心理健康课注意力2

团体辅导活动内容：我要集中注意力执教教师：句容市崇明小学 方莉活动目标：利用游戏引导学生关注注意力，了解注意力与学习之间的密切关系；知道注意力是可以提高的，并掌握几个提高注意力稳定性的小游戏。活动准备：PPT活动过程：一、认识注意力1.看到大家认真的样子，老师的心里就很喜欢。那老师先给大家讲个故事，好不好？听故事的时候，我们要怎么做呢？（贴：小耳朵，仔细听）好的，下面我们就来比比看，谁听得最仔细！2.播放录音小猫钓鱼3.小猫刚开始钓不到鱼，是因为它先被（ ）吸引了，又被（）吸引了。后来它钓到了一条大鱼，是因为妈妈说（ ）。小结：所以，我们要像小猫学习，做事情要（集中注意力）二、运用注意力1.为了表扬大家刚才听故事的认真，老师奖励大家看一小段视频。看电视的时候，我们要怎么做呢？（贴：小眼睛，亮晶晶）2.观看爸爸去哪儿片段3.谁的爸爸获得了胜利？4.节目好看，游戏也很好玩。你们想不想玩？哪个小组的眼睛最亮，坐得最正？请一小组上台游戏。提要求：他们比赛的时候，我们再下面就成了评委。做评委就要仔细观察，看看他们谁表现得最棒！（学生游戏）5.对于他们刚才的表现，评委们有什么想说的吗？你觉得谁表现的最好？因为？他说你表现的好，你认为自己的表现怎么样？有什么可以跟大家分享的经验吗？（相机出示：小脑瓜，要机灵）这就是我们获得胜利的秘诀啊！齐读：小耳朵，仔细听；小眼睛，亮晶晶；小脑瓜，要机灵；（出示：注意力，记在心）有了秘诀，我们再来做这个游戏，肯定会更好了。这一次，老师要提高难度，听好要求：第一，要一边大声说，一边做动作；第二，眼睛朝前看，不能左右看。能做到吗？（学生游戏）这一次，他们的表现怎么样？小结：从两次游戏中，我们发现，当我们集中了注意力，我们就能更好地完成任务。三、比拼注意力1.下面，咱们就来个注意力大比拼，看看谁是我们班注意力最集中的孩子！2.出示舒尔特方格：请看这张大卡片，这个卡片是由 25 个方格组成，格子内是任意排列的 1-25 的共25 个数字。这叫做“舒尔特”方格。我们怎么比呢？当老师说开始的时候，你要按照1到25的顺序把这些数字指出来，并大声地读出来：1，2，3，4如果你指错了或读错了，就要停下来，找到并读出正确的，才能继续。谁用的时间最少的就获得胜利！3.谁愿意当擂主，第一个来挑战？（选定一名学生）他在挑战的时候，我们干什么？对，我们也要集中注意力，不能干扰他，你也可以自己悄悄地找数字，争取比他还要快！（第一名学生做舒尔特方格）祝贺你，你用了（）秒。有没有人想跟他PK一下的？（第二名学生做舒尔特方格）成绩出来了，是（）秒。现在，谁是我们的擂主了？俗话说，高手在民间。老师相信，下面有很多同学也很想来比试一下。这样，我们一起来测试一下，看看有没有人能超过他！擂主如果想再提高一下自己的成绩，你也可以和大家一起。要想得到比较好的成绩，我们还要念一下获胜口诀，齐读儿歌。好，先打开信封，拿出舒尔特表格，当我说开始之后，你就可以做了。做好以后，你自己看一眼大屏幕，记录下你用的真实时间。准备好了吗？开始！（学生自主测试）好，下面我们来做个小调查，有没有比擂主用的时间少的？是多少？这一轮，我们的擂主就是*！祝贺他！（颁发小皇冠）课后，大家还可以继续练习，经常挑战，不断提高注意力。四、提高注意力1.同学们，小猫集中注意力，就钓到了一条大鱼；石头爸爸集中了注意力，就在萝卜蹲比赛中获得了胜利；这位同学集中了注意力，在注意力大比拼中成为了擂主；如果上课的时候，我们集中了注意力，就能很快回答老师的问题；做作业的时候，我们集中注意力，就能提高作业的正确率；考试的时候，我们集中注意力，就会获得一个满意的成绩。你看，你要不要集中注意力？.那好，请同学们把这句话反复说三遍，而且要一次比一次大声：幻灯片 ：我要集中注意力！2.这节课，我们掌握了一些提高注意的技巧，牢牢地记住它，齐读儿歌。3，今天，老师带大家做的两个游戏，对提高大家的注意力也很有帮助，尤其是舒尔特方格，你不仅可以和同学玩，还可以回家跟爸爸妈妈玩。