初一政治增强自律能力

1、初一政治 增强自律能力一.单项选择题 (本大题共 14 分)1. 叶圣陶说：“理想是事业之母。”这句话告诉我们 ()。A学习上要有战胜困难的勇气B在事业上失败时不要气馁C事业的成功要不怕困难D事业的成功需要有远大理想 2. 面对挫折要做生活的强者，首先需要的是()。A要有不畏挫折的气概B树立为社会主义的现代化事业而奋斗的人生理想C掌握战胜挫折的方法D学会冷静对待挫折 3. 人们对挫折的承受能力之所以不同，其首要原因是()。A生活目标不同 B身体状况不同C生活阅历不同 D心理准备不同 4. 有志者，在挫折面前就会()。A丧失意志，变得碌碌无为B受到打击，感到成功无望C受到教育、得到磨炼，成为强者

2、D把志向变成幻想，寄托于明天 5. 自省法就是()。A经常地自我回顾、检查B肯定缺点，回避长处C时时警戒自己，勉励自己的好办法D针对自己的实际情况找座右铭 6. “吃一堑，长一智”说明的道理是()。A挫折能够增长人的聪明才智B挫折能磨砺人的意志C挫折具有消极和积极两种作用D挫折可以激发进取的精神 7. “杞人忧天”这句成语，说明有的人对待挫折的承受能力差，其主要原 因是()。A无人帮助，孤立无援 B生活目标不正确C体弱多病，精神脆弱 D心理准备不足 二.多项选择题 (本大题共 6 分)1. 古人倡导“吾日三省吾身”，对这句话理解正确的是()。A每天要三次看一看自己的衣服是否漂亮得体B经常想一想

3、自己的弱点和缺点C每个人要培养自律能力，应该经常自省D自省只能是寻找自己的缺点错误，而不能肯定优点 2. 挫折对于名人、伟人和平凡人来说都是()。A一场灾难 B自然强加给的C普遍存在的 D无法避免的 3. 对青少年造成挫折的因素，属于家庭方面的因素是()。A家长要求严格，成绩不好会遭打骂B好吃懒做而社会无法满足其要求C父母经常吵架，使得子女无法安心学习，成绩下降D眼睛近视而无法成为飞行员 三.不定项选择题 (本大题共 10 分)1. 挫折对于名人、伟人和平凡人来说都是()。A一场灾难 B自然强加给的C普遍存在的 D无法避免的 2. 人们在学习、生活和工作中之所以会遭受挫折，其因素主要有()。A

4、社会不良的政治、经济、法律、人际关系环境B家庭变故，家庭和学校教育不当C个人的生理缺陷和心理障碍D恶劣的气候和严重的自然灾害 3. 古人倡导“吾日三省吾身”，对这句话理解正确的是()。A每天要三次看一看自己的衣服是否漂亮得体B经常想一想自己的弱点和缺点C每个人要培养自律能力，应该经常自省D自省只能是寻找自己的缺点错误，而不能肯定优点 4. 有志者，在挫折面前就会()。A丧失意志，变得碌碌无为B受到打击，感到成功无望C受到教育、得到磨炼，成为强者D把志向变成幻想，寄托于明天 5. 面对挫折要做生活的强者，首先需要的是()。A要有不畏挫折的气概B树立为社会主义的现代化事业而奋斗的人生理想C掌握战胜

5、挫折的方法D学会冷静对待挫折 四.填空题 (本大题共 20 分)1. 战胜挫折的具体方法有、和积累经验等。 2. 心理健康的表现有： ，乐于交往；情绪健全， ；性格良好，有 ； ，不怕困难；智力正常等。 3. 健康不仅仅指健康，他还包括另一半内容，即 健康。 4. 自律能使人健康，助人建立起良好的。 5. 正确的生活目标，是人生的，又是人的。 6. 人的身体和心理之间有密切的联系，他们互相影响。 () 7. 有没有正确的人生理想与能不能积极对待挫折无关。() 8. 人们对挫折的各不相同，因而挫折造成的后果各不相同，它取决于一个人对待挫折的及其。 9. 能够经得起和，有摆脱困境和避免自己在心理和

