职业生涯规划书

给青春插上梦的翅膀给青春插上梦的翅膀给青春插上梦的翅膀给青春插上梦的翅膀 2 姓名 曾顺先 学号性别 女 学院 经济与管理学院 班级 国际经济与贸易班 联系电话电子邮件 775318407 3 目目 录录 前言前言 5 第一章第一章 认识自我认识自我 6 一 职业兴趣 6 一 职业兴趣与职业的关系 6 二 霍兰德职业兴趣测量 7 二 职业气质 8 一 职业气质的分类 8 二 职业气质类型测量 8 三 职业能力 9 一 职业能力与职业匹配 9 二 职业能力倾向自我评定 9 四 职业性格 9 一 职业性格与职业匹配 9 二 MBTI 职业性格测量 9 五 自我认知和他人认识 10 一 自我认知 11 二 他人认识 12 第二章第二章 职业决策职业决策 12 第三章第三章 职业认知职业认知 14 一 家庭环境分析 14 二 校园环境分析 14 4 三 社会环境分析 15 四 职业环境分析 15 第四章第四章 计划路径计划路径 一 年级规划 17 二 就业准备 19 三 职业生涯畅想 19 第五章第五章 评估与调整评估与调整 一 职业目标和实施策略评估 20 二 计划调整 21 结语结语 22 5 前前 言言 经历了高考磨练的我 来到了大学这个梦想起航的地方 有 过迷茫 有过失败 有过失望 但是 我不曾想过放弃 因为我 青春 因为我有梦 因为我为了追求而不断努力着 来到大学学习已经快一年了 我是应该想想自己未来的路要 怎么走了 一个人只有为自己树立目标才可以有所追求 才可以 打造更美好的未来 首先 我应该学会正确 全面地认识自我 这样才能寻找到自己的位置 才能在短暂的大学阶段 利用有限 的时间来做最重要的 最有效率的事情 为将来的职业发展打下 良好的基础 通过自我认识 我了解了自己许多需要学习的地方 许多需要改进的地方 在大学这个良好的学习环境中 我应该珍 惜 珍惜每一个学习的机会 珍惜每一个锻炼自我的机会 大学 并不是享乐的地方 而是一个塑造自我的地方 虽然不是每一份 付出都有收获 但是每一份成功都需要用努力浇灌 人生充满了太多抉择 需要我们做出最明智的决定 人生充 满了太多诱惑 需要我们做出最敏锐的判断 人生充满了太多迷 茫 需要我们坚定最初的航向 那么 我就从现在开始来规划属 于我的人生 坚定属于我的正确航向 我一想做一个自强不息的 女子 现在在为这个目标而不断努力 给我的青春插上梦的翅膀 放飞我的青春 6 第一章第一章 认识自我认识自我 一 职业兴趣一 职业兴趣 一 职业兴趣与职业的关系 1 职业兴趣是职业选择的重要依据 兴趣是最好的老师 这句至理名言 无论是对于学习 工 作 还是对于择业来说 都有一定的指导作用 以兴趣为先导 有目的地培养自己的才能 增长知识 这对于在自主择业制度下 的我们来说 很有必要 正如著名物理学家 诺贝尔奖获得者丁 肇中所说 兴趣比天才重要 走自己的路 做自己喜欢的事情 选择自己感兴趣的职业 这是当今社会最具有典型性的择业观念 兴趣影响着我们的择业 影响着我们的前途 甚至影响着我们的整个人生 2 职业兴趣可以提高工作效率 充分发挥自己的潜能 职业兴趣可以使所从事的职业变成一种享受 而不是一种负 担 当对某一方面的工作有兴趣时 枯燥的工作也会变得丰富多 彩 趣味无穷 因为兴趣可以调动人的全部精力 让自己在工作 中保持敏锐的观察力 高度的注意力 深刻的思维和丰富的想象 力 全心地投入到工作之中 从而促进自己能力的发挥 兴趣和 能力的合理结合 能大大提高工作效率 3 职业兴趣是保证职业成功的重要因素之一 7 职业兴趣是职业成功的一个重要的推动力 它可以将我们的潜能 最大化调动起来 使我们长期专注于某一个目标 做出很大的努 力 最后取得令人瞩目的成绩 英国的女人类学家古道尔 