组训自我介绍

.各位伙伴，大家好！ 我叫xx，是世纪七期组训班的学员，非常高兴这节课由我来跟大家一起分享。 1、 座位： u型，压力，机会，亲身 2、 自我介绍：必须，早会好的开始， 3、 要求： 更高， a、 跑步，热情，问好，鞠躬 b、 流程：姓名，年龄，年资，兴趣，期许 c、 时间：1分钟 d、 顺序：抽签决定 4、 把控：30秒期许；1分钟叫停；金鸡独立 5、 流程重申： 开始 6、 总结：肯定，笑，有改进的地方 7、 提示：大众化的问题，改进方向 8、 结语：比较满意，比自己强，语言表达可以通过训练提高，抛砖引玉，接着学表达 技巧课程，会有更大收获。 大家今天这样坐在这样一个教室有什么特别的感觉？以前有没有这样坐过？ 以往培训有没有坐过这样的桌子，我们参加过的许多培训、会议绝大多数都是课桌型的摆法，今天，我们主持人培训采用的这种座位叫u字型座位，也叫马蹄型座位，其实，这种听众的这种座位是对主讲人压力最大的坐法。 为什么压力最大？ 因为u字型桌子观众从每个角度对主讲人进行观察，如果是平时，我们跟讲师只是面对面的角度观察，（正面角度），而u字型是个环形的，大家从每个角度都能进行观察。待会，我会给所有的伙伴一个机会，站在这样一个u字型的讲台上亲身感受一下。 这节课，我们一起来探讨的是如何做一个精彩的自我介绍。自我介绍是我们在许多场合都必须用到的。你看，比如我们在相亲的时候，应聘的时候，拜访客户的时候都会应情境的需要来做必要的自我介绍。我们在会议主持当中也会做自我介绍，一个精彩的自我介绍，决定了我们主持的会议是否有一个精彩的开始。待会，我们会每个人做一个自我介绍，因为我们是未来的早会主持人，所以我们在这一次的自我介绍中会对自己有一个更高的要求，那么，这次的要求是这样的， 1、 跑步走上前台，向所有的伙伴热情大声问好，鞠躬，开始正式自我介绍 2、 流程：姓名、年龄、从业时间、兴趣爱好，对这次培训的期许 3、 时间限制是一分钟，这个将有我们景岩老师配合。 4、 待会我们自我介绍的顺序将以抽签的方式决定，有请景岩老师把纸条发给大家，请大家 在纸条上写上自己的名字 5、 抽出一个，是第一个上来讲的，请先做下准备。 待会我会在他上台讲的时候，抽取第二位伙伴，请第二位伙伴坐到这边来做准备。 每一个伙伴的准备时间是一分钟。 演练过程将有请景岩老师做时间掌控，在1分钟当中，到30秒钟时我们应该进入期许阶段，如果到了30秒还没有进入期许阶段的伙伴，景岩老师会做提醒； 不管我们台上那位伙伴讲没讲完，在一分钟结束的时候，景岩老师都会叫停，我们台下的伙伴就给予热烈的掌声。但是在景岩老师还没有叫停的时候，如果我们有伙伴已经完成自我介绍的，我们所有伙伴不能给予掌声，因为他还没有到时间，那么这个时候我们就要给予他相应的惩罚，问：我们给予他什么惩罚，如果没到时间就结束的，我们就金鸡独立地站在台上，而且要面带微笑地看着大家，一直到景岩老师叫停。 重申：我们自我介绍一定是按照这个流程来的， 好，一分钟时间基本上到了，我们掌声有请第一位自我介绍的伙伴：* 同时请*伙伴做准备。 掌声感谢景岩伙伴，同时掌声有请方晓锐伙伴，有请*伙伴做准备。 总结： 先肯定，有些伙伴做得非常不错，比如*的微笑非常亲切，*的语言抑扬顿挫听起来悦耳，但是我们可以看到，我们在讲的过程中，底下的伙伴还忍不住在笑，说明我们还有一些地方做得不够到位。大家可以看到，我们现在的表现和专职讲师和优秀的兼职讲师之间还是存在差距的。在某些方面，如果加强的话效果会更加好。 我就把大众化的一些不足之处跟大家做一个提示，让大家了解我们可以改进的方向， 1、 语言表达都不流畅，口头蝉， 2、 肢体语言： a、 眼神：看天，不看地；只看一个方向 b、 手势： c、 脚： d、 身体：晃动，头， e、 f、 比如： 紧张得抓耳腮 自我介绍，我们每个人都已经尝试过了，我们既看到了自己的自我介绍，也听到了所有伙伴的自我介绍，大家觉得自己的表现是不是做得够精彩？ 其实，总体上来讲，我对今天大家的表现是比较满意的，其实，我在第一次上台的时候，比大家还要紧张，紧张的时候大脑一片空白，手也不知道该往哪儿放。 其实语言的表达是可以训练的，我们可以通过训练，对自己不断的提出更高的要求，不断反复的练习，让我们的表达更加到位，更加精彩。那么我这节课只是抛砖引玉，让大家来体会一下，我们应该从哪些方面提高表达的效果，来让我们的表达更加精彩。