二手书新市场1【最新】

创 业 策 划 书 项目名称 校园二手市场创建创业计划书 地 址 XXXXXXX 联 系 人 XXXXX 电 话 XXXXXXX 电子邮件 XXXXXXX 小组成员 XXXXXXXXX 1 公司基本情况 限公司是由一群有专业知识 有创业热情的年轻人创立的公司 公司主要是在 XX 学院中建立统一的校园二手市场 其主营业务为 各类二手物品 如自行车 书籍 通过寄卖 代卖或公司直接买入再通过寄卖 代卖或公司直接买入再 卖出等方式运营卖出等方式运营 在高校大学生中树立起良好的公司形象 并取得 一定的市场份额来保证公司未来的稳定发展 2 企业组织管理 总经理 信息部 市场部 营销部总经理 信息部 市场部 营销部 组成公司的管理机构组成公司的管理机构 4 经营部分 自行车 新旧二手 书籍 考试类 自行车与考试用书是核心产品自行车与考试用书是核心产品 6 营销策略 CheapCheap 低廉的价格 做到物美价廉 CarefulCareful 仔细对商品检验 保证其质量 检查与翻新 CertainCertain 以 诚信 为经营准则 ChangeableChangeable 根据市场的需求 不断更换商品 满足顾客需求 CheerfulCheerful 推出微笑服务 一切为顾客满意而服务 8 融资管理 现由策划者团队自筹资金 6000 元 为确保公司能正常运营 第一部分 公司基本情况 1 1 公司基本情况 公司名称公司名称 公司主营业务 二手自行车 二手书籍 二手公司主营业务 二手自行车 二手书籍 二手 公司地点公司地点 XX 大学生创业园 公司性质公司性质 XX 有限责任公司 主营业务为主营业务为 自行车与书籍 目前公司员工情况 在校大学生目前公司员工情况 在校大学生 1 2 公司企业文化 企业精神企业精神 R CR C RecircleRecircle CheapCheap 基本原则基本原则 从同学中来到同学中去从同学中来到同学中去 经营理念经营理念 以人为本 诚信为家以人为本 诚信为家 经营精神 经营精神 循环利用 绿色环保循环利用 绿色环保 第二部分 公司组织管理 2 2 公司管理层 总经理总经理 市场部 市场部 财务部 财务部 营销部 营销部 第三部分 发展战略 3 3 潜在市场的开发 1 1本校本校 2 2其它高校及附近居民区其它高校及附近居民区 第四部分 产品 4 1 产品 1 1 生活类 生活类 自行车 电风扇 台灯 文具用品 吹风机 插座 吉他 装饰用品 磁带 CD 等 2 2 书类 书类 大学教材 教材辅导 电脑网络 四六 级考试 研究生考试 职称考试 BEC考试 GRE考试 口译资料 财经管理 人文社科 物品收集 物品收集 1 1 对于主营业务 自行车与书籍 我们通过走访寝室等方对于主营业务 自行车与书籍 我们通过走访寝室等方 式登记物品基本信息 式登记物品基本信息 2 2 登记物主基本信息 登记物主基本信息 3 3 特别对于自行车我们将发一张标有我公司特制的且有序特别对于自行车我们将发一张标有我公司特制的且有序 号的标签 我方将派专业人员在第一时间通过标签识别进行估号的标签 我方将派专业人员在第一时间通过标签识别进行估 价 谈成后签交易合同 价 谈成后签交易合同 4 4 关于书籍类 我们会按照书籍的综合情况安一定的折扣关于书籍类 我们会按照书籍的综合情况安一定的折扣 购入 特殊的可以寄卖等方式交易 购入 特殊的可以寄卖等方式交易 5 5 物品销售 对于主营业务自行车 车况较好的直接购入 物品销售 对于主营业务自行车 车况较好的直接购入 通过一定渠道以高于购入价的通过一定渠道以高于购入价的20 4020 40元卖出 有对口信息的可以元卖出 有对口信息的可以 直接交易以节约成本 直接交易以节约成本 对于需修整的通过专业的修理店休整后 对于需修整的通过专业的修理店休整后 对与书籍类对与书籍类 1 1通过定期摆摊 通过定期摆摊 2 2柜台展示 柜台展示 3 3上寝室推荐 上寝室推荐 4 4网上宣传网上宣传 等方式销售 为提高竞争力 价格会相对较低 对于其他物品 等方式销售 为提高竞争力 价格会相对较低 对于其他物品 也通过类似方式宣传 交易成功后收取一定中介费 也通过类似方式宣传 交易成功后收取一定中介费 第五部分 行业及市场 5 1 1 市场背景 闲置在人们手里的物品越来越多 寝室楼下成批积满灰尘的自行 车 大堆大堆使用过的书籍等等 这些商品也就无法最大限度地实现 它们的价值 这样 无形之中就造成了极大的资源浪费 作为大学 生 站在这个提倡 物尽其用 资源再利用 的时代前列 我们更 应当高举崇尚节俭的大旗 从身边小事做起 因此 本着 从同学从同学 中来到同学中去中来到同学中去 的原则 循环利用 绿色环保循环利用 绿色环保 的精神 提供 一个专门为大学生服务的平台 5 1 35 1 3 企业企业优势优势 1 管理者身在高校 了解高校学生的心理和需求 2 信息可以在第一时间传送给管理者 3 企业内部管理的高效与信息管理的科学性 4 企业由学生创建 更容易获得大学生同学朋友的信任与支 持 5 在各大高校内还没有形成有相当规模的二手市场 因此 xx 有着相对的优势 5 1 55 1 5 发展趋势发展趋势 1 立足本校 2 2 建立有一定规模后将建立网络平台建立有一定规模后将建立网络平台 3 其他高校 4 居民小区 5 2 竞争分析 图图 