从中 学时代起 就对猩猩产生了很大的兴趣 毕业后 她不畏艰险 只身深入热带丛林 进行了为期 10 年的考察 获取了宝贵的第 一手资料 写出了 人类的近亲 等著作 揭示了黑猩猩的秘密 这个实例证明了 兴趣是职业选择的起点 兴趣给成才者带来智 慧 毅力和勇气 职业兴趣引导我们从崎岖的小路攀登到事业的 顶峰 二 霍兰德职业兴趣测量 1 所感兴趣的活动 偏向于社会型 事业型和艺术型活动 2 所擅长获胜的活动 社会型和事业型的能力较强 3 所喜欢的职业 偏向于社会型 事业型和艺术型事业 因为自 己是学的国际经济与贸易专业 所以希望去一些外贸公司做外贸业 务员 业务经理等 4 能力类型简评 解释表达能力 商业洽谈能力和交际领导能力 比较突出 机械操作能力和科学研究能力较弱 5 职业价值观 工作的目的是实现自己的价值 学以致用 选工 作最好选择与专业相吻合并且与自己兴趣相吻合的工作 兴趣是做 好热爱本职工作的最好动力 工作无所无谓贵贱 只要你能把它做 好 即使是不起眼的工作也能够让人佩服 三百六十行 行行出状 元 其次 找工作就是为了以后有经济来源 能够养活自己 能够 8 给妈妈一个好的生活环境 让她的晚年可以很幸福 我相信 没有 最好 只有更好 只要努力去做一定会实现人生价值 为工作的机 构做出贡献 为社会贡献力量 二 职业气质二 职业气质 一 职业气质的分类 1 变化型 这类人在户外活动或新的工作情境中会感到愉快 喜 欢工作内容能经常发生一些变化 典型的职业有记者 推销员 演 员 采购员 公安消防员等 2 重复型 这类人适合连续不断地从事同样的工作 他们喜欢按 照一个机械的或别人安排好的计划或进度办事 爱好重复的 有计 划的 有标准的工作 典型的职业诸如纺织工 印刷工 装配工等 3 机智型 这类人在紧张的和危险的情境下能很好地执行任务 典型的职业如驾驶员 飞行员 公安员 消防员和救生员等 4 经验决策型 这类人喜欢根据自己的经验做出判断 必要时他 们用直接经验和直觉来解决问题 典型的职业如采购 推销 供应 和批发等 5 其他的职业气质有 严谨型 自我表现型 事实决策型 劝服 型 协作型 独立型 服从型 孤独型等 二 职业气质类型测量 根据职业气质测量结果显示 我属于一个多血质和胆汁质的 混合型气质 主要表现在感受性低而耐受性高 不随意的反应性 9 强 具有较大的可塑性和外倾性 反应迅速而灵活 容易适应新 环境 结交新朋友 具有高度可塑性 工作能力强 常常给人活 泼热情 充满朝气 善于合作的印象 适合从事营销业务 广告 宣传 商务活动中介 贸易谈判 工作接待 导游等职业 三 职业能力三 职业能力 一 职业能力与职业匹配 社会交往能力强的人 适合选择教师 律师 编辑 秘书 警 察 审判员 采购员和供销员等职业 组织管理能力强的人 适合 选择调度员 外贸工作人员 教练员和供销员等职业 二 职业能力倾向自我评定 具有较强的学习能力 社会交往能力和组织管理能力 但是 在机械动手能力方面较弱 且缺乏较强的空间判断能力 因此在 社会服务型和事业型职业方面会有较为突出的表现 四 职业性格四 职业性格 一 职业性格与职业匹配 社会型的人有说服教育人的能力 乐于接触人 能结成良好的 人际关系 适合做导游 咨询人员 社会工作者 企业型的人富有表 现力与指导力 积极而充满自信 适合于做推销员 广告宣传员 政治家 零售商等 二 MBTI 职业性格测量 10 才储分析 我的性格类型倾向为 ESFP 外向 实感 情感 知觉 倾向度 倾向度 E85 S52 F78 P52 不假思索指数 15 外向 友善 包容 热爱生活 人类和物质上的享受 喜欢与 别人共事 在工作上 讲究常识和实用性 注意现实的情况 使工 作富趣味性 富灵活性 即兴性 