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文档简介
揭开情绪的面纱(一)情感与态度1引导学生了解神秘的情绪世界,从而感受到情绪的多彩变化。2引导学生勇敢地走进情感世界,正确认识现实生活中人们的情绪变化。3培养积极情绪,克服消极情绪,在生活中能较好的控制情绪。(二)知识与能力1了解情绪的含义,喜怒哀惧是情绪的四种基本形式。2理解每个人都具有丰富多彩的情感世界。3懂得情绪有积极与消极之分,积极情绪会产生积极的结果,消极情绪会导致消极的结果,努力学会将消极情绪转化为积极情绪。教学教学重点:情绪的基本形式教学难点:人们的情绪是经常变化的,如何控制自己的情绪教学过程:一、热身游戏喜怒哀乐ing二、团体转换阶段1 情绪万花筒师:世界上,每天有那么多的人在活动,那么多的事情在发生,我们面对着如此丰富的社会生活,怎么会无动于衷,没有情绪变化呢?课件出示:丰富多彩的表情喜:喜笑颜开,奔走相告,喜气洋洋怒:怒不可遏,怒发冲冠哀:悲哀,痛心,伤心,悲痛欲绝惧:惊恐万分,惊慌失措2检测我们的情绪(1)我的情绪经常充满着快乐( )悲伤( )焦虑( )烦恼( )其他( )(2)出现这种情绪的原因是什么?(3)持续了多长时间?(4)这种情绪给你带来了哪些影响?(5)我常用来表达情绪的方式是: 说出来( )用动作表现( )藏在心里( )表情表达( )其他( ) 这些表达情绪的方式有什么利弊?3. 情绪对人的各个方面都有影响身体:积极情绪治病 消极情绪导致疾病智力:积极情绪使人易控制理智,增强记忆 消极情绪使判断力、分析力下降,记忆力减退性格:积极情绪使人开朗热情亲和 消极情绪使人孤僻、自卑、自闭3、 团体工作阶段 1.赶走你的愤怒怪皮索恩的故事提问:第一个士兵坚决执行下达的死刑命令第二个士兵由于没有及时回来,造成第一个士兵被处死第三个刽子手因为没有执行命令思索:三个人为什么没有逃脱死亡的命运?2. 头脑风暴假设:周末你去买了一个礼盒,你在商场休息时把它放在身旁的凳子上。这时一个人走过来坐在放礼盒的凳子上,把礼盒弄坏了。提问:此时你的情绪怎样?追问:刚刚让大家产生各种情绪的事件是什么?假设:后来,你发现这人是个盲人,他看不见你的盒子。提问:此时你的情绪如何?你的想法又如何?追问:不同情绪产生的原因是什么?3.情境演练:1你跟一些朋友在餐厅吃饭,你觉得点的菜和餐厅广告上所描述的不一样,当服务员小姐说:“请慢用”时,你会说2一个和你不是太亲密的朋友问你借钱,在过了事先说好的归还日期后他还没有要还的意思,于是你会跟他说3你在一家很拥挤的超市买东西,你拿了一罐饮料,然后去排队付帐;你很心急,因为你上课快迟到了。就在这时,一位叔叔推着满车的物品插队到你前面,你会说4有位朋友问了你一连串的私人问题,让你觉得很不舒服,虽然你在回答时显得很不情愿,但他还是不断地发问,你会说四、
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