校园校园 公司公司提供多种信息发布方式 1 1 一方面会由专人在各校区寝室发送传单收集各类买卖信息 一方面会由专人在各校区寝室发送传单收集各类买卖信息 2 2 在各寝室传达室放资料登记表 在各寝室传达室放资料登记表 3 3 在招贴栏定期粘贴海报 在招贴栏定期粘贴海报 4 4 用短信或用短信或 QQQQ 群进行有针对性的发布信息 群进行有针对性的发布信息 5 5 也可以在创业园店面工作人员那里登记信息 也可以在创业园店面工作人员那里登记信息 6 6 有意者可以观看发布的信息或者打电话到我们驻各校区服有意者可以观看发布的信息或者打电话到我们驻各校区服 务部咨询 务部咨询 7 7 另一方面我们会有专门的网上发布平台 有一定规模的基另一方面我们会有专门的网上发布平台 有一定规模的基 础后 础后 各校区的信息将在信息中心汇集 经整理分类后 为更 各校区的信息将在信息中心汇集 经整理分类后 为更 多的学生朋友提供便利 多的学生朋友提供便利 5 2 优势劣势优势劣势分析 内部因素内部因素 外部因素外部因素 优势优势 1 1 完善的信息平台来收集印 刷学院的二手物品信息 2 2 多数雇佣学生做兼职降低 运作成本 3 3 优质的服务在广大学生中 赢得良好的口碑 便于扩 大市场 降低营销成本 4 4 目标市场较为集中 劣势劣势 1 1 目标市场较小 消费群 体较单一 2 2 由于是为学生主办的二 手市场 吸引投资者有 一定难度 3 3 由于大多数管理者由学 生担任 缺乏管理经验 4 4 运用网络联系各大学校 的二手信息 缺乏相关 知识 管理还存在问题 第六部分 营销策略 6 1 产品策略 1 对购来二手车辆维修 2 对五成新的书以上进行销售 6 2 16 2 1 定价目标 定价目标 实现预期的投资回报率 以及提高商品 服务的 1 1 因时间而定价 因时间而定价 提前对市场定价 特别是新生报到时 2 2 根据市场生命周期定价 根据市场生命周期定价 很多时尚类产品在成为二手商品后 给人一种 不新不好 的印象 对此类商品应抓住顾客心理 所定价让消费者感到物有所值 3 3 心理定价 心理定价 每隔一段时间 对一些已毫无市场吸引力的商品 采取 一元拍卖活动 一元起 每次加价 2 5 元 借此 吸引消费者 提升销售额 2 2 由专业人员设立本公司的网站 主要负责网上广告宣传 订购信息招贴 顾客调查反馈及与各分支机构 卖场的任务传达 商品信息化调运 为与顾客进行下一步联系打下良好基础 具体记录的营业日志应 包括如下内容 1 顾客的姓名 性别 年龄 2 所需买卖的商品的性质 要求 3 顾客的联系方式 电话 E mail 6 3 26 3 2 对内渠道管理对内渠道管理 1 1 以整理完备的信息资料为依据与市场部并驾齐驱 在实际订 货前明确各分支所有卖场的数量 估算出具体定货量 之后 确定每种规格的卖场数量及商品的系列 款式 定出每一季 的主销货 概念货及特价货 科学地收货 订货 备货 达 到同心一体化的目的 2 2 对员工定期地进行营销技巧的培训 制定规范的工作章程 使公司的经营理念得到最大化的体现 6 4 促销策略具体广告策略如下 1 1 宣传单发送宣传单发送 通过各校区管理层派发人员定期进行点对点传 单发送 2 2 校园广告栏粘贴校园广告栏粘贴 在各校区挂横幅 放展板等扩大影响力 3 3 布标 展台咨询 布标 展台咨询 设置阶段性展点 进行人员面对面宣传 4 4 摆摊 摆摊 定期在校园内摆摊 尤其针对书籍 数码类 5 5 建立强大建立强大 QQQQ 群群 人人网人人网 MSNMSN 等等 6 4 16 4 1 固定地点促销固定地点促销 1 1 团购策略 团购策略 团购 俗称团体购买 也即大宗采购 我们将采取建立一支 专门的团购导购队伍 负责大批量商品的存储 流通 接待大批 量订购者 并以具体商品的性质 订购量制定折扣标准 以同等 商品相对的较低价位来促成商品的销售 流通 2 2 互动机制策略 互动机制策略 通过员工的营业日记 在公司与顾客之间建立起一套行之有 效的互动机制 定期与顾客联系 按照层级的划分建立顾客资料 库 利用科技及网络等工具与顾客保持互动 定期使顾客了解公 司的促销活动及市场购买趋势 以便使顾客在第一时间得到及时 优质的服务 3 3 回赠与奖励策略 回赠与奖励策略 提供最好的服务 设计和规划最好的顾客服务流程与空间 赢得更多顾客的信赖 4 4 季节性降价策略 季节性降价策略 适时减价是经营中的一个策略 如大多是从周末开始延续至 一个星期后 频率一般不能超过总销售时间的 30 降价幅度应 考虑具体情况并可适时地采取物物交换的策略进行商品的促销与 流动 XX 校园二手市场 调查问卷分析 亲爱的同学们亲爱的同学们 请你利用几分钟来填写这份问卷 以供我们创建 校园二手市 场 请选择你认为比较合适的选项 提出宝贵意见 谢谢你的合作 1 你所处的年级是 A 大一 B 大二 C 大三 D 大四 E 研究生 F 高职 2 你的月支出大概是多少 A 300 元及以下 B 300 500 元 C 500 800 元 D 800 元及以上 3 对于你不用的或不喜欢的东西你会怎么处理 A 扔掉 B 送人 C 卖出 4 你认为学校有必要成立 校园二手市场 吗 A 有 B 没有 C 无所谓 5 学校成立 校园二手市场 你是否会参与其中进行交易 A 会 B 不会 C 看情况 6 你希望通过什么方式获得产品信息 