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个人职业生涯规划设计书.doc

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个人 职业生涯规划 设计
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个人职业生涯规划设计书姓名:杨平业学院:化工学院专业:2011级高分子材料与工程(1)班学号:P112014139联系方式:18298465203撰写时间:2012-5-17前言席卷全球的金融危机已直接影响到很多企业的发展,也波及原本就不堪重负的就业市场,企业裁员、减薪,2004年以来高校毕业生呈逐年递增之势,2009年突破600万,大学不断扩招,越来越多高校毕业生出现“毕业即失业”的。在当前大学生所面对的就业压力十分的大,特别是我们大专生!我们以后到底做些什么?我们以后往那些方面发展?古人云:“凡事预则立,不预则废” 千真万确。所以我们有必要提前规划我们的未来,为我们以后的发展做好规划,也就是我们的职业生涯设计!目录1 自我认知1.1 360度评估………………………………………………………………41.2 橱窗分析法………………………………………………………………61.3 自我认知小结……………………………………………………………62 职业认知 2.1 外部环境分析……………………………………………………………7 2.2 目标职业分析……………………………………………………………8 2.3 SWOT分析…………………………………………………………………9 2.4 职业认知小结……………………………………………………………113 职业生涯规划设计3.1 确定目标和路径…………………………………………………………113.2 制定行动计划……………………………………………………………123.3 动态分析调整……………………………………………………………123.4 备选规划方案……………………………………………………………134 结束语一、 自我认知1、 360度评估360度评估优点缺点自我评价本人作风踏实,有比较扎实的基本知识和技能,有良好的自主学习、探索和研究的能力。做事情比较认真负责。有较强的动手能力和实践能力,有独立的思想和善于分析的头脑。积极上进的进取精神是我不断提升自己的动力源泉。对自己的兴趣爱好有比较深刻的了解,并且始终向这个方面探索和塑造自己。有比较独特的思考方式,对他人的心里有比较透彻的了解和阅读,能很好地与他人沟通与合作。有时过于固执,没有十分灵活的变通与创新思想,喜欢用比较有把握的方法解决问题而忽视改革与创新。性格稍微有点内向,做事欠缺持之以恒的态度,经常会因为一点小挫折而准备放弃,所以缺乏成就感。家人评价此人做事认真、负责,有独立思考问题和解决问题的能力,有积极进取的精神。努力学习。在家里是个尊敬长辈,孝敬父母的好孩子。此人性格比较内向,在社会交际方面有点欠缺。做事情缺乏坚持不懈的精神。自己的理想会因为周围人的一些言论而容易改变,因此意志不够坚定。老师评价老师对我的评价是踏实与勤奋,有独特的自我分析和规划发展的套路,能够很好地约束自己。目标明确,做事认真、肯吃苦。并能有计划地完成。创新能力有待提高,有时显得比较孤僻,思考远过于交流。有时候过于注重周围其他人的看法,使自己的目标发生动摇。缺乏一定的社会实践能力。亲密朋友评价待人真诚,与人能够和睦相处。对待朋友的过错能够宽容忍让,不与朋友斤斤计较,能够努力学习,有吃苦耐劳的精神。有责任心。缺乏一定的创新意识。做事情缺乏勇气。缺乏一定的自信心。缺乏一定的社会实践能力。自我动手能力较差。有时候容易激动或意气用事。同学评价有极其明确的奋斗目标与计划。时间安排合理且实施地有章法,待人真诚友善,善于倾听。有时显得有些深沉,过于看重结果和成绩。对新的事物或理论有些抵触,总是乐意用老办法办事。其他社会关系评价做事认真负责,有一定的社会责任感。待人真诚。善于快速抓住事物的本质,喜欢从新的角度和独到的方式思考问题,对问题经常有自己独到的见解。