23种偏方调治中暑.doc

23种偏方调治中暑偏方一、绿豆汤配方：绿豆100克，白糖适量。制法：将绿豆洗净，加水煮至绿豆熟烂，加白糖调匀即可。功效：消暑止渴、解毒利尿，适用于先兆中暑者饮用及作为夏日预防中暑的饮品。用法：待凉后，分23次服食。偏方二、西瓜汁配方：西瓜瓤500克，白糖适量，盐少许。制法：将西瓜瓤去籽，放入榨汁机内榨成汁，加入500毫升凉开水剂适量白糖和少许盐，放入冰箱中略微冷却。功效：清热消暑、生津止渴，适用于先兆中暑。用法：徐徐饮服。偏方三、双色清署汤配方：绿豆、赤小豆各20克制法：将绿豆、赤小豆洗净，一起放入锅加适量的水煮到豆熟烂为度。功效：健脾、消暑、防痱，预防中暑。用法：随量服食。偏方四、杨梅酒配方：鲜杨梅500克，白糖100克。制法：将杨梅洗净，加白糖装入瓷坛中捣烂，加盖放置10天左右，使其自然发酵成酒。用纱布滤取酒液，然后倒入锅中煮沸，候凉装瓶，密封保存。功效：可预防中暑。用法：夏季高温暑热时，每日取少许饮服。偏方五、冬瓜荷叶粥配方：冬瓜10克，荷叶1张，粳米60克。制法：将荷叶煎水，与冬瓜、粳米一起煮成粥。功效：可用于预防中暑。用法：每天1剂，连服45天。偏方六、薏米炖鸭配方：冬瓜500克，薏苡仁30克，鸭1只，盐适量。制法：将鸭宰杀，去毛及内脏，洗净切块；冬瓜去皮切块，与鸭肉、薏苡仁同放锅中，加水适量炖至鸭肉熟烂，加盐调味即可。功效：清利湿热，适用于中暑先兆及轻症患者。用法：食肉饮汤。偏方七、黄瓜蜂蜜饮配方：黄瓜500克，蜂蜜50克制法：将黄瓜洗净，去皮，切成薄片，入砂锅内加适量水煮沸，加蜂蜜调匀即可。功效：清心除烦、解暑消热，适用于轻度中暑患者食用。用法：饮汤吃黄瓜。偏方八、乌梅汤配方：乌梅5颗，白糖适量。制法：将乌梅加适量水煎煮5分钟，加适量白糖调匀。功效：生津止渴、养阴敛汗，解暑防暑。用法：代茶饮。偏方九、苦瓜茶配方：鲜苦瓜2条，茶叶适量。制法：将苦瓜切段，挖去瓤耔，将茶叶装入其中，再拼合好用棉线绑好，悬挂于痛风处阴干。功效：主治轻度中暑发热。用法：每次取10左右，用开水冲泡，代茶频饮。偏方十、藿香茶配方：藿香3克。制法：将藿香放入有盖的瓷杯中，用开水冲泡，加盖焖泡5分钟。功效：解毒祛暑、避浊化湿，适用于夏季解毒祛暑。用法：代茶饮。偏方十一、双花茶配方：金银花10克，绿茶5克。制法：将金银花与绿茶一起放入瓷杯中，冲入沸水，加盖焖泡5分钟即可。功效：清热解毒、消暑止渴，适用于轻度中暑患者。用法：代茶饮。偏方十二、荷叶扁豆粥配方：鲜荷叶1张，白扁豆50克，粳米50克，冰糖30克。制法：将白扁豆洗净，加适量水先煮20分钟，然后下入洗净的粳米，煮到豆熟米烂，然后将鲜荷叶洗净，放入粥锅中再煮10分钟即成。功效：清署解热，盛署季节常食可防治暑热不适，如四肢乏力、咽干口渴、头昏脑胀、食欲缺乏等。用法：捞出荷叶，加冰糖搅匀，候凉服食。偏方十三、西瓜甘蔗饮配方：西瓜、甘蔗各1000克制法：将西瓜去皮、去籽，用榨汁机榨成西瓜汁；再将甘蔗去皮、切碎，捣烂，用纱布绞取汁液。将二者混匀即可。功效：清热解暑、生津解渴，适用于夏季暑热伤阴之发热、口渴、中暑。用法：随意饮用。偏方十四、西瓜翠皮饮配方：西瓜皮200克，白糖适量。制法：将西瓜皮削去外面绿色的表皮，洗净切块，加适量水煎煮15分钟，待凉后去渣取汁。功效：清暑热、利小便，适用于夏季高温酷热引起的中暑、烦渴。用法：加白糖调匀，代茶饮。偏方十五、酸梅桂花汤配方：乌梅50克，桂花5克，白糖、盐适量。制法：将乌梅先用1500毫升清水浸泡半小时，然后煎煮15分钟，再下入桂花，煮沸3分钟，滤渣取汁，加适量白糖和少许盐调匀即可。功效：清署开胃、生津止渴，主治中暑。用法：待冷后代茶饮。偏方十六、冬瓜汁配方：鲜冬瓜1000克。制法：将冬瓜皮洗净，切成小块，捣烂取汁。功效：消暑、清热、除烦，适用于轻度中暑之烦躁不安、口渴尿黄。用法：尽量饮服。偏方十七、丝瓜花绿豆汤配方：鲜丝瓜花8朵，绿豆50克。制法：将绿豆洗净，加一大碗水煮至绿豆熟烂，然后加入丝瓜花煮沸，滤渣取汁。功效：清热解暑，主治夏季高温酷热引起的中暑。用法：汤汁温服。偏方十八、干姜陈皮汤配方：干姜20克，陈皮15克，甘草10克。制法：将干姜、陈皮、甘草一同放入锅中，加适量清水煎煮15分钟，滤渣取汁。功效：主治中暑昏倒。用法：晾凉后，徐徐灌服。偏方十九、香薰醒神配方：香炉1只，沉香、檀香各适量。制法：将沉香、檀香点燃，放入香炉内。功效：开窍醒神，适用于中暑晕厥。用法：将香炉置于患者身旁进行烟熏。偏方二十、姜韭大蒜汁配方：鲜姜、韭菜、大蒜各适量。制法：将鲜姜、韭菜洗净，大蒜去皮，一起切碎、捣烂取汁。功效：解表温中，治中暑昏厥。用法：灌服。偏方二十一、黍子汤配方：黍子50克。制法：将黍子炒黄，加两碗水煎取一碗汤汁；然后再加适量水煎煮5分钟。功效：解暑热、止吐泻，适用于重度中暑身热、头痛、四肢无力、呕吐、不思饮食等症。用法：将第一次煎取的汤汁温服，将第二次煎取的汤汁熏洗全身。偏方二十二、鲜藕汁配方：鲜藕250克。制法：将鲜