增强生命的韧性.ppt

第2课时增强生命的韧性 第九课珍视生命 拉萨北京实验中学赵兰 部编版七年级道德与法治上册 假如你失去右手 请写出你的名字 假如你失去双手 请写出你的名字 请简单谈谈你写字的感受 情境体验 1 什么是挫折 2 如何正确对待挫折 3 挫折的影响 4 如何发掘生命的力量 增强生命的韧性 目标导航 在你的记忆中 有哪些 不愉快 的事件 敞开心扉 运用你的经验 105页 别沮丧 生活就像心电图 一帆风顺就证明你挂了 生活难免有挫折 失败 什么是挫折 1 挫折的含义 在我们怀揣美好的愿望 目标 期待去努力的过程中 遇到的阻碍 失利乃至失败就是挫折 探究与分享 105页 在上面这些情境中 你认为哪些是挫折 哪些不是挫折 为什么 因人而异 原因 是人们对挫折的认识和态度不同 说说你曾经遇到的挫折 看看你认为的挫折 在其他同学眼里是否也是挫折 探究与分享 105页 人们对挫折的认识和态度不同 为什么人们对挫折会产生不同的情绪感受和行为反应呢 主要原因是 想一想 1 谈谈自己印象中最深刻的挫折是哪一次 2 受挫后你的心情怎样的 3 你是怎样面对它的 敞开心扉 2 如何正确对待挫折 面对挫折 产生负面的情绪感受是很正常的 不能沉浸在负面情绪中 需要及时调整自己 正确对待挫折 生活中的挫折是我们生命成长的一部分 有人说 挫折是一把双刃剑 谈谈你对这句话的理解 讨论交流 消极影响 面对挫折 我们可能会感到失落 焦虑 难过 愤怒 不满等 如果一味沉浸在负面情绪中 我们就容易消沉 甚至做出不恰当的行为 3 挫折的影响 积极影响 得意时 挫折会使我们更清醒 避免盲目乐观 精神懈怠 失意时 挫折会使我们获得更加丰富的生活经验 西藏日喀则盲人次仁完成了2018年高考的故事 今年参加全国高考的唯一一名西藏盲人考生 次仁以高出西藏少数民族文史类重点本科录取分数线47分的成绩 被西藏大学藏语言文学专业录取 3岁那年 一次不幸造成他双目失明 童年记忆从此没有了颜色 几年后 一次偶然的机会 红十字会工作人员来到村里 发现次仁虽然失明但很聪明 便将他带到拉萨的一家盲人学校学习 开启了他人生新的轨迹 次仁身残志坚 勤奋好学的精神感动了身边所有人 高中同学兼舍友普布扎西主动承担起照顾次仁的责任 搀扶着他上下课 帮他打饭 洗衣 料理生活杂事 今年还陪同次仁参加高考 没有老师和同学们的帮助 就没有我今天的成绩 次仁打心眼儿里对身边每一个人充满了感激 对于残疾人来说 生活在这个时代是我们的幸运 次仁在记者问及大学毕业后的打算时说 毕业后希望成为一名盲人教师 帮助更多的西藏盲童接受教育 成为他们求学路上的 眼睛 1 需要发现 发掘自己的生命力量 2 培养面对困难的勇气和坚强的意志 3 寻求帮助 获得他人的支持和鼓励 增强生命力量 4 学会增强生命韧性的方法 4 如何战胜挫折 2015年全国最美孝心少年 次旦拉姆 欣赏 培养幽默感 和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 培养某方面的兴趣 增强生命韧性的方法 关心帮助他人 第九课 增强生命的韧性 生活难免有挫折 发掘生命的力量 How 挫折的含义 What 如何正确对待挫折 How 发掘生命的潜能 培养面对挫折的勇气和意志 产生挫折的原因 Why 他人的帮助 增强生命韧性的方法 畅谈收获 课堂练习1 最美孝心少年次旦拉姆常说 生活虽然苦了点 但是 只要我勇敢地往前走 我就一定能走过风风雨雨 这启发我们在生活中要 A 平等待人B 直面挫折C 理解他人D 张扬个性 B 2 著名企业家俞敏洪曾经说过 面对困难和挫折 哪怕是没有希望的事情 只要努力去做 就会拥有希望 对这句话理解不正确的是 A 坚强意志能让人积极坦然地面对挫折B 有坚强意志的人一定能成功C 坚强意志使人具有强大的行动力D 坚持不懈是点燃成功希望的重要条件 B 3 困难只能吓倒懦夫懒汉 而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人 这句话说明了 A 敢于攀登科学高峰 就不会遇到困难B 挫折是人生的一部分C 只有敢于面对困难和挫折 才会取得胜利D 困难和挫折是难免的 C 4 一位心理学家说过 一个人如果没有任何阻碍 不经受任何挫折 将会永远保持其满足和平庸状态 将会变得愚蠢又糊涂 对这段话理解正确的是 A 在人的一生中 可以采取措施避免各种挫折B 积累受挫折的经验是帮助我们不断进步走向成功的财富C 挫折是件好事