我的减肥计划作文

1 / 8我的减肥计划作文恐怖的减肥计划之前，总是被班里同学说成胖子，我十分的不甘心。下定决心要把体重减下去，但是，我非常的喜欢吃肉。还记得春游时，每个人的饭盒里有个鸡腿，我把自己的吃完了，还去问别人有没有不吃的鸡腿，别人不想吃的，我就拿过来吃。导致身体比例严重失调。我才六年级就 43 公斤，前段时间好不容易减到 41 公斤，竟然又反弹了。于是，我约好班里其他两个同样有体重困扰的两个女生，组成了一个减肥小分队。每天早晨去操场上跑步，少吃油腻的食品和奶油。我这身体可真是吃不消。同时，我们还聘请了一个减肥顾问?我们班著名的瘦小姐，担任我们的监督员。有时，受不了监督，偷偷的吃甜食时，还有躲避减肥顾问，否则被发现那就死翘翘了。在学校里有恐怖的监督员，家里更恐怖。奶奶和爷爷居然也像同学一样说我肥。居然也逼着我减肥。在家里奶奶 and爷爷大人对待我简直不是人。每天都要拉我去散步，我若是不从就等着屁股开花。每天，面对餐桌上那少的可怜的2 / 8肉，我就想哭。菜里面几乎没有盐，没有油，只有干巴巴的菜。每周居然还要拉我去爬山！为了减肥，他们把我以前每天都可以吃上一两块的饼干给没收了。现在，我真后悔当初干嘛要主动提出减肥。我不管了，受不了了，就让我这么肥下去吧！走自己的路让别人说去吧！猪八戒减肥作文猪八戒减肥广东省佛冈县迳头镇中心小学四年级 李日新唉，自从八戒西天取经回来，他每天都大吃大喝，越来越肥胖了，身体不那么灵活了，新衣服穿几天就变小，穿不下了。一天，它出去散步，摔了一跤，它圆咕咕的肚子，像皮球一样滚了起来。八戒最后被一块石头挡住了，费了九牛二虎之力才爬起来。它心里想：要不是这块石头，说不定我会滚到美国去。我必须得减肥了。3 / 8这天晚上，八戒在电视上看到了减肥茶广告，就买了一盒，每天早上、中午和晚上都要喝，喝得他总往厕所里跑，整天拉肚子。不但减肥没成功，还得了胃炎。八戒又买了一套减肥器材，每天都坚持跑半小时，跑完后又满头大汗，吃了一斤肉，这倒好，减肥没减成，还给增了呢！没办法，八戒只好去了减肥中心，可还是竹篮打水一场空，还倒贴了几千元呢。师傅唐僧为此好好劝告八戒：“八戒啊，减肥和做其他事情一样，要有恒心， 少睡觉， 多思考，只要坚持不懈，就能做好一件事，可不能三天打鱼，两天晒网?”关于妈妈的作文：老妈减肥记关于妈妈的作文：老妈减肥记“唉”老妈又在叹气了。4 / 8一天早上，老妈找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然变小了似的，怎么也装不下老妈自认为并不肥胖的身躯。好事的我赶紧过去帮老妈扣扣子，我用手把老妈肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一粒扣子。“嘣！”扣子跳出老远！“看来，我真得减肥了！”老妈一脸愁容地说。就这样，老妈拉开了减肥的序幕。老妈的第一招儿是运动，她从网上选择了“郑多燕减肥操” 。每天晚饭过后，老妈就打开电脑。激昂的音乐让老妈很兴奋，她跳得大汗淋漓。可是，好景不长，没几天老妈就胳膊疼腿疼，整个人也变得无精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事儿了。运动减肥宣告失败！不几日，老妈开始采用第二招儿节食。每天晚上坚持不吃晚饭，有时候甚至发展成不做晚饭。这可就苦了我！当我肚子饿得咕咕叫表示抗议时，她却告诉我，古人云：5 / 8过午不食。唉，也不知道哪个古人说的！这样坚持饿了一段时间，她上秤一称，兴奋地喊道：“啊哈！瘦了三斤！看吧，还是古人说的管用！走，咱们超市购物去。 ”老妈带着我去超市疯狂购物回来，提着沉重的袋子，别说上三楼了，刚到楼下，就头晕眼花，直冒虚汗！这，这，明显是饿晕了呀！结果可想而知，节食减肥也宣告失败。以后的每一顿饭，老妈都和老火车行走起来一样“狂吃狂吃狂吃?” 。一周后，又一次上秤长了六斤！老爸说，减肥最关键的是不要心急，要“管住嘴，迈开腿” 。老妈反驳道：“我亲身经历过，全是不靠谱的。 ”我和老爸捂着嘴偷偷地笑起来。如果你有好的减肥妙计，那可一定要告诉我，以便我转告我的老妈呀！总 评小作者用轻松、幽默的笔触，讲述了妈妈减肥的一段经历，把家庭生活的情景写得很有意思，很有趣味，让人感到真实可信，如同欣赏了一段生活情景喜剧。文中聚焦在妈妈6 / 8身上，把妈妈的形象写得非常生动，如见其人如闻其声。层次感很强，条理清晰。妈妈减肥计划每天的体育训练指标如下1. 立卧撑跳 100 个。2. 俯卧撑 50 个。3. 仰卧起坐 20 个。4. 两头起 20 个。头脑训练如下1. 做 100 道算术题。卫生训练如下每天洗脚7 / 8附加训练精神训练如下1. 坚持不看小说。以上训练儿子可以陪着执行。2016-6-12我的健身计划暑假到来了，可我的肚子还没瘦下来，我有些着急了，便下定决心要减肥了。可还没有一个健身计划，我就思前想后的制定计划了。经过长期的钻研和思考，我终于完成了一个健身计划。内容以下：1。每天完成 10 组仰卧起坐。2。每天绕政府跑 3圈。3。每天举哑铃各 5-1