接下来的课程将有更多的操作技巧方面的讲解，一定会让大家有很大的收获。接下来我们休息十分钟，准备进行下一节课程。 大家看一下时间，现在是几点，十分钟后，我们开始第二堂课良好的语言表达技巧。 自我介绍在每个场合都会用到，包括在我们初次见到客户，客户对我们个人经历感兴趣，我们需要推销自己的时候，早会的气氛跟主持人有非常大的关系，在特定的场合成功的推销自己其实已经完成了你推销的最重要部分。这也就是我们经常说的，客户购买我们的保险产品，首先是先接受了我们个人本身。篇二：组训成长训练手册 课程内容规划 session plan 成长训练(组训) 1 主题 一、自我剖析 1、讲师自我介绍 2、学员自我介绍 时间70分 讲师活动 讲师按照投影片4的格式作自我介绍 自我介绍 ?姓名联想(如何成功地推销自己) ?我是怎样的人(分析自我个性) ?抱着何种心态来这里(目前自我定位及成就) ?有何期许(希望自己能有什么样的转变) 1、引导学员按投影片4的要求进行联想： 2、说明时间规则，学员准备一分钟，每人发表一分钟，50秒提示，一分钟铃响下台。第一位学员可由?击鼓传花?或?一只青蛙跳进水?等方式产生。 3、学员在介绍过程中讲师要引导投影片4的内容，气氛越热烈越好。 4、为了使学员能认真听讲，并记住其他学员的名字或特征，在学员作自我介绍的同时讲师可测试大家是否记住前几位学员的名字，?他叫什么名字?或?人们习惯叫他什么？? 5、讲师也应记住学员的名 成长训练(组训) 教具 投影片3 投影片4 学员活动 1、按照讲师要求进行准备； 2、学员轮流上场进行自我介绍， 2 3、握手活动 5、重点整理 参与活动 学员回答 学员回答 学员回答 记录笔记 3 字与别号，以树立讲师 威信。 1、让学员离开座位找人握 手，叫出对方名字或外 号。看谁握得多。 时间20分钟， 如学员未能按要求 做，可再来一次，告诉学 员，如记不住对方的名 字，可先报自己的姓名。 (主动出击，而不要被动 等待。) 2、讲师小结： ?有谁被握手5次以下 ?很少有人会想到与讲 师、助教握手，请问各位 在日常生活及工作中，是 否会忽略自己最熟悉及亲 近的人？各位回到家中是 否会用很好的心情，很好 的态度来对待家人？?(用 反问的方式更好) 请问各位在日常生活 及工作中，是否会忽略自 最熟悉、最重要的人。将 微笑带给家人。 1、展示投影片5并解释：投影片5 重点整理 自我介绍的目的是告 诉别人，我是一个很特殊 的人，让别人记得我的特 色。 想做到要自我成长， 必须先整理自己，明确了 解现有的水准和能力，才 能确实掌握成长的进度。 成长训练(组训) 5、课程简介 2、助教发放省思表，要求 学员填写并收回。 3、讲师说明：请各位用最直接、最明了的语言写出来，不要写文章，字迹潦草也无所谓，省思表是写给自己的看的。以后每个单元都要填写，其目的主要是对自己的回馈。 1、学员填写省思表后引出本课程的ppp表，展示投影片6 (讲师要诚恳，清晰地谈出这段话，切忌生硬。) 目标：了解自我、接受他发挥长处、追求成长。 过程：三天两夜。 课程要领：抛却工作、职务、烦恼，全情投入。 课程收获：珍惜自己、包容他人，建立良好的人际关系。 2、讲师说明：成长训练最重要的是自我感受。学员在整个过程中始终要思考：?这个单元我得到什么？?、?我将会如何运用所得启示？?讲师在课程中只是一个导游，带大家到各风景点去，至于大家看到什么，在哪儿留影，全在学员自己。最后每个人的所得不尽相同，关键在于学员是否全心投入， 成长训练(组训) 投影片6 学员填写省思表，填完交给助教。 记录笔记 4 主题 时间讲师活动 教具 学员活动 积极。 二、童年往事 40分 1、讲师按照投影片7的格1、讲师示范 式进行示范，注意时间控 制在一分钟内。 2、讲师展示投影片7，阐2、学员发表 述游戏规则： 童年往事 每人一分钟，在小学 六年级以前，曾发生过的 一件事，谈它带给你什么 启示，而让你有深刻的印 象。 要求：50秒 时间、事件 10秒 启示 3、发表顺序：学员自荐。 4、建议播放背景音乐。 5、讲师记录超时学员，通 过与自我剖析时间 记录的数据进行分析， 得出演讲水平在提高， 原因是讲了自己熟悉的 事情。 . 1、发问： 3、重点整理 ?各位在讲述时有何感受？是否有无从谈起的感 投影片7 学员按照要求发表 学员通常会回答：很容易 成长训练(组训) 5篇三：自我介绍范文 尊敬的总经理： 您好！