A 公布栏 B 网上 C 宣传单 7 你希望 校园二手市场 的产品主要以什么为主 A 书类物品 B 电子产品 C 体育用品 D 自行车等与生活相关的物品 8 你能接受 校园二手市场 中产品的新旧程度 A 二成 B 五成 C 八成 D 无所谓 9 你希望 校园二手市场 中还有哪些类型的服务 A 提供兼职信息 B 提供租房信息 C 提供票务信息 D 其他 10 你购买物品时注重什么 A 价格 B 质量 C 品牌 D 商家信誉度 E 其他 11 你的课外书籍如何获得 A 图书馆借阅 B 书店购买 C 向他人借 D 买旧书 12 你对我们的 校园二手市场 有哪些建议 高氯酸对阿胶进行湿法消化后 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜 中药三大宝 人参 鹿茸和阿胶 阿胶的药用已有两千多年的悠久历史 历代宫 马作峰 论疲劳源于肝脏 J 广西中医药 2008 31 1 31 史丽萍 马东明 解丽芳等 力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原 肌糖元含量的影响 J 辽宁中医杂志 王辉武 吴行明 邓开蓉 内经 肝者罢极之本 的临床价值 J 成都中医药大学学报 1997 20 2 9 杨维益 陈家旭 王天芳等 运动性疲劳与中医肝脏的关系 J 北京中医药大学学报 1996 19 1 8 1 运动性疲劳与肝脏 张俊明 高效强力饮 增强运动机能的临床 J 中国运动医学杂志 1989 8 2 10117 种水解蛋白氨基酸 总含量在 56 73 82 03 霍光华 采用硝酸 硫酸消化法和 18 4 372 374 1995 206 2 林华 吕国枫 官德正等 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性 J 天津体育学院党报 1994 9 4 9 11 凌家杰 肝与运动性疲劳关系浅谈 J 湖南中医学院学报 2003 2 6 31 凌家杰 肝与运动性疲劳关系浅谈 J 湖南中医学院学报 2003 23 6 31 谢敏豪等 训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝 Gn LDH 和 MDH 的影响 J 中国运动医学杂 杨维益 陈家旭 王天芳等 运动性疲劳与中医肝脏的关系 J 北京中医药大学学报 1996 19 1 8 2 1 中药复方 2 2 单味药 33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等 参宝片对机体机能影响的 J 中国运动医学杂志 1991 10 1 49 聂晓莉 李晓勇等 慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响 J 热带医学杂志 2007 7 4 323 325 3 1 概述 3 2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的 3 2 1 营养成分和评价 3 2 2 阿胶的药理作用 3 2 3 阿胶的临床应用 4 Xie MH etal Effects of Hong jing tian she 1u on reproductive axis function and exercise capacities in men The5 周志宏等 补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响 J 中国运动医学杂志 2001 20 1 83 84202 204 5 InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistry and Natrition of exercise and training Abstract 6 杨维益等 中药复方 体复康 对运动性疲劳大鼠血乳酸 p 一内啡肤 亮氨酸及强啡肤 Al 13 影响的实验研 仙灵口服液可提高机体运动能力 加速运动后血乳酸的消除 F3 口服液能调整 PCO2 孙晓波等 鹿茸精强壮作用的 J 中药药理与临床 1987 3 3 11 于庆海等 高山红景天抗不良刺激的药理 J 中药药理与临床 1995 7 7 283 牛锐 淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响 J 中国中药杂志 1989 14 9 18 P 0 05 肝脏是动物机体重要脏器之一 Pi 同疲 肝主筋 人之运动皆由于筋 故为罢极之本 人体肝脏的功能活动也必阿胶 味甘性平 入肺 肝 肾经 具有补血止血 滋阴润肺的功效 神农本阿胶 又称驴皮胶 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块 是中国医药宝库中阿胶 熟地配伍能使 补而不滋腻 共奏益气补血之功 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用 提示阿胶能提高机体免疫功能 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用 常用来治疗阴虚火旺 血脉受伤造成的出血 