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文档简介

中小学生常见心理问题及应对策略和方法关梅林副教授 讲座提纲 心理健康的基本知识常见心理问题的主要表现常见心理问题的应对策略和方法 心理健康的基本知识 心理健康的一些基本知识 一般心理问题的识别近期发生的 内容尚未泛化 反应强度不太强烈 常能找到相应的原因 思维合乎逻辑 人格也无明显异常 教师的辅导或寻求心理辅导教师帮助 心理健康的一些基本知识 严重心理问题的识别问题持续时间较长 3个月 内容泛化 反应强烈 严重影响社会功能 寻求专业心理辅导或心理治疗 心理健康的一些基本知识 正常与异常心理区分的三原则主观世界与客观世界的统一性原则 心理活动的内在协调性原则 人格的相对稳定性原则 综上所述 自知力为判断和鉴别正常与异常的重要指标 精神疾病需要医学模式解决 常见心理问题的主要表现 学生常见的心理问题 情绪问题学业问题人际关系问题品行问题 对情绪问题的深入理解 情绪问题的表现 焦虑抑郁恐惧愤怒情绪背后折射出的需要 对学业问题的深入理解 学业问题的表现学习动机问题学习习惯问题学习能力问题厌学问题学业问题与心理问题的关系 对人际关系问题的深入理解 人际关系问题的表现在班级中不受欢迎与同学 老师发生冲突有暴力的攻击性行为人际关系问题背后反映出的情商教育的缺乏 对品行问题的深入理解 品行问题的表现不遵守学校纪律喜欢挑战教师行为冲动性强品德问题背后的心理需要 常见心理问题的应对策略和方法 我去了趟采石场 看到一块巨大的大理石 我凿去多余的石头 大卫 就诞生了 米开朗基罗 人天生具有自我实现的倾向 如果移除了障碍 人自然会发展为成熟的 充分自我实现的个体 KarenHorney 充分觉察情绪和行为背后的心理需求 理解语言背后的潜台词关注非语言信息帮助发现学生自己的盲点 不随意给学生贴负面标签 教师期望效应自我预言效应 建立接纳的人际关系 亲其师 信其道善于从积极方面解读学生的行为扩大自己的背景 接纳与自己不同的人 能够准确共情学生的内心世界 能够准确共情学生的内心世界 放下自己的认知框架才能更好地理解学生 学会倾听与沟通 才能更好地理解学生 改变需要时间 学会等待 新神经联结的建立需要时间 学会延迟满足 为成功奠定基础 学会非暴力沟通 用观察表达 而不是评论 学习表达自己的感受 与学生建立真实的情感联系 能够清晰表达自己的需要 得到别人的理解 说出具体的请求 使别人能够做出相应行为 课程小结 在成长过程中出现心理问题是正常的事情 关注问题本身无助于问题解决 把注意力放在解决之道上 真正能够解决心理问题的是
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