围产期健康教育

围产期健康教育，精神指导，育儿指导，医学指导，个人健康，添加点击文本，添加点击文本，添加点击文本，产前健康教育，饮食指导，预防和健康管理，管理方法，产前检查，性生活，添加点击文本，添加点击文本，添加点击文本饮食指南孕期母体对蛋白质、脂肪及钙、铁、碘等微量元素的需求增加，饮食要多样化。1.高蛋白、高维生素、微量元素多吃的食物，可以保证瘦肉、动物内脏、鱼、鸡蛋、豆制品类、蔬菜、水果、海带等充分的营养供给，有助于胎儿的生长和发育。2.不能喝酒，不能吃辛辣刺激的食物。烹饪地图 1。注意孕期适当的休息，确保充足的睡眠，保持每天8 9个小时以上的睡眠时间，恢复疲劳，减少妊娠并发症。2.健康的孕妇可以做正常的工作，适当进行室内和室外活动，促进胃肠蠕动运动，增进食欲，预防便秘。3.避免繁重的体力劳动，不动，提重物，不引起流产和早产。4.怀孕后期睡觉的话，要多取左邻位，避免子宫的右环压迫下腔静脉，影响回血量。点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，预防和保健地图 1。孕妇和家人不要吸烟，不要移到多人吸烟的地方，以免香烟中的有害物质影响胎儿。胎儿体重下降、早产、畸形发生率增加。2.客厅的空气新鲜循环，经常给客厅通风。3.怀孕初期注意保暖，预防感冒，避免接触放射性及其他有害物质，以免引起胎儿畸形和流产。怀孕期间不要随便服药，得疾病的时候要在医生的帮助下服药。产前检查指导及时进行产前检查，了解孕妇和胎儿的情况，随时发现异常，及时接受治疗。1.产前检查时间：怀孕20 28周，每月1次检查。2)了解孕妇和胎儿的情况，每28-36周，每两周一次。(。(3)万36周后，每周进行一次产前检查。2.有异常的话，随时做产前检查，根据医生指导的时间增加检查次数。性生活图孕妇在怀孕3个月前、分娩2个月前、骨盆充血、子宫收缩引起的流产、早期破裂或早产；病原微生物导入阴道，预防产前和产后感染。点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，个人卫生图妊娠汗腺分泌旺盛，白色波段增多，要注意个人卫生和服装1。洗澡，换内衣。保持外阴清洁，注意每天打扫一到两次。为了预防逆行感染，不要使用浴缸。4.穿着要柔软、宽大、舒适，以免影响胎儿的发育。护理方法指南1。乳房护理：(1)怀孕期间要戴上合适的棉保姆，乳养带不要太紧，以免影响乳房的发育。(。(2)洗澡时注意不要用肥皂等刺激性物质清洗乳头。乳头上的淤血保护膜可以防止乳头裂开。2.怀孕不到37周的孕妇出现有规律的收缩腹痛、阴道出血、流水等症状时，应立即治疗，避免早产或其他意外情况。3.接近预产期的孕妇要有很多有规律的子宫收缩和阴道直性分泌物，要多准备分娩，要早点打碎水等，防止臀部下垂。点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，产后健康教育，安瓦伟，排尿，减肥，出血，排便，母乳喂养，会阴管理，子宫再次组织，点击添加文本，点击添加文本，产后2424小时后，尽快下床，促进子宫恢复和恶露的排出，预防产褥期的感染。另外，促进肠蠕动，预防便秘的同时，预防骨盆和下腔静脉血栓形成。产后第一次卧床活动，分娩时体力消耗，出血等，身体动作要慢，坐在床边20-30分钟左右，不感到头晕，在家人的搀扶下走路或使用洗手间。否则，会发生直立性低血压和晕厥。产妇分娩后4小时内要排尿，防止膀胱膨胀，影响子宫收缩，导致产后出血，尿潴留。家人要扶着，以防下床时晕厥。如果有排尿困难，请及时通知我们。顺产后1小时内可以逐渐转换为包括粥在内的半流质或鱼汤等普通食物，但要注意从柔软容易消化的食物开始，避免生、冷、硬、辣等刺激性食物。仰卧位问题，排尿情况，减肥问题，点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，产后子宫按摩，观察阴道出血，保持外阴清洁，如果超过月经量，及时告诉我。一般产后3天中，红色露水含有大量的血、血、血、坏死的缺陷，然后逐渐变成淡红色，持续约2周左右，直到黄白色的恶性循环，才变得干净。刀边：要经常更换产后内裤，保持外阴清洁，保持床整洁。会阴侧索的产妇应侧躺，恶露污染切口，引起感染。子宫恢复：产后产妇在脐带周围摸产后子宫。正常产后子宫圆硬，位于腹部中央。如果子宫偏向一侧，就要考虑膀胱是否满了。分娩后当天，宫下肚脐或肚脐下手指此后平均一天1 2厘米，分娩后10天内骨骨盆内，腹部没有下到宫内。出血情况：点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，母乳喂养：妇产科病房一直在彻底执行卫生部和医院的母婴喂养条例。新生儿出生30分钟后开始母乳喂养，必要时进行母乳喂养。刚分娩后产妇的母乳量少，让新生儿继续吸，可以促进乳汁分泌。每个母乳喂养要给新生儿洗干净牛奶，如果吃了足够奶的孩子不能吃完，要挤出多余的奶，防止奶浸泡。排便情况：产后要多躺在床上，活动少，肠蠕动慢，直肌和盆底松弛容易便秘，因此产妇如果3天没有大便，就要按摩大量的食物、适量的活动、腹部，促进肠运动。点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，点击添加文本，术后健康教育，仰卧位，食物，露，线，子宫再生，环境，仰卧位问题：剖腹产后6小时内枕枕头，预防头痛；为了防止呕吐物误吸，把头移到一边。6小时后，身体自由转动，四肢恢复意识后，采取舒适的姿势。24小时后，可以用仰卧位减少刀的张力，防止感染。下床前坐在床边5-10分钟左右，如果再不下床，就要进行适当的活动。有惊慌、出汗等症状的时候，应该立即停止活动，躺在床上休息。不要空腹下床，需要有人陪，以防下床时晕倒。适当的运动可以促进子宫恢复、恶露流、大便通畅、骨盆及下腔静脉血栓的预防。饮食情况：剖腹产后6小时内禁止饮食，6小时后禁止适量摄取水和米汤等流动食品，也禁止摄取糖水、萝卜水、豆奶、牛奶等容易产生气体的食品。手术24小时后，可以吃粥、鱼汤等半流动食品。肛门排气后才能吃一般的食谱，但最好从柔软容易消化的食物开始生活，避免冷、硬、辣等刺激性食物。恶性暴露：剖宫产后护士根据产妇出血促进子宫收缩，观察阴道出血量和腹部刀痕出血。通常产后3天为红色，数量多，血团多，坏死的脱落后逐渐变成淡红色，持续约2周左右，黄白色的恶性循环才变得干净。管道问题：剖腹产后恢复体力需要静脉补充剂。使用镇痛泵缓解刀片疼痛。手术后也需要留置导尿管，这管道都要畅通，不要挤压或扭转。保持输尿管通畅：扭曲输尿管，不施加压力，确保尿袋不高于床水平。转动身体移动时，注意输尿管和输液管连接处不要脱落。通常手术后24小时左右可以去除，为了恢复膀胱功能和预防尿路感染，需要饮水、早期排尿。子宫恢复：剖宫产后产妇脐带周围接触子宫。正常产后子宫圆