关于健康饮食的谚语

1、关于健康饮食的谚语特征码标签:特征码关于健康饮食的谚语1、吃饭不要闹，吃饱不要跑。2、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。3、吃米带点糠，营养又健康。4、饭前一碗汤，不用进药房。5、气大伤神，食多伤身。6、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。7、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。8、饭后喝汤，越长越胖。9、吃要有所节制，饮需适可而止。10、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。11、病从口入，祸从口出。12、戒掉烟和酒，疾病绕着走。13、预防肠胃病，饮食要干净。14、饭前喝汤，苗条健康；15、三天不吃青，两眼冒金星。16、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。17、三餐不合理，健康远离你。18、不喝隔夜茶，不喝过量酒。19、一

2、顿吃伤，十顿喝汤。20、少吃多得味，多吃伤脾胃。21、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。22、饭前喝口汤，永远没灾殃。23、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。24、每留一口，活到九十九。25、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。26、早餐天天有，晚上减一口，27、饭后散步，不进药铺。28、早上吃好，中午吃饱，29、少吃荤，多吃素，健康又幸福30、干活细心，吃喝当心。31、多吃不如细嚼。32、饮食宜清淡，低盐可延寿。33、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。34、吃千吃万，不如吃粥吃饭。35、人要自安，少吃夜餐。36、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。37、大蒜是个宝，常吃身体好。38、饭吃八成饱，老来胃肠好

3、。39、不做害人事，不吃有毒物。40、谷贱伤农，饭多伤胃。41、不干不净，吃了生病。42、常吃素，好养肚。43、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。44、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。45、饭前一口汤，胜过良药方。46、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。47、饮食习惯好，远离医和药。48、能忌烟和酒，活到九十九。49、朝食三片姜，胜喝人参汤。50、饮食讲科学，金秋好生活。51、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。52、若要百病不生，常带饥饿三分。53、饭后百步走，活到九十九。54、饭吃八成饱，到老肠胃好。55、晚餐宜清淡，益身防早衰。56、要想身体好，早餐要吃好。57、若想长寿安，须减夜来餐。58、早

4、吃好，午吃饱，晚吃少。59、少吃多得味，多吃活受罪。60、食不厌精，刽不厌细。61、话多不值钱，吃多不香甜。62、甜言夺志，甜食坏齿。63、贪吃又贪睡，添病又减岁。64、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。65、一天吃个枣，容颜不易老66、宁可无肉，不可无豆。67、民以食为天，食以味为先。68、多吃咸盐，少活十年。69、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。70、饱食终日是万恶之源。71、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。72、要活九十九，每餐留一口。73、食五谷杂粮，保身体强壮。74、早吃好，午吃饱，晚吃巧。75、饭后走一走，能活九十九。76、晚上吃少，饮食节制身体好。77、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。78、吃饮少一口，活到九十九。79、药补不如食补。()80、若要身体康，饭菜嚼成浆。81、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。82、人想长寿安，要减夜来餐。83、欲得长生，肠中常清。84、三餐不过饱，无病活到老。85、狂饮伤身，暴食伤胃。86、朝食三片姜，胜过人参汤。87、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。88