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文档简介

一年级第二学期投掷单元教学计划(6课时)单元学习目标运动参与:用自制轻物设置各种有趣的游戏,激发学生的学习兴趣,使学生能积极主动地参与到投远的学习中去。运动技能:初步学习持轻物正面和侧面掷远的动作方法,并能了解和体会快速挥臂才能投得远的道理。身体健康:培养学生左右手的投掷能力,发展学生上肢力量以及身体协调、灵敏等素质。心理健康:培养学生遵守纪律、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难等良好品质。社会适应:让每个学生在学习过程中,能看到自己在进步并能享受到进步的快乐。单元学习内容投掷活动项目的一些简单的知识。沙包掷得远、掷得准;滚球滚得远、滚得准;向前、后抛球;沙包投掷技评。游戏滚球过关、叫号接球、击球落地。课次教 学 内 容操作手段及教法建议1小沙包掷远 投地面目标教师示范沙包掷远的方法;分组用沙包投击圈中的箩筐。2看谁滚得远、滚得准 推地滚球绕杆用下手向前、后滚球;利用墙壁滚动反弹远、近,效果更佳。3抛抛接接 滚球过关各种抛接球练习;滚球掷准练习,采用迎面滚球的组织方式。4向前、后抛接球 叫号接球 讲解示范向前、后抛接动作及练习方法;组织学生站成圆圈并参与到“叫号接球”的游戏中来。5掷反弹球(小皮球) 击球落地 比谁弹得高,比谁弹介远,充分利用墙壁;游戏注意间距和安全。6考核:小沙包投掷(技评)先复习肩上屈肘掷沙包,根据标准进行沙包投掷技评。 第一课 小沙包掷远 投地面目标1、小沙包掷远(1)肩上屈肘,肘关节向前,作徒手练习。纠正错误动作。(2)小沙包掷远比赛,比谁投得最远。2、投地面目标(1)场地布置如图。为提高投掷的准确度,箩筐可根据具体情况适当大一些。(2)侧对投掷方向,两脚前后开立,右手持轻物向后引伸,然而右脚蹬地,自然挥臂,经肩上从耳侧把轻物投向小筐,尽量投进。投掷前可作徒手侧向挥臂动作。(3)球掷进筐一次得一分。积分最多的为优胜者。 第二课 看谁滚得远、滚得准 推地滚球绕杆1、看谁滚得远、滚得准(1)滚得远游戏,可结合向前、后滚球一起教学,以提高学生练习的积极性。根据距离远近判定胜负。如利用墙壁滚动反弹远、近进行,则效果更好。(2)滚得准游戏可分成若干组,用下手向前、后滚球的方法,将球滚向目标。哪组先把目标全部滚倒为胜。以迎面形式为宜。2、推地滚球绕杆 (1)场地布置如图,将学生分成人数相等的几组,准备球拍和球若干个。(2)令下,排头用球拍推赶球绕过障碍物和小旗返回交于第二人,依次进行,先完成的组为胜。 第三课 抛抛接接 滚球过关1、抛抛接接(1)抛接球练习(2)若干大圆圈场地分成若干组,一人在场地中间叫号,然后将球垂直向上抛起,叫到号的同学迅速跑进去接住球。接到一次得一分。接球同学继续抛球,依次进行。积分最高者胜。抛球者不得故意抛低球或抛弯了,否则扣一分。2、滚球过关(1)滚球掷准练习。(2)单手或双手用下手向前、后用滚的方法滚球过关。先向前滚动,再背向场地用双手从胯下将球滚过小凳子过关。分组进行,过关一次得一分,得分多的组为胜。 第四课 向前、后抛接球 叫号接球 1、向前、后抛接球(1)教师讲解示范各种抛接动作。(2)学生自抛自接。(3)规定时间内看谁接住次数多。2、叫号接球(1)站成圆圈,依次报数。(2)教师在圆心抛球并叫号,叫到号者迅速进圈接球,接住球用球击圈上人,圈上人迅速散开。被击中者与接球者互换,游戏重新进行。第五课 掷反弹球(小皮球) 击球落地 1、掷反弹球(小皮球)(1)布置场地,教师提示动作要点并示范。(2)比谁的球弹得高。学生用小皮球对地面拍击,看谁的球弹得最高。(3)对墙掷皮球反弹远。先近距离对墙掷皮球比反弹远,再站得远对墙掷皮球比反弹远。(4)注意间距和安全。2、击球落地(1)场地布置如图。(2)分小组练习。(3)比赛,看谁击中得多。 第六课 考核:小沙包投掷(技评)考核:小沙包投掷(技评)(1)复习肩上屈肘掷小沙包。(2)技术评定:小沙包投掷(标准附后)一年级学生小沙包投掷评价量表等级标准优秀原地站立姿势正确,“肩上屈肘”和快速挥臂好,投掷有一定

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