自然不做作 易接受新朋友和适 应新环境 与别人一起学习 新技能可以达到最佳的学习效果 ESFP 型的人乐意与人相处 有一种真正的生活热情 他们顽皮 活泼 通过真诚和玩笑使别人感到事情更加有趣 ESFP 型的人脾 气随和 适应性强 热情友好和慷慨大方 他们擅长交际 常常是 别人的 注意中心 他们热 情而乐于合作地参加各种活动和节目 而且通常立刻能应对几种活动 ESFP 型的人是现实的观察者 他 们按照事物的本身去对待并接受它们 他们往往信任自己能够听到 闻到 触摸和看到的事物 而不是依赖于理论上的 解释 因为他们 11 喜欢具体的事实 对于细节有很好的记忆力 所以他们能从亲身的 经历中学到最好的东西 共同的感觉给予他们与人和物相处的实际 能力 他们喜欢收集信息 从中观察可能自然出现的解决方法 ESFP 型的 人对于自我和他人都能容忍和接受 往往不会试图把自 己的愿望强加于他人 ESFP 型的人通融和有同情心 通常许多人都 真心地喜欢他们 他们能够让别人采纳他们的建议 所以他们很擅 于帮助冲突的各方重归于好 他们 寻求他人的陪伴 是很好的交淡 者 他们乐于帮助旁人 偏好以真实有形的方式给予协助 ESFP 型 的人天真率直 很有魅力和说服力 他们喜欢意料不到的事情 喜 欢寻找给他人带来愉快和意外惊喜的方法 比较适合的职业有外贸营销员 销售经理 市场营销 人力资 源管理 广告客户经理 公关专业人士 市场专员 社会活动家等 五 自我认知与他人认识五 自我认知与他人认识 一 自我认知 我比较富有同情心 反应敏捷 有责任感 非常关注别人的情 绪 需要和动机 善于发现他人的潜能 并希望能帮助他们实现 能够成为个人或群体成长和进步的催化剂 具有积极向上的心态 对赞美和批评都能做出积极的回应 对待工作认真负责 对待学习 踏实努力 对待身边的人真诚友善 在团体中能很好地帮助他人 12 并有鼓舞他人的领导能力 从小到大担任了各种学生干部 结交了 许多朋友 积累了许多工作经验 学习到了不少为人处世的道理 对于自己以后的成长有很大的帮助 二 他人认识 1 母亲眼中的我 从小就自立自强 乖巧懂事 具有较强的洞察 力 很容易察觉出别人的喜怒哀乐 很热心 很感性 为身边的每 一个爱的人做着自己力所能及的事 具有较强的学习自觉性 学习 成绩一直名列前茅 2 朋友眼中的我 积极乐观 用自己的微笑影响着身边的每一个 人 带给别人温暖和快乐 责任心强 对待学习和工作都很认真严 谨 组织领导能力较强 很有号召力 能较快地说服他人和自己统 一战线 比较感性 缺乏较强的理性思维 3 老师眼中的我 有礼貌 有热情 做事积极上进 学习成绩一 向优异 对待生活中的困难乐观面对 是老师心中懂事的自强女生 是学生学习的榜样 第二章第二章职业决策职业决策 我现在所学的专业是国际经济与贸易 通过对一些相关人士的 访谈 我了解了我现在所学专业的主要就业方向 就业方向一 营销人员就业方向一 营销人员 职业概况 只要有产品和服务在出售 就会有销售的职位在聘 13 对于以技术为背景的行业里面 例如电讯 软件等 销售的需求仍 然会持续走高 即使在非技术领域 销售职位也一直是市场需求最 旺盛的职位类别之一 薪酬水平 在销售这个职位上 报酬的差别很大 不少职位的 基础工资很少 因为报酬完全建立在销售业绩的基础上 每做成一 笔生意都可以得到佣金 对于工资建立在销售业绩上的销售人员来 讲 压力是巨大的 但同时 回报也是巨大的 就业方向二 市场就业方向二 市场 公关公关 职业概况 企业通过媒介的介绍 传播 和观众的交流 沟通 和互动 在公众面前树立并强化公司的品牌形象 在市场竞争中赢 得先机 而在这一系列活动安排中 专业公关是企业的好帮手 薪酬水平 2000 4000 元 月不等 