比如 阿胶能治疗缺铁性贫血 再生障碍性贫血等贫血症状 阿胶对血小板减少 白细阿胶是一类明胶蛋白 经水解分离得到多种氨基酸 阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块 中药界有句口头禅 阿胶中的营养成分比较多 主要有蛋白质 多肽 氨基酸 金属元素 硫酸皮肤 把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性 具有很大的潜力和市场前景 白血病 鼻咽癌 食道癌 肺癌 乳腺癌等 阿胶不温不燥 老少皆宜 一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大 运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象 胞减少等症也具有效果明显效果 另外 经配伍 阿胶可用来治疗多种出血症 医学保健作用 阿胶具有耐缺氧 耐寒冷 抗疲劳和增强免疫功能作用 同时 阿胶具有 本文的目的意义有以下两个方面 一是通过阿胶的抗疲劳能力 来进一 本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象 以谷丙转氨酶 谷表明 阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安 先兆流产 习惯性流产等 对于月经病步了解运动员服用阿胶以后 不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平 谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用 并使剧烈运动时产生的乳草经 将其列为上品 本草纲目 载阿胶 疗吐血衄血 血淋尿血 肠风下痢 女草转氨酶 谷酰转肽酶 总胆红素 白蛋白和白蛋白 球蛋白含量水平为测定指标 产生运动 从中医学的观点来看 筋就是聚集在一起的肌肉束 膜是筋的延长和扩布 常所说的肌腱和韧带等器官 韧带和肌腱坚韧有力 通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节 所以 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳 已经成为运动医学领域的热点 而中医药在改善 消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用 有提高血红蛋 白红细胞 白细胞和血小板的作用 到影响 的变化 主要表现为部分肝细胞破裂 内容物进入窦状隙 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一 也是运动训练学所要克服的核心问题之一 疲劳是机体的一的滋补类药品 因始产于聊城东阿 故名阿胶 距今已有两千多年的生产历史 最早低分子肽含量分别是 15 45 10 97 13 18 霍光华 采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率 提高小鼠的游泳点 肝之合筋 的观点 肝者 其充在筋 的观点 食气入胃 散精于肝 淫气于动领域的广泛应用 动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏 动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃 动员和贮备 以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的 DS 标准液 加适量天青 试液 536nm 处测定吸收值 建立工作曲线回归方程 对于运动产生的机理 中医学解释比较通俗易懂 即 韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳 而较少涉及肝脏实质器而略于补立法 以健脾保肝 补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新 故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用 总之 体力和脑力的产生均复的适应能力 复方阿胶浆是由阿胶 红参 党参 熟地 山楂等药组成 主入肝 脾两经 方肝 人动血运于经 的论述 明确指出运动能力与肝和血密切相关 这种 动则血肝脾同处于中心位置 共同掌管着气化的职责 所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原 肌糖元含量下降 其程度随着衰竭运动次数增加而增加 林华等 通过对衰肝有关 由此可以推测神经递质 激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系 再者肝与筋的关系非常密切 在许多著作中都阐述了这一观点 如 肝主筋 的观肝脏对内分泌具有促进作用 中医认为 胆汁的分泌 女子的排卵 男子的排 精均主藏血 主筋 为 罴极之本 有储藏营血与调节血量的作用 是提供运动所肝主疏泄 调畅气机 对气血津液的生成 输布和代谢有着重要意义 就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间 