心理学复习提纲.doc

第一章 心理过程：认知（感知，记忆，思维）情感（喜怒哀乐） 意志（目的性，克服困难）个性心理：动机系统（动机，需要，兴趣，理想，信念 心理特征气质，性格，能力 自我监控自我认知，体验，调控心理状态：积极消极心理学是研究心理现象及规律的科学。科学的心理观认为：人的心理意识，是人脑对客观现实，的能动的反应。人的心理是对客观现实的主观反映。心理意识特点：观念性，主观性学习心理学的意义：（一）学习心理学的理论意义： 1）学好心理学有助于学好教育科学理论 2）有助于建立科学世界观（二）学好心理学的实践意义： 1）学好心理学，有助于搞好教学工作 2）有助于做好思想工作 3）有助于自我意识的发展 4）有助于掌握学习规律、学习方法、学习策略 5）有助于提高心理素质，保持心理健康神经系统的基本单位是神经元，第三章 注意的概念：注意是人的心理意识对一定对象的选择性集中。功能：* 1、选择功能 2、调控功能* 3、保持功能（集中性） *4、学习功能5、内注意是自我体验和自我认知的重要条件注意的规律和教学中的应用：二个影响因素：1客观刺激物的特点。2是人的主体状态。2无意注意的规律在教学中的应用：无意注意是由刺激物本身的特点和人的主体状态所引起的。1）在教学环境方面要尽量避免分散学生注意因素的出现2）在内容方面要尽量满足学生的需要，引起学生的兴趣。3）在方法方面，教师应尽量采取生动活泼，多样的教学方法，启发式教学，激发学生学习的积极性。4）在语言方面，符合人的兴趣的事物能引起无意注意，教师语言要规范，有思想性，趣味性，声音大小快慢适中，避免口头禅。有意注意规律和教学中的应用明确学习任务和目的，。激发和培养间接兴趣，。正确组织课堂教学，用意志排除各种干扰。在教学中的应用：1帮助学生确立学习目的，目的越清晰学习意志越坚强，从而排除学习困难和干扰，有意注意就越集中。2对学生学习要求要严而适当，要求太高，使学生失去信心，要求太低，则学生不重视，最好是使学生通过努力学会和掌握，从而达到克服困难，加强了学生的意志3创设问题情境引导学生积极思考4组织学生实际操作，实际操作离不开有意注意，而且对有意注意要求更高5利用间接兴趣。有意后注意：有意后注意又称随后注意或继有意注意，它有预定目的但不需要意志，努力的注意，在我们的工作学习生活中，力求将有意注意发展成为有意后注意，那将我们以极少精力取得很大的成效。注意的品质：1、注意的广度：2、注意的稳定性：3、注意的分配：4、注意的转移：第四章感觉：是人脑对直接作用于感官的客观事物某一个别属性的反映。知觉：是人脑对直接作用于感官的客观事物整体的综合的反映。感知觉的关系区别：1、影响因素不同：感觉是介于心理和生理之间的活动，知觉是纯粹的心理活动，主观因素。2、产生的生理机制不同，感觉是单个感官 知觉时多个感官。3、反映的内容不同，感觉是个别，知觉时整体联系：1、两者同属认识活动的初级形式，都是对当前事物的直接反映2、感觉是知觉的基础3、知觉并不是感觉的简单相加感觉分类：1）外部感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉） 2）内部感觉（运动觉、平衡觉、内脏觉）规律： 1、感受性与感觉阈限 2、感觉适应 3、感觉对比 4、联觉 5、后象知觉分类： 1、物体知觉（1。视知觉、听知觉、触摸觉 2。空间知觉、时间知觉、运动知觉）2、社会知觉（1。对别人的知觉 2。自我知觉 3。人际知觉）社会知觉四个偏差：1、第一印象（与陌生人初次见面给自己留下的印象，先入为主）2、晕轮效应（例如情人眼里出西施，一俊遮百丑，一坏百坏）3、刻板印象（如山东人身材魁梧、正直豪爽）4、近因效应（在时间上最近获得的有关熟人的信息给人留下的深刻印象和强烈影响）知觉的基本特征：1、知觉的选择性：2、知觉的整体性3、知觉的理解性：4、知觉的恒常性：影响因素：1客观刺激物本身的特点2知觉者的主观因素感知、观察规律在教学上的应用 1直观教学：使学生获得感性知识所采用的一种教学方式，主要有实物直观、模像直观、语言直观等。