面健商指数的 结果 初中阶段的学生在健康知识方面健商指数没有高中阶段的学生表现的好 经过对一些教师和学生的走访调查以及通过数据分析显示初中学生的情绪波动 比高中阶段的学生变化大 他们产生的好奇心里 比如 一些新的健康理疗仪器 西安地区农村中学生健商问题调查与分析 12 初中学生可能也会去测试测试 但是他们的好奇心会在很短时间内消失 而高中 生相对就有耐心的去研究一些那些仪器的原理 这就使得初中学生与高中学生在 某方面产生了一定的差距 3 3 1 西安地区农村中学生生活方式指数分析西安地区农村中学生生活方式指数分析 生活方式是最活跃 最能动的健康因素 是健商的核心 主要是指我们生活 中的吸烟 吸毒以及酗酒等这类生活的习惯 还包括我们在日常生活中的饮食习 惯以及营养情况等这些基本情况 1 对于 21 世纪的人类来说 人们的生活方式 制约着现代人的健康问题 不好的生活方式大多数都是来自现代社会人们各自的 文化习惯和不恰当的行为 从而威胁着人类的健康问题 然而 当今人们并没有 认识到 影响人类健康的重要因素就是不文明的生活方式 有人将健康的生活方 式归结为以下四个方面 饮食卫生合理 适当参加体育运动 戒掉不良嗜好以及 保持健康心态 3 3 1 1 西安地区农村中学不同性别学生 生活方式 指数比较分析 表 6 不同性别的学生在 生活方式 方面健商指数情况统计表 男生 女生 总计 n 281 n 280 n 561 理想状态 17 6 05 2 0 71 19 3 38 较为理想 145 51 60 152 52 28 297 52 94 值得警惕 107 38 08 124 44 29 231 41 18 极差状态 12 4 27 2 0 71 14 2 50 表 6 是按性别分组的中学生在 生活方式 方面健商指数分布情况 可以看 出获得比较理想以上的生活方式方面健商指数的有 316 人 占其总人数的 56 33 其中男生有 162 人 占其男生总人数的 57 65 女生有 154 人 占其 女生总人数的 55 而值得警惕以下的生活方式方面健商指数的有 245 人 占其 总人数 43 67 其中男生有 119 人 占其男生总人数的 42 35 女生有 126 人 占其女生总人数 45 由此可以看出在生活方式方面健商指数男生很明显低于女 生 经检验 p0 05 可以看出在生活方式方面初一 初二 初三这三个年级之间健商指数差异不具有显著性意义 另外 高中三个年级之间 的生活方式方面健商指数经检验 p 0 05 由此可以看出在生活方式方面高一 高二 高三这三个年级之间健商指数差异