小学五年级体育教案(水平三).doc

7c84b27a967140f627b059397ece7d0b.pdf（水平三）支撑跳跃山羊分腿腾越（第一课时） 石佳冲小学 熊群雨 2020-3-8小学五年级体育教案（水平三）石佳冲小学 熊群雨教材支撑跳跃山羊分腿腾越（第一课时）助跑、踏跳游戏：蚂蚁搬家场 地器 材教学目标1、 运动技能：初步掌握山羊分腿腾越助跑、踏跳的技术动作及要领。2、 情感目标：培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气。体验主动参与和获得成功的乐趣。3、 身体健康：发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质，提高学生的上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力。4、 运动参与：初步了解分腿腾越是由助跑、踏跳、支撑、落地四个环节组成以及山羊分腿腾越动作方法。篮球场录音机1踏跳板4踏跳垫8软排球8教重材点分难析点重点：助跑有节奏，踏跳准确有力。难点：动作协调，迅速而有力的起跳。课的结构时间教学内容组织教法与要求次数时间强度开始部分一、 课堂常规1、 体育委员整队集合，报告人数，教师检查服装。2、 师生问好。3、 宣布本课内容及教学目标。4、 安排见习生活动。组织： 教法：讲解法要求：精神饱满,集合动作迅速，服装合要求。见习生活动注意安全。1次1小准备部分二、 游戏正反口令（原地转发练习）：稍息、立正、向左、向右、向后转。三、准备活动：韵律操（48拍）1）、伸展运动2）、肩部运动3）、扩胸运动4）、体转、体侧运动5）、踢腿运动6）、跳跃运动3、分腿腾越辅助练习：1）、原地起跳空中分腿练习（分腿脚面绷直）2）、分腿立撑、推手挺身跳起1、组织： 教法：讲解法、游戏法小组长指挥游戏要求：注意力集中，反应快速，转发动作正确。2、组织： 教法：放音乐、师生同练简单语言提示动作。要求：动作舒展优美，整齐到位、有节奏感。3、 组织： 教法：1讲解示范动作。2学生练习要求：分腿脚面绷直1次1次3-5次133小小中基本部分四、 支撑跳跃山羊分腿腾越支撑跳跃山羊分腿腾越由四个环节组成：助跑、踏跳、支撑、落地。动作方法：助跑，双脚踏跳，起跳后两手支撑，提臀，两腿伸直向侧分开，迅速推离器械，使身体向前上放腾越过器械，然后两腿向前制动挺身，两臂斜上举，接着并腿用脚前掌落地，屈膝成半蹲。图（一）重点：助跑有节奏，踏跳准确有力难点：动作协调，迅速而有力的起跳。图（二）口诀：中速助跑重心高，单跳双踏上板跳。五、 游戏：蚂蚁搬家游戏方法：地上画8条左右的平行线分四小组。学生4队人数相等，每队再平均分两组，面对面站在平行线后，其中一组排头队员四肢着地，软排球放在腹部，将软排球运送到队伍，手触到线后与同伴交换球。依次进行，先到者获胜。游戏规则：1、发令后开始运送球。途中球掉落，应从掉球处重新开始前进。2、手触线后才能与同伴进行交换游戏。组织：1、四列横队 2、3、分组 4、 4、同2分组教法： 1、 出示课件（或挂图）：图（一）讲解支撑跳跃动作由助跑、踏跳、支撑、落地四个环节组成。运用课件示范一次山羊分腿腾越完整动作，提起学生兴趣。讲解中消除学生的恐惧心理。2、 跳单双圈：小组长带领本队同学练习。相互学习，体会单跳双落的动作。3、 头顶球（上一步双脚起跳头触球）：小组长带领下练习，双脚起跳摸球，落地注意缓冲。根据同学身高调整好球距地面的高度。4、 双脚踏板练习 出示课件（或挂图）图（二）：讲解技术动作、口诀和保护动作并示范动作 上35步单跳双踏：（用前脚掌踏跳）小组长将踏跳垫与踏跳板调整好，同伴之间注意保护，信任同伴的保护能力，相互鼓励。探讨：1、如何做才能使同伴更相信自己的保护能力。2、怎样信任同伴的保护能力。5-8米加速助跑（跑动中调整步幅、跑直、重心高、），双脚踏板起跳，（用前脚掌踏跳）回落（落地缓冲）。要求：小组长带领下分成四小组进行练习，积极参与，自主探究合作学习。组织： 10米 教法：1、讲解游戏规则要求。2、采用竞赛的方式进行游戏。要求：按照规则游戏、协作精神，活跃、相互合作、情绪高涨1次2-4次3-5次1次反复练习反复练习1-2次2332793小中中小中大中结束部分六、 放松歌舞：小白船（音乐：小白船）七、 小结本课；教师评价本节课的目标完成情况，表优提出希望。今后的课中大胆的展现自我。八、 布置课后作业：创编一个与单跳双落有关的游戏，并将游戏带到课间与同学一块练习游戏。 九、 师生再见十、 课后小组长协助教师将器材收回组织： 教法：听音乐师生同舞要求：动作柔和、舒展、轻松、愉快1次21小运动量预计课后小结密度预计5101520253035404550练习密度：3843%平均心率：130次/分支撑跳跃山羊分腿腾越（第一课时）教学设计思路以新的课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想。在愉快轻松的氛围中开展教学，在组织教法上，培养和发展学生自练、自评的能力，充分发挥小组的作用。本课的主教材是撑跳跃山羊分腿腾越的第一课，其教学目标是：初步掌握山羊分腿腾越助跑与踏跳相结合的技术动作及要领。为了全面发展学生身体素质，同时用竞赛游戏提高学生兴趣。在本课开始与准备部分，我依照以往的教学常规，从培养学生的自主学习能力出发。在队列练习和准备活动中，让学生自己去组织、学习，充分发挥他们的主观能动性，教师巡视，参与评价。支撑跳跃的教学中，始终贯穿由易到难，循序渐进的教学原则，运用各种教学方法，让学生在器械练习上由浅入深，在体验的过程中逐步克服恐惧心理。学生在明确学习目标的前提下，开展自主性学习，在愉悦的氛围中，自觉的投入活动，教师给予评价与鼓励。课中运用