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文档简介
第一节人格的概述 高尔顿 奥尔波特曾说 人的鲜明的特征是他个人的东西 从来不曾有一个人和他一样 也永远不会再有这样的一个人 一 人格的含义 古罗马西塞罗认为人格包含多重含义 1 一个人表现在别人眼中的印象或外表的自我 2 某人在生活中扮演的角色或真实的自我 3 与自己工作相适应的个人品质的总和 4 表示一个人的尊严和优越 定义 人格是个体在遗传素质和后天发展相互作用的基础上形成的相对稳定的 独特的心理行为模式 二 人格的特征 一 独特性 二 稳定性 三 整体性 四 功能性 三 人格形成的影响因素 先天遗传因素 后天环境因素 1 家庭影响 2 童年的经验 3 社会文化环境的影响 4 学校影响 5 自然物理因素 四 主要的人格理论 一 精神分析学派 二 特质流派 三 行为主义流派 四 社会学习理论 五 人本主义流派 六 认知学派 五 常见的人格测验 1 罗夏克墨迹测验2 主题统觉测验3 明尼苏达多项人格测验4 卡特尔16种人格因素测验5 艾森克人格问卷 第二节大学生人格与人际交往的关系 一 大学生的气质与人际交往气质是个体与生俱有的心理活动的动力特征 是情绪和活动发生的速度 强度 持久性 灵活性和指向性等动力方面特点的综合 一 大学生的气质类型胆汁质多血质粘液质抑郁质 二 大学生气质特点对人际交往的影响 据一项关于我国大学生气质类型的调查表明 大学生中复合型气质占65 93 单一型气质占34 07 总的趋势是多血质类型的人数最多 共占56 32 其次为粘液质占24 18 第三为胆汁质占13 73 抑郁质最少占5 77 文理科学生比较 理科学生中粘液质多 文科胆汁质 多血质抑郁质较多 男女生比较 男生中属于胆汁质 多血质多 女生中粘液质多 19世纪德国心理学家冯特有如下建议 遇到了生活中一般的喜和悲 应该做多血质的人 遇到了生活中重大的事件 应该做抑郁质的人 遇到了深深关系到我们利益的事情 应该做胆汁质的人 最后 当执行已作出的决定时 应该做粘液质的人 三 正确对待气质 气质在个体心理中是最稳定 变化最少也最慢的一种心理特征 气质本身无好坏之分 每一种气质都有它积极的一面 也有它消极的一面 大学生在人际交往中 要注意学会观察 分析周围同学中的气质特征 采取合适的交往方法 二 大学生的性格与人际交往 一 性格的分类按情绪的控制程度可划分为理智型 情绪型和意志型 按个体独立程度可划分为顺从型和独立型 按心理活动的指向性可分为外向型和内向型 按人的情绪特征 将性格分为五种类型 A B C D E型 二 大学生性格对人际交往的影响 三 优化自我性格 第一 博览群书 第二 注重交往 第三 从小事做起 第三节大学生人际交往中的人格问题及矫正措施 一 大学生人际交往中的主要人格缺陷及矫正 一 以自我为中心的交往心理及其矫治关键是换个立场看问题 学会换位思考 坦然接受批评和建议 容许有不同意见 学会一些人际交往的技巧 二 自卑心理及其矫治相信自己 找出自卑源 理性分析其合理性 欣赏自我 调整理想自我 建立乐观的生活态度 敢于面对错误与挫折 经常使用自我鼓励与自我暗示 三 害羞及其矫治必须丢掉包袱 也就是要抛弃一些顾虑 不怕说错话 不怕做错事 在行动前不要只想到失败 要走出自我否定的阴影 要树立自信 肯定自我 这样有助于在交往中发挥自己的特长 要学会交往 观察模仿 观察两种人 一是观察交往成功者 看他们为什么总是交往的中心 为什么能将各种复杂的交往方法运用得得心应手 二是观察从害羞中走出来的那些人 了解他们是怎样改变自己的 并向他们学习 四 嫉妒心理及其矫治加强思想意识修养 树立正确的人生观 必须从狭隘的 自我 中解放出来 必须积极克服自己性格上的弱点 还应该正确评价自己 增强竞争意识 努力的学习与工作 就能消除嫉妒这颗毒瘤 五 多疑心理及其矫治心胸豁达是解决多疑的良药 二 大学生人际交往中的人格障碍 偏执型 分裂型 反社会型 冲动型 表演型 强迫型 人格小测试 1 当你站立时 为了舒服 你总是爱把胳膊放在椅背上 2 你有咬手指或手指甲的习惯吗 3 当你与人交谈或倾听别人谈话时打桌面吗 4 当你站立时 你喜欢双臂抱肩吗 5 你总是不停地用手指击 6 当你谈话时 你感到抑扬顿挫 眉飞色舞 手舞足蹈 你感到有些紧张 你把手轻轻地放在衣兜里 7 聚会时 不论你想不想吸烟 你总爱点上一支吗 8 参加宴会时 你总是把眼睛盯在一盘或附近几样菜上吗 9 看到别人把大拇指藏在手心 拳头紧握时 你害怕吗 评分 第6题回答 得2分 回答 得1分 回答 得0分 其余8题 回答 是 得1分 不是 得0分 0 3分 人格健康 不论在什么情况下 都能沉着坚定 稳重 你的举止表现说明你是一个沉着老练 遇事不慌 自信 自强 分寸得当 自制力强的人 这种自我控制能力是健康人格的重要特点 4 7分 人格健康状况欠佳 表面上看 你很平静 但常常失去平衡 高兴时 你信口开河 夸夸其谈 不高兴时 你冷眼相看 袖手旁观 情绪变化大 对你来说 至关重要的是学会自我控制 从而达到人格结构的
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