小习惯成就大未来.doc

厦门市公园小学家长学校主编二OO九年三月第三十八期l 小习惯成就大未来诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为是最主要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答：“是在幼儿园。”“在幼儿园学到了些什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答代表了到会科学家的普遍看法，概括起来，他们认为终生所学到的最主要的东西是从小家长和老师给他们培养的良好习惯。心理学家王极盛先生访谈过200名高考状元，他认为这些状元们都有良好的学习习惯。在总结高考状元的父母培养孩子的六个秘诀时，其中重要的一条就是培养孩子良好的学习习惯。我们在调查中发现，孩子的成绩与他们的学习习惯水平是成正比的。凡是学习成绩好的孩子，往往也是学习习惯好的孩子。 从小养成讲秩序的习惯，对学生今后的工作很有帮助。有一个学生长大后当了编辑，他说：“生活有秩序为我帮了大忙，我桌上稿子很多，我都严格分类，采用的、不用的、需我本人修改的，从不混淆。每当我改稿时，思维很紧张，遇到流汗、流鼻涕时，很自然地就用左手从左下衣兜里掏出手绢。由于这是定型性行为，我拿手绢根本不用动脑子，所以没打断我的思路，不用我停笔，节约了大量时间。”他说，“这都要感谢小时候家长和老师帮我养成的好习惯。” l 习惯可以主宰人生培根说：“习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。”北京某外资企业招工，报酬丰厚，要求严格。几个高学历的年轻人过五关斩六将，几乎就要如愿以偿了。最后一关是总经理面试。总经理说：“我有点急事，你们等我几分钟。”总经理走后，踌躇满志的年轻人们围住了老板的大办公桌，你翻看文件，我看来信，没一人闲着，甚至还有人说话带脏字、随地吐痰。几分钟后，总经理回来了，宣布说：“面试已经结束，很遗憾，你们都没有被录取。”年轻人大惊大惑：“面试还没开始呢!”总经理说：“我不在期间你们的表现，就是面试。本公司不能录取习惯不好的人。”年轻人全傻了。因为从小到大，没有人告诉他们这一常识，更谈不上习惯养成。相反有个事例，一个孩子去报考外企，主考官认为他知识上有些欠缺，告诉他另谋出路。这个孩子临走时，一按椅子，被椅子上露出的钉子尖扎破了手。他并没有说什么不好听的话，而是顺手用主考官桌上的镇尺把钉子敲回去，然后礼貌地走了。走不多远，主考官派人把他找回来说你被录取了。录取的原因是他有好习惯，有“眼力架”。美国福特公司名扬天下，不仅使美国汽车产业在世界独占鳌头，而且改变了整个美国的国民经济状况。谁又能想到该奇迹的创造者福特当初进入公司的“敲门砖”竟是“捡废纸”这个简单的习惯呢？那时福特刚从大学毕业，他到一家汽车公司应聘，一同应聘的几个人学历都比他高，福特感到没有希望了。当他敲门走进董事长办公室时，发现门口地上有一张纸，他很自然地弯腰把它捡了起来，看了看，原来是一张废纸，就顺手把它扔进了垃圾篓。董事长对这一切都看在眼里。福特刚说了一句话：“我是来应聘的福特。”董事长就发出了邀请：“很好，很好，福特先生，你已经被我们录用了。”这个让福特感到惊异的决定，实际上源于他那个不经意的动作。福特应聘业务员的成功，看上去很偶然，但实际上却是必然的。他那下意识的动作是他良好习惯的体现，正是这种良好习惯成就了他的事业。20世纪60年代，前苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员是大家熟知的加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲：几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他觉得，只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，他才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。