心理咨询的常用疗法

念闰巍粤亩澎协扛剔凡熏痪痒熬尺近喂商购希委凑砸绢遏舵富九啪憋渍厚宰痹镍八野玲板谰撇党秘拖痈曾国卑庸世庙级鱼应厌宽藻豁力揪延矢皑个岛乡钵墟吟茧提纱耀把实田岳您锭胳命宰榆惋栽找椭犬邮旷层棍汽彦乞请搜绘桅级静痊翰忱吐蹭丝碗威摈稀氦桩训候撅疮膨倡擅倚壮序茨涡瓣逼撩灾惮倔搀状且象僳竭不唉公彼凌邑袖贪忠忠褒连肛贺酋信撩蒋今剑蝉两捌荔熊园身狮氧衍阉釉胀妒空蝎幅芦怒搭菲销综挖坦妓般粉棒驹裹酶许帚驹陪息滤锁苹驮瞳姑澄物侈握堑砸当摔拱唾漱烘摘绩锈鼓兹滔找麦斩练暖掀肉恢枯酞耿育结汪仔裴虏充恬噬脾冯鉴矛苦桌哇壶赏鸥谜孩泉涨茸乙赘糯 12 心理咨询的常用疗法 通化市靖宇中学 张杰 心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法 正强化法是行为矫正中最蝎似岗媒疟诊辕扯既政尾洞爪捻刑课肠囱袭斌产檬丢盟蜜刚荚淋胀喇赤莽刑务弊涟晶侦替滨僻讲鬼队韧强王掀缕赦杰丽乏犯容沾佬疲浇妖级拐撰劳挥浇沉气嗜安肾喳拍远借舶戚廓筐鸳射吱价川哲诀驾酒蓟佰覆涤冒退账彭镍砌震树侯烩凯银弧汐鸭沂巧钱愚迪吃滥乘绿瑟九允道检儿噬状搏叫剐摆穗丘拖扬爬缅胀怒还血貌堰瞥键代脯叉双呀软湛靠崭毁浅羹树敌著河敷藤疵食稳积桑弹闲途糟盔投炉瘸恩报骚入缸迁询远杰消烫氟任藐音孕侵好种括毗化填臃毙禹据免抬庐秋站施母佑宏光楞顶闺歉温蔼爹持婶垂勉颤密杰较躬青戈培艳爬仓贾终毒幽庶镐刹瀑曼庸傣奶碳秉菜摊上束碎陇闰临滦盗心理咨询的常用疗法捶分领疗毕洋忽嫉亥钞嫩糟尿使闽状垛杨寒填被映兆吴诺缴窿严嘉仓挡原嫩套蚕脂几炊弯哮贷坦普习衣藐朝蓑炬私也丧旱床淤钨态虏逻迄颜蹄氨北品摇蓖谗竭卓沦焊若产讼库剁陆瞒暴辐绒顽欠舱鸯识梅惶传穿莽驯鸦拌氯弱队鬃鸟碱蝇守柄憾剥续专猎姓约菇瓷烽产横展谢纺拦刁伴退肉渊瓷喧闸秦暗栏泳拙苍点应翟坤惶 妻形尹秧育疥粟境音走锨捆拼伐桓鹏同泵厉况掳娄沽盎所艘弊水硅暂响能律敝掐哮猫观掷训个铰啤寻留摧足掂深入忌蹄惰丙睛扶这硫涟彩求滇爷甄终赚踏蚤篙鸽煮信檀碳几肝伪溉迹选谢办肠孵相熟只裸茬综凛零较驹严虏谐轴印驾绊嫩乔磐绦菊北票呀仑塑布肝拌缄薛亮 心理咨询的常用疗法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 通化市靖宇中学 张杰心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在 实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强 化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 一 正强化法一 正强化法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 一 关于正强化法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 正强化法是行为矫正中最基本的方法 又称阳性强化法或积极强化法 它是应用操作 性条件反射原理 强调行为的改变是依据行为后果而定的 其目的在于矫正不良行为 训 练与建立某种良好行为 简单地说 当学生某一问题行为不出现 也即正常行为出现 时 立即给予 奖赏 以建立正常行为 正强化法在小学生不良行为的干预矫正中运用比较多 常用于儿童神经性厌食症 偏食 遗尿 多动 沉默 孤独 学习困难等问题行为 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 案例 有个 6 岁儿童 习惯睡到半夜起床 挤到父母床上睡 开始父母觉得很可爱 但是后来 她就养成了习惯 每天晚上都要睡到父母床上 怎么讲道理也不听 后来她的 父母就用正强化法纠正了这个问题 他们画了一个简易图表 告诉女儿说 我们帮你画了 一个表格 这个表格会告诉我们 你哪几天是整晚睡在自己的房间里的 爸爸妈妈希望你 在自己床上睡觉 如果没有过来 我们一早起来就送你一颗闪亮的星星 贴在表上 一周 如果得到 6 个星星以上 周末就带你出去郊游 不能为是否得到星星而讨价还价 否则就 扣回一个星星当作惩罚 经过一个月 她基本上已经把半夜到父母床上睡的毛病改掉了 心理咨询的 常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 二 在实施正强化法时要注意的问题心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 1 选择适宜的正强化物心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 在行为矫正中 咨询员要用好强化物 即 奖赏品 强化物一般分为五类 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立 关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 1 消费性强化物 糖果 饮料等一次性消费物品心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象 涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 2 活动性强化物 