小学生暑假生活.ppt

我的暑假生活，我的暑假生活，有一个假期，随着铃声，我们的暑假生活开始了。假期结束后，我尽一切可能得到妈妈的批准，最后我可以有一个轻松的一天。我再也不用处理“哑巴老师”本书了。第二天，我用我的暑假作业开始了一场“赛跑”。在持续不断的“赛跑”中，我一点一点用光了它的“体力”。在父母的帮助下，我终于赢得了暑假作业。但是我的暑假作业也包括了“弟弟”老师的额外作业，公式、单词、对话、日记，我不停地写，经过五次通过和六次删减，终于完成了。我的暑假生活丰富多彩，不仅是为了家庭作业，也是为了放松。有时我的父母带我去旅游，有时我和智慧收藏电脑交朋友。我不知道什么时候，每当我睁开朦胧的睡眼，奶奶的“高音喇叭”就开始工作，“妈妈要去上班了，去楼下载妈妈一程。”我不情愿地穿上衣服，三下五除二。有一次，我穿上妈妈的背心。就在楼下，一个叔叔看着我，偷偷地笑了。我以为我叔叔赢了500万元，非常高兴。当我问叔叔早上好的时候，他指着我的衣服说，“乐骋，你是怎么一夜之间长大的？你妈妈的衣服也适合你吗？我突然意识到我穿错了衣服。我把脸变成了红苹果，大步跑回家。在回来的路上，我学到了一个真理，那就是每件事都应该一丝不苟地去做。我的暑假生活不仅是这样，而且我还尽我所能做一些家务，比如挖土豆、洗碗、拖地板.孩子们，不仅需要热爱学习，还需要热爱工作。这是我的暑假生活，你呢？快乐的暑假生活，打开记忆的窗户，暑假里发生了一幕幕开心有趣的事情：那是一个星期天，奶奶说小姨的面馆人手不足，请我帮忙。我每天付10元钱，所以我同意了。我们早上5点起床，想跑去面馆。我们一到面馆，就开始工作。我负责端碗，所以我拿起碗，走向里面的客人。第一个碗成功了，接着是第二个碗，第三个碗和第四个碗，“啊！”我的手刺痛，“里面还有一些碗。“啊，还有什么？这不是火上浇油吗？唉，为了10元钱，我孤注一掷，所以我继续。首先，我端上碗，当我到达酒店一分多钟后，洗碗的“圣旨”来了，所以我又洗了十几碗，但碗终于吃完了。但是我还没有喘过气来。“圣旨”又来了。“皇帝”对我来说真的是一个“忠诚的大臣”。我又去切洋葱，“哎唷，”然后割破了我的手。幸运的是，这没什么大不了的。唉，事情终于结束了，皇帝还赏了我“十万二千金”！我从未虚度一天。通过这快乐而艰难的一天，我学到了一个真理：只有努力工作才能得到我应得的。期待已久的暑假终于来了，酷热和愉快的气氛取代了我一整天紧张的复习。暑假的第二天，我岳母决定带我们一家人去广东旅行。盼着星星，盼着月亮，我们终于上了去梅州的公交车。一路上的兴奋和喜悦是无法用语言表达的。我们在群山环抱中左钻右钻了一个多小时，终于到达了梅州市梧州市站。我们一下车，就被拉进了一辆三轮摩托车。我们好像是坐在一辆马车里：上下一会儿。”“一点也不好笑。转眼间，我们来到一家餐馆，迎面而来的是浓郁的广东风味。粤菜和川菜刚刚成为一对对立面：川菜强调辣，而粤菜强调咸和酸。鸡丁和菠萝排骨都是广东的代表性菜肴。饱餐一顿后，我们很快乘公共汽车去了一个亲戚家，这是唯一安顿下来的方法。夜晚群星闪耀，我们夜以继日地走在梅州的街道上：优美的音乐和无尽的汽车似乎在向人们展示梅州这座古城和充满活力的城市的不朽魅力。然后我们参观了秀兰桥。这座桥有1000多米长。桥上和桥下的霓虹灯闪烁着，令人眼花缭乱，五彩缤纷。湖水和桥相互辉映，就像一幅自然而美丽的风景画。我们穿过秀兰桥，回到我们的住处，在旅途中画了一个小逗号。在我们强烈要求后的第二天，我们又来到了梅州桥头公园。一眼看去，大型娱乐设施覆盖了整个公园。我姐姐和我像哥伦布一样，发现了新大陆，向游乐园跑去。我们在公园里玩了很多娱乐活动。最有趣和令人兴奋的事情是“海盗船”。我们冲到公园，没有考虑后面发生了什么。