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青春不烦恼学以致用 巩固提升一、选择题(下列各题的选项中只有一项符合题意)1我的爸爸妈妈很爱我我的考试成绩也不错可我为什么总是不快乐儿时的玩具早丢掉了我想我应该变得懂事了我想我应该变得成熟了可我为什么不快乐你是不是也有过这样的“不快乐”呢?若有的话,你应该( )敞开自己的心灵世界 多与父母、老师和同学交流沟通,寻求他们的指导与帮助 学会独立自主,完全根据自己的喜好行事 参加科技、文体活动,培养自己的高雅情趣 a b c d2进人中学,小芬同学经常“离群索居”,内心感到孤单寂寞,她很想改变自己的孤僻性格。你认为改变这种孤僻性格的最好办法是( ) a敞开心扉,多与老师、同学沟通交流 b埋头读书,多与科学文化知识交胴友c心理上烦恼忧愁时,找父母发一通脾气 d等待别人来主动关心3下列不利于克服烦恼的是( )a.bcd4.青少年遇到烦恼,应该( )a.自己闷在心里任其发展 b.不与同学交流,以免同学耻笑c.敞开心扉,向老师、家长及社会求助 d.瞒着父母,自己的事情自己解决5.青春期到来之际,总会出现青春期烦恼、不愿与人沟通的现象,如果处理不当会产生的危害有( )影响身体健康 使心理产生不同程度的孤独感 如果任其发展下去会形成有缺陷的人格 我们要敞开心扉,学会沟通的技巧a.b.c.d.二、非选择题 6放学了,几位同学在回家的路上七嘴八舌地议论着。 林林说:“一天放学回家,我发现自己房间的抽屉被翻过了,日记也好像被人偷看过了,不用问,准是妈妈干的。她经常用怀疑的目光审视我,还经常为同学打来的电话问个没完没了,我简直快要疯了。”小丽说:“自从上初中后,我就不愿和爸爸、妈妈谈心了,什么事,我宁愿和朋友、同学说,或写在日记里。”小芳说:“我也有同感,告诉你个小秘密,最近,我交了个网友,他的网名叫世纪酷哥,我经常将心里话说给他。昨天,他还约我见面呢!”东东说:“昨天,我和一班的同学踢足球,王浩踢了我的腿一下,竟然连句对不起都没说,当时,我真想狠揍他一顿,可又怕老师知道了批评我。”你有哪些好的方法、途径帮助林林、小丽、小芳、东东解除烦恼,让他们的青春期“无忧无虑乐陶陶”呢?7.过去,我总是将自己封闭起来,有了喜悦或烦恼过去,既不愿告诉爸爸妈妈,也不愿告诉同学,只知道把它装进日记里。后来,我发现,日记容量太小,装不下我的心灵世界,日记也过于封闭,照不进明媚的阳光。于是,我下决心打开心灵之窗,敞开心灵之门,主动把自己的喜悦或烦恼告诉父母、老师、同学和朋友,结果我的喜悦越来越多,烦恼越来越少。(1).材料中的 “我”是如何消除烦恼、快乐成长的?(2).材料中的“我”消除烦恼、快乐成长的方法对你有什么启示?(3).你还知道哪些消除烦恼、快乐成长的方法?说出来与大家分享。 参 考 答 案7.(1)打开心灵之窗,敞开心灵之门,主动地把自己的喜悦或烦恼告诉父母、老师、同学和朋友来消除烦恼的。(2)弄清烦恼产生的缘由;敞开自己的心扉主动向父母和老师、同学倾诉,寻求他们的帮助。(
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