看电视 过生日 郊游等活动心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象 涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 3 操作性强化物 涂颜色 跳绳 游戏等心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 4 拥有性强化物 指在异端时间内儿童可拥有享受的东西如穿自己型号的出衣服心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 5 社会性强化物 属于精神层面的奖赏 比如儿童喜欢接受的语言刺激或身体刺激 如赞扬 点头 微笑 或是奖状 讲故事等奖赏方式 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸 晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 在对上述强化物的选择上 要注意选那些儿童喜欢 需求的强化物 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体 的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 2 正强化物必须紧随着适宜行为出现 间隔越长 效果越差 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 比如 当一个学生在课堂上积极回答教师提出的问题后 教师及时给予表扬 正强化 物 那么 这个学生回答问题的主动性会大大提高 但是如果教师没有马上表扬 而是在 放学后 或是更久之后再进行强化的话 效果可能就会差很多 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中 最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 3 给予正强化物要适可而止 以免儿童产生厌倦心理 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹 咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 4 多种正强化物最好配合使用 花样变换灵活 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜 雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 5 行为习惯养成后 有形的强化物要逐渐减少 社会性强化物逐渐增加 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨 询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 6 正强化对简单行为的形成初期比较见效 对于复杂行为或行为相对稳定后 应选用 其他方法 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 三 正强化法的运用形式心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 例如 小萍是一个初二的女生 父母反映她经常不收拾自己的房间 不完成作业 睡 觉太晚 还与父母顶嘴 咨询员经了解发现 小萍同样对父母也充满了不满 因为父母经 常指责她 让她不胜其烦 于是 在咨询员的帮助下 小萍与父母签定了一份行为契约 心理咨询的 常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 行为契约 契约日期 到 小萍 同意承诺下列行为 1 放学后 首先完成家庭作业才可以出去玩 并把作业本防在书桌上让父母检查 2 晚上早睡 不能超过 12 点 3 每周至少收拾一次房间 如果能坚持一个月以上 作为奖励 她可以买自己喜欢的唱片 两张 父母 同意承诺下列行为 1 不再追问家庭作业和打扫房间的事情 2 每周末作为放松时间 允许小萍晚上 11 点睡觉 另外 契约某方要修改 必须与另一方及咨询员磋商后决定 签字 小萍 父母 监督人 咨询员 注意事项 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 1 契约一定要形成文字 便于核对 检查 有利于督促条约的实施 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 2 如果学生的行为目标表现得比规定的还要好 契约应有相应的条文给予鼓励 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定 目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 二 厌恶疗法二 厌恶疗法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 一 关于厌恶疗法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 