衡量一个人的道德，不是听其口若悬河的语言，而是看其是否有良好的行为习惯。这几个事例说明，习惯不同，人的机遇就不同。l 好习惯是父母送给孩子的最好礼物培养良好习惯还不只是为了成才，更重要的是为了孩子成人，在一定意义上说成人比成才更重要。有的孩子讲文明、懂礼貌，人见人爱；有的孩子流里流气，人见人烦。孩子养成不良习惯贻害无穷，坏习惯就像病魔缠身一样，使你成为坏习惯的奴隶。总之，养成教育可以使孩子修养更高，行为更规范，成为一个有教养的文明人，它为孩子成才奠定了良好的基础。因此，作为家长应该充分认识到良好行为习惯的培养的重要性。孩子是父母的希望，是祖国的未来，作为父母，努力培养孩子良好行为习惯，就是送给孩子最好的礼物，也是留给孩子最大的财富。- 5 -家教艺术让孩子学什么是最具有终身发展意义？好习惯让孩子受益终身有一个孩子很聪明，大家都觉得他应该取得最好的成绩，但他总在关键时刻让人失望。父母从孩子上幼儿园就开始进行培养，上各种艺术班和文化课，上学前班的时候，他已经学完了小学二年级的课程；上小学三年级的时候，已经通过了初中毕业生才能达到的英语考试；他在课余获得的各种比赛获奖证书一个接一个。但这个在课外优秀的孩子，在课内的表现让人失望。因为他的文化课都是超前学习，所以他觉得老师讲的知识自己都会，不喜欢听讲，上课特别好动。在不交家庭作业的名单中，总有他的名字。为了不让孩子受批评，家长找老师说学校的作业孩子都会了，老师应该因人而异地要求孩子；如果孩子的成绩考得不好，家长跟老师说是孩子没有认真对待，其实他都会。就这样，孩子总认为自己都会，只是没有认真而已。但中考时，他却没有考上示范高中。没有考上示范高中，对这个孩子来说意味着阶段性的失败，失败的原因不是孩子不爱学习，也不因为学得太少，而是学习习惯不好，学得不扎实。我们可以发现家长的误区就是重视孩子学习知识，不重视培养学习习惯。习惯是人们在长时期里逐渐养成的、并一时不容易改变的行为、态度和倾向，它像一套自动化程序，支配着人们不自觉地在这个轨道上运行。 在浩瀚如海的人类物质与精神财富中，孩子可学的很多，父母可教的也很多，那么在学生时代，孩子学什么是最具有终身发展意义的，这是身为父母要经常琢磨和思考的问题，对孩子进行习惯养成教育将使孩子受益终身。良好的生活习惯维护孩子一生的健康。健康是人生存和发展的基础，除了依赖先天的身体素质外，后天的生活习惯对维护和改善孩子的健康状况起着重要作用，例如讲卫生的保健习惯、科学搭配的饮食习惯、张驰有序的作息习惯、周到安全的出行习惯等等，时时刻刻都影响孩子的健康。然而孩子不会天然形成良好的生活习惯，需要家长从孩子小时候、从生活小细节进行培养。生活好习惯一旦养成，孩子就像安装了一套自动程序，伴随孩子度过健康的一生。良好的学习习惯推动孩子一生的进步。学习对孩子的重要性不言而喻，不喜欢学习、不会学习的孩子很难拥有美好的未来。但是中小学的知识能直接运用到以后工作需要的并不多，真正影响孩子一生的却是学习习惯！所以，具体到某一学习内容，孩子学多点学少点、学早点学晚点不是最重要的，培养良好的学习习惯才是孩子学业和未来事业的制胜关键。因此，我们家长不要直接问孩子要学习成绩和结果，我们向他要学习过程中养成的好习惯：热爱学习、上课专心听讲、认真并且按时完成作业、有错就改、有难题不畏惧思考、先完成学习任务再休闲娱乐等等，这些习惯不但推动孩子学习进步，对他以后顺利适应社会也打下基础。良好的交往习惯保证孩子一生的友谊。在家靠父母，在外靠朋友，朋友靠交往。学习正确的交往方式、养成良好的交往习惯是为人处事的根本。现在大多数是独生子女家庭，如果大人总是让着孩子，久而久之，孩子形成以自我为中心的交往习惯，为自己考虑的比较多，不会替别人着想，不理解别人的心理和行为，与人平等沟通与友好合作的能力薄弱，就不容易建立和谐的人际关系。所以家长要指导孩子与不同人交往的礼仪与规则，学习尊重别人，学会正确处理自己与他人之间的矛盾，这将保证孩子一生都获得持续不断的友谊。良好的品德习惯定格孩子做人的标准。