小学五年级体育教案

五年级第一学期体育课教学计划 教教 材材 名名 称称 时 数 次 数 教教 学学 任任 务务 体 育 保 健33本学期教学总的要求 主要内容 本学期教学总的要求 主要内容 快速跑24 耐力跑36 跳远12 立定跳远36 12 跳高 实心球24 1 促进学生正常生长发育 在全面发展身心 素质基础上 着重发展学生速度 灵敏和 柔韧 2 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识 3 激发学生学习兴趣 培养学生自锻炼和自 我保健能力 4 培养学生热爱祖国 热爱集体 遵守纪律 的品质 田 径 本学期教学重点与教学措施本学期教学重点与教学措施 滚翻组合12 攀爬12 基 本 体 操 支撑跳跃12 球类36 游戏1020 实 践 部 分 武术12 1 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我 练习的一些方法 2 发展学生的身体素质 使学生能够健康成 长 并培养学生良好的生活习惯 3 继续探索实施探究型授课模式 充分提高 课堂教学质量 舞蹈与韵律 体操 24 选用教材36 五年级第一学期教学进度表 周次课次教 学 内 容 1 课堂常规教育 3 1 1 21 初升的太阳 8 1 2 队列练习 2 1 31 初升的太阳 8 2 2 跳 高 10 1 2 41 初升的太阳 8 3 2 游戏 20 1 51 快速跑 6 1 2 游戏 20 2 3 61 初升的太阳 8 4 2 游戏 20 3 71 初升的太阳 8 5 2 游戏 20 4 4 81 初升的太阳 8 6 2 游戏 20 5 91 初升的太阳 8 7 2 游戏 20 6 5 10机动课 4 1 111 初升的太阳 8 8 2 游 戏 20 7 6 121 跳高 2 1 2 游 戏 20 8 131 跳高 2 2 2 游 戏 20 9 7 141 各种姿势的跑 6 2 2 游戏 20 10 151 跳 远 3 1 2 游 戏 20 11 8 161 跳远 3 2 2 游 戏 20 12 17基础知识 3 2 9 181 快速跑 6 3 2 游 戏 20 13 191 实心球 4 1 2 耐力跑 2 2 10 201 跳远 3 3 2 游 戏 20 9 211 快速跑 8 6 2 游 戏 20 10 11 22机动课 4 2 231 实心球 4 2 2 游 戏 20 11 12 241 支撑跳跃 4 1 2 游 戏 20 12 251 快速跑 8 7 2 游 戏 20 13 13 261 快速跑 8 8 2 游 戏 20 14 271 滚 翻 2 1 2 游 戏 20 15 14 281 支撑跳跃 4 2 2 实心球 4 3 29游 戏 20 16 15 301 滚 翻 2 2 2 游 戏 20 17 31机动课 4 3 16 321 支撑跳跃 4 3 2 游 戏 20 18 33游 戏 20 19 17 341 支撑跳跃 4 4 2 游 戏 20 20 35基础知识 3 3 18 36机动课 4 4 体 育 课 教 案 教 材 1 课堂常规教育 2 参加体育锻炼的好处 教学目标 1 加强课堂常规教育 提高课堂教秩序和课堂教学质量 2 培养学生体育锻炼意识 增强学生身心健康 教 学 步 骤 组织形式 室内教学 一 宣布课的内容 1 师生问好 二 出示课题 一 体育课堂课堂常规 板书 体育课堂课堂常规 1 有事要请假 2 上体育课服装要适宜 教学方法 教师提问 学生回答 3 身体不适要事先跟教师说明 教师讲解 学生听讲 4 遵守课堂纪律 5 课中严禁私自离开操场 教学要求 听讲认真 回答问题积 极 二 参加体育锻炼的好处 教学方法 1 肌肉的发展 教师提问 学生回答 2 骨骼的生长 学生相互讨论 3 心血管 教师讲解 学生听讲 教学要求 积极思考 发言踊跃 听讲认真 三 课堂总结 教学方法 教师评价 学生认真听讲 四 布置下节课内容 1 广播操 2 快速跑 五 下课 师生呼别 课后小结课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 学习广播操 初升的太阳 8 1 2 队列练习 2 1 教学目标 1 学习 初升的太阳 广播操动作 提高做操质量 2 加强队列练习 是学生掌握正确方法 提高早操的质量 3 提高学生的组织性 纪律性 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲认真 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 学习 初升的太阳 教 教 1 教师示范 讲解 2 学生练习 师纠正 评 讲 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 队列练习 1 摆臂练习 2 原地踏步走 3 齐步走 教 教 1 示范 讲解 2 学生练习 教师指导 学 学 自我体验学习法 观察 模 仿学习法 讨论法 互评 要求 练习积极 动作正确 协调 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 1 盒 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 同学们对广播操的重视还不够 关键的细节动作还要加强 队列队形的练习 效果很好 体 育 课 教 案 教 材 1 学习广播操 初升的太阳 8 2 2 跳跃 立定跳远 6 1 教学目标 1 复习 初升的太阳 广播操动作 提高做操质量 2 学习侧向助跑直腿摆的动作 使学生初步掌握动作 3 发展学生的反应灵敏能力 培养学生认真自觉的学风 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 学习 初升的太阳 教 教 1 教师示范 讲解 2 学生练习 师纠正 评 讲 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 做操队形 5 中 要求 要求 练习积极 互帮互助 四四 12 跳跃 跳跃 模仿青蛙跳 教 教 1 教师讲解动作方法 2 辅助练习跳 3 学生练习 教师指导 4 综合评定 比一比 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 1 盒 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 学习广播操 初升的太阳 8 3 2 游戏 贴膏药 20 