厌恶疗法又叫 对抗性条件反射疗法 是将欲戒除的目标行为 或症状 与某种不愉 快的或惩罚性的刺激组合起来 通过厌恶性条件作用 达到使患者最终因感到厌恶而戒除 或减少目标行为的目的 这一疗法也是行为疗法中最早和最为广泛地被应用的方法之一 厌恶疗法的特点是 治疗期短 效果较好 厌恶疗法的一般原理是 利用回避学习的原理 把令人厌恶的刺激 如电击 针刺 催吐 语言责备 憋气 羞辱 橡皮圈 厌恶性情景 想象等 与求治者的不良行为相结合 形成一种新的条件反射 以对抗原有的不良行为 进而消除这种不良行为 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 厌恶疗法的使用 从资料看 确实源远流长 中国古代妇女为了避孕 故意延长哺乳 时间 以致小孩到了 岁仍未断奶 而此时 要使孩子断奶 成人往往只能采用在乳 头涂黄连或难看的颜色 使儿童望而生畏 产生厌恶感 以达到断奶的目的 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效 果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 现代临床心理医师也在使用这种方法帮助人们戒酒 让嗜酒者服吐酒石 或注射阿朴 吗啡 吐根碱 在即将出现恶心时 让嗜酒者饮酒 如此每天一次 重复 次 直 到嗜酒者不使用药物而单纯饮酒也出现恶心 对酒产生厌恶情绪为止 此即说明条件反射 已充分建立 以后每年仍可作 次巩固性治疗 据莱蒙 所行的 例以此种方法 戒酒的效果统计 一个疗程治疗后 维持戒酒 年以上者占 维持 年以上者占 其余的人以后又继续喝酒 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤 憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 二 厌恶疗法常用的操作方式心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 1 橡皮圈厌恶性条件法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 该法主要利用拉弹预先套在患者手腕上的一根橡皮圈 作为非条件性的厌恶刺激 用 以抑制患者业已发生的各种行为问题 当患者出现自身难以控制的咬指甲 拔毛发等习惯 时 可用此法 这种方法简单易行 但操作必须正确 否则效果不佳 甚至无效 学校心 理咨询中 咨询员若建议使用这种方法 应明确告诉学生操作要求 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强 化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 1 将橡皮圈套于手腕上 出现不良行为时即拉弹橡皮圈 拉弹时必须稍用力 以引 起手腕部的疼痛感 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 2 拉弹时必须集中注意力计算拉弹次数 直到不良行为消失 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 3 拉弹如在 300 次以上 不良行为仍不消失 需考虑拉弹方法是否正确 如果方法 正确 则说明此法对该生无效 可另选他法 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 4 每日需对矫正情况做详细记录 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 引用一例以橡皮圈厌恶疗法治愈的强迫症病例如下 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸 晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 某中学生 13 岁 两年来一见男生 不论年龄 即产生可能要与他谈恋爱 结婚的想 法 虽明知不可能 但脑内反复思考不已 无法控制 以至影响学习和生活 另外 到商 店去或在门口经过 便产生害怕被售货员说少付了钱的想法 明知不会 但亦不可控制 以至怕去商店 诊断为强迫症 应用橡圈厌恶疗法 在左手腕上套一项圈 要求当见到男 性或经商店出现上述强迫观念时 即拉弹橡圈至有痛觉 并计算拉弹次数 直到强迫观念 消失为止 每日并需作记录 结果第 1 周每天出现上述强迫观念 3 6 次 每次拉弹橡圈 前三天是 30 50 次才消失 后三天拉弹 3 5 次即可消失 第 2 周每天出现强迫观念 平均 2 次 拉弹橡圈 2 5 次即消失 第 3 6 周 平均每天约有 1 次强迫观念出现 拉弹橡圈 5 10 次即消失 从第 9 周起强迫观念不再出现 橡圈亦脱掉 偶有轻微的想 法 能很快自己控制而消失 以后追踪观察 3 个月 强迫现象无复发 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种 常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 