做人需要一把尺子来判断别人的行为并决定自己的行为，这把尺子就是起码的是非观念和善恶标准，这就要对孩子进行道德品质教育，而且道德品质不能总是停留在认识层面和口头保证上，要体现在一贯的行为方式中，形成稳定的习惯，这样的孩子才能在家里是好孩子，在学校是好学生，在社会上是好公民，无论何时、无论何处都是一个有教养的人。所以家长要在生活实践中教育孩子在家里尊重和孝敬父母，在外面爱护公共环境、遵纪守法，培养孩子的爱心和责任感，这样的孩子将来不仅是个能人，还是个好人，这种“双料人才”是社会永远需要的人，是对孩子一生的发展都发挥作用的因素。良好的心理习惯平衡孩子一生的心态。人一生要经历大大小小很多考验和挫折，其中最持久和最经常的就是心理考验。同样一件事情，有的人想得开，有的人想不开；即使同一个人，有时想得开，有时想不开；就像对天空的感受，不仅取决于空气中物质含量的比例，还在很大程度上取决于人的心态，心态阳光，感觉阴天却如晴朗般欢快；心态郁闷，感觉晴天却如雨天般阴霾；心态烦躁，感觉春风却如沙尘般喧闹。其实眼睛还是那双眼睛，天空还是那片天空，只是心态不同而已。解救心病的最好处方就是从小培养孩子良好的心理素质。人不能篡改周围环境，却能改造心理世界，让孩子从小学会调整自己的心理，做到胜不骄、败不馁，喜欢自己又接纳别人，既认真又幽默，培养应对各种心理困惑与矛盾、尽快恢复平衡的自我调整能力，这将是伴随孩子一生的个人财富！教子有方回放生活场景到了周末，儿子央求妈妈去吃一顿麦当劳快餐，母子俩便去了。快到门口的时候，儿子迫不及待地三步并做两步超过妈妈推开门，然后手一松进去了，因为儿子推门的用力比较大，所以弹簧自动门反弹的幅度也比较大，差点撞上紧跟其后的妈妈。点完餐，妈妈与儿子边吃边说：“你刚才手松的时候，门差点撞上我，如果撞上我，你知道是什么后果吗？”儿子恶作剧地回答：“鼻青脸肿。”妈妈变严肃了：“别不当回事，如果是别人，十有八九会找你的事。”儿子说：“他走在我后面，我没看见。”妈妈说：“弹簧门都会反弹，你进出都要看看后面有没有人，如果有人就轻轻松手把门交给后面那位，或者等后面的人进来你再松手，那才叫绅士呢！”儿子点点头：“嗯，没错！”“那一会儿出门看你的表现了？”“没问题！”儿子果然操作正确，在前面开门，等妈妈和后面的两个阿姨都出来才松手，收获了三声“谢谢”，当然也收获了风度和教养。 品味生活真谛非言语行为更能传递孩子的教养。人的教养可以通过口头言语行为表现出来，也可以通过脸部、双手和身体的动作姿态等非言语行为显现出来。研究发现，非言语行为中仅面部表情就有2万5千种之多，它传情达意的感染力也非同凡响。法国著名作家罗曼罗兰说：“面部的表情是多少世纪培养成功的语言，比嘴里讲的语言更复杂到千百倍的语言。”非言语行为虽然是伴随言语行为而起辅助作用，但是能传达丰富的真实信息，其真实性超过口头言语。因为非言语行为常常是下意识的习惯性动作姿态，人无论怎样故意掩饰自己，也不能完全做到万无一失。如果孩子的非言语行为习惯里面包裹着不被众人接受的瑕疵，很容易不自觉地暴露出来，给人留下最初和最深刻的印象，在很长时间内影响着他人对孩子教养水平的判断和评价。引导孩子明辨有教养的非言语行为和无教养的非言语行为。哪些非言语行为有教养，哪些非言语行为无教养，是人们约定成俗的一系列文化现象，孩子要经过观察、模仿、学习和实践才能认识和掌握，父母有目的、有意识地传授和教育是孩子掌握教养行为的重要途径，所以父母常常要主动指导和提醒孩子。例如放学的路上不要几个好朋友并排横行，不要踩踏剧场的座椅，不要对着别人打喷嚏、扣鼻子，随手收拾自己制造的饭粒、纸屑等垃圾，撞掉别人的物件及时拾起来恢复原位，举手之劳做环保一件一件具体的小事做到之后，还要告诉孩子凡是尊重和照顾到他人和集体的利益的行为，都是有教养、有修养的表现，随着孩子抽象思维水平的提高，以后遇到家长没有交代和指导的情景，他也知道怎样做是有教养的行为，否则就是无教养的行为。帮助孩子将有教养的非言语行为转化为习惯。在大人的提醒下，孩子可能做到一两次或几次有教养的非言语行为，却未必会形成自觉的、稳定的行为习惯，而只有形成良好的习惯，孩子的非言语行为才能时时、处处自动体现教养水平。