我们上了船，找了个好地方坐下。我们太兴奋了，我还没来得及系好安全带，船就启动了。我像热锅上的蚂蚁一样匆忙。然而，该机器仍然走自己的路，并继续增加其马力。我不知道为什么我的心脏跳得这么快。随着船越来越大，我把头伸进铁栅栏，不停地说：“停下，停下！”好不容易小船慢慢停了下来，我拉着我白皙的嘴和白皙的脸慢慢走了下来，然后坐着三轮自行车回到了屋里。第二天早上，当我们还在睡觉的时候，大人们轻轻地叫醒了我们：今天是兴宁！当我们听说我们又要出发了，我们立即洗了三次又两次，然后踏上了兴宁的巴士。杜.嘟，不到一个小时的路程，美丽的兴宁出现在我们面前。下车后，我吃了一碗家乡的面条。它看起来像一碗仙丹。吃完之后，旅途的疲劳消失了。来兴宁的目的不是吃饭，而是看望我们的亲戚。我们的第一个目标是去看望我78年没见过的姑婆：当一位眼睛凹陷、头发花白的老太太出现在我们面前时，她是我岳父的姐姐。尽管她已经87岁了，但她仍然健康。房子外面非常干净。然后我们又来到了叔公家。他资历很高，是我岳父的叔叔。他最大的特点是好客。我们一到达他家，他就拍手热烈地喊道：欢迎，欢迎！我的嫂子一直在笑，可能是因为一个人太寂寞太久了，所以很多人都太兴奋了。所谓有朋自远方来的快乐！时间过得太快了，一瞬间就到了晚上。我们脱下衣服，在舒适的床上睡着了，这样我们的旅行就圆满结束了。人们都说：旅行是一本书，你总能从中获得很多。虽然我们都很累了，但是当我们想到梅州美丽的风景和兴宁善良的老人时，我们会觉得更加美丽和甜蜜。暑假很热，我们应该去游泳！你已经完成暑假计划的生活了吗？你喜欢游泳吗？游泳不仅是强身健体、锻炼意志、有益身心健康的运动，而且在配合临床治疗、促进病体康复方面有着药物不可替代的显著作用。游泳有什么好处？肥胖的防治由于生活水平的提高，肥胖的中老年人数量正在增加。然而，使用减肥茶和减肥药的效果并不好。有人建议你积极参加游泳活动，你会得到理想的结果。游泳是一项系统的运动，结合人体表面水的摩擦，可以加速全身毛细血管的血液循环，增强新陈代谢，加速脂肪消耗，促进四肢、胸部、腰部和背部肌肉的发育，增强内脏器官的功能，提高人体的抗病能力，同时，实现减肥和健美轻松愉悦的和谐统一。关节炎的预防和治疗，包括风湿性、类风湿性、创伤性和其他类型的关节炎，都非常适合游泳疗法。关节炎患者在水中游泳时，水会对人体关节产生机械压力，起到良好的按摩作用，使僵硬的关节得到放松；同时，游泳时，膝关节和踝关节不需要像跑步或行走时那样施加持续的力，使各个关节得到放松和休息，有利于炎症的消退和功能康复。游泳不仅对我们的健康有好处，而且有许多技巧。自由泳澳大利亚威利斯在1850年使用了双手在水上向前移动的游泳风格，这是自由泳的原型。后来，英国游泳运动员约翰特拉津在1873年采用了一种游泳方式，他用双手交替地用胸部和腿部向前爬行。后来，澳大利亚人理查德卡尔创造了一种“浅踢”方法，这种方法是基于特劳珍和阿勒维汉姆的游泳风格。从那以后，腿被踢的方式只有轻微的变化。自由泳有多种形式。一般来说，通常每划两次，画六次，呼吸一次。蛙泳是比赛中的第一个泳姿，自由泳和蝶泳也是从它发展而来的。在20世纪40年代和50年代，由于许多日本游泳运动员利用规则的漏洞在长距离比赛中跳水以获得好处，游泳规则在1956年进行了修改，允许游泳运动员在起跳和换池后只能进行一次划水和踢水。为了降低水阻力，增强推进力，对蛙泳的划水和踢腿进行了多次改革，但基本的游泳风格没有多大变化。蛙泳伴随着普通话。在解释蛙泳的要点之前，我想向大家介绍：“划手不移动他的腿。他应该停下手，然后收回他的腿。他应该先伸展手臂，然后踢腿。他应该挺直身子，漂浮一会儿。”从韵律中可以看出，手的动作先于腿的动作。一定要在收回手后收回腿，然后伸出手后踢腿。