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文档简介

体 育 与 健 康 教 中华民族体育武术（集体拳）一 课的内容：中华民族体育武术（集体拳）二 课的任务： 通过复习集体拳项目的技术动作，学习一系列的修改动作，进一步完善该套动作，使学生能够熟练掌握和操练各个武术动作。三 课的重点： 学习修改动作四 课的难点：动作顺序和各步型、步法的规范性教学步骤：课的顺序教学内容练习分量组织教法时间次数开始及准备部分一 组织工作：1 体育委员整队、检查、报告人数。2 整理服装，安排见习生。3 师生问好，宣布课的内容及要求。二 准备活动： 徒手操：1 肩部运动；2 体转运动；3 扩胸运动；4 腹背运动；5 弓步压腿；6 侧压腿；7体前屈压腿。11130”30”30”30”30”30”30”30”48484848484848一 组织：四列横队密集队形集合，体操队形散开进行准备活动。二 教法：1 教师讲解、示范法；2 口令指示法；3 练习法。课的顺序教学内容练习分量组织教法时间次数基本部分武术集体拳：练习内容：1 基本功练习：（1） 步型、步法练习：马步和弓步；（2） 手法练习：掌、拳法；（3） 原地冲拳练习；原地马步冲拳练习；弓步弹腿冲拳练习；2 复习武术集体拳动作练习：（1） 从并步抱拳开始至到弓步格挡冲拳；（2） 纠正学生的常见错误；3 学习修改动作：（1） 马步推掌马步砸拳系列动作；（2） 击掌成预备姿势并步砸拳抱拳接开始动作练习；5515组织：1 四列横队成体操队形散开进行基本功练习和各种练习；2 男女生分组练习；组织形式：分组不轮换教学方法和方法：1 教师边讲解动作要领边示范，讲解时注意强调动作的重、难点；2 学生随老师的动作示范进行模仿学习，同时教师注意观察学生的练习情况，特别是容易出现的错误要提醒学生及时纠正；3 教师叫口令或动作名称，学生随着命令进行练习，同时教师注意观察学生的练习情况，提高动作质量。结束部分一 集合、整队；二 放松、小结；三 师生道别，下课，收捡器材。需用场地、器材篮球场课后小结 学生对于动作的练习积极性很高，由于经过一个学期的武术学习，学生有一定的武术基础，表现出动作掌握得很好，而且各种武术基本功，例如：步法、手法、眼法、发
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