1 教学目标 1 继续加强广播操的练习 让学生更好的掌握广播操的做法 2 学习游戏 贴膏药 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 广播操 初升的太阳 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 做操队形 5 中 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 四四 12 游戏 贴膏药 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 1 盒 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 走和跑 各种姿势的走和跑 4 1 2 游戏 贴膏药 20 2 教学目标 1 学习沿着虚线的慢走和慢跑 要求 动作协调 自然 2 学习游戏 贴膏药 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 走和跑 沿虚线走和 跑 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 做操队形 5 中 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 四四 12 游戏 贴膏药 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 1 盒 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 复习广播操 初升的太阳 8 4 2 游戏 下河捕鱼 20 3 教学目标 1 继续复习广播操的做法 使每名学生的动作都规范 2 学习游戏 下河捕鱼 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 广播操的练习 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 做操队形 5 中 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 四四 12 游戏 下河捕鱼 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 1 盒 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 复习广播操 初升的太阳 8 5 2 游戏 下河捕鱼 20 4 教学目标 1 学习沿着虚线的慢走和慢跑 要求 动作协调 自然 2 学习游戏 下河捕鱼 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 广播操的练习 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 游戏 下河捕鱼 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 1 盒 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 复习广播操 初升的太阳 8 6 2 游戏 下河捕鱼 20 5 教学目标 1 继续复习广播操 使学生的动作规范 2 学习游戏 下河捕鱼 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 广播操的练习 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 游戏 下河捕鱼 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 1 盒 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 复习广播操 初升的太阳 8 7 2 游戏 下河捕鱼 20 6 教学目标 1 继续复习广播操 使学生的动作规范 2 学习游戏 下河捕鱼 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 广播操的练习 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 游戏 下河捕鱼 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 2 盒 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 复习广播操 初升的太阳 8 8 2 游戏 贴膏药 20 7 教学目标 1 继续复习广播操 要求动作到位 2 学习游戏 贴膏药 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 时 间 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 运动 负荷 步 骤 分 配 时 间 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 广播操的练习 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 游戏 贴膏药 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 队形 散点 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 跳跃 立定跳远 6 2 2 游戏 贴膏药 20 8 教学目标 1 学习沿着虚线的慢走和慢跑 要求 动作协调 自然 2 学习游戏 贴膏药 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 跳跃 跳跃 立定跳 远 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 队形 散 点 5 中 四四 12 游戏 贴膏药 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 队形 散点 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 跳跃 立定跳远 10 3 2 游戏 下河捕鱼 20 9 教学目标 1 继续复习广播操 