主顾开拓案-健康食谱篇.ppt

1、健康食谱,主顾开拓案,年前，我们送“福”，,人人都会说“福”！,人人都会说“财神”！,春节，我们送“财神”,现在，我们送“健康食谱”，,人人都要说健康！,本月隆重推出主顾开拓工具,家庭健康食谱,农历春节刚过，年夜饭、婚宴、寿宴、同学朋友聚会我们每天都是山珍海味。 随着我们生活水平的提高，吃的越来越好，营养越来越丰富，鸡鸭鱼肉海鲜都已成家常便饭，但是有多少人又注意到饮食的搭配问题呢? 你有没有想到可能因为饮食的搭配不当而导致的健康问题？,兰州肖女士喜欢吃羊肉，一日和朋友涮完羊肉火锅后，感到热气、口渴，见冷饮处有西瓜，就吃了几块，结果越吃越渴，最后肚子绞痛，并腹泄不止。 现在有些火锅店为解渴供应西

2、瓜，很多人不知道羊肉与西瓜不宜同食，结果越吃越渴，伤身伤了元气，严重的还可出现中毒现象 。 水果与某些食物不能一起食用，否则容易中毒。比如萝卜与橘子：萝卜与橘子同食，萝卜食后所产生的硫氰酸代谢物，易与橘子中的类黄酮物质所产生的代谢物互相作用，可能诱发甲状腺肿。另外，白酒与柿子、香蕉与芋头等不良搭配均可能出现不好的饮食反应。解决的办法是吃完一种后，至少相隔4小时以后再吃另一种。,荤菜的禁忌更多，尤其是海鲜，比如曾经报道的虾与维生素C中毒死亡案例。除了虾与维生素C不能同食之外，还有很多不宜同食的食物：如西安一男士在吃海鲜的同时饮用啤酒，结果诱发痛风的情况;广州天河一食堂将猪肉和菱角混在一起，结果出

3、现集体肚子痛的现象;再有河南郑先生在食用牛肉与栗子之后，结果呕吐不止等中毒案例。,这些你都知道吗？,食物营养结构相宜表,食物营养结构相克表,十大健康食品表,十大垃圾食品表,健康食谱涵盖：,是您家庭健康生活的好帮手！,两张A4纸大小！,建议可随身 携带双面胶， 帮客户贴在 厨房或餐厅墙上， 很受欢迎！,健康饮食专题,健康生活每一天,民以食为天 。饮食养生，合理饮食已经成为我们的日常生活中越来越受关注的问题。 南斯拉夫医学科技人员的一项最新研究成果表明；“35%的癌症是由不合理的饮食引起的”。 饮食高能量、高脂肪和体力活动少而超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关； 高盐饮食与高血压患病风险密

4、切相关； 饮酒与高血压和高血脂的患病危险密切相关。,由此可见， 日常生活中不合理的饮食是健康杀手！,让我们一起来学习,饮食与健康良好的饮食习惯,养成良好的饮食习惯 一定要吃早餐，而且要吃好。 三餐定时定量，少吃零食。早饭宜好、午饭宜饱、晚饭宜少。 讲究饮食卫生，不吃腐败变质和霉变食品。 少吃油炸食物，不吃过烫食物。 “三少一高”，即少油、少盐、少糖、高纤维。 每天饮用68杯水 不偏食，不挑食。挑食往往造成营养素吸收不完全。 不暴饮暴食，不酗酒。,药补不如食补,头痛？吃鱼吧！ 吃多多的鱼 - 鱼油可帮助你预防头痛。 还有生姜，它可以降低炎症及疼痛的发生。,饮茶可以有效的预防中风！ 经常饮茶可以预

5、防动脉血管壁中的脂肪堆积。（实际上茶可以抑制食欲，保持体重 绿茶还益于增强我们的免疫力）,失眠（睡不着？）蜂蜜！ 蜂蜜有着镇静安神的功效。,花粉症？酸奶！ 在花粉传播旺盛的季节前， 多吃些酸奶，还有每天吃些蜂蜜。,哮喘？吃洋葱！ 洋葱对支气管的收缩有很大的帮助。(小时候，妈妈将洋葱放在胸口上，这种做法对呼吸道的病症很有效，事实上它让我们呼吸得更加畅快。),在为胃痛烦恼？香蕉-生姜! 香蕉可以缓解胃痛，而生姜则可治疗晨吐及反胃。,关节炎？还是吃鱼！ 三文鱼，金枪鱼，鲭鱼还有沙丁鱼均可预防关节炎。 (鱼类含有丰富的Omega鱼油，对我们的免疫系统有着极大的好处),骨骼问题？凤梨-菠萝！ 骨折及骨质