我叫韦朝锭，今年23岁，来自广西河池，毕业于广西外国语学院，于今年6月底毕业，目前正处于求职中。 现在介绍一下我个人的成长经历，在大学的3年时间里，所学课程有系统组装与维护、c语言、vb语言、delphi、dreamweaver等基础课程，在大学的学习过程中，我发现学校所学的知识量比较少，所以毅然决定于2012年开始报考全国自学本科考试，目前还有5科未考完，预计还需要一年左右时间才能完成全国自学本科考试。2012年12月实习期间又参加南宁达内科技有限公司java软件开发的学习长达四个月，这四个月的学习让我认识到自身的专业知识不牢固和专业技能缺乏实践经验。相对于在学校学习的其他专业技能，java程序语言这个专业技能是我比较擅长的和感兴趣的！我是一个热爱运动的阳光男孩，大学期间加入学校足球协会，曾代表二级学院出席校运会的足球比赛。对于未来的规划我的打算是在三到五年的时间里通过提高自身的学习能力和敢于实践的精神向既定的目标前行，利用自身积累的经验和公司提供的资源帮助自己上升到一个新的层次管理层，之后会继续努力向更高层次发展。 在来贵公司之前，我通过网上了解和朋友介绍知道贵公司一些具体情况，贵公司创建于1994年，并于2010年由中山京通资讯科技有限公司升级为广东京通资讯科技有限公司，贵公司是一家致力于管理软件产品、电子政务、职业教育信息化、系统集成和it服务的高新技术企业，是广东省国税局及广东粤税公司指定的税控服务单位，是 广东省外汇管理局指定的外汇核销系统的服务单位。结合我自身的情况以及贵公司的具体情况，我感觉贵公司所从事的行业适合我未来行业的规划发展，我的理想是从事软件研发的工作，我需要一个像贵公司这样的平台去学习和尽情的发挥自己，所以想通过在朋友介绍的情况下，我恳求能得到在贵公司学习和工作的机会，如果能顺利进入贵公司学习和工作，我将抱着谦虚的态度向公司的师兄师姐学习和用感恩的心努力为公司服务，我会本着认真负责的态度和细心专研的心态去完成公司交给我的每项工作任务，同时希望能伴着公司长期发展不断的成长和贡献自身所有的能力。最后我希望用我的诚意打动贵公司，我会用我的专长和忠心来证明你们选择我这个年轻人为贵公司服务是不会错的！ （自我介绍之后的强调）补充：从事软件研发的工作，我清楚的知道，目前我自身还存在专业知识不牢固和专业技能缺乏实践经验，希望自身能通过师兄师姐的指导和通过导师的专业指导以及网上知识自学加强自身的不足。再进入公司之前希望能有一名导师进行指导一段时间使我尽快的具备公司所要求的，我也会认真强化专业技能，为了实现我的目标，我会不断在能力、专业技能上提升自己。篇四：我的自我介绍(3分钟) 尊敬的各位（人少时直接说两位或者姓氏）面试官： 大家上午（下午）好！ 我叫张涛，出生于孔子祖籍，中华长寿之乡河南省夏邑县。性格比较温和、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力。本科期间连续四年担任学习委员一职，工作和学习上都很出色。即将于2012年7月毕业，作为一名材料学专业的研究生，我所从事的主要是高分子材料领域的学习和研究工作。我的研究方向是橡胶基纳米复合材料的制备与性能研究，所作的工作有：材料结构对其性能影响的研究，无机硅酸盐（粘土）的有机改性，乳液法和熔体法制备橡胶基纳米复合材料；会使用红外光谱仪、x-射线衍射仪表征填料和复合材料的微观结构，熟练操作混炼机、注塑机和挤出机等机械设备。我所参与的研究项目和研究成果已经在简历的最后一页作出简要说明。 在本科期间，连续四年担任学习委员，工作认真负责、学习成绩优异，有三个学期获得专业第一名。本科毕业论文题目是采用原位法制备共聚酰亚胺/蒙脱土复合薄膜，共聚酰亚胺是一种新型的耐高温材料。研究生期间，除了做好自己的研究课题之外，对理论课程的学习也没有放松，获得了学习优胜一等奖。我是一个农村来的学生，知道生活的艰辛，除在学习上没有放松之外，在课余时间我做过一些家教，特别是在06和07年暑假的时候两次去江阴市金属管件厂做暑期兼职。虽然做的是金属材料方面的加工，但也让我了解并适应了生产第一线的工作环境和做工作时的态度。 自从大学以来，我的人生目标就是努力走出农村，让自己和父母过上好日子。我的近期发展方向就是：找到一份材料研发类的工作，然后认真工作，在今后的