行事缺少稳定的计划和流程,容易转移目标,行事不够果断,缺乏那准抓住事物本质,不断钻研与探索的求知精神。2、 橱窗分析法:橱窗1:“公开我” 姓名:杨平业。年龄:19, 身高175cm,出生在青海省。为人真诚守信,有极强的责任心和公德心。平日喜欢做运动,爱好中文音乐,自己也会唱一些歌曲。喜欢和别人聊天,乐于助人。橱窗2:“隐藏我” 本人性格比较直率,但有时侯情绪波动比较大,面对艰难险阻时不够冷静,为人处世都比较的坦诚。我喜欢有话就能讲出来,但是也是因为这一点而得罪了许多人,喜怒哀乐易现于言表。橱窗3:“潜在我”我喜欢一些要求注意细节、精确度、有系统和条理的工作。一些具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业。以及喜欢要求与人打交道的工作,能够不断结交新的朋友,而且还能锻炼自己的口才,喜欢从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务,因为对这些事业具有实用性。橱窗4:“背脊我” 在我自己的人生词典里,规则是一个很重要的词语。我遵守规则,做事情有条理,在我即将开始一个任务前,一般会事先计划好,然后有条不紊、按部就班地一步一步去实现。一切井然有序,我的心才不会慌乱,生活才不会出现差池。另外,我比别人要有耐心,另外我觉得我比别人做事更认真、更投入,会注重微小的细节,信心、耐心会让我发现一些别人忽略的事实。正因为我的规矩和谨慎,在学生时代,我遵守纪律,是老师喜欢的好学生;而在我的职业生涯里,我踏实、忠诚可靠,将是上司放心信任的好员工。我想只要我努力,一定会成功。3、 自我认知小结:通过做“自我认识”环节,从家人、老师、朋友、同学以及其他人对我的评价可以看出,在我为人正直、真诚守信、有责任心和公德心的同时,我也知道了自己还有许多的地方是做的不好的,甚至有的地方完全是自己平时没有注意到的细节。所以,自己要在今后的生活工作学习中,要继续将自己的优点变现的更加优秀,而加倍注意自己的缺点,争取在最短的时间改正相关缺陷和弥补不足之处。 而在“橱窗分析法”中,自己对自己有了更加深刻的认识和理解。“公开的我”让我知道了自己最基本的信息和情况;“隐藏的我”让我明白了自己原来还有许多“不为人知”的小秘密;“潜在的我”让我了解了我原来还有这么多可以发展的地方,努力的话,奇迹自然会出现;“背脊的我”让我从另一个高度认识了自己,平时的我和此时的我,真的有些不同。看来我得要用更加敏锐的眼睛去观察自己,发现自己,只有我及时发现自己的不足并加以改进,这样在人生的旅途中我才可以顺利走完。总之,就像尼采说的一样“聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去。”是的,只有做到知己知彼,才能百战百胜。二、 职业认知1、 外部环境分析① 家庭环境分析就家庭环境而言,整个家族的文化程度都不是很高,而读大学的人更是凤毛麟角。而就是如此,爸爸和妈妈通过不懈的努力和奋斗,使得现在父亲有了稳定的经济收入,而且也有了较为广宽的人缘关系。虽说爸妈文化程度不高,但爸妈的对我的教育从我出生的那刻起就一直在进行,是爸妈让我懂得了如何做人,是他们让我明白了是非黑白,更是爸妈让我知道了世态炎凉。所以,爸妈希望我将来有个好工作,有个自己喜欢的好工作。并且要求我好好学习,争取以后的生活能够幸福。② 学校环境分析对于学校环境而言,西北民族大学化工学院是个年轻的学院,并且我们所学的专业高分子材料与工程更是一个新专业,我相信这个专业的前景是非常广阔的。而且学校对我们的就业和学习给予高度的重视和帮助。学院方面密切关注最新的就业动态和就业政策,高分子是一个新型专业,可是人才竞争也是较为激烈的。但是社会对于我们这样的人才需求量还是较多的,这也给了我们较多的机会去尝试。我相信只要我们学好专业知识,掌握一定的实践经验,将来应该可以找到一份满意的工作吧。③ 社会环境分析 在社会环境中,我们知道目前的人才竞争市场是异常的激烈。相比起以前的大学生,现在的大学生就好像以前的“文盲”一样。以前大学生的工作是完全有学校安排分配的,而现在的大学生则要历尽千辛万苦自己去找工作。