小学心理健康教育教案.doc

心理健康教案1.快乐伙伴活动目标：1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。活动准备：轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。 活动过程：一、轻松活动营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。老师配乐解说：二、游戏找朋友（1）讨论：怎么认识新朋友呢？（2）游戏找朋友“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。（3）找个新朋友聊聊天。3表达：“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友三、游戏树林散步1说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。四、游戏跟我不一样勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”1、跟老师说的相反。2、跟老师做相反的动作。随机表扬主动认错的孩子。3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏马兰花尝试合作、体验合作的快乐。1、游戏规则：（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”2、学生游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。 六、小结：老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。2.快乐着 分享着一、心育目标：让学生懂得为人做事是愉快的,经常保持愉快心情，有利于身体健康。鼓励他们用语言、绘画等形式表达愉快的心情。二、活动准备：文学活动散文“微笑”的电脑动画。图片：蜗牛、微笑卡、照片、学生平日的绘画作品，音乐磁带。三、活动过程：(一)欣赏散文“微笑”，帮助理解作品内容，懂得为人做事是愉快的。提问：小蜗牛表情是什么样的，它为什么笑呢?哪些小动物为朋友们做什么事感到高兴呢?小蜗牛看到了，心里怎样? (二)组织讨论，知道保持高兴的心情有利于身体健康。当别人帮助了你，你心里怎样，你帮助了别人，心里又怎样?你们还会为朋友们做哪些事情，让朋友们高兴呢?(可从家庭、学校、社会各方面去扩展自己的经验)谈谈生活中自己还有哪些特别开心的事情?(三)引导学生用绘画、舞蹈等多种形式表达自己愉悦的心情。展示学生平日的绘画作品，听音乐跳舞等体验高兴心情。相互交谈将“快乐”与大家分享。将自己高兴的事在“微笑卡”上记录下来，及时体验。(四) “互帮互助”1、请看，这几位小同学遇到不顺心的事时，同学们想想办法，帮帮他们，劝劝他们，使他们也快乐起来。 被教师批评后不开心。 小鸭子没做完作业就想去游泳，妈妈不同意，便大哭起来。 遇到了做不出来的难题。 2、帮同学解决不顺心的事，使其快乐起来，从中自己也得到快乐。 哪位同学也有不顺心的事，提出来，大家一起帮你解决？ 3、同学们的办法真不少，谁能说说你是怎样克服困难，战胜不顺心，最后得到快乐的经历呢？ 4、提示： A你通过怎样不停地努力，最后学会了一样本领。（如洗衣服，煮饭、游泳等等。） B你是怎样战胜学习上的难题的？（五）课堂总结： 刚才这些同学，即使遇到困难或不顺心的事，也都能以积极的态度去克服，用愉快的情绪面对它，做好它，经过自己的努力，在成功中得到快乐。这种快乐才是真正的快乐，会使你渡过一段快乐的时光。希望同学们永远以愉快的情绪对待生活、学习，使生活、学习中充满欢声笑语。齐唱歌声与微笑 结束。3.做个受欢迎的人 目 标：1、认识受欢迎的人的特质。2、反思不受欢迎的人的特质。3、推选出本班最受欢迎的人。地点：教室活动时间：40分钟活动方式：（一）即兴小品表演（二）讨论（三）投票选举（四）自测教具：1、课题黑板2、选票、自测卡等3、一份小礼物活动过程：一、导入老 师：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质，并且选出我们班中最受欢迎的人，下面的活动请我们的宣传委员来主持。二、小品表演选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。三、讨论归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。受欢迎的人：待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。不受欢迎的人：冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。四、推选班上最受欢迎的人1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。2、打乱后重新发下3、统计选票得出结果4、请最受欢迎的人亮相五、“做个受欢迎的人”自测发下自测纸，每个学生填写说明：若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“”，若没做到的则打“” 4.请让我来帮助你教学目标：1、克服依赖心理，学会宽容别人。2、发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。教学重点：3、初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：一、谈话导入，揭示课题。1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？引出：打小报告（板书）2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）二、看小品，明理。1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？3、 教师小结刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）4、行为指导如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？板书：请让我来帮助你三、行为指导。刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？1、看板书指导。并贴上小红花。2、指名表演。（1） 丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。