6、行为上的能力，是承受挫折能力较强的人；反之，就是承受挫折能力较弱的的人。 10. 挫折是人们在追求某种目标的活动中，遇到、障碍，遭到或时产生的一种心理状态。 五.简答题 (本大题共 8 分)1. 与人相处时，要做到严格自律，应该恪守什么原则? 2. 正确的心理品质锻炼法有哪些? 3. 心理健康对青少年成长的有何重要意义? 4. 为什么不同的人对挫折的承受能力不同? 六.问答题 (本大题共 2 分)1. 说出你在学习、生活中要遵守的纪律。如果每人都没有自律习惯，会有什么后果? 七.辨别改错题 (本大题共 40 分)1. 只有学会自律，才能战胜自己。 () 2. 自律是建立良好人际关系的必然要求。

7、 () 3. “心理水平测试”可以让你粗略的了解自己的某一方面的心理特点或心理健康水平。 () 4. “读书学习法”能矫正心理偏差，那么我们天天只要上好课，心理就健康了。 () 5. 能够自律，表明了自身修养已达到较高的境界。 () 6. 自律是获得行动自由的必要条件。 () 7. 一个人良好的心理品质不是天生的，它的形成，需要学校、家庭和社会提供良好的环境和条件。 () 8. “并无长进”是指人的智慧已用完了。 () 9. 一个智力正常的人，如果想进一步“挖掘”潜能，使自己变得更聪明， 那么心理健康水平则十分重要。() 10. 养成自律习惯的人，能够自觉地遵守纪律，并且对违反纪律的现象不能容

8、忍。 () 11. 情感是人类所特有的，是人类精神之花的魅力所在。 ( ) 12. 苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。 () 13. “困难像弹簧，看你强不强。”这里的“强”首先是指心理上的强。() 14. 向亲人朋友倾诉自己遭受挫折的感受，是自己不坚强和无能的表现。() 15. 自控能力不强，那些不健康的东西就会在自己思想和行为中占上风。() 16. 培养自律能力，既要有自觉性，又要掌握自律的基本方法。 () 17. 纪律只是要求一部分人遵守，另一部分人可以不遵守。 () 18. 肌体不健康可以医治，而心理偏差则不能矫正。 () 19. 有理想，才能

9、够养成自律习惯，提高自律能力，加强心理品质和道德情操的修养。 () 20. “健康”就是身体好、没有疾病。 ( ) 增强自律能力 答案一.单项选择题 (本大题共 14 分)1. D 2. B 3. A 4. C 5. A 6. A 7. D 二.多项选择题 (本大题共 6 分)1. BC 2. CD 3. AC 三.不定项选择题 (本大题共 10 分)1. CD 2. ABCD 3. BC 4. C 5. B 四.填空题 (本大题共 20 分)1. 自我疏导 请求帮助 2. 心胸开朗 情感丰富 自制力 意志坚强 3. 身体 心理 4. 身心 人际关系 5. 灯塔 精神支柱 6. 7. 8. 承

10、受能力 态度 承受能力 9. 压力 打击 失常 10. 干扰 损失 失败 五.简答题 (本大题共 8 分)1. 与人相处时应恪守这样的原则：凡是要求对方做的事，自己应该首先做到；凡是自己不愿意做的事，自己也不应该施加于别人。也就是要待人以诚，尊重他人，讲求信用，宽容大度，关心、他人，乐于助人等。 2. 正确的心理品质锻炼法有：(1)多读好书，优化心理品质；(2)参加社会活动，锻炼心理品质；(3)参加美育活动，陶冶心理品质等。 3. 心理健康对青少年的成长有十分重要的意义，表现如下：(1)心理健康，能使我们充分地感受生活的美好；(2)心理健康，能使我们更好地发掘聪明才智；(3)心理健康，能使我们在困难、失败和挫折面前更有勇气和信心；(4)心理健康，有助于我们成为道德高尚的人。 4. 由于生活目标不同，生活态度不同，生活阅历不同，心理准备不同，身体状况不同和得到帮助和支持的情况不同，所以，不同的人对挫折的承受能力就有所不同。 六.问答题 (本大题共 2 分)1. 1. 课堂上我们要遵守课堂纪律，如果没有自律习惯，混乱的课堂将使老师无法授课，同学们无法听好课。2马路上我们要遵守交通规则，否则就有可能引起混乱，耽误时