6、疏松均可靠凤梨中的锰元素得到预防。,膀胱炎？多喝点酸莓汁吧！ 含酸度高的酸莓汁可控制体内有害细菌的滋长。,女性生理期综合症？脆玉米片！ 多吃些脆玉米片吧，女性朋友您就可以避免生理期所带来 的不适，它可以有效的缓解情绪上的低落，焦虑及疲劳。,记忆力差？蚝-海砺 ！ 蚝中有着我们人类所需的大量的锌，锌可改善我们大脑机能。,感冒？吃点大蒜吧！ 让 来使头脑清醒! 记住，大蒜还可以降低胆固醇。,咳嗽？红辣椒！ 它含有类似于咳嗽药水的物质。但要小心使用，因为它会刺激胃部引起不适。,乳癌? 小麦,麸皮,卷心菜 它们可以帮助人体维持健康水平的雌激素。,肺癌？多吃深绿色和橙色的食品，做个素食者吧 ! 胡萝卜素

7、是非常好的解毒剂，其所形成的维他命 在深绿色及橙色蔬菜中也都含有。,痢疾？苹果! 将带皮的苹果烤成褐色之后吃下去会治愈痢疾（香蕉对这一症状也很有效）,溃疡？还是卷心菜！ 卷心菜所含的化学成分有助于治疗胃溃疡以及十二指肠溃疡。,高血压？多吃芹菜和食用橄榄油！ 橄榄油能降低血压，芹菜中所含的化学元素也有这一功效。,血糖不稳定？椰菜和花生 ！,椰菜和花生中中含有的铬元素有效的控制胰岛素以及血糖的含量。,猕猴桃：个头小但作用大。含有丰富的钾，镁，维他命E以及纤维素。它的维他命C含量是橙的两倍。,苹果：每天一个苹果可以不生病？ 尽管苹果的维他命C含量不高，但是其所含的抗氧化剂和类黄酮能提高维他命C的活性

8、，进而有助于降低直肠癌，心脏病和中风的发生率。,草莓：具有防护功能的水果。草莓的抗氧化能力是水果之最，能从根本上预防癌症以及血管的堵塞。（实际上，任何浆果对人体都是有益的。他们均有高含量的抗氧化剂，能使我们青春永驻。蓝莓是最好也是万能的健康保护伞，它能有效地去除那些对身体不利的物质。）,橙：最甜的药。每天吃两到四只橙有助于预防感冒，降低胆固醇，溶解肾结石，并能降低直肠癌的发病率。,西瓜：清爽的止渴水果。 西瓜中92是水份，其所含有的大量谷胱甘肽可增加我们的免疫力，同时也是抗癌氧化剂-番茄红素的重要来源。西瓜中还有丰富的维他命C和钾。（西瓜是天然的防晒源，其所含的物质有效的抵抗紫外线，保持皮肤健

9、康）,是不是没想到饮食还有这么大的学问？,赶快来做一个健康使者， 将健康带给你的客户吧！,妙用健康食谱,电话约客户送食谱争取见面机会 业：陈先生您好，最近工作忙吗？ 客：还好！ 业：今年春节怎么过的呀？一定很热闹吧！ 客：无非就是吃吃喝喝，每天都有应酬。 业：是啊，我感觉过年就是和亲戚朋友聚在一起每天大鱼大肉。好多人出现“节后综合症”，提不起精神，上班的工作效率低，有的人还会恶心、肠道反应、厌食、拉肚子、神经衰弱等。 客：是啊 业：我这边刚好有一份由北京营养学专家总结的合理饮食搭配食谱，全面介绍了哪些食品不能同时食用对健康有害，哪些食品搭配在一起会有食疗的作用。非常的方便家庭使用。 客：这个听

10、起来不错 业：是啊，所以我就想起来您了，准备送一份给您，祝您健健康康，那我是明天上午还是下午送到你家里边呢？,切入保险话题 业：陈先生，这就是我送给您的健康食谱，您看西瓜和羊肉就不能一起吃，前几天看报纸：兰州有位肖女士就是把这两样食物一起吃，结果出现了中毒的情况。 客：这到真没注意过这些问题 业：您就把它贴在厨房或者餐厅墙上面，做饭时一定要注意哪些食物相克，也可以根据这张食谱合理搭配饮食。 客：太好用了 业：陈先生，其实我们平时家庭的理财，就像食品搭配一样，合理的规划可以使家庭财富最大化，如果没规划好可能使家庭面临财务风险。您看08年好多人都把钱套在股票和基金中了。 业：我们泰康的健康理财产品

11、就是有一款类似健康食谱的搭配，它把养老和健康搭配在一起，健康理财完全突破了传统理财的方法和观念，让我们的财务价值最大化。是一次理财的更新。 您看，在现代的社会中，家庭理财的途径有很多种，其中保守投资-银行存款在家庭理财中（切入到简单销售法）,送了食谱约访产说会 业：对了陈先生，最近忙吗？上回送您的健康食谱挺好用的吧！ 客：挺好的 业：我现在工作太忙了。 客：怎么这么忙？ 业：是啊，最近我们公司要召开一场家庭理财的讲座，我现在急着将这个消息带给我的亲戚朋友和客户，最近在到处走动。 客：什么家庭理财啊？ 业：是有我们公司的理财专家讲的，我一时半会说不上来，要不您也去听听？好东西要大家一起分享！ 客：好的！,一句话转介绍 陈先生如果您喜欢这个东西的话，我可以以您的名义