沟通与礼仪的心得体会怎么写

1、沟通与礼仪的心得体会怎么写 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。沟 通与礼仪的心得体会怎么写的呢，一起来看看下文。 篇一：沟通与礼仪的心得体会怎么写在人际交往中， 沟通与礼仪礼仪不仅可以有效地展现一个人的教养、风度和 魅力，还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养 和价值。随着社会的进步，人们越发意识到沟通与礼仪在生 活、工作中的重要作用；礼仪已经成为提高个人素质和单位 形象的必要条件；意识到沟通是人立身处世的根本、人际关 系的润滑剂、是现代竞争的附加值。 沟通，写起来简单，做起来可就没那么简单了，自我沟 通，父母之间的沟通，同学之间的沟通，师生之间的沟通太 多了，因为我们是感

2、情丰富的人，不是简单的说话就能表达 的，需要互相理解的。例如最简单的老朋友之间，要真诚对 待老朋友，一个人快乐时俩人一起分享，那么快乐会边成原 来的二倍，你会更快乐，相反难过时，有老朋友在，那么悲 伤就会变成原来的一半， 因为有老朋友的支持，鼓励和安慰。 上完沟通学课，我才知道人和人之间的沟通是那么重要， 而且需要注意的方面也很多。听了老师的课，在学习沟通学 后，我自己觉得对我的帮助还是挺大的。原本生活中的一些 烦恼也随着学习而离我远去。因为太不值得了，那小的事， 以前我老觉得人人都和我过不去，这日子太不好过。可是现 在不一样了，我发现在学了沟通之后我的心胸也得宽广了， 对人也友好了。 之后我

3、们还学习了礼仪的相关知识，让我知道对待别人， 与别人交往过程中我们要律己，要敬人，要宽容，要平等， 要真诚等等，而 且我们在礼仪方面要懂得适度，在应用礼仪时，为了保 证取得成效，必须注意技巧及其规范，特别要注意做到把握 分寸，认真得体。例：开玩笑要注意对象与场合，也就是开 玩笑要掌握分寸。 平时上课，老师还给我们机会，上去介绍自己、对热点 时事“小悦悦”等事件的看法，不仅让我们有机会锻炼自己， 而且老师之后给我们的建议也使我们受益匪浅。虽然我没有 亲自上到讲台上讲，但是现实生活中我确实大胆了许多，因 本身是师范专业，这样对我以后十生活和工作都有很大的帮 助。 上课之余，我还交到很多来自不同学院

4、的老朋友。以前 的我，不会主动去认识别人，我总觉得别人不一定喜欢和我 交往，我不要去贴人家的冷屁股。但是老师让我们相互认识 对方，让我从中体会到了交老朋友的乐趣，也改变了我一直 以来错误的想法，让我知道：只要我们真心的与别人相交， 别人也会真心待你。 总的来说。通过选修了这门课程，让我懂得了许多日常 必需注意的礼仪，也懂得了自己在人际交往中自己不足的方 面。这学期的课就要结束了，说真的，心理有点舍不得，希 望以后还能有机会继续学习沟通与礼仪的相关知识，提升自 己的修养。 对老师的印象也很深，幽默，有亲和力，并且还贯穿许 多的课外知识，也拓展了我们的知识面。因为小时候讲的都 是家乡话， 现在的普

5、通话讲得不好， 特喜欢老师说话的方式， 还有纯正的北方音，说起话来显得大气。希望以后的自己也 能有老师这样的气质。 在此，真心的感谢老师，让我懂得了很多以前未知道的 知识。 篇二：沟通与礼仪的心得体会怎么写 这学期的选修 课我选修了沟通与礼仪，因为我觉得一个人在人际交往中， 沟通与礼仪礼仪不仅可以有效地展现一个人的教养、风度和 魅力，还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养 和价值。今后的社会必然是一个多元的百家争鸣的社会。生 活在其中的成员，惟有把个人的观念、意见、主张、情绪与 感觉，通过文字、语言或肢体动作准确的表达出来，才能有 利于个人和社会的发展。而说话是彼此沟通，互相交流最重

6、要的工具之一。 所谓说话就是为反应别人的思想， 回答别人， 而表现自己的意见，也就是 言为心声 ，人与人之间传达思 想感情，必须使用语言为媒介。不外是为获取对方的意见或 表达自己的意见。所以，我报着这样一股求知的渴望，选 修了这门课。 我国是一个历史悠久的文明古国，素有“礼仪之邦”的 美称。讲“礼”懂“仪”是中华民族世代相传的优良传统。 源远流长的礼仪文化是前人留给我们的一笔丰厚的遗产。随 着时代的进步，人际交往的日趋频繁和密切，作为交往润滑 剂的礼仪也越加显得重要。在走向全面小康的当今社会中， 崇尚礼仪是社会对其成员的基本要求，也是社会成员的精神 要求。注重礼仪，对促进社会进步和提高文明有着