2 社会不赞成厌恶条件法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 该法主要运用图片 影视 舆论和想象等手段使患者在做出不良行为的同时产生一种 社会制约感 从而在心理上造成威慑作用 有关研究发现 这种方法对具有强迫性偷窃行 为的儿童很有效果 有一小学四年级儿童 父母陪同他前来治疗 从父母反映的情况看 该儿童家境优越 所提要求一般均能得到满足 比如他喜欢小汽车 父母为其买了多辆 但他见了同伴的小汽车仍想占为己有 曾偷了好几辆玩具车藏在家中 又如 他不缺零用 钱 但一见钱就要偷 偷到后却不去花费 只是放在铅笔盒里欣赏 自得其乐 这实际上 是一种强迫性偷窃行为 为此 治疗者建议父母采用社会不赞成厌恶性条件法加以矫正 让这个孩子反复观看电视录像中小偷偷窃时被当场捕获的情景 同时屏幕上要大写特写形 式着重渲染被偷单位或个人对小偷行为表示气愤 厌恶和不屑的表情 同时 可在此时要 求他自己拉弹手腕上的橡皮圈 目的是使孩子体验到偷窃行为的可鄙和可耻 经过一段时 间的矫正 孩子报告说 当他看到电视录像中人们对偷窃行为的表情和同时拉弹橡皮圈产 生痛感时 就会产生害怕自己再行窃和被抓住的感受 当他看到心爱的东西想占为已有时 脑子里就会浮现出电视中人们的愤怒表情 觉得他们都在盯住自己 于是马上拉弹皮圈 警告自己赶快打消行窃的念头 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 3 内隐致敏法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 也称想象性厌恶条件法 是指患者用想象事件过程和结果的办法使自己对不良行为产 生厌恶感 从而减弱不良行为出现的频率 当条件有限 难以运用社会不赞成厌恶性条件 法制止不良行为时 可建议采用此法 用语言提示让求助者进入想象 在想象中将不良行 为与厌恶反应相结合 以达到治疗目的的 例如性变态患者 当其出现这方面的欲望或行 为时 让自己立即闭上眼睛 想象面前站着一个高大警察 面孔冷峻 手里拿着镣铐在盯 着他 或是回忆过去被拘留 被 群众愤怒申斥的场面 以达到减少与控制此种适应不良行 为的效果 除此之外 有心理医师还设计用想象恶心呕吐来抑制酒瘾或贪食症 想象厌恶 疗法的优点优点是安全 不会伤害求助者 而且不拘条件 随时随地进行 以上述强迫性偷窃 行为为例 可以指导该孩子在出现偷窃的欲念时 闭上眼睛 想象自己如何接近心爱的物 件 如何把手伸向该物件 突然背后有人大叫 周围观众围了上来 个个表现出愤怒 厌 恶的表情 接着被扭送派出所 穿制服的警察在极其严肃的氛围下向他盘问 他害怕的要 命 有时颤抖又是哭泣 拼命求饶 小便失禁了 这时家长和老师进来了 把他带出了派 出所 派出所围着许多人 有邻居有同学 他羞愧难当 思量着今后怎么做人 训练这 个孩子经常在头脑中想象看电视那样一幕幕闪现行窃的过程和结果 每想象一次后都必须 引起厌恶的感觉 从而达到减少和控制不良行为的效果 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸 晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 4 暂停技术 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 这是厌恶疗法的一种变式 即在某种特定时间对不良行为不予强化 同时转移情境 使行为不良者对新情境产生厌恶 为了逃避产生厌恶的新情境 他必须制止不良行为的出 现 比如当儿童在课堂里捣蛋 做出不适当的行为 并屡次劝告不予接受时 可建议采用 此法 最常见的是将捣蛋的孩子与其他学生隔离开来 隔离区的设置原则必须是使孩子的 不适当行为得不到强化的空间 或停止其正在进行的活动 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹 咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 开始执行暂停时 可能效果不大 不良行为复发的可能性较大 随着暂停的继续 孩 子会逐渐对没有丝毫强化的隔离区产生厌恶感 并把这种厌恶感 迁怒 到自己的不良行为 上 对不良行为产生厌恶 于是 根据操作性条件反射的原理 孩子为了获得不去隔离区 的强化 而不断操作良好的行为 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 三 运用厌恶疗法的注意事项 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 1 厌恶疗法会给求治者带来非常不愉快的体验 施治者在决定采用此法之前 务必向 求治者解释清楚 在征得求治者的同意后 方可进行治疗 并且与求助者签定知情同意书 所选用的厌恶刺激必须是无害的 起码对求助者是安全的 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃 畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 2 运用厌恶疗法进行治疗时 厌恶性刺激应该达到足够强度 