目的是使学生获得丰富的感性知识，以便更好地抽象概括，上升到理性认识，并培养发展学生的观察能力。2运用知觉选择性的三个规律提高直观教学的知觉效率（差异律：教具中，对象与背景的差别越大，越容易从背景中区别出来，否则教学内容难于被学生感知。 活动律：通过活动性教具(如电影、电视)进行教学。 强度律：使用直观教具时，在视听觉上一定要足够强的刺激。 组合律：教师在板书、绘制时注意距离和色彩搭配。）3提高社会知觉能力，完成教书育人的任务（教师要不断提高自己的社会知觉能力，处理好师生关系，提高教育水平：1、正确对待第一印象(衣着打扮)2、公正对待学生，防止发生晕轮效应(全面了解学生)3、消除刻板印象(对学生要长期观察了解，做出客观的、全面的、具体评价)4、重视运用近因效应(用发展的观点全面地、历史地分析他最新的状况。)）错觉是错误的知觉第五章记忆的概念：记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。三个环节：记忆是由实记、保持、再认或重现三个环节构成。记忆分类：一、瞬时记忆，即感觉记忆，特点：1具有鲜明的形象2信息保持时间短，视觉约一秒左右，听觉约小于四秒3容量大。 二|短时记忆，是指信息保持时间大约在一分钟之内的记忆，正在工作和活动的记忆。来源：来源于感觉记忆，是加以注意的信息。例子：临摹字画。特点：1保持时间长，一般只有520秒，最长不超过1分钟。2短时记忆的容量有限，7+2个主块。3容易受干扰。三、长时记忆，是指信息在人脑中长久保持的记忆，来源：短时记忆加以复述的那部分记忆，例子：对童年经历的回忆。特点：1容量无限2保持时间长。规律：识记的规律：1识记的目的：2对材料的理解3识记材料的数量4识记不同性质5主体的情绪状态。保持规律及应用：保持是经历过的中存储和巩固的过程。1遗忘曲线（如果在保持过程中出现信息丢失损坏等，则是造成遗忘的重要环节之一。）2保持的因果关系（1、学习程度；2、记忆任务的长久性；3、记忆内容的不同性质；4、识记后复习：及时复习、分散复习、尝试重现与反复识记相集合、多样化复习）影响因素：1、活动的目的任务和性质 2、材料的数量及性质 3、不同的分析器的活动 4、知识经验和意识倾向艾宾浩斯遗忘曲线“先快后慢，最后趋向于平稳”记忆品质：1、记忆的敏捷性：2、记忆的持久性3、记忆的准确性4、记忆的准备性第六章思维的涵义：人脑对客观事物间接的概括的认识。功能：理性认识、学习创造、控制思维与语言的关系（了解）：思维，特别是抽象思维是以语言为工具对客观现实的反映活动。语言对思维的主要作用是：语言是个人思维活动的工具；语言是标记（记录）思维活动成果的工具，语言是人们相互交流思想的工具。（是社会现象）区别：语言是物质现象，思维是精神现象。分类：1、动作思维，形象思维和理论思维2、习惯性思维、创造思维3、对外思维、对内思维创造性思维的过程：1、发现问题（提出新问题、明确新问题）2、解决新问题（准备阶段、孕育阶段、豁然开朗阶段）问题解决的影响因素：1、创造动机强度的影响 2、知觉情境的影响 3、思维定势的影响，4、解决问题的方法，5、功能固着的影响6、已有知识的影响7、个性特点的影响。再造：如看了阿Q正传后想象阿Q的形象创造：首创性、独创性、新颖性幻想：积极，有一定科学成分，符合社会发展规律并可能实现的幻想是理想；消极：违反客观规律的和不能实现的是空想。创造性思维的形式(1)求异思维（发散思维）：求异思维特点：1、流畅性（速度） 2、变通性（广度） 3、独创性（2）求同思维：创造性思维培养：1、调动学生的思维和创造的积极性（教师要对学生进行学习目的教育，使学生知道思维与创造在学习中的重要作用，激发学生思维和创造的积极性）2、用唯物辩证法指导思维和创造活动3、在启发式教学中培养学生独立思维能力4、运用发现式教学法把科学探索过程引入课堂（在教学中运用发现法有计划地让学生参加科学探索的过程，诱导学生发现问题、提出问题、提出假设、检验假设，让学生经过分析讨论自己得出结论。）5、在对学生进行思维训练的过程中，让学生学会学习。6、优化学生的知识结构，让学生掌握有关思维创造的知识。