小学体育水平三《排球正面下手垫球》单元教学计划

1、小学体育水平三排球正面下手垫球单元教学计划单元教学目标1、激发学生对排球运动的兴趣，知道垫球技术是由“插”、“夹”、“抬臂”技术 环节组成，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2、使85%左右的学生基本掌握垫球的手型，初步掌握用小臂前部击球的技术动作，体会夹肘、压腕等动作，发展学生的灵敏性和协调水平。 3、通过教学，使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。课次教学内容教学目标重难点教学策略1观看课件，并让学生通过网络了解排球运动知识，激发学生学习兴趣。1、通过观看录像，使学生初步了解排球运动的价值以及比赛方法、规则，包含哪些基本技术动作2、着重注重垫球

2、动作，初步建立动作概念。重点：学生在大脑中初步形成正面下手垫球的动作概念。难点：培养兴趣，激发参与热情。1、组织学生观看课件2、引导学生通过网络查找相关知识3、师生互动交流2初步尝试排球正面下手垫球动作的学习1. 了解正面垫球在排球运动中的作用以及如何安全地垫球。2. 使绝大部分同学懂得正面双手垫球的方法及动作要领。3. 初步掌握正面垫球技术动作。4. 积极参与，通过学练，使绝大部分同学能一抛一垫实行垫球练习。5. 培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。重点：垫球插、夹、提的动作。 难点：能随来球做出上步垫球动作以及身体上下肢的协调配合。1、教师讲解并示范正面双手垫球技术动作2、分组

3、练习3、优生展示，教师点评3学习体验移动中垫球，巩固垫球技术动作 1. 进一步巩固正面下手垫球的动作要领。2. 使绝大部分同学比较熟练地掌握正面双手垫球的方法及动作要领。3. 积极参与，通过学练，使绝大部分同学能实行互抛互垫以及移动中垫球练习。4. 培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。要求：移动迅速重点：击球部位准确难点：手脚配合协调1、 游戏：迎面自垫球接力赛2、 教师讲解并示范脚步移动技术动作3、 小组体验技术动作4、 两人一组合作垫球练习5、 优生展示，教师点评4进一步学习和体验原地和移动中垫球 1. 进一步巩固正面下手垫球的动作要领。2. 使绝大部分同学比较熟练地掌握和使用

4、正面双手垫球。3. 积极参与，通过学练，提升绝大部分同学能将球垫到规定位置的水平。4.在基本掌握技术的基础上能合理选择垫球动作，提升学生动作灵敏和身体协调水平，培养学生战胜自我的信心要求：能合理选择技术动作重点：击球部位准确、合理难点：配合默契1、游戏：绕标杆自垫球接力赛2、垫球练习（1）自垫高低球（2）两人互垫（3）小组圆圈垫球3、合作展示，教师点评4、游戏竞赛：穿梭跑动垫球赛5正面下手垫球考核通过考核，使学生能充分展示自我和感受成功的喜悦，并在考核中持续完善技术动作，同时教师能合理反思阶段教学效果，注重每一个学生发展要求：充分展示水平1、散点练习2、宣布考核标准和方法3、考核4、教师小结小

5、学体育水平三-排球下手垫球教学设计宁海实验小学 章伟臣一、 指导思想：根据体育与健康课程标准水平三目标，坚持以人为本，“健康第一”的指导思想。本课试图通过运动技能的教学，融入思想教育，培养学生团结协作、互相协助的优良品质；同时发展学生身体的协调性和灵敏性，营造良好的学习氛围。通过教师的启发、引导，让学生自主尝试、自主练习、相互交流，使学生在愉快的学习环境中掌握知识、娱乐身心、发展个性，为终身体育奠定基础。二、 教材分析：排球垫球是用前臂的动作完成。根据儿童生理发展的特点，小肌肉群的发展要落后于大肌肉，手指、手腕的肌肉比前臂更小些，因而学习垫球应更容易些，垫球对场地器材没有过高的要求，且技术简单

6、，贯穿学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和展开、终身都能够参与健身的项目之一。它是引导学生克服困难的项目，教师要对其单调和枯燥予以高度重视。在小学排球教学中，主要是双手向下垫球为主要内容，采用自抛自垫、一抛一垫等手段来提升学生双手向下垫球的水平。三、 学情分析：好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。五年级学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。所以在教学中针对学生的心理生理特点以及个体差异，灵活安排，多表扬，有效的激发学生团队合作精神，树立学生信心，准确引导，弱化、扭转不良的心理倾向，全面提升学

7、生。四、教学目标：1. 了解正面垫球在排球运动中的作用以及如何安全地垫球。2. 使绝大部分同学懂得正面双手垫球的方法及动作要领。3. 初步掌握正面垫球技术动作。4. 积极参与，通过学练，使大多数同学能进行一抛一垫进行垫球练习。5. 培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。五、重点难点：重点：垫球插、夹、提的动作。 难点：能随来球做出上步垫球动作以及身体上下肢的协调配合。六、教法与学法：教法：讲解法、示范法、分解法、游戏法等 ；学法：尝试法、游戏法、展示法等。七、教学过程设计：授课班级授课教师章伟臣单位宁海实验小学学生人数授课时间课次2教学内容1.排球：排球下手垫球2.游戏：夹球接力课的

