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文档简介

复习远撑前滚翻、学习肩肘倒立教案教学内容：1、复习远撑前滚翻、 2、学习肩肘倒立教学目标：1、认知目标：激发学生学习兴趣，90%的学生能完成远撑前滚翻。 2、技能目标：发展学生的平衡及协调灵敏素质。 3、情感目标：增强学生的集体主义精神。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求开 始 部 分体委整队。向教师报告人数。师生问好。宣布本课内容。检查服装及安排见习生。3指导体委组织学生集合站队。师生问好。宣布本课内容。按指令站队集合。师生问好。组织： 要求：快、静、齐准 备 部 分一、队列队形：1、三面转法2、齐步走与立定3、跑步走与立定二、慢跑三、徒手操1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、体转运动5、复背运动6、跳跃运动7、压腿运动7口令下师生同练。讲解示范 练中讲、讲中练，以练为主。 学生听从口令进行练习。组织：四列横队。0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 00 0 0 0 教法：语言激励。要求：精神饱满、整齐、注意力集中。准备活动充分。基 本 部 分1、单膝跪撑，摆腿蹬地前滚翻；2、站立，向前跨一大步前滚翻（体会脚离地后，重心前移时吸腹控制身体姿势的感觉）；1、 教师讲解并示范远撑前滚翻2、 组织学生进行辅助性练习3、教师巡回指导，及时纠错。1、学生两列横队在垫床两侧，仔细观察教师示范。2、按要求认真开展练习：队形如图： 要求：两脚充分蹬直，两臂积极前摆，双手远撑垫，滚动圆滑。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求基 本 部 分3、越过横卧同伴的前滚翻。学习肩肘倒立1、 直立做夹肘撑背练习2、 直腿做仰卧收复两肘压垫举腿伸髋3、 帮助下肩肘倒立4、提出问题，让学生回答，请优秀的同学做示范，及时表扬鼓励。1、 教师讲解并示范2、 组织学生进行辅助性练习3、教师巡回指导，及时纠错。3、自我观察自我练习，在练习中找出与好的同伴之间的差距，以便改进队形如图： 要求：向上伸腿、伸髋。两手撑腰，低头、立腰、结 束 部 分整队集合及检查人数。放松整理。课后小结。收还器材。宣布下课。3整
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