7、提高学生的语言能力8、要使学生了解自己的思维品质9、组织创造性活动，让学生大胆创造第七章、情绪和情感的概念：是个体对客观事物与个人需要之间关系的体验过程。情绪与情感的关系：一、区别：1，稳定性，情感比情绪稳定2、外显性，情绪比情感更外显性3、情绪同心理需要联系在一起。3、情感同社会需要联系在一起4、情绪不稳定只是暂时的。二、联系：1情绪是情感的基础2情感是通过情绪表现出来的3、它们表示同一个心理现象。情绪外部表现：1、面部表现 2、体态表现 3、言语表现情绪情感的功能：1动力功能2信号功能3感染功能4调节功能情绪种类：1、原始情绪（快乐、愤怒、恐哀）2、与感觉刺激有关的情绪（疼痛、厌恶、轻快，可以使不愉快或愉快，刺激强烈或不强烈）3、与自我评价有关的情绪（成功、失败、羞耻、骄傲、内疚、悔恨）4、与他人有关的情绪（极端的有爱与恨）5、欣赏情绪（惊奇、敬畏、美感、幽默）6、心境（忧郁、焦虑、得意等）情绪的影响：积极（激励人上进的强大动力） 消极(行为失去控制，对健康有害)情绪的状态：（一）心境：是一种比较微弱而持久的情绪状态。1自己的认知2建立良好的关系3要宽容别人4学会发泄自己的情绪（二）激情：是一种强烈的，爆发性的，为时短暂的情绪状态。调控：A、培养坚强的品质，提高自身的控制力B、轻移调控。 激情对健康是害的，它不仅能致病，也能致死：1、积极：激励人上进的强大动力，2、消极：对健康有害，行动失去控制。（三）应激：是由紧急状况引起的高度紧张的情绪状态。原因：个体面临的情境及其对自己能力的估计。影响：A提高个人的应付能力B干扰正常的认识活动，严重的会患病。（四）挫折。客观原因：自然和社会因素。主观原因：生理和心理因素。种类：1、道德感2、理智感3、美感第八章意志：自觉地确定目的，并为实现目的而支配调节自己的行动，克服各种困难的心理过程。特征：自觉目的性、行为调节和控制、克服困难意志品质：1、自觉性2、独立性3、果断性4、自制性5、坚持性意志行动过程动机斗争三类：双趋斗争：一个人以同样强度的两个动机去追求两个并存，但不可实现。如鱼与熊掌不可兼得 双避斗争：一个人遇到两个危险而避开，但不可全避开。 趋避斗争对同事物的两个动机而想要又 怕要的心理。意志与认识、情感的关系：1、意志与认识的关系（1、认识活动是意志行为的前提 2、意志也影响人的认识活动）3、意志与情感的关系（积极的情感可以鼓舞人的意志，成为意志的动力；消极的情感页可以成为意志的阻力，它会削弱人的意志，阻碍人去实现原定目标，使意志行动半途而废）第九章、人格人格：个体行为的内部倾向。人格特征：1、独特性 2、整体性 3、稳定性与可塑性 4、社会性和生理性气质：是个体心理活动的反应特征。气质特征：多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种气质类型胆汁质：强不平衡，高级神经活动类型-兴奋多血质：强平衡，灵活，活泼 粘液质：强平衡，不灵活 安静抑郁质：弱 抑制教学应用：1) 对胆汁质学生，发展其热情豪放、爽朗、勇敢、主动进取的个性品质，防止粗暴、任性、高傲等个性特点。教育他们善于克制自己、沉着冷静、深思熟虑地回答问题，采取有说服力的批评，轻易不要激怒他们。2)对多血质学生，培养其朝气蓬勃、热情、善于交际等个性品质，克服其朝三暮四、虎头蛇尾、粗心大意等个性特点。对他们要严肃组织纪律性，在活动中，培养其稳定的兴趣。3)对粘液质的学生，发展其以诚待人、工作踏实、顽强等个性品质，防止其墨守成规、执拗等不良品质的继续发展，鼓励他们多参加集体活动，激发他们的积极情绪，引导他们生动活拨、机敏地完成任务。4)对抑郁质的学生，发展其认真、细致、自尊等个性品质，防止其怯懦多疑、孤僻等个性品质的产生，对他们要多关心、多同情、多做个别教育工作，不要公开指责。性格：个体比较稳定的心理特征，是人对现实的较稳定的态度和习惯化的行为方式。气质与性格的联系：区别：a，气质是先天性的，性格是后天性的；b，气质无好坏之分，而性格则有好坏之分；c，气质表现的范围狭窄，局限于心理活动的强度 速度等方面，而性格表现的范围广泛，几乎囊括了人的社会心理特点。