不规则的蛙泳动作被称为狗刨。在早期的仰泳中，仰泳只是浮在水面上，然后用蛙泳的踢腿推动。在1900年奥运会上，游泳运动员开始用手在水面上向前移动。踏板踢直到1912年奥运会才出现。游泳时我们还应该注意什么？1.你必须在父母(监护人)的指导下游泳。独自去游泳是最有可能的问题。如果你的伴侣不是父母(成年人)，在遇到危险时很难保证适当的帮助。62。患有身体疾病的人不应该去游泳。患有慢性疾病如中耳炎、心脏病、皮肤病、肝肾疾病、高血压、癫痫、红眼病以及感冒、发烧、精神疲劳和身体虚弱的患者不应去游泳，因为上述患者不仅容易加重病情，而且容易发生痉挛、意外昏迷和危及生命。患有传染病的病人容易将疾病传染给他人。此外，女生在月经期间不应游泳。6游泳热身3、在参加了剧烈的体力劳动或剧烈运动后，你不能马上跳入水中游泳，尤其是在出汗和发烧的情况下，你不能马上下水，否则很容易引起抽筋、感冒等。64、感冒、生病、身体不适或虚弱，饭后禁食、饮酒不适合游泳。65。受污染(水质差)的河流、水库、湍急的地方、两条河流的交汇处、有落差的河流和湖泊不适合游泳。一般来说，所有水状况未知的河流和湖泊都不适合游泳。在雷雨、大风和天气突变等恶劣天气下，不宜游泳。最好在下水前先体验水温，如果水温太冷或太热，尽量不要冲进水里。游泳池的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤和肌肉都有影响。7.下水前，你应该在岸上做准备活动，热身10到15分钟，移动各个部位的关节和肌肉。否则，突然和更激烈的活动将很容易导致肌肉受伤或其他事故。可以用抬腿、蹲下站起来等肢体动作。这种潜水非常危险。8.不要潜水以避免腹部和睾丸被水直接击中。9、游泳时，需要注意保护游泳后，用清水再次清洗全身，以免传染疾病。11.游泳后，可以通过补充运动饮料、放松训练、调节呼吸、催眠暗示、心理调节、按摩恢复、水上漫游等手段恢复体力。12.潜在危险包括腿部痉挛、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、耳痛、耳鸣、腹痛、腹胀、眼睛发痒等。713。常见疾病包括结膜炎、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、接触性皮炎、过敏性皮炎、吸入性肺炎等。说了这么多，我们这里也有很多名人，游泳很好！男子50米21.95石润强北京亚洲纪录男子100米48.6宁泽涛2013-4-5郑州男子200米1:44.93孙杨2012-7-30伦敦男子400米：40.14孙杨2012-7-28伦敦亚洲纪录男子800米7336032.12张林罗马世界纪录男子2009-7 女子400米4:02.35 2009-10-18济南亚洲纪录女子800米8:20.36 2009-10-24济南亚洲纪录女子1500米15:58.02李2011-7-26上海亚洲纪录，富有诗意和艺术感。有一种充实感。早餐，自习，读一天的书，安静的阅览室，宽高的桌面，热水，就在他对面。我让考试再次给我带来压力，这次是真正的压力。当然，这并没有那么夸张。我只是让一直进展甚微的英语取得一些突破和进步。我不知道这是真是假。我慢慢发现了英语的感觉。我看了这篇文章，它并不枯燥。我只是看到每篇阅读中有超过20个新单词，这意味着一个挑战，听力的难度也很大。然而，这只是开始。我必须有信心。我必须首先相信我能成功，然后尽力去做，就像这样。当女医疗保健老师说妇女是社会群体中的弱势群体时，她问每个人是否同意。当然，这个问题应该从两个方面来看：生理和心理。从生理上来说，普通女性处于弱势地位。至少在生理阶段她很虚弱。她不能接触冷水或做体力工作。她应该避免很多。从心