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文档简介

传球技术 四个环节组成 l 观察和移动 为了更好地完成接球动作 事先要注意观察来球的情况 从球的运行路线 球的旋转与速度等情况中 迅速判断落点 及时移动 使自己能处于做接球动作时所需要的最佳位置 2 选择接球的部位和接球方法 接球的不同部位和采用不同的方法 各有其不同的作用 因此 必须根据临场情况及下一步动作的需要 恰当地选择接球的部位与接球方法 3 改变来球的力量 根据来球力量大小和接球实际需要 可分别采取加力或减力 缓冲 方法 根据来球力量的方向和接球实际需要 还可按照反射定律调整入射角 获取理想的反射角 4 随球移动 接球动作一做完立即随球移动 紧密衔接下一个动作 在接球与处理球的动作之间不能有停顿
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