D，气质的可塑性较小，变化较慢，而性格的可塑性较大，变化较快。 联系：a，关系密切，相互渗透相互影响；b，气质以影响性格的形成与发展；性格对气质也有明显的影响。性格主要是受社会生活条件的制约，在一定程度上可以掩盖和改造气质。性格结构：性格的态度，意志，情绪，理智特征性格类型：理智，情绪，意志（外向，内向（独立，顺从（A型性格，BC第十章能力顺利地完成某种活动所必须的人格（个性）心理特征。智力：顺利地完成某种活动所必须的各种有机结合，比以思维为核心。1. 能力的种类：1）一般能力和特殊能力 2）模仿能力和创造能力 3）认知能力 元认知能力 操作能力与社交能力。 2. 比纳智力测验 1905年 法国 比纳西蒙量表 智商（IQ）=智力年龄/实际年龄*100能力形成和培养：1、遗传 2、环境与教育：家庭教育 营养 学校 3、从事的实践活动 个别差异：1、类型差异（个人的感知、记忆和思维过程中经常采取的习惯化的认识风格上）2、发展水平的差异（人的智力水平有高有低 1、智力超常 2、智力落后）3、表现早晚的差异（1、人才早熟 2、中年成才 3、大器晚成）第十一章、需要：人脑对生理需要和社会需要的反映。特征：1、需要的对象性 2、社会历史制约性 3、需要的独特性 4、需要的周期性分类：1、生理需要、社会需要（物质、精神）1. 马斯洛的需要层次理论：（生理 安全 归属与爱的 尊重 认知的 美的 自我实现的）需要。 观点：人要在低层次的需要得到满足后才会追求高层次的需要。只有前面的需要得到满足的时候，才会追求自我实现的需要。当我在追求高层次需要的时候，我们低层次的需要还是存在的。层次论： 美国心理学家马斯洛提出层次论（生理需要、安全需要（基本需要）、归属与爱的需要、尊重需要、认识需要、美的需要、自我实现的需要） 1、人只有在满足基本需要后才会追求更高层次需要。 2、只有前六种需要满足蔡晖追求自我实现需要。 3、当追求高层次需要时，低层次需要仍存在。马斯洛的层次论页有其局限性：1、它只强调了个人的需要、个人的意志自由、个人的自我实现，而没提到社会实现对个人需要的制约作用。 2、还缺乏科学实验俄依据和客观的测量指标，有待检验。对教学作用：只有满足学生的合理的可以实现的最基本的需要，学生才能积极努力地学习，在教学中教师只有努力满足学生的知识需要和学习需要，曾九河尊重的需要才能调动学生听课和做作业的积极性。在思想工作中，要重视满足学生自尊的需要、爱的需要和美的需要，丰富学生的精神生活，才能提高学生的思想境界。2. 动机的功能：（激发 指向 维持 调节）功能。3. 动机的分类：（生理性 社会性）动机。4. 学习动机与学习活动的关系：（一）学习动机的水平对学习效果的影响。教育学生树立正确的学习动机，既是教育的目标，也是达到学习目标与成就的手段。学习动机是影响学习行为 提高学习效果的一个重要因素，但不是唯一因素。（二）学习动机的强度对学习效果的影响。一般说来，从事比较容易的学习活动，动机强度的最佳水平应当高一点，而从事比较困难的学习活动，动机强度最好低一点。 动机：激发和维持个体进行活动，并使活动朝向某一目标的动力。兴趣：力求探索某些事物的带有情绪色彩的意识倾向。兴趣分类：直接兴趣、间接兴趣兴趣作用：是动机的重要因素，对人的行为具有巨大的激发和推动作用。兴趣分类：兴趣的（广度，指向性，持久性，效能）（2. 马斯洛的需要层次理论：需要的层次：基本内容（5个需要层次）:生理的需要,安全的需要,归属与爱的需要,尊重的需要,自我实现的需要基本论点：五种需要是按一定次序逐级上升，当低级需要得到基本满足后，追求高一级需要就成了驱动行为的动力。低级需要通过外部条件使其满足，高级需要是从内部得到满足的。大多数人的需要层次是一个固定的系列，但人与人之间有差异，故有例外情况。评价：1)贡献：反映了人的基本需要由低级向高级发展的趋势，反映了人的需要和行为之间的关系，为研究人类需要提供了有意义的线索，在管理科学和教育领域中有较高的应用价值。