支撑跳跃50米障碍跑

凤凤凰凰县县箭箭道道坪坪小小学学集集体体备备课课教教学学预预案案 FHJX 年级 六年级上期 学科 体育 主备人 曾德长 第 6 周第 3 次课 格式要求 填写内容用五号宋体 新课时另起一页 第 页 主教材 主教材 支撑跳跃 跳上成跪撑 跪跳下 横放器械 教学教学 内容内容 副教材 副教材 跑 50 米障碍跑 教材教材 分析分析 分腿腾越是在跳跃过程中 采用分腿动作 借助两臂的支撑 迅速 安全 省力地腾 越跳箱 山羊 的一项运动 通过柔韧性练习 俯撑成分腿立撑 俯撑推手 击掌成俯 撑等练习使学生储备能够越过器械的知识与能力 在完成越过器械的过程中实现 知识 技能 能力 的转化 达成了 我要学 的目标 同时发展学生的上肢 肩带 下肢 肌肉群的爆发力 提高学生身体协调用力的能力 发展灵敏 力量素质提高体能 实现 了 用教材教 学情学情 分析分析 本节课所任年级为六年级学生 学生的上肢 下肢力量较弱 腿的柔韧性较差 完成分 腿腾越动作有困难 加之学生没有学习支撑跳跃的经历 所以对于分腿腾越的学习既新 鲜又畏惧 当学生看到练习器械时 有一部分学生表现出兴奋 跃跃欲试的感觉 但有 绝大部分学生皱起眉头 表现出害怕 恐惧的心理状态 我根据学生的情况安排了多种 内容的引导性练习 使得跃跃欲试者更加具有完成越过器械的能力与知识 确保其安全 地腾越器械 教学教学 目标目标 一 通过地面上的引导练习使学生能够掌握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作 建立提臀分腿的动作概念 对于更好地完成腾越器械打下了坚实的基础 二 学生练习俯撑 击掌成俯撑 助跑 上板 踏跳 撑箱提臀 推手 收回 跳撑分 腿收回等练习体会顶肩推手的动作 明确推手速度快及快速的推手动作对于安全 迅速 地越过器械的重要作用 三 通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理 获得成就感 建立自信心 教学教学 重点重点 高提臀 分大腿 教学教学 难点难点快速顶肩推手 备注备注 凤凤凰凰县县箭箭道道坪坪小小学学集集体体备备课课教教学学预预案案 FHJX 年级 六年级上期 学科 体育 主备人 曾德长 第 6 周第 3 次课 格式要求 填写内容用五号宋体 新课时另起一页 第 页 教学过程教学过程 课的课的 结构结构 教学内容教学内容教法 学法教法 学法 及要求及要求 组织形式组织形式 及要求及要求 时时 间间 次次 数数 强强 度度 器器 材材 准准 备备 部部 分分 一 课堂常规 一 体委整队 师生问 好 报告人数 检查服装 二 宣布课的内容和任 务 二 准备活动 一 绕田径场慢跑 4 圈 二 专项准备活动操 一 教法 一 教师语言 要清晰 二 教师讲解课 堂要求和任务 三 讲解 队列练习的要 二 学法 一 学生站四 列横队 二 学生认真听 讲 注意关查 三 听从 指挥注意力集中 三 要求 转法动作正确 整齐 齐步走队列整齐 精 神面貌好 动作到位 有力 充分活动开身体各关节 一 教学组织 如图 二 要求 动作快 安静 整齐 准备活动听口令跟随 老师练习 动作整齐 幅度 大 2 分 钟 6 分 钟 1 4 8 拍 小 中 女生 教师 男生 凤凤凰凰县县箭箭道道坪坪小小学学集集体体备备课课教教学学预预案案 FHJX 年级 六年级上期 学科 体育 主备人 曾德长 第 6 周第 3 次课 格式要求 填写内容用五号宋体 新课时另起一页 第 页 基基 本本 部部 分分 一 支撑跳跃 跳上成跪 撑 跪跳下 横放器械 动作要领 加速助跑 双 脚踏跳 身体腾起后 双 臂前伸撑箱 提臀分腿 两手迅速推离跳箱使身体 向前上方腾跃器械 两臂 斜上举 挺身 两腿制动 接着并拢 双脚落地时屈 膝缓冲至直立 重点 基本掌握本课所学 动作的动作要领 难点 能独立完成该套动 作 且动作连贯到位 二 50 米障碍跑 游戏方法与规则 通过前 几次的学习 我们已经学 会了跨 绕 钻 跳等过 障碍的方法 今天在 50 米 内设置 小河 山洞 栏 架 树木等障碍物 把全 班分成 4 组 通过接力的 形式完成任务 一 支撑跳跃 一 教法 1 教师讲解准 确跳上成跪撑 跪跳下的动 作要领 2 组织学生分别练 习各部分动作 3 教师演示 跳上成跪撑 跪跳下动作 4 学生在帮助下完成动作 5 请学生做练习 大家评议 6 继续练习 二 学法 1 学生进行复 习 2 仔细观看教学录像 认真揣摩动作 3 认真体会 动作要领 4 积极探索 不 断提高 二 50 米 一 1 组织学生进行专门 练习 230 米跑练习 3 学生 分组 4 教师说明各障碍物 的摆放含义 并试做 二 学法 1 认真听老 师讲解规则与内容 2 认真 练习 认真体会动作 3 50 米障碍跑比赛 三 要求 认真按规则做好 借力的各动作 碰到器材 自己护起来 一 支撑跳跃教学组织 一 教学组织图 如下图 二 练习组织图 如下 二 50 米障碍跑组织图 1 5 分 钟 1 2 分 钟 1 0 次 3 次 中 大 跳 箱 踏 跳 板 各 4 副 海 绵 垫 1 2 床 凤凤凰凰县县箭箭道道坪坪小小学学集集体体备备课课教教学学预预案案 FHJX 年级 六年级上期 学科 体育 主备人 曾德长 第 6 周第 3 次课 格式要求 填写内容用五号宋体 新课时另起一页 第 页 结结 束束 部部 分分 一 放松操 各关节放松操 二 总结本课情况 三 布置还器材 四 下课 一 教法 一 教师总结本次课的情 况 教师语言精讲 口令指挥 放松 同时镜面示范 学法 一 认真听讲情绪饱满 二 下课 三 要求 放松要全身心投 入 一 组织要求 如图 二 要求 学生动作弧度大