但是,另一方面,国家的政策对我们来说又是雪中送炭的。国家对大学生的照顾已经不是一朝一夕的事情了,这也让我们大学生从中得到了或多或少的利益和帮助。所以,大学生就业虽是艰难,但也是前途一片光明的。④ 目标地域分析毕业之后呢,我想回到自己的家乡,因为青海那边正在搞建设,搞发展。在我们那边正在修建一个工业园区,这给我的就业带来了许多机会。另外,我这个人比较恋家吧,而且父母也希望我不要离家太远。因此,在毕业之后回青海找个与所学专业差不多的工作应该不是很难。2、 目标职业分析① 目标职业名称助理,银行工作人员,科研工作人员,大学教师,行政业务办公人员,质检人员,酒店工作人员,社会机构工作人员等② 岗位说明助理是协助上司做好相关工作,或为上司减轻负担的人;银行工作人员则是做银行相关事项的人;科研工作者是搞科学研究的人;教师则是老师的意思;行政业务办公人员是做行政行业的一切工作;质检人员是工作在检查产品质量的岗位上;酒店工作人员是处理和办理酒店相关事物的人;社会机构工作人员是为社会各个机构工作的人。③ 工作内容助理要做好上司吩咐的工作,减轻上司的工作负担和压力;银行工作人员要严格要求自己,做好银行的每项工作,遵守银行相关的法律法规;科研工作者应该不断的探索,不断的创新,研究一些节能、环保的东西;教师则要达到“教书育人”的最好境界和目的,教书只是表面的,育人才是真谛;行政业务工作人员则要严格按照行政法则对相关的事物做认真的处理,而不能马虎行事;质检人员需要有极强的责任心,面对每种产品,自己都要做到“铁面无私”,处处为人民的生活和利益着想;酒店工作人员要遵守酒店的相关规定,积极配合各部门的工作要求,努力将该酒店的各项事物做到最好;社会机构工作人员则要时刻站在人民和国家的立场上去思考问题,面对不正之风一定要斩草除根。④ 任职资格各个职务的要求是不同的,学历要求是至少本科以上。质检人员的学历要求是至少大专以上,而大学教师的学历要求则更高。每个职务对大学生的人格要求是比较严格的。要求大学生有良好的生活习惯,有较高的人格素养,有强烈的责任心和公德心,待人真诚守信等等。能力方面也有相关的规定,主要是看大学生在校期间的学习表现和生活表现,看看有没有明显的长处或者是特别出色的地方。如果真的要参加工作时,各个职务都会对我们做相关的专项培训。另外,有相关工作经验的人,则是可以优先考虑的。⑤ 工作条件助理一般是在办公室或者跟随上司工作,工作环境还是比较的舒适,但是生活会比较累;银行工作人员则是在相关银行里做事,一年365天都可以不晒太阳,环境是比较好的,但放假的天数比较少的,要做和理会的事物是比较多的;科研工作者一般在实验室或办公室内工作,需要很强大的脑力劳动,但薪水很高;大学教师是在大学里教书的,学校的环境大家不言而喻了,但薪水不会很高;行政业务办公人员是在相关的行政厅工作的,工作环境比较舒适,但工作比较劳累的;质检人员是在质监局工作的,环境还算可以,但繁忙的事物会让人感到很是幸苦和劳累;酒店工作人员是在酒店工作的,环境就是酒店的环境了,可好可坏的,有时候也会加班加点忙到很晚的,毕竟酒店不是只有白天才营业的;社会机构工作人员则是在社会的各个角落工作的,环境可好可坏,工作既轻松又繁忙。⑥ 就业和发展前景助理一般是比较固定的,就业机会也不是很大的,但如果是做的好,是有较大的发展空间的;银行工作人员也是较为固定的,就业机会和几率都不会很大,一般没有什么较大的发展前景;科研工作者的发展空间很高,但就业压力非常大;大学教师的文凭要求较高,但是能做到导师级的教师的话,那么发展前景还是听乐观的,而如果是普通的大学教师的话,那么就另当别论了;行政业务人员对个人的要求较高,在行政行业混熟了之后,那前景也是可以的;质检人员的薪水不是很乐观的,好好努力工作,可能也会有出人头地的一天;酒店工作人员的薪水也是较低的,自己努力一点儿,能混到管理层或者是部长级的话,薪水会相应的提高的;社会机构工作人员工作较为辛苦,但是好好的工作,说不定那天就被上司看到,从而有个新的天地。3、 SWOT分析我的优势(strength)及其使用我的性格是属于那种内外兼并的,人格我个人和朋友都是认为是比较优秀的,为人态度友善,待人处世真诚守信,有极强的责任心和公德心,心地善良,与同学朋友的关系融洽。