说课课件：高中体育跳远.ppt

高中体育跳远说课 跳远 课的部分 一 指导思想二 学情分析三 教材分析四 教学目标五 教学的重难点六 说教法学法七 说教学过程八 场地器材安排九 预计效果 一 指导思想 根据新课标的要求 本节课的指导思想是以学生为主体 教师为主导的原则 教师安排教学内容 应注重学生学习简单运动技能的培养 使学生通过参与教学活动不仅体验到运动的乐趣 同时学到体育的知识 技术 促进了学生能力的发展 返回 二 学情分析 本课面对的是高中的学生 学生的体育素质基础良好 在身体锻炼中也具备了一定的运动能力 教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来 给学生提供再认识所学知识 以及创造性应用所学动作的机会 从而增强教学效果 返回 三 教材分析 挺身式跳远不仅是一项竞技项目 也是一种锻炼身体的手段 经常练习跳远有效的发展速度 下肢力量 灵敏等身体素质 跳远这项目的练习看似简单 其实可要真正掌握跳远技能 技术特别的难 因为它是在极短的时间内完成助跑 上板 腾空 落地等一系列动作 返回 四 教学目标 四分法 运动参与 学生了解挺身式跳远的基本知识 使学生积极参与 运动技能 学生基本掌握挺身式跳远的动作要领 部分学生动作到位 身心健康 通过学习挺身式跳远 使学生的灵敏性和协调性得到提高 并通过力量的练习达到锻炼身体 陶冶情操的目的 使学生的身心得到前面发展 社会适应 培养学生之间互相帮助的能力 建立和谐的 良好的学习氛围 返回 五 教学的重难点 重点 对挺身式的基本掌握难点 助跑与起跳相结合的技术 六 说教法学法 课前利用游戏来提高学生兴趣 使学生充分热身 由于学生的感性思维较强 而理性思维较差 宜多做示范来让学生模仿练习 当学生掌握到一定程度时 再做技术性指导 以提高学生的技术质量与兴趣 返回 1 说教法 一 讲解法二 鼓励法三 游戏参与法四 示范法五 踏板练习法六 指导 纠正错误法 返回 2 说学法 在教学过程中 应注重对学生学法的指导 对学生动作的及时纠正和指导 学生主要运用了模仿法 观察法 思考法 练习法 提问法等 这样学生能积极主动参与 将理论联系实践 使学生在教师指导 自主性学习 同学间互相帮助和互相纠正错误的学习中有效的获取知识 返回 七 说教学过程 一 准备部分 20分钟 1 课堂常规 1 体育委员集合 整队 检查人数 报告教师2 师生问好 教师考勤3 宣布课的内容 目标等4 提示安全要求及注意事项5 安排见习生2 简介跳远的一般知识三种姿势 蹲踞式 挺身式 走步式结构 助跑 起跳 腾空 落地技术难点 空中技术技术关键 助跑与起跳的衔接助跑方式 直线 返回 说教学过程 3 一般性准备活动 1 游戏1 读数抱团 2 风 火 猎人 2 原地徒手体操第一节扩胸振臂运动 4 8拍 第二节体转运动 4 8拍 第三节腹背运动 4 8拍 第六节弓步压腿 4 8拍 第七节侧压腿 4 8拍 第四节膝关节运动 2 8拍 第八节踝腕关节运动 2 8拍 3 行进间练习小步跑 30米 组 2高抬腿 30米 组后蹬跑 30米 组加速跑 30米 组 2 说教学过程 二 基本部分 20分钟 1 复习挺身式跳远的起跳技术起跳脚着地的瞬间做扒地的动作 助跑最后一步大腿抬得稍低些 下落要快速积极 起跳脚在距离身体重心投影点较近的前方做向前 向下 向后的迅速 柔和的着地 迅速蹬伸 膝关节蹬直 蹬离地面 摆动腿折叠迅速前摆 摆置大腿与地面平齐小腿自然下垂 同时两臂屈肘协调下肢摆动 1 原地模仿练习 5次 组 2 2 上一步模仿练习 8次 组 3 上三步模仿练习 5次 组 2 学习挺身式跳远腾空 落地技术 1 原地模仿空中挺身动作 2 助跑腾空下放摆动腿与落地练习 3 短距离助跑完整技术练习 4 在沙坑中完成 说教学过程 三 结束部分 5分钟 1 放松值日生带着慢跑一圈 1 手部放松 2 肩部放松 3 腿部放松2 集合小结3 师生