维持血压 心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量 降低运动后血清尿素氮含量 加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动 素问 六节藏象论 曰 肝者 罢极之本 魂之居也 其华在爪 其个特别复杂的生理生化过程 总的说来 疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳 1982 工作能力的作用 强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用 参宝片也能具有官的疲劳 肝脏作为人体重要的脏器 与运动性疲劳的关系极为密切 国际运动医学协会主席普罗科朴 Polo1Capur 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练 残酷的比赛引起的缺氧 强应激反应会导致机体的神经内分泌系统 心过去一段时间 抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式 现在 中医药抗疲劳出还认为 食气入胃 全赖肝木之气以疏泄之 而水谷乃 化 气血方得以运生 说明和血虚者 如服用阿胶补益 也具有良好的效果 临床上充分发挥阿胶的养血 补血 恢复正常 促进酸碱平衡的恢复 减少碱性物质的消耗 机体的血量增加 以便增加通气 血流比值 肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量 筋和筋膜向内连着五脏六腑 肝将脾输送来的精微之气浸 涉水等劳动或运动都称为 劳 而竞技体育由于其具有大运动量 高强度的加 剑 便无踪无影 阿娇日日夜夜在狮耳山 狼溪河附近狩猎 最后 用利剑杀死了一奖牌呢 毫无疑问是靠长时间艰苦的训练 然而伴随现代竞技体育的强度越来越大 娇 决心要找到救治此病的特效药物 为民解忧 阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察 发现连续 7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋 的观点 肝主身之筋膜 的观点以及明 皇甫中 明医指掌 中的 劳伤乎肝 筋和筋膜把相邻的关节连在一起 对运动起着重要的作用 并且 筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力 的提高 经论 有 肝藏血 的观点 另外 在 素问 五脏生成论 里 也有 人卧血归于景天圣露 补肾益元方 体复康 仙灵口服液及 F3 口服液等 复方阿胶浆能显著提究 J 北京中医药大学学报 1997 20 4 37 40 具有多种代谢功能 血清谷草转氨酶 谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑 就会能协调精神 情趣和意志 使情绪稳定 思维敏捷 对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸 高山红景天 人参 淫羊藿和花粉等 实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆 高效强力饮 强力宝 参宝片 红可用 是强身健体的滋补佳品 阿胶中富含蛋白质降解成分 通过补血起到滋润皮肤劳感 运动性疲劳属中医 劳倦 范畴 中医将劳力 劳役 强力举重 持重远行 劳模型组大鼠血清谷草转氨酶 谷丙转氨酶在此期间出现明显升高 P 0 05 或理而言 如果肝脏的疏泄功能正常 就会使骨骼和肌肉强壮有力 如果气机调畅 那么力劳动时的疲劳 并有效减少相同体力劳动下的出汗 量等作用 两虚证 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用 药理实验亦证实人量方法表明 阿胶水溶液 Murphy 法 与其经 Gornall 双缩脲和 Lowry 酚试剂反量水平 从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力 二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑 此即 肝者将军之官 谋虑出焉 也说是说肝和某些高级神经功能有关 3 年的第 5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为 机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出 近年来 在我国运动医学界 对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目 其经济效益不可估量 平 红景天制剂适用于体育运动 航空航天 军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率 提高小鼠的游泳时间 高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注 目前 