4二年级原地高抬腿教案.-(最新整理)

1、体育课教案学校：小学班级：教师：人数：课时：日期：教材内容原地高抬腿跑场地器材校内操场教学目标1、继续进行走和跑的练习2、发展学生下肢活动能力3、培养学生热爱体育运动的精神课的部分时间课的内容练习时间次数组织教法及教学过程开始部分31、集合整队、师生问好！2、检查人数、着装3、宣布本次课教学任务1组织队形：按四列横排站立要求：集合快、静、齐、精神饱满准备部分31、慢跑操场 200 米2、徒手操（1） 、头部运动4*8 拍（2） 、扩胸、振背运动 4*8拍（3） 、体转运动4*8 拍（4） 、弓步压腿4*8 拍（5） 、侧压腿4*8 拍（6） 、膝关节运动4*8 拍（7） 、手腕踝关节4*8 拍

2、1组织： 教法：教师讲解示范，教师口令要求：1、教师要求整齐、协调2、调整好呼吸、注意安全数次数次组织：四列横队(体操队形散开)原地高抬腿跑教法：教师讲解动作方法动作方法：上体保持正直，大腿高抬时，大小腿自然折叠，蹬地时腰要伸直。用前脚掌着地，两臂弯曲前后自然摆的。要点：做动作时蹬、摆配合协调，上体不过分前倾和后仰。基本部分2030 米加速跑动作方法：跑的动作与“沿”相同，跑的速度 由慢到快。要点：体会跑动中逐渐加速的感觉， 使学生知道跑得慢省力，跑得越快越要用力的道理。重点：掌握分速的时间难点：加速和匀速是有区别的1、集合：放松、整理。1组织：按四列横排放松教法：1、教师讲解、领做、口令2、

3、教师与学生放松整理3、教师评价小结、学生认真听评要求：身心充分放松、协调2、小结本课3、解散4、回收器材结束部分4课小后结原地高抬腿练习要加强，学生的体质较弱，加强练习。“”“”at the end, xiao bian gives you a passage. minand once said, people who learn to learn are very happy people. in every wonderful life, learning is an eternal theme. as a professional clerical and teaching positi

4、on, i understand the importance of continuous learning, life is diligent, nothing can be gained, only continuous learning can achieve better self. only by constantly learning and mastering the latest relevant knowledge, can employees from all walks of life keep up with the pace of enterprise development and innovate to meet the needs of the market. this document is also edited by my studio professionals, there may be er