另外在学习方面,我一直都在很努力的学,虽说成绩不是很优异,但是还可以,我想只要付出了就一定会有结果。家庭环境比较优越,父母亲的管教也比较的到位。个人的事情几乎可以自己独立完成,有极好的个人生活习惯,生活态度也是积极乐观向上的。所以,我拥有这么多的优势,我想在今后的工作生活中,首先是同事和朋友都能够有目共睹的,其次是我自己会将这些优点尽可能的发挥到极致,让同事朋友都对我有个好的认识和好的印象。我的弱势(weakness)及其弥补我的性格更侧重于内向,所以个人的交际能力还是有待提高的。我有个较好的生活态度,可是有些时候,自己还是会莫名其妙的开心或者是不开心,非常在乎别人对自己的看法,无论那是好的,还是不好的。学习能力不是很强,而且学到的东西不能够及时且正确的用在该用到的地方。面对这些不足,我会极力改正的。交际不好,多和朋友谈谈话,看看相关的书籍等等;生活态度有时不佳,但我会尽量的做到“不以物喜,不以己悲”;总之,缺点我一定会改正,而且是做到最快的速度和最高的效率去改正。我的机会(opportunity)及其利用 虽然就业的形式不是很那么的让人乐观,尽管职业的竞争还是那么的激烈。但是,我能够看到的是,在这看似比较艰难的时刻,我本人还是很有机会去实现目标的。首先从学校方面说起,我的大学是个不错的学校,怎么说在本校毕业的学生在职业方面总有个相对较好的结果的,否则,学校今后还那什么去给学校宣传呢!所以,学校方面会给我们提供较多机会的;其次是,父母亲的人缘关系上。爸爸妈妈的人缘是很好的,各行各业都有许多认识的朋友或者亲戚,如果我想在这行业发展的话,他们多少还是会提供大量信息和帮助的;最好就是,爸爸妈妈相信我能有个好的工作,我自然也会努力去实现的。而在这途中,爸爸妈妈会给我莫大的帮助和支持的。所以,我相信未来的路还是非常光明的。我面临的威胁(threat)及其排除尽管我的优势和机会是非常多的,但是,我还是要面临许多的“威胁”和“不利”的因素的。个人的能力条件还不是很坚固,自己的专业技能还需要进一步的提高。所以,在今后的学习、工作和生活中,自己要尽量的去避免那些不足的地方。将面临的“威胁”和“不利”通通都给铲除掉。努力学好专业知识,使自己有一技之长。MiniMax SWOT分析 外部因素内部因素外部机遇:Opportunities父母亲以及亲戚朋友的帮助自己的人际关系外部挑战:Threats就业压力的挑战社会环境的挑战内部优势:StrengthsS1:首先,有一个良好的学习习惯;其次,有一个良好的个人生活习惯以及基本的道德素质和专业知识 优势-机遇:SO良好的道德修养,因为这是用人单位所看重的一点优势-挑战:ST拥有较强的社会责任感和公德心,因为一个集体就应该具备这种精神内部劣势:Weaknesses1: 在人际交往方面欠缺劣势-机遇:WO专业知识掌握的不够扎实,因为用人单位跟看重实际操作能力劣势-挑战:WT理想不够坚定,因为在当今社会,目标一定要明确4、 职业认知小结 职业的选择并不重要,关键的是你想你愿。是的,职业是我们必须要经历的过程,是我们所做必要的选择。从“职业认知”这环节中,我清楚的看到了自己优点和缺点,看到了自己的优势,也看到了自己的不足。“外部环境分析”让我明白了我的优势所在;“目标职业分析”让我了解了各个行业的优与劣,利与弊;“SWOT分析”则让我真正的体会了什么是优势,什么是弱势,什么是机会,什么又是威胁。所以,无疑“职业认知”让我明确了方向让我知道了今后要做什么和不该做什么。只有我们有了明确的目标,我们每天的生活才会更加充实,我们的人生才会更加精彩。三、 职业生涯规划设计1、 确定职业目标和路径① 近期职业目标大学毕业后,先找个工作做着先,对口的、不对口的都可以,因为主要是增加自己的工作经验而已。不过说到底,无论是什么工作,自己都会努力的去做的。所以在大学毕业前,自己要更加努力的学习,另外多多参加各种活动,以充分的锻炼自己的胆量。还有就是在余下不多的时间里努力通过英语四级考试,考一些相关职业需要的证书。② 中期职业目标大学毕业后的三五年里,自己要努力在相关的行业打拼出一点儿成绩。在这期间,自己努力学习和工作,将学到的知识和经验用到该用到的地方。