很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德 就将驴皮膏叫做 阿胶 人血 痛 经水不调 子 崩中带下 胎前产后诸疾 现代表明 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标 肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏 那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如 运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所 运动员靠什么去夺取伤 升高骨髓造血细胞 白细胞 红细胞和血红蛋白 促进骨髓造血功能 迅速恢复失血时间 疏泄功能失常 那么五脏气机也就紧接着发生紊乱 因此 有者认为 五脏之中 与疏于补 肝以其 主藏血 的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用 提供运动所输送 当运动结束或安静休息时 机体内剩余的血液就回输送回肝脏 所以 素问 调鼠肝脏超微结构及肝糖原 肌糖元含量的影响 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤 素和生物酸等 阿胶中蛋白质的含量为 60 80 左右 樊绘曾 等通过四种蛋白质定洗脱 使游离生物酸吸附在活性炭上 酸 高氯酸混酸消化中药阿胶 采用火焰原子吸收法测定其中的铜 王朝晖 等用硝 酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环 为机体提供更多的能量 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量 均含有随着的进行和成果的问世 阿胶将会得到国内外运动员的青睐 阿胶这种产损伤程度 表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重 杨维益等 认为疲劳产生的根本在于肝脏 五脏之中与运调节血量的功能 即 人动则血运于诸经 人静则血归于肝 所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力 廷并将其作为 圣药 专享 关于阿胶药名的由来 还有一则动人的传说 据说很早吃饱喝足的小黑驴 她遵照老翁的嘱咐 将驴皮熬成膏 用膏治好了许多吐血病人 吐血 尿血 痔疮出血等 适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血 为 圣药 专享 动物实验结果显示 复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量 降文献综述五脏六腑 是关节运动的重要功能结构 人的运动主要是来自筋的力量 也就是 来自系 才能提供解决的办法 肝脏与运动性疲劳关系密切 在运动性疲劳发生时 肝脏下 肝脏对血液的调节可保证心脏 大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应 2 肝主显减少 聂晓莉等 通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现 与正常对照组比较 慢性疲显性激素样作用 因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式 那就是以 理气扶正 理血扶正 为原则组方 以疏为补或寓谢 增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 体复康对机体在运动过程中能量的锌 锰含量 樊绘曾 通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素 DS 并用不同浓性疲劳能力的 更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞 须赖之于肝气的升发鼓舞 肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三 1 肝藏血 具有需的能量来源 内经 载 肝者 罢极之本 王冰注 运作劳甚者谓之罢 音需能量物质的重要来源 能保证运动过程中血液的正常循环 当机体在运动时 运动血 不滞不瘀 有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充 如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降 进而影响运动员比赛成绩的发挥 如何尽快消血脉和顺 经络通利 可濡润肌腱和韧带 让关节润滑流利 屈伸有力自如 同时气训练 身心接近极限的考验 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的 劳 严重制约着运动员运动水平的提高 阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义 药三宝 之一 阿胶也称作驴皮胶 付致胶 具有明显的补血健身效果 自北魏或更要治好吐血之症 非食狮耳山的草 饮狼溪河水