2)局限：带有一定的机械性； 缺乏实验依据和客观测量的指标； 脱离一定的社会历史条件，抽象谈人性和人性的自我实现。对现代教育教学的启示：1. ; 2.在教学中满足学生的归属与爱的需要 ;l创设合适的学习环境： 关心学生基本的生理需要；让学生在学习中有足够的安全感；热爱、关心、尊重学生。 3.在教学中满足学生尊重的需要平等施教 4.注意保护学生的自尊心 5.在教学中满足学生的求知需要;精心选择教学内容巧妙组织教学内容 ;l6.在教学中满足学生的成功需要）。感觉：感觉是人脑对直接作用于感官的客观事物某一个别属性的反映。知觉：知觉是人脑对直接作用于感官的客观事物整体的综合的反映。记忆：记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。思维：思维是人脑对客观事物间接的概括的认识。想象：想象是人根据人脑中的已有表象经过思维加工建立新表象的过程。情感：情绪情感是指人对外界事物是否满足自己需要而产生的态度体验。能力：能力是指直接影响活动效率，使活动得以顺利完成的个性心理特征。气质：气质是指个体心理活动的反应特征。性格：性格是个体比较稳定的心理特征，是人对现实的较稳定的态度和习惯化的行为方式。1、为什么要学心理学？理论意义：学好心理学有助于学好教育科学理论，有助于建立科学的世界观。实践意义：学好心理学有助于搞好教学工作，有助于做好思想工作，有助于自我意识的发展，有助于掌握学习规律、方法、策略，有助于提高心理素质，保持心理健康。2、思维问题解决因素影响？（1）创造动机强度的影响。（2）知觉情绪的影响。（3）思维定势的影响。（4）功能固着的影响。（5）解决问题策略的影响。（6）已有知识的影响。3、心理健康问题影响因素？外部因素：社会因素，家庭因素，学校因素。内在因素：心理发展，个体的生理因素。4、能力的形成和培养？（1）遗传素质。（2）环境、教育；营养是儿童智力发展的重要因素。家庭教育。学校教育。（3）实践活动。（4）能力发展与个性积极性即对学习和工作的需要、动机、兴趣、爱好相联系。（5）能力必须与勤奋相联系。（6）能力发展又与严格要求自己相联系。5、认识情感过程的关系？认识过程又称为认知过程，是个体在实践活动中对认知信息的接受、编码、贮存、提取和使用的心理过程。情感过程是个体在实践活动中对事物的态度的体验。认识过程、情感过程和意志过程并不是彼此孤立的，而是相互联系、相互作用，构成个体有机统一的心理过程的三个不同方面。情感的发生与深化，意志行为的确定与执行都是以认识为基础的，而情感、意志又会反过来影响认识活动的进行和发展。6、心理健康的标准？（1）心理健康是个体对自我肯定的态度，不自炫长处，更能接受自己的不足。（2）心理健康是个体对自己潜力有明确的认识，并努力创造条件，发展潜能，以促进个体获得最佳发展。（3）人格的完整，即本我、自我与超我的平衡发展。（4）心理健康者不轻易受外界刺激的左右，纵使犁镜挫折困扰，也能处变不惊，慎谋能断。（5）心理健康者，脚踏实地而不沉湎于幻想之中。不但能够积极主动、自力更生，更能处处为人着想。（6）心理健康者，能够他透过爱、健全的人际关系及个人的良好适应能力，解决问题，开拓创新。7、如何培养良好意志？（1）增强主人翁意识。（2）自觉地参与各种实践活动，在实践活动中磨练意志。（3）自勉自励、自警自戒。8、气质与性格的区别联系？区别：首先，气质主要是先天的，更多受人的高级神经活动类型影响，是在人的情绪和行为活动中表现出来的反应特征。性格主要是后天形成的，更多地受社会生活条件所制约。其次，气质无好坏之分，而性格有好坏之分。再次，气质表现的范围狭窄，局限于心理活动的强度、速度等方面，而性格表现范围广泛，几乎囊括了人的社会心理特点。最后，气质的可塑性较小，变化较慢，而性格的可塑性较大，变化较快。联系：性格与气质的关系密切，二者互相渗透、互相影响。不同气质类型的人，都可以形成同样的性格。气质可以影响性格的形成和发展。性格对气质有明显的影响，性格主要是受社会生活条件的制约，在一定程度上可以掩盖和改造气质。9、为什么说人的意志是自由的而又不是自由的？意志自由是人对客观事物发展规律