1.熟悉水性练习(水中行走、陆上和水中呼吸、展体浮体等)_第1页
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文档简介

如何进行熟悉水性练习 1 导入新课 1 让同学们欣赏多媒体中四位同学的泳姿并让同学们来说说泳姿的名字 2 让学生交流彼此游泳的体会 评选班级游泳小能手 让学生交流彼此游泳的体会 评选班级游泳小能手 3 了解我国优秀游泳运动员在比赛中取得的显著成绩 学习他们为国争光的精神 了解游泳锻炼 2 了解游泳锻炼的有哪些好处师 游泳是全身运动 能够锻炼人的意志 增强体质 提高抵抗病毒的能力 锻炼出强健有力的心脏 3 游泳运动的注意事项与安全问题 师生交流 互动 师 总结大家的看法 肯定游泳运动对健身的好处 并要求大家积极参加游泳运动 人人争做游泳小能手 这次游泳活动是全班集体进行的 我们也提倡大家今后游泳时结伴而行 知道为什么吗 学生回答 师 对 游泳是一项水中的运动 因此具有一定的危险性 集体前往可以互相照应 有问题也便于及时解决 在游泳前 老师要求大家做一段时间的准备活动 而且要求认真做 这又是为什么呢 学生看书 讨论 大组交流 师 大家的看法是对的 游泳前应该请医生检查身体 得到医生的同意才能游泳 否则即不利自己的安全 也不利于别人 是一种级不负责任的行为 游泳时除了要注意自己的卫生外 再就是要注意水的卫生 水质不好对人体有什么危害 学生回答 总结本课 布置作业课堂作业 下面这些人 他们能去游泳吗 1 患有严

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