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文档简介

高二年级三级跳游戏教案班级: 一班 人数:45（男生30人 女生25人） 实习教师: 指导教师：教学内容1. 单足跳追捕游戏，二人双足跳游戏2. 三级跳教学教学任务1. 通过游戏发展学生的弹跳力和耐力素质及协调配合能力2. 改进单腿跳、跨步跳和立定三级跳远的技术，发展跳跃能力，逐步学会和掌握“刨地式”着地技术。3.通过对三级跳远练习能发展同学们吃苦耐劳，刻苦训练和团结合作的精神，并且能提跳远的能力。4.培养学生协调和柔韧的能力，发扬合作互助的良好品德。课的结构时间课的内容组织教法及要求分项时间运动量时间次数强度开始部分基本部分5分钟30分钟一、开始部分：1.教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。2.在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。3.宣布本课的教学任务、报数。4.安排见习生。2、 游戏 1. 单组跳追捕体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。组织形式：成两列密集横队（如图一） ：学生 :老师 （图一）游戏方法：教师指定两个人为追捕者，全体学生分散在一个篮球场地内，教师口令开始，追捕者以单足跳形式追捕场内同学，用手触及被追捕者身体的任何部位即位捕获，被追捕的同学即变成追捕者，在规定时间内结束游戏。游戏规则：1.追捕者追捕时，抬起的脚不能触地，如果累了，单足跳10次以上可以换腿2.被追捕者如踏上边线判被捕到。2分钟8分钟1分钟21小中基本部分 2.二人双足跳接力游戏三、三级跳1.教学任务：改进单脚跳、跨步跳和立定三级跳远技术，发展跳跃能力，逐步学会掌握着地技术。2教学要求：单脚跳、跨步跳蹬地有力，臂、腿动作协调。3.教学重点：单脚跳、跨步跳。4.教学难点：单脚跳换步动作及积极“刨地式”着地。游戏方法：将学生分成两组，各组站立在起跑线后，每组两个同学互相右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。发令后，两足人侧跳至终点，再迅速用左手握右脚组成双足人跳回至起点线，之后下组接力。游戏规则：1.双足人中途脱手，应立即重新组合好后再进行2.换腿时必须在两人均过终点线后再进行 教法： （1）原地模仿“刨地式”着地动作的练习。（2）原地行进间单脚跳练习；（3）跨步跳练习；（练习2、3均可在地上划线或摆标志物让学生按标志进行）（4）立定三级跳远。（5）学习单脚跳接跨步跳技术。（半脚或2-3步助跑开始）8分15分钟28分31次中中结束部分5分钟四、结束部分：1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业，安排学生收器材。4、宣布下次课的内容和课外练习内容。组织：（如图五） (图五)教法；口令要求：1、学生能积极进行放松。2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。3、值日生按要求回收器材。 4、“同学们再见” “老师再见！”5分钟3分钟1次小运动量预测： 140 13
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