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文档简介

小学体育与健康(科学2011课标版)武术:弓步冲拳、马步架打学习,陇西县蒲河小学安胤凤,1、指导思想6、教法与学法2、教材分析7、教学过程3、学情分析8、预计效果4、教学目标9、场地器材5、教学重、难点,2,一、指导思想,根据新课标的要求,本课遵循以学生为主体,教师为主导,练习为主线,健康第一的指导思想。通过对传统武术的学习,以激发学生对武术的兴趣,发展学生的基本技能及领悟性为目的,培养学生的创造性思维、崇尚武德、团结协作的精神。,3,二、教材分析:,武术作为我国民族传统体育项目,是受到学生们喜爱的。五步拳是武术套路中最基本的基本功套路,学习五步拳能培养武术兴趣、激发名族自豪感和初步建立武术套路的基本概念奠定基础。其动作由弓步,马步,虚步,仆步,歇步五个基本步法组成。通过学习能全面发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性,促进人体速度、耐力、灵敏等身体素质的提高,同时又能使学生在所学动作的基础上,了解武术的攻防含义,培养崇高武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始,上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”,规范其行为方式。,4,三、学情分析,本次授课的班级五年级,全班60人,其中男生41人,女生19人。五年级学生对武术有所了解,主要是通过电影、电视、武术表演等途径获得,真正学习过武术的学生很少,然而这一阶段的学生具有很强的求知欲,而且模仿能力很强,有利于开展武术教学。因学生个体存在差异,身体素质也有差别,好动、情绪不稳定的现象还是存在,教师只有在教学中因材施教,满足学生运动的需要。另外由于该年龄段的学生爱表现、喜欢争强好胜,在教学中可以充分利用学生这一心理特点,给学生展示的机会,让学生在练习中体验成功的感觉,从而激发学生学习武术的兴趣。,5,四、教学目标,认知目标:熟悉动作名称和顺序及其特点,提高学生对武术的兴趣;技能目标:熟练掌握基本手型和步法,发展学生的力量、协调、灵敏、柔韧、速度等身体素质;情感目标:学生对武术有一个更全面的了解,大部分学生能喜欢上武术。培养学生崇尚武德、吃苦耐劳、团结合作的精神以及体验成功的喜悦。,6,五、教学重难点,重点:动作路线清晰,手型、步型正确到位。难点:1、体现出武术的精气神,做到形神合一。2、挑掌的发力方法和方向,力达指尖。,7,六、教法与学法,教法:根据本堂课的内容和特点,先以正确优美的连贯的套路动作感染学生,激发学生“我想学”的情感,提高学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。然后通过讲解、示范、指导、纠错等方法来让学生学习手型、步型及单个动作,并过渡到两个以上的组合动作和整套动作。学法:模仿尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。,8,七、教学内容,课堂常规游戏徒手操分组展示新授学习复习武术基本手手型、步型集体练习放松、整理、小结,9,八、教学过程,依据本课的目标,教学程序为:开始准备部分、基本部分、结束部分。(一)开始准备部分在课堂常规之后,先绕篮球场跑步和抱团游戏(老师喊数字学生根据数字抱团,锻炼学生的反应能力和灵敏度)来活跃课堂气氛,发展学生腿部与腰部力量,培养学生的奔跑能力与灵敏性。再通过徒手操,发展学生的柔韧、协调性,预防和减少运动损伤的发生,调节学生的生理机能,激发和提高学生的学习兴趣和兴奋性。,10,(二)基本部分,这一环节,主要以学生发展为中心,重视学生主体地位。在教学方法上,由易到难,由简到繁,关注学生的个体差异,重点辅导一般学生,鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。充分发掘学生运动潜能,通过教师评价,学生间互评,促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能行”,使学生能在表演过程中体验成功。,11,第一个内容是复习基本手型和步法,首先教师通过对三种手型的提问,让学生想象,再通过观察手型图片讲解示范。对于基本步法,从“弓步、马步”入手,让学生对虚步有一个简单的了解,由此过度到步法,再进行示范讲解,通过对基本手型和步法的学习,发展学生的想象能力,启发培养学生的思维。,12,13,并步抱拳,易犯错误:身体容易前倾,左脚膝盖超过脚尖。,并步抱拳两脚并步站立,两拳收于腰间,头转向左边,弓步冲拳,弓步冲拳成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳,弹腿冲拳马步架打,14,弹腿冲拳重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳,目视前方;如图:右腿尽量与地面平行,脚尖绷直,右手抱拳在腰间,左手冲拳。,马步架打右脚落地,向左转体90,下蹲成马步,同时左拳变掌,屈臂上架,冲右拳,目视右方;如图:两大腿于地面平行,脚尖正对前方;,第二个内容是学习弓步冲拳、马步架打,首先是复习步型与手型,其次是讲解示范,教师带领练习,再以口令形式让学生练习。再是学生分组练习,相互交流、探讨发现错误动作并纠正。教师巡回指导纠错,并加以鼓励表扬。最后学生集体演练,汇报演出以及学生个人展示。,15,下面再来看看今天学习的动作及名称,起势:并步抱拳,弓步冲拳,弹踢冲拳,马步架打,下面请欣赏五步拳的完整示范动作,(三)结束部分,教师组织学生站成两列横队,教师提示放松,要求学生通过与呼吸的相互配合达到放松全身的效果,接着再相互轻捶、轻甩、揉捏等按摩手法,帮助伙伴放松肢体,引导学生在和谐互助中,陶冶情操,愉悦身心。之后,教师作课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的并布置作业,要求学生课后自觉进行复习,最后师生行抱拳礼道别,再次拉近师生距离,养成文明礼貌的好习惯。,21,八、预计效果:

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