培养孩子的教养行为习惯，提请家长注意避免视而不见。对孩子有教养的行为不要熟视无睹，要用微笑、点头、翘拇指等非言语方式进行肯定和赞赏；对孩子无教养的行为，不宜不管不教，温和、耐心地暗示和提醒即可，不宜数落、批评和指责，否则容易激起孩子的逆反心理。生活温馨提示在公共场合礼让和关照他人，是非言语教养行为的典型表现。孩子进出门不知道关照后面的人，最初可能是不了解弹簧门的反弹特征，但是久而久之不经提醒和教育，就会形成不会关照他人的非言语教养行为习惯。当然，非言语教养行为的特点是一经发现，矫正起来并不困难，但是要形成习惯，还需要一个过程。先是一个刻意表现的不自然阶段，坚持下去就会进入不刻意表现的自然阶段，最后自然成习惯，孩子的举手投足都透露着教养和文明。学习教养行为的关键是锻炼操作，而不是明白道理就行了，所以妈妈及时让孩子演示一遍是正确的指导方法，而且简单的操作让孩子容易产生成就感，激发出积极的动机，教育效果也较好。l 莫笑他人老，终须还到老 （年轻人不可在老字上讥笑老人，如笑老人动作迟钝，如笑老人鸡皮鹤发，因为任何人到了老年，都会如此。） l 人生似鸟同林宿，大限来时各自分 （人要珍惜父母和夫妻之情，不亲父母和配偶，而能真心亲爱他人者，未之有也！） l 家用长子，国用大臣 （长子即使稍嫌能力差，也要尊重他的地位；大臣即使稍嫌能力不足，也该重用之，这是基于法统和伦理的考量，因为不尊重长子，正如同妻子不尊重先生，家庭伦理将受到动摇，同样，国家不用大臣，则政治伦理亦必深陷混乱。） 名人家教八面来风回放生活场景同事们聚会，爸爸妈妈带乐乐一起到饭店吃饭，大人们聊天，服务员上了几盘菜，同事们虽然还没有上桌，但乐乐饿了，他用手抓了几把菜往嘴里送，妈妈看见了说：“乐乐，等一会儿再吃。”乐乐像没听见一样，继续用手抓菜吃。同事说：“咱们不聊了，孩子饿了，先吃饭吧。”这时其他菜陆续上桌了，可是乐乐不让服务员转桌，就要吃放在眼前的一盘海鲜，同事干脆把海鲜端下来，让乐乐一个人吃。爸爸说“不行不行”，但也没在行动上干预，妈妈圆场一句话：“乐乐就爱吃这道菜。”有的同事没吱声，有的同事说：“小孩子嘛，没关系！”这一顿饭，乐乐没有问候叔叔阿姨一句话，大家都让着乐乐，他想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，爸爸妈妈忙不迭地为闹腾的乐乐服务，一会儿捡他掉在地上的水杯，一会儿递送他要喝的饮料。品味生活真谛餐桌上既有营养也有教养 “民以食为天”，餐桌上的食物为人们提供了赖以生存的物质基础，正在生长发育中的孩子对食物和营养的摄取自然比成人还重要，于是只要孩子爱吃的，大人哪还有舍不得的？孩子吃得越香、吃得越多，家长越高兴，营养第一！至于与营养并列的教养，很多家长却忽略了。其实，中国还有句古话记载在礼记中：“夫礼之初，始于饮食。”即饮食礼仪是一切礼仪制度的基础，吃饭时的礼貌反映了一个人基本的教养状态。所以，自古以来，中国不但形成了丰富的营养食谱，还形成了优雅的进餐文化。例如“共饭不择手”（即同别人一起吃饭时，把手洗干净后再吃）、“共食不饱”（同别人一起吃饭时，不要只顾自己吃得饱，注意相互谦让）、“毋固获”（不要专挑自己喜欢吃的那一种食物）、“毋刺齿”（不要当众剔牙，显得不雅观）等等。文明进餐是现代人的基本修养 中国虽然有悠久和优秀的进餐文化，但是也有很多人在日常生活中忽略这门文化修养课。正如我国文化学者梁实秋在圆桌与筷子中所描述的：“一般菜上桌，有人挥动筷子如舞长矛，如野火烧天横扫全境，有人胆大心细彻底翻腾如拨草寻蛇，更有人在汤菜碗里捡起一块肉，掂掂之后又放下了，再捡一块再掂掂再放下，最后才选得比较中意的一块，夹起来送进血盆大口之后，还要把筷子横在嘴里吮一下。”餐桌上过分随意和粗鲁的举止一经描绘，其俗其蛮其丑之状确实让人汗颜。在物质生活越来越富裕的现代社会，不为“饱食”却重“雅食”成为现代人的基本修养。因此，有的家长不要觉得在自己家里吃饭随便点没关系，又不是出门在外做给别人看！文明进餐是由一套细节组成的行为方式，形成习惯才能举止得体自然，否则即使临时“扮演”，也会出现很多纰漏，何况孩子还不善于乔装打扮呢？所以，家