8、结构教学与练习内 容练习设计意图教师引导与组织学生参与次数时间准备部分一课堂常规（约1分钟）1、整队2、师生问好3、检查服装4、宣布本课内容5、安排见习生二热身游戏（约4分钟）1、热身游戏：传送带（方法：在教师的指挥下，四列纵队同时由排头开始向排尾传球，最快者获胜A头顶传球、B胯下传球、C逐个传球。 2、熟悉球性练习。13241、明确学习任务与要求； 2、提高学生注意力，调节课堂气氛。1、提高学生学习兴趣，为课的内容做准备； 2、熟悉球性，活动关节，防止运动损伤。1、教师提前到场准备场地、器材2、学生到场后，排好队伍3、向学生问好4、引入排球正面双手垫球教学5、安排见习生1、教师宣布游戏方法和

9、要求，并组织学生进行热身游戏；2、学生模仿教师的动作，统一进行熟悉球性的练习： A.绕颈 B.绕膝 C.上抛接球 D.上抛垫球（1次至多次）学生集合速度快，静，齐。练习队形：四列横队 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX S认真听讲，做到注意力集中，思维活跃，积极参与。1、学生精神饱满，在教师的引导下，做热身游戏。2、熟悉球性，活动关节，防止运动损伤。练习队形：四列横队 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX S基本部分排球下手垫球一：垫球手型，两手伸直，双掌互叠、

10、拇指平行、掌根相靠、手腕下压、两臂夹紧。 二：徒手动作练习，学生跟随教师的节奏统一练习； 三：垫固定球，一名学生持球，另一名学生跟随老师节奏一起做垫球动作，强调击球位置； 四：一抛一垫，近距离垫球，后距离逐渐拉大。游戏：夹球跳 方法：以四人纵队为单位，第 一名队员先夹一球出发向前跳，绕过标志物返回到队伍后面，第二名队员出发，最快完成为胜队。2510203336891、初步掌握排球下手垫球的基本手型； 2、基本掌握排球垫球 时的击球位置；3、整合排球下手垫球的基本技术进行初步尝试。1、通过夹球跳的练 习，发展学生下肢力量、协调能力； 2、通过小组比赛，发展学生集体 主义作精神。1、 教师要求学生

11、闭上眼睛，并且语言引导学生作出排球下手垫球的基本手型。随后教师让学生睁开眼睛，看看学生所做动作是否和教师动作一致，若不一致，提示学生纠正； 2、 教师组织学生进行徒手练习，口令指挥；3、 教师在一名学生帮助下，共同完成垫固定球示范，并组织学生集体练习； 4、教师在一名学生的帮助下，进行一抛一垫练习，强调抛球力度。再根据学生实际情况逐渐拉大学生间距。1、教师讲解夹球跳方法与要求，并亲自示范一次，后组织学生进行练习； 2、教师观察，在学生了解游戏方法与要求后，组织进行小组比赛。3、评价与表扬1、 学生闭上眼睛，在教师语言提示下，自己一步一步作出垫球手型，随后睁眼看教师的动作是 否和自己一致，若不一

12、致则以教师示范为准； 2、 学生根据教师的口令，进行徒手垫球练习；3、学生根据教师示范，听从口令，进行垫固定球练习； 4、学生根据教师示范，进行一 抛一垫练习，注意抛球力度与角度。练习队形：四列横队 X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X XS1、学生根据教师提示的方法，在教师的组织下进行练习； 2、学生明白比赛规则和要求后，进行小组间比赛； 3、注意安全，遵守比赛规则。组织队形：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X

13、S结束部分1、身心放松练习； 2、对本课进行小结； 3、宣布下课 4、整理器材51、师生共同放松紧张心情； 2、对本课归纳总结，对今后提出 要求。1、教师带领学生进行身心放松； 2、教师对本堂课进行简短小结； 3、教师宣布下课，并组织学生进行器材回收。1、学生跟随教师进行身心放松活动； 2、学生认真听取教师讲评； 3、学生帮助教师回收器材。场地器材室内篮球场一片排球41个小障碍10个脉博曲线变化图安全提示1、 击球力量不能太大。2、 游戏时遵守规则、注意安全。预计练习密度45%-50%预计平均心率90-120次/分课后反思小学生自身身体素质的缺陷以及平时缺少接触排球，具体表现在上排球课时常看见

14、学生用排球来作为娱乐的工具，对排球的基本技术（垫球）的学习大多是应付的态度，教学效果可想而知。如何让学生喜欢上排球课？让学生的兴趣跟着教学的需要走？在教垫球技术时，我把垫球技术动作讲解得比较详细，从脚的站位、身体姿势、手臂、手型、击球部位、击球点等等，练习时对动作要求可能比较宽松，想必是因为新授课，对学生的要求不该太高，学生容易产生畏惧和厌烦心理。我想，之后的复习巩固课上，可以结合“练习+比赛”。从而提高学生的学习积极性。以下是我的几点反思：一是在运动技能传授过程中，准备姿势，垫球的动作要领等介绍过多，专业术语比较多，学生一下子不太能接受，徒手练习过多，这应属于一个过渡阶段，在这中间应加少部分熟悉球性，培养手感的练习。还有在教学过程中应把传授与兴趣更好的相结合，给学生自我展示的时间，多开展相互评价，便于体现学生自主性的发挥。二是针对学生在练习中的错误，