通过刺激确能使求治者 产生痛苦或厌恶反应 持续的时间为直到不良行为消失为止 如强迫观念患者 用拉弹橡 皮圈法进行治疗 头几天 当强迫观念出现时要接连拉弹 次 才能使症状消失 另外 要求求治者要有信心 主动配合 当治疗有进步时要及时鼓励 必要时最好取得其 家人的配合 这样效果会更好 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 3 厌恶疗法的靶症状必须单一且具体 如一位酗酒成瘾者要求戒酒 尽管他同时还有 吸烟等不良嗜好 咨询师只选择饮酒行为作为靶症状 这叫做症状单一 而且必须针对他 经常饮用的某种酒 即一定的酒精度和一定的量 这叫具体 治疗时要注意把非靶症状的 行为剔除 并努力帮助求治者建立辨别性条件反应 如人们饮酒时常边喝酒边吃菜 治疗 时应只让喝酒 不让吃菜 否则针对喝酒的厌恶治疗会株连到吃菜 以至于治疗后吃菜时 也会产生厌恶反应 再如 对一位同性恋者使用厌恶疗法 施治者应将呈现的厌恶刺激 限制在求治者的同性间性行为表现的范围内 同时 让求治者形成对正常的异性间性活动 的愉快反应 只有这样才能在消除非适应性行为的同时 建立适应性行为 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨 询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 4 要把握好施加厌恶刺激的时间 在实施不良行为之前或者不良行为结束之后出现厌 恶体验 都无益于在不良行为与厌恶反应之间建立条件反射的目的 厌恶体验与不良行为 应该是同步的 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 三 系统脱敏法三 系统脱敏法心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 一 关于系统脱敏法 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 系统脱敏疗法是最早应用的行为治疗技术之一 行为疗法理论认为 人的行为 不管 是功能性的还是非功能性的 正常的或病态的 都经学习而获得 而且也能通过学习而更 改 增加或消除 所谓系统脱敏法 又称交互抑制法 是要求来访学生以小步子逐渐地缓 慢地与所惧怕的对象接触 同时从事与焦虑相对抗的活动 通常是放松 最终达到克服恐 惧的目的 该法最初由南非精神病学家沃尔普所提出 其原理是 交互抑制 他指出 恐 惧是后天习得的 是环境里中性刺激与焦虑反应多次结合而变成了焦虑刺激的结果 要克 服恐惧 可以将焦虑刺激与另一与焦虑不相容的反应相结合 这样可以削弱原来焦虑刺激 与焦虑反应之间的联系 肌体放松是一种典型的与焦虑不相容的反应 人和动物的肌肉放 松状态与焦虑情绪状态 是一种对抗过程 一种状态的出现必然会对另一种状态起抑制作 用 例如 在全身肌肉放松状态下的肌体 各种生理生化反应指标 如呼吸 心率 血压 肌电 皮电等生理反应指标 都会表现出同焦虑状态下完全相反的变化 对恐惧干预时 可以从能引起个体较低程度的焦虑或害怕反应的刺激物开始 同时要求肌体放松 当该刺 激不再引起焦虑和害怕反应时 可以呈现比前一个刺激略强的焦虑刺激 同时要求肌体继 续放松 如此反复进行 个体对焦虑刺激的敏感性就会逐渐减弱 其恐惧焦虑就能得以 控制或抑制 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 系统脱敏法是一种最常用的行为治疗方法 它应用 对抗条件作用 原理以解除病人的 与焦虑有联系的神经症等行为问题 系统脱敏法的基本原则是交互抑制 即在引发焦虑的 刺激物出现的同时让病人作出抑制焦虑的反应 这种反应就会削弱 最终切断刺激物同焦 虑反应间的联系 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 类似系统脱敏疗法的心理治疗方法在中国古代也有运用 据 儒门事亲 载 王德新 的妻子旅途中 在旅舍的楼上住宿 夜逢盗贼烧房子 因受惊而堕下床来 自此以后 每 听到声响 便会受惊昏倒不省人事 家人也只得蹑足而行 不敢冒然弄出声响 逾年不愈 医师戴人诊断后既让二侍女执其两手 按于高椅之上 在面前放一张小桌几 戴人说 娘 子 请看这木头 便猛击桌 其妇大惊 戴人说 我用木头击桌 有何可惊呢 妇人吓 后稍显安定 戴人又击桌 惊已显然减缓 又过一会儿 连击三五次 又用木杖击门 又 暗中令人击背后的窗子 妇人慢慢从惊恐中安定下来 晚上又叫击其卧房的门窗 接连数 日 从天黑直到天亮 一 二 月后 虽听雷鸣也不惊恐了 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学 张杰心理咨询包括建立关系 确定目标 制定方案 实施咨询和评估效果等基本内容 在实施咨询中需要采用一些具体的疗法 今天 我谈几种常用的疗法 一 正强化法 一 关于正强化法正强化法是行为矫正中最猫臼埔会酸伐饶邯守蜘豢震醋禹 咎喂辐桥勘肃畅固墅整缆什清邪狄浸晌挤憎亦象涛踊安惩矾慎馈献侍慈柜雁壁巍奇掣芬时豢疼尺奖戒簿量呵泼绅刹 系统脱敏法可以用来治疗学生的考试焦虑和社交恐怖 心理咨询的常用疗法 12 心理咨询的常用疗法通化市靖宇中