（2） 老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。四、表扬与奖励五、总结、唱歌今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。全班齐唱请让我来帮助你 5.团结力量大活动目的：通过游戏，使学生体会团结合作是集体活动取得成功的重要性，学会如何合作，并体验成功的快乐。活动重点：让学生体会团结合作在集体活动中的重要性，并学会如何合作。活动难点：团结合作能力的培养。活动形式：多媒体演示 故事 讨论 游戏 活动对象：二年级学生活动准备：一次性筷子 从大到小的荷叶形纸 各色面积大于双脚的纸 时间安排：40分钟活动过程：一、故事引入1、请学生观看三个和尚的动画故事。（多媒体出示动画故事） 2、师：这就是“一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝的故事。”那为什么一个和尚有水喝，三个和尚反而没有水喝呢？3、小组讨论，指名回答。4、师：一天晚上，小庙突然着火了，三个和尚怎么办呢？我们继续看故事。5、（看完）师：谁来说说三个和尚是怎样救火的？6、师：这个故事告诉了我们一个道理，就是：团结力量大。板书：团结力量大。（过渡：下面我们来做个实验，看看团结起来是不是力量就会增大。） 二、游戏活动活动一：折筷子 1、请学生折筷子。（一根、一把） 2、师: 为什么一根筷子容易折断，一把筷子却折不断呢？请谈谈看法。3、师小结：在集体活动中，大家的心往一处想，劲儿往一处使，力量就会增加。 （过渡：然而要想把事情做得又快又好，还需要什么呢？）活动二：站荷叶1、请一个组的同学依次站在大、中、小不同的荷叶上面。（在由易到难的过程中，提醒学生开动脑筋想办法去完成。）2、引导学生说出：集体活动既要（团结），还要发挥每个人的（智慧）。板书：智慧3、小组讨论：还可以用什么办法站在荷叶上。4、以小组为单位，向最难的发起挑战，只站在最小的荷叶上。看哪组同学办法最多、最好。5、小组长说说用什么办法站在荷叶上。6、教师小结：当我们遇到了困难，只要大家开动脑筋想办法，充分发挥每个人的智慧，事情就很容易做好了。（过渡：可是有些事情单靠智慧是不够的。）三、活动总结、延伸师：（看板书）通过游戏，我们知道了在集体活动中，只要大家(团结起来)，依靠每个人的(智慧)，注意相互(合作)，就一定能把事情做得好上加好。在生活中，有许多事需要我们团结起来才能做好，比如：划龙船，需要大家一起使劲，相互合作，才能划得很快。你知道还有哪些事是需要大家团结起来才能做好的吗？（让学生自由说）。看来，同学们都知道了在集体活动中团结、智慧、合作的重要性，也希望大家在今后的学习、生活中能很好地运用。6.天天好心情活动目的：1、了解情绪的各种表现，坏情绪对人的坏处。2、体验快乐的情绪，了解它对人的坏处。3、 学习消除不快乐的方法，鼓励大家做个快乐的儿童。活动重点：引导学生体验生活中的快乐。活动难点：学习消除不快乐的方法，做快乐的儿童。活动内容：认识情绪，学会自我调节，保持快乐的心情。活动过程：一、巧导入，激情趣（3分钟）1、多媒体出示一些快乐画面。2、随着欢快的音乐，集体游戏。3、揭题，板题。说说快乐给生活、学习带来的好处。板：学习效率高、工作干劲大、身体更健康。二、做医生，开“心药”（10分钟）1、听故事。小结：故事中的主人翁遭遇很不幸，然而在欢乐和痛苦之间，他选择了欢乐。这充分说明了欢乐和痛苦都由自己掌握。2、观看录象：有乒坛“一只虎”之称的小强，被“削球机器”大伟淘汰出局。接着，数学考试又不及格。一连几天，小强都闷闷不乐。（板贴伤心面谱）问：如果你是小强或者旁观者，会怎样调节情绪，使坏心情转为好心情？3、小结：大家讲的方法归纳起来，就是：倾诉、转移、放松。（板书）“倾诉”，向谁倾诉？用什么方式倾诉？“放松”，可用哪些方法？“转移”，怎么理解？三、解烦恼，争“最佳”（10分钟）1、屏幕出现“开心鸟”介绍“敞开心灵”门诊。老师带上装有同学们学习、生活各方面烦恼的箱子，到“敞开心灵”门诊。 2、“敞开心灵”门诊，学生扮演心理医生出诊：读病例、开药方等。1） 看病例：每位学生从“烦恼箱”中抽取一张病例。2） 开药方：小组讨论。3） 经验交流会：读病例，公开药方。四、用方法，会调节（10分钟）1、如果遇到以下情况，你会怎么想，怎么做，使自己心情变好呢？（学生自由组合选择情景表演）五、巧训练，放松乐（3分钟）六、总结（1分钟）同学们，人的心情就像天气变化，有时晴，有时阴，有时雨。我们应该学会调节情绪的方法，使自己时刻拥有一个好心情。我们要记住：心情不好时，自己想办法调节，才能有好心情。七、布置作业（1分钟）1、把上了这节心育活动课的感受、收获或启发写下来。7.我们爱整洁教学目标：1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。2.培养学生爱整洁的良好习惯。教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：一、导入新课：现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？二、学习新课：1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？通过以上，了解学生的整洁情况。3.保持整洁与我们的身心健康在干净整洁的环境里我们会感到很开心。干净整洁的环境有利于我们的身心健康。4.我们要学会保持整洁环境使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。三、巩固新知：1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。2.两人一组，相互谈谈你的打算。3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。 8.不随地吐痰教案教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。教学过程：一、导入新课：同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。二、学习新课：1.为什么不能随地吐痰？因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。A.不卫生 B.不文明 C.违反公德，有细菌、病毒 影响市容 自私自利传播疾病 影响形象 损人不利己2.那么我们有了痰怎么办？A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废