2016年超星泛雅--《情绪管理》--期末试题答案

按0.618 12/25/2016按Ctrl F键打开搜索功能情绪管理期末考试(20)提问量：50万分：100.0截止日期：2016-12-30 23336959一、单一主题1悲伤的人想要幸福，最好的方法是什么？（）a，一个人散步b，和朋友聊天c，看动作片d，大餐我的答案：b2悲观的人认为不幸事件的发生是。a，暂时的b，由内部因素c，个别d，由外部因素我的答案：b3沉浸式体验不是必需的要素()。a，内在动机b，挑战性c，控制力d，自我认识我的答案：d4下一个压力应对策略的最坏效果是()。a，正面看压力因素b、放宽培训c，重视压力因素d，竞争活动延迟我的答案：c5不确定性更强的时候，人们最不可能()。a，追求秩序b，相信谣言c，迎接挑战d，坚持偏见我的答案：c6感情和认知最不可能的关系是什么？（）a，感情和记忆一致b、增进感情的认识c，记忆依赖感情d，认知抵消情绪我的答案：d7要更幸福，什么事比较重要呢？（）a、宗教信仰b，结婚c，接受教育d，良好的人际关系我的答案：c8以下愤怒的处理方法不合适()。a，表达愤怒的理由b，利用我的信息c，本特d，数我的答案：c9以下事件是社会重新适应量表中压力水平较低的一个()。a，离婚b、寡妇c，分离d，结婚我的答案：d10什么经历或想法最不可能是心灵的源泉呢？（）a，已经过去的不快b，现在杂念c，已经下达的想法d，远期预料我的答案：c11管理焦虑的以下方法不合适()。a，离开不安的情况b，系统脱敏c、缓解焦虑状况下的训练d，写焦虑我的答案：a12延迟满足的能力与什么能力最相关？（）a、解决问题的能力b、人际关系能力c，创造力d，应对挫折的能力我的答案：c13三种基本的积极情绪不包括哪些？（）a，兴奋b，兴趣c，快乐d，满意我的答案：a14情感障碍的人在经历感情的时候有其特点。a，没有感觉b，不能表达感情c，生理上不能唤起d，没有感情的外部行动我的答案：b15去厕所食堂津津有味地咀嚼食物是什么感情反应？（）a、快速响应系统b、潜意识反应系统c，固定反应系统d，意识反应系统我的答案：d16以下压力源不属于慢性压力源()。a，拥塞b，污染c，偏见d，考试我的答案：d17对幸福更有利的社会心理是。a，相对剥夺感b、非实用主义c，不公平感d，基本身份我的答案：b18获得幸福的三个要求中，哪一个不包括在内呢？（）a、自主经验b，能干c，成功感d，归属感我的答案：c19以下关于目标状态和非目标状态的声明无效():a，焦虑是有目的的状态b，兴奋是没有目的的c，无目的状态由外部动机主导d，面对威胁会从兴奋变成不安。我的答案：c20提高eq几乎没有效果()。a、自我监控提高情绪意识b、自我调节管理消极情绪c，养成一个人解决问题的习惯d，与同伴一起负责解决问题我的答案：c21喝茶感情最基本的作用是加强。a、外部行为b、主观经验c，生理觉醒d，认知解释我的答案：c22在埃利斯看来，以下想法属于不合理的信仰()。a，努力一定会成功的b，人一定会犯错c，天不会塌陷的d，好人不一定有好报。我的答案：a23在压力条件下没有反应的以下身体反应()。a，呼吸快b，血压升高c，血管扩张器d，消化功能减弱我的答案：c24认知强烈的3C不包含什么态度？（）a，挑战b，约定c，控制d，联系人我的答案：d25以下哪一项不能增强自信心？（）a，看着别人的成功b、外部赔偿c，成功的经验d，马的激励我的答案：b26在以下哪种情况下，听一个笑话不是更有趣吗？（）a，刚做完运动b，你在笑c，你刚害怕了d，刚刚起来我的答案：d27压力最有可能导致什么后果？（）a，高产量b，职业倦怠c，免疫力下降d，内在动机我的答案：d28以下关于压力的陈述是错误的()。a，急性压力比慢性压力对人更有害b，生理压力反应是自动反应c，心理压力反应受人们认知的影响d，压力下免疫力减弱我的答案：a29呼吸、心跳、血压、大脑皮层活动的变化是什么成分呢？（）a、外部行为b、主观经验c，生理觉醒d，认知解释我的答案：c30情感理解不包括什么方面呢？（）a，理解一种情感如何引发另一种情感。b，感情如何随时间而变化c，感情状态对人际关系有什么影响d，控制情感表达我的答案：d二、解决问题1应付癌症诊断和治疗引起的不安的慢性不安比疾病本身对健康的危害更大。（）我的回答：:2所学的无力感是指个人努力改变现状，但没有能力改变。（）我的回答：3有些感情经历可能是人们错误认识的归因。（）我的回答：:4感情统合能力高的人比统合能力低的人感情的波动更大。（）我的回答：:5从个人适应的角度来看，在地铁里对陌生人的漠不关心可以节省人的能量。（）我的回答：:6情侣们一起看恐怖电影的话，对月经的错误的耳感会使浪漫更大。（）我的回答：:7以情感为中心的压力应对策略都很有效。（）我的回答：8比起幸福，人们在悲伤的时候想得更广。（）我的回答：9人之间的尴尬感情有沟通的功能。（）我的回答：:10安排特别的时间和地点，是有效沟通的基础。（）我的回答：:11与自然相反的是温柔的心，着迷的是人的反省。（）我的回答：:12身临其境的体验完全没有压力。（）我的回答：13感情的各种成分通常合并在一起，是不可分割的。（）我的回答：14情商比智商更难培养。（）我的回答：15焦虑是因为人们面临的外部挑战高于个人的技术水平。（）我的回答：:16帮助身体应付急性压力，反而会在慢性压力下伤害身体。（）我的回答：:17一般来说，以问题为中心的应对策略优于以感情为中