使学生的动作规范 2 学习游戏 下河捕鱼 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 跳跃 跳跃 立定跳 远 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 队形 散 点 5 中 四四 12 游戏 下河捕鱼 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 走和跑 各种姿势的走和跑 4 2 2 游戏 贴膏药 20 10 教学目标 1 学习沿着虚线的慢走和慢跑 要求 动作协调 自然 2 学习游戏 贴膏药 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 走和跑 沿虚线走和 跑 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 游戏 贴膏药 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 跳远 立定跳远 4 1 2 游戏 贴膏药 20 11 教学目标 1 学习沿着虚线的慢走和慢跑 要求 动作协调 自然 2 学习游戏 贴膏药 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 鸭步走练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 跳远 立定跳远 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 游戏 贴膏药 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 跳远 立定跳远 4 2 2 游戏 贴膏药 20 12 教学目标 1 学习沿着虚线的慢走和慢跑 要求 动作协调 自然 2 学习游戏 贴膏药 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 鸭步走练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 跳远 立定跳远 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 游戏 贴膏药 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 我国少数民族体育 2 参加体育锻炼的好处 教学目标 1 使同学了解几项少数民族的体育项目 2 培养学生体育锻炼意识 增强学生的爱国主义观念 教 学 步 骤 组织形式 室内教学 一 宣布课的内容 1 师生问好 二 出示课题 一 我国少数民族的体育 板书 我国少数民族的体育 1 我国共有 56 个民族 2 各民族都有其特色的体育项目 教学方法 教师提问 学生回答 3 介绍几个重点的少数民族 教师讲解 学生听讲 教学要求 听讲认真 回答问题积极 二 几个重点民族的体育项目 蒙古每年举行的摔交大会 教学方法 教学方法 教师提问 学生回答 学生相互讨论 教师讲解 学生听讲 教学要求 积极思考 发言踊跃 1 听讲认真 1 介绍规则 2 介绍方法教学方法 教师评价 学生认真听讲 2 哈萨克的马上运动 比赛方法 1 集体刁羊 2 单骑刁羊 三 课堂总结 四 布置下节课内容 对以上几项运动项目总结 五 下课 师生呼别 课后小结课后小结听讲比较认真 发言较踊跃 体 育 课 教 案 教 材 1 走和跑 各种姿势的走和跑 4 2 2 游戏 贴膏药 20 13 教学目标 1 学习沿着虚线的慢走和慢跑 要求 动作协调 自然 2 学习游戏 贴膏药 的方法和规则 注意动作敏捷 奔跑速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 走和跑 沿虚线走和 跑 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 游戏 贴膏药 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 奔跑迅速 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 散点 2 师生呼别发言积极 听讲认真 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 实心球 4 1 2 耐力跑 2 2 教学目标 1 学习沿着虚线的慢走和慢跑 要求 动作协调 自然 2 学习投掷实心球的方法和规则 注意动作舒展 出手速度快 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 耐力跑 沿虚线走和 跑 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 做操队形 5 中 四四 12 实心球 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 跳远 3 3 2 游戏 拾乓球 20 14 教学目标 1 继续学习跳远的动作 要求 动作协调 自然 2 学习游戏拾乓球的方法和规则 注意安全 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 跳远 重点强调单 脚起跳双脚落地 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 5 中 四四 12 游戏 拾乓球 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 4 中 协调 出手速度快 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 实心球 8 6 2 球类 拾乓球 5 1 教学目标 1 继续学习快速跑的动作 要求 动作协调 自然 2 继续学习游戏拾乓球的方法和规则 注意安全 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 快速跑 重点强调脚 跟抬起 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 5 大 四四 12 游戏 拾乓球 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 实心球 4 2 2 球类 拾乓球 5 2 