7、重要的作 用。 在上老师的课之前，我总是会有一些小心结，会生一些 小闷气。听了老师的课后，我会慢慢自己想通，因为太不值 得了。 老师的一些话不经意间使我发生了一些改变。所以 说在日常生活中，良好的人际交往有助于提高我们的自信和 自尊，降低挫折感，缓解内心的冲突和苦闷、烦恼，宣泄愤 怒，压抑和痛苦，减少孤独，寂寞，空虚。这些都是十分有 益于我们身心健康，而且也会使我们最大限度地避免不良情 绪的产生，即使产生也能够得到有效的排遣. 听了老师的课，在学习沟通学后，我自己觉得对我的帮 助还是挺大的，老师给我们讲了礼仪方面需要注意的，与人 沟通方面需要注意的事情。让我知道如何有礼貌得体的对待 别人，与别

8、人交往过程中我们要律己，要敬人，要宽容，要 平等，要真诚，而且我们在礼仪方面要懂得适度，在应用礼 仪时，为了保证取得成效，必须注意技巧及其规范，特别要 注意做到把握分寸，认真得体。例：开玩笑要注意对象与场 合，也就是开玩笑要掌握分寸。 老师还说过： “在交往中，一定做到想别人所想，用自 己宽容的心去包容别人，切莫去计较过多的小事。哪怕自己 会吃一点小亏。正所谓吃亏是福 , ”要把自己的眼光放远一 点, 你就会对眼前的一些不快之事自会一笑了之。在长期的 交往中，别人自会看到你过人的优点，也会愿意和你交往。 我觉得这一点也很重要。 老师给我们讲礼仪的时候从出生 礼，洗三，到成人礼，婚礼，葬礼的一些

9、礼仪，我觉得扩充 了我的知识面。 在学了沟通之后，真的是学到了太多有用的东西。比如 面试的要求，如何着装，化妆，面试的时候要说什么，如何 站 如何坐 老师都给我们讲的很详细 这对我们大学生来说 真的太重要了。我记得老师说过一句话，原话我记不清了， 大概的意思就是面试的时候简历其实没有个人的仪表谈吐 重要，我觉得真的非常有道理。 老师给我们讲了 “着装的三原则， 五协调”。三原则是： T：time 时间 P ： place 地点 O：occasion 场合 就是说着 装要分时间，地点，场合来穿， 比如上班应该穿职业套装，参加晚会应该要穿礼裙，这 不仅是对别人的尊重，更是对自己的尊重。在合适的场合

10、穿 正确的衣服，也能显示出自己的素质和气质。 五协调是指穿的衣服要与年龄、职业、体型、色彩的搭 配和首饰相协调。我们学生的着装应追求朴素、自然、本色 之美，忌过于追求时髦、夸张、超龄。我觉得现在我们学校 里已经有很多学生穿的不符合自己的年龄了，穿的很暴露。 这也有点不符合服装的五协调法则了。 还有一个着职业套装的“六不要” ，1. 不穿黑色皮裙 2. 不穿无领、 无袖、领口较低或太紧身的衣服 3. 正式场合不光 腿 4. 穿贴近肉色的袜子，不穿黑色或镂花的丝袜 5. 袜子不 可以有破损，应该在包里带一双备用袜子。 6. 袜子长度也要 注意，避免出现三截腿。 老师还和我们讲了女士的包里应该备一些

11、什么，这里就 又提到了上面讲的要备着一双丝袜 此外包里还要备着雨伞 晴天遮阳雨天挡雨 还有纸巾也是必备的。 老师还给我们讲了站姿的基本要领，基本要领是“五点 一线”首先要头正肩平，双臂自然下垂，然后背直，挺胸收 腰 提臀，其次，双腿要并拢直立脚跟相靠。身体中心放在 两脚正中，微收下颌，两眼平视前方。嘴微闭，表情自然， 稍带微笑。 站的时候手摆放的要求也是有讲究的。 站立时，双手可以置于身体两侧，或者右手搭在左手上 叠放于体前，还可以双手叠放于体后，也可以一手放于体前 一手放在背后。 女士坐着的优美的姿态是：身体端正两目平视、下颌内 收、两肩放松、双手舒展或交叉轻放于双腿中部，并靠近小 腹，双腿紧靠并垂直于地面或微微倾斜，双腿不能分开。 这些在以后我的求职或者职业生涯中都是受益一生的 知识。我觉得选修这门让人受益匪浅。 我感觉礼仪本身就是一种特殊的语言，让我们用社交礼 仪的基本知识和规范，去顺利地开启交际活动的大门，让我 们建立和谐融洽的人际关系.这样，不仅是形成良好社会心 理氛围的主要途径，而且对我自己来说，也具有极其重要的 心理保健功能. 看看当今社会，人际沟通