就业方向三 金融就业方向三 金融 保险保险 投资投资 职业概况 工作内容广泛 报酬差距较大 收入多半与业绩挂 钩 薪酬水平 职位薪酬差距较大 不少职位的基础工资很少 因 为报酬完全建立在业绩的基础上 每做成一笔生意都可以得到提成 对于工资建立在业绩上的人员来讲 压力是巨大的 但同时 回报 也是巨大的 就业方向四 行政就业方向四 行政 后勤后勤 职业概况 行政 后勤部门就是协助好上级行政领导施政行政 当好助手 关键是要为领导分忧和服好务 起到上传下达的作用 14 薪酬水平 2000 5000 元 月不等 第三章第三章职业认知职业认知 一 家庭环境分析一 家庭环境分析 我是从农村走出来的孩子 家里条件很一般 没有太多的人脉 和经济实力 但是我的母亲对我期望很高 希望我可以在外贸公 司工作 可以走出农村 她的期望结合我的兴趣 便是我最大的 动力 是我完成我的职业目标的坚决信念 二 校园环境分析二 校园环境分析 我现在就读于湖南理工学院学院 在这风景优美的洞庭湖畔 我踏上了放飞梦想的旅程 上世纪初 湖滨大学开创了湖南近现代 高等教育的新篇章 上世纪末 学校合并重组 升本 为学校腾飞 注入了新鲜活力 今天的湖南理工正在以腾飞的速度不断前行发展 为我们创造了更加优越的学习环境 15 我所在的经济与管理学院是学校的人数最多的一个学院 在学 风建设方面抓得特别紧 为我更加愉快地学习创造了一个十分有利 的条件 经济与管理学院对于学生的综合素质要求也很高 开展各 种活动锻炼学生的综合能力 在这里收获到的东西 让我更加自信 地面对各种挑战 三 社会环境分析三 社会环境分析 随着全球经济联系越来越密切 互相依赖作用更加明显 两次 全球性金融危机 1997 年亚洲金融危机和 2008 年美国次贷危机 使得世界经济发展格局出现了一些重要的变化 也使得中国经济在 金融危机及世界经济中的表现越来越突出 在世界经济一体化进程 中通过充分利用国内国际两个环境 两种资源 经济获得迅速发展 在拉动经济增长的三驾马车中 出口对经济增长的作用突出 尤其 16 是加入 WTO 以来 作为最大的发展中国家 中国经济不断融入世界 稳定较快的增长使之成为世界关注的焦点 并对世界经济的稳定与 增长发挥的作用越来越大 四 职业环境分析四 职业环境分析 随着世界经济继续复苏 国内经济回升向好势头更加巩固 各项政策效应进一步显现 中国对外贸易延续了 2009 年底的恢复 性增长态势 对外贸人才的需求逐年攀升 近年来 外贸行业经营主体出现多元化的趋势 多种性质 不 同规模的外贸企业 外贸公司时并存 因而对外贸易行业人才的需 求也呈现多层次 多规格特征 大型国企 外商投资企业由于规模 大 内部分工较细 需要的人才层次比较高 专业化程度要求也高 一般要求本科及以上学历 中小民营企业由于规模小 部门简单 需要的人员少 对应用型的人才更为迫切 调查显示 在一些涉外 企业中 普遍存在从业人员能力 素质不能满足业务发展需要的状 17 况 有些毕业生具备较强的专业知识 却缺乏动手操作能力 综合 素质较差 而有些虽具备一定的国际贸易实践经验 却缺乏英语 电子商务的应用能力 因此 追求全面的发展才能更适应企业需要 外贸行业主要提供进口外销 市场调研 物价行情 翻译 采 购 商品检验等各种岗位 有如下的素质要求 1 保守国家机密 责任心强 讲求国格和人格 2 反应灵敏 待人热情 有较强的社交 涉外能力 3 外语水平高 语言表达能力强 4 具有扎实的外贸专业知识和较宽广的知识面 5 具有较强的协调能力 合作共事能力 第四章第四章计划路径计划路径 一 年级计划一 年级计划 1 大学生活应具备的几种基本能力 自我设计 自我管理 自 我约束的能力 自主学习 快乐学习 终身学习的能力 