除了工作方面,在人际关系方面,尽量扩大自己的人及关系网,多交一些值得交际的朋友和知己,这样自己不仅在今后的工作道路上有所帮助,在人生道路上也会有较大的帮助。③ 长期职业目标在自己大学毕业后的十年或者更长的时间里,自己要努力实现自己的梦想和目标。不仅要在工作中取得个好成绩,而且要提高自己的工作地位,同时也要提高自己的薪水水平。自己要好好的孝顺爸爸妈妈,自己要拥有个自己的好家庭,更或是好好的教育自己的子女,让他们长大成人后,都是是个社会栋梁之才。④ 职业发展路径发展的路径主要是靠自己的不懈努力和打拼,必要时,也要请求一些爸爸妈妈和亲戚朋友的大大帮助。要在自己的生活圈中扮演好自己的重要角色,平日里多给他人一些必要的帮助。这样,在自己实现梦想的途中必然有众多的援助之手助我一臂之力。2、 制定行动计划① 短期计划大一:主要是适应大学里面这种自主学习的能力,学好英语与专业课程,争取在大一过了英语四级,多参加一些学生会或社团联合会举办的活动,增长自己的潜力。大二: 自己的目标逐渐明确,准备过了计算机二级。专业课程逐渐增多,要努力学习专业知识,用丰富的知识技能来武装自己,还要注意身体,保持身体健康。大三:到了大三,自己应该考虑以后的路应该如何去走,要开始行动起来,准备考研或是其他的。大四:大四这一年应该是比较忙的,我们都忙着考研或是找工作,还要发表毕业论文。② 中期计划——毕业后五年内踏入社会以后,最重要的是发展个人的人际关系。别人说:“千里难寻是朋友,朋友多了路好走。”是的,只有自己有个广阔且“复杂的”人际关系网,这样在今后的工作中,才能做到如鱼得水。3、 动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划:我们知道,职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施情况及变化进行及时的评估与修正。一般情况下,半年或一年就要对原有的规划进行评估;当出现重大变化或特殊情况时,应随时进行调整。在这个过程中,我们的职业生涯规划要满足六大原则,即整体性原则、具体性原则、挑战性原则、可行性原则、时限性原则和灵活性原则。我们在明确自己的奋斗目标之后,也要时刻注意现实生活和社会的微妙变化。及时正确的改正和调整自己的计划和目标,这样才能做到“与时俱进、触类旁通”,这样才能使得我们的计划更有现实意义。4、 备选职业规划方案我的备选职业规划方案:由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响,一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生,适应千变万化的职场世界,拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。计划终究是计划,规划毕竟也是纸上谈兵。重要的是自己要为自己的目标付诸实际的行动和百分比的努力,“一分耕耘,一分收获。”计划的美妙蓝图总有不如意的地方。倘若今后的现实走向与我规划的不同,我还是那句话,先找个工作做着先,积累多一些的经验和技能,在适当的时候,再去完成未完成的梦想。若还是不行的话,就得通过爸妈、亲戚和朋友方面给予的帮助,去另找道路。这些并不是人们眼中的“跳槽”,这是为现实生活所做出的艰难决定。为了理想,我们必须要尽自己最大的努力去完成,我们必须要全力以赴的去战胜一切的艰难险阻!五.结束语:计划终究是计划,规划毕竟也是纸上谈兵。计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是竹篮打水一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,这要求我们要有个清醒的头脑。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!所以,我们为了要实现最初的梦想,就要时刻牢记自己的目标,时刻都要加油、努力、奋斗!16
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