教学目标 1 继续学习投实心球的动作 要求 动作协调 自然 2 继续学习游戏拾乓球的方法和规则 在此基础上创新 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 实心球 双手头上的 动作方法 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 5 大 练习积极 互帮互助 四四 12 游戏 拾乓球 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 支撑跳跃 4 2 2 球类 拾乓球 5 3 教学目标 1 继续学习投实心球的动作 要求 动作协调 自然 2 继续学习游戏拾乓球的方法和规则 在此基础上创新 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 支撑跳跃 助跑起跳 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 5 大 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 四四 12 游戏 拾乓球 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 快速跑 8 7 2 球类 拾乓球 5 4 教学目标 1 继续学习投实心球的动作 要求 动作协调 自然 2 继续学习游戏拾乓球的方法和规则 在此基础上创新 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 滚翻 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 5 大 四四 12 游戏 拾乓球 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 快速跑 8 8 2 球类 拾乓球 5 5 教学目标 1 继续学习快速跑的动作 要求 动作协调 自然 2 继续学习游戏拾乓球的方法和规则 在此基础上创新 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 快速跑 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 5 大 四四 12 游戏 拾乓球 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 4 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 滚翻 2 1 2 游戏 拾乓球 20 15 教学目标 1 继续学习投实心球的动作 要求 动作协调 自然 2 继续学习游戏拾乓球的方法和规则 在此基础上创新 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 滚翻 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 5 大 四四 12 游戏 拾乓球 教 教 1 教师讲解游戏的规则和 方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 录音机 1 台 音带 1 盒 垫子 4 块 实心球 2 个 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 支撑跳跃 4 1 2 双手头上掷实心球 4 3 教学目标 1 继续学习投实心球的动作 要求 动作协调 自然 2 继续学习游戏拾乓球的方法和规则 在此基础上创新 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 时 间 分 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 运动 负荷 骤配间 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 支撑跳跃 跳背练习 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 散点 5 大 四四 12 双手头上掷实心 球 教 教 1 教师讲解动作的方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材1 游戏 模仿垒球 20 16 教学目标 1 学习垒球的规则 掌握垒球的最基本玩法 2 继续学习游戏垒球的方法和规则 在此基础上创新 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 游戏 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 学 学 练习体会 自我体验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 5 大 四四 12 自己分组练习 教 教 1 教师游戏的方法 2 学生练习 教师指导 学 学生分组进行练习学 学生分组进行练习 要求 遵守游戏规则 动作正确 协调 出手速度快 自由组合 4 中 五五 4 下课 1 对学生练习情 况小结 2 师生呼别 教教 师生互评 学学 自我批评 自我评价法 要求 要求 发言积极 听讲认真 散点 器材 器材 运动负荷 运动负荷 课的密度 40 基本密度 34 心理指标 心理指标 良好 课后小结 体 育 课 教 案 教 材 1 滚 翻 2 2 2 游 戏 20 17 教学目标 1 继续学习投实心球的动作 要求 动作协调 自然 2 继续学习游戏拾乓球的方法和规则 在此基础上创新 3 发展学生的良好身体素质 提高灵敏和速度等能力 教 学 步 骤 时 间 分 配 教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式 练 习 时 间 运动 负荷 一一 5 引导游戏引导游戏 教 教 自由结伴联系 师生同练 学 学 自我体验学习法 要求 要求 练习积极 愉快 散点 4 中 二二 5 1 师生问好 2 宣布课的内容 3 队列练习 要求 要求 听讲仔细 动作正确 精神饱满 四列横队 3 中 三三 14 滚翻 教 教 1 教师先边示范 边讲解 2 学生练习 教师指导 3 分层教学法 学 学 观察 模仿学习法 自我体 验学习法 讨论法 要求 要求 练习积极 互帮互助 散点 5 大 四四 12 双手头上掷