学会共 处 学会沟通 学会负责的能力 勤于实践 质疑创新 提前创 业的能力 18 2 大学一年级 树立怎样上大学 如何利用大学的观念 熟悉 校园环境 生活城市环境 班级寝室环境 让自己完全融入到新 的环境中去 分析一下过去的自我 看看自己的优点缺点 然后 再展望一下毕业后的自己 找到差距 制定行动计划 主动学习 打好基础 英语 计算机 专业基础课程 基础很简单也很枯燥 但万丈高楼平地起 如果基础很弱 日后会发现 所学习和补充 的将都是这些东西 利用课余时间去外面最兼职 积累一些社会 实践经验 并且锻炼自己的自立能力 进入团学分会 努力提高 自己的工作能力 增强自己的团队协作能力和人际关系处理能力 让自己得到更加全面的发展 3 大学二年级 认真处理好学习与工作的关系 认真学习 努 力工作 夯实专业知识 考取普通话 英语四六级和计算机二级 证书 了解社会发展的前景和当前的就业形势 加深对社会行业 19 的了解 提升自己的综合素质 争取成为 2013 级的助理班主任 在团学分会继续做下去 尽自己最大的努力做到自己能够达到的 高度 3 大学三年级 根据实际情况修正完善自己的职业目标 并在 实践中积累相关经验 通过各种活动检查个人学习能力 表达能 力 组织管理能力 团队协作能力 人际关系处理能力 执行能 力等职业能力是否初步具备 并制定出提升方案 阅读创业书籍 参加创业讲座 学习更多创业知识 增强创业能力 关注就业现 状 了解就业政策 正确认识社会现象 树立正确的职业价值观 进一步提升专项素质 考取国贸专业相关的 所需的证件 比 如剑桥国际英语证书 国际贸易单证员证书 外销员从业资格证 书等 4 大学四年级 明确就业目标 并通过多种渠道提升就业能力 和就业技巧 根据以前的努力确定自己的就业方向为外贸方面 因此必须加强对外贸企业的调查 了解和分析 最后确定几个必 去企业 5 结论 虽然我自信心很足 但是在仔细分析过后 我发现自 己还有很多的不足 需要继续努力地学习 掌握更多的专业知识 保持自己的优势并且努力去改变自己的劣势 以便将来的工作中 能够更得心应手 二 就业准备二 就业准备 1 就业信息的准备 即就业政策信息 就业形势信息和人才需 20 求信息的准备 2 就业信息的筛选与应用 科学的掌握就业信息 准确地了解 就业信息 选择真实可靠的信息 选取能为自己发展提供锻炼机 会和学习平台的信息 适时地处理就业信息 3 求职材料的准备 求职信的撰写 个人简历的制作 推荐表 及其他材料的准备 4 就业心理的准备 要对期望值与现实的差距有一定的心理准 备 树立良好的就业心态 从实际出发 转变就业观念 适应环 境 重塑自我 发挥优势 努力实现自我 增强自信心 增强职 业适应性 乐于拼搏 勇于竞争 坚持不懈 具有顽强的意志力 勇于冒险 尝试自主创业 角色准备 对自我优势有一个充分 的认识 由被动的职业意向转为积极主动的选择 确定合适的抱 负水平 扩展自己的知识面 以增强就业的灵活性 积极调整心 态 保持乐观的就业情绪 三 职业生涯畅想三 职业生涯畅想 根据 MBTI 职业测评分析结果可知我适合的职业有 外贸营销 员 人力资源管理 销售经理 小企业经理 广告客户经理 公 关专业人士 市场专员 社会活动家等 毕业后先进入沿海一家小型外企做个外贸营销员 不断努力争 取做到营销经理的位置 积累工作经验后 我会适时选择去更大 的国企或外企提升自己的能力 21 第五章第五章评估与调整评估与调整 一 职业目标和实施策略评估一 职业目标和实施策略评估 1 职业目标评估 作为一个女生 而且是专业偏文的女生 国际经济与贸易这方面的工作可能会面临很多问题与压力 但是 我会在未来的时间里对自己的能力持续的评估 即使有再大的竞 争和压力 我都会以一颗执着