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“发展快速跑能力”模块有效性课堂教学设计和反思（水平五）花 亮 扬州市新华中学 摘要 在本模块的学习中，要让学生正确的认识快速跑的真正意义；掌握快速跑各种练习方法和技巧；调动学生学和练的主动性，乐于参加快速跑练习，在运动中努力获得成功感；培养学生团结合作的团队意识和勇于拼搏、积极进取的正确人生观。 关键词 快速跑 有效课堂 快速跑是体育教材中水平五田径必修模块中的一项重要的内容。本内容对学生来说非常的熟悉，但要让学生从思想上正确的认识这项最简单的运动，并能在生活中运用这项最简单的运动，养成自觉锻炼的习惯，树立“健康第一、终身体育”的新健康理念，是本模块所要达到的最高教学目标。一 设计思路新课程把转变学生的学习方式作为重要的着眼点，创造一个以学生自学，学生互学，教师指导的互动教学模式。教学中，以各种形式的跑贯穿整个模块教学，根据高中学生的身体个体的差异和对快速跑思想上的认识不同，结合新课标的学习要求，预设了以下几种思路： （1）模块安排：教学内容的安排着重于能力和技术的提高。（2）模块体验：引导学生体验快速跑带给自己身心的改变以及超越自我的成功喜悦。（3）模块培养：培养学生自我分析能力、自主学习能力、团结协作能力，培养勇于拼搏、积极进取的正确人生观。 （4）模块激发：激发学生学和练的兴趣，学以致用，终身体育。二 教学目标 （一）认知目标：学生正确认识快速跑的真正意义，调动学生学、练的主动性。（二）技能目标：提高学生短距离跑的运动技术水平，并学以致用，发展力量、速度、耐力、灵敏、协调、弹跳等身体素质，掌握增强体能的练习方法。（三）情感目标： 学生乐于参与快速跑练习，并努力获得成功感，培养学生团结合作的意识和吃苦耐劳、勇敢顽强、勇于拼搏的优良品质。在整个学习过程中，逐渐让学生形成积极进取的人生价值观。三 教学流程3.1 模块分析模块内容重点、难点主要教学策略与方法短跑途中跑技术重点：途中跑中蹬和摆的配合难点：蹬和摆的充分性和协调性1、 跑的专门性练习2、 教师强调法放松自然、后蹬充分蹲踞式起跑重点：五点支撑、蹬摆结合难点：重心前移1、 与其他起跑方式组合练习2、 起跑及加速跑弯道跑重点：脚落地的位置和摆臂的协调难点：克服离心力的作用1、 体会弯道跑摆臂要求2、 利用圆圈进行十字接力游戏，体会弯道跑的感觉冲刺跑重点：保持高速冲过终点难点：到终点前，加大身体前倾，做好撞线动作1、 让距跑2、 挑战跑接力跑重点：掌握上挑式和下压式技术难点：高速状态下完成传接1、 小组错肩练习2、 多人400米团体接力比赛合作跑重点：掌握合作跑的技术难点：团结协作1、 齐头并进跑2、 拉手跑计时跑重点：跑的动作要领难点：各动作之间的相互衔接1、 跑的专门性练习2、 起跑及加速跑练习3.2 教学流程图快速跑教学流程图自我评价自我放松自我体验共同探索共同热身共同展望情境激发兴趣形式调动情绪跑前的技术准备健康、快乐的跑跑后的速度享受跑中的速度感觉掌握跑的锻炼方法体会跑的锻炼效果健康第一、终身体育3.3教学特点通过上述流程图，可以清楚地看出，整个课堂是以学生为主体，教师为主导，互动的教学模式，全面的引导学生自主学习和活动的兴趣。教师能利用情境激发学生的兴趣，能利用形式调动学生的情绪，让学生掌握好各种形式跑的技术要领，让学生充分的体会到跑的乐趣，正确的去跑，尽情的去跑，自由自在的去跑，在跑中体会速度带来的感觉和享受，最重要的是带来了健康和快乐。学以致用、健康第一、终身体育的理念是我们教学的最高目标。3.3教学案例（1学时）【设计理念】本课的教学目标是提高学生快速奔跑的能力，激发学生跑步的兴趣，体验跑步的乐趣。引导学生从自身特点出发确定学练的重点，从学生的生理特点出发，有针对性地从教师提供的多种学练菜单中选择改进步幅或步频的练习方法，在教师的指导下进行练习。教学内容1、快乐体验 2、快速跑教学目标1、体验快速跑，尝试观察、比较和分析动作，发现存在的问题，选择适合的练习方案，改善动作质量，提高快速奔跑的能力，发展速度、力量、柔韧等身体素质。2、培养积极参与的态度，感受合作互助的快乐，表现出对同伴的关心和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。教学程序次数教师指导学生活动组织与要求开始部分1次1、 自主循环教学： a:篮球 b:羽毛球 c:排球 d:毽子 e:橡皮筋2、准备活动a:反应练习d:徒手操c: 原地、行进间高抬腿1、 学生根据兴趣，自主练习，体验各项活动带来的乐趣。2、 注意力集中，动作一致、整齐。组织：四列横队要求：精神饱满，认真听讲，明确目标，做好安全检查。快速跑部分23次1、 自主练习快速跑（引出问题）2、 影响跑速的因素（提出问题） a:步幅 b:步频3、 激发学生兴趣，针对性练习（研究问题）4、 老师引导、参与学生的讨论并对学生讨论的结果进行总结。1、 体验快跑的感觉。2、 学生在教师的引导下进行分析、讨论。3、 学生自主选择，积极表现，努力完成预先制定的目标。4、 改进自己的动作，体验跑的乐趣、学生之间协作的快乐、比赛成功的喜悦。组织：分组进行练习要求：自身体验跑的乐趣、同学之间协作的快乐、比赛成功的喜悦。 结束部分1次1、 教师集中总结，全面评价学生，鼓励学生坚持跑步，体验跑步的乐趣。1、 学生边听老师总结，边放松。2、 学生在老师的鼓励下，自信心增强。组织：学生相对集中四 教学反思4.1 如何让情境激发兴趣是有效课堂的前提跑，本身是枯燥无味的。能让学生产生一种愉悦轻松的感觉，调动学生的心理情感投入到体育活动中，让学生主动的去学，主动的去练习，教师在体育课教学中，就努力将教材内容融于学生所熟悉的、感兴趣的情境中，创设合适的教学情境，让学生带着积极的兴趣走进课堂，让学生喜欢上那些原本枯燥无味的练习，让后进生也主动积极参与其中。因此，如何让情境激发学生的兴趣成了体育课有效课堂的前提条件。4.2 如何营造和谐的课堂气氛是有效课堂的根本营造和谐的的课堂气氛能给学生带来一种积极的、充满激情的情绪感染，学生在整个课堂的状态良好，课堂气氛融洽，师生互动交流，产生的学习动力是无限的，所以能达到的课堂效果也是最好的。师生之间要相互和谐、相互尊重、相互交流，青年教师在不断地历练过程中积累经验，如何营造和谐的课堂气氛是有效课堂的根本。4.3 如何建立教学评价策略是有效课堂的强大动力建立教学评价策略是教学过程中不可缺少的一个重要环节。它可以提供教学的反馈信息，以促使教师及时的调整和改进教学，保证教学目标的实现，实现教学的有效性，促进教学质量的提高，也推动教师的专业发展。合理科