第四周班会养成良好习惯创造美好生活主

1、 养成良好习惯养成良好习惯 创创造美好人生造美好人生 高一高一(4)班主题班会班主题班会 故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还 是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥 柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。 小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了 大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱 链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小 的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思 考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被 什么拴住的呢? 小象是被链子绑住，小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。而大象则是被习惯绑住。 故事二：在国外，发生过这么一件事：一位 没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一 大笔遗

2、产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是 一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之 间，变成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸 运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后， 你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜，乞丐 会怎么回答? 结论：结论：这两则故事让我们震撼，习这两则故事让我们震撼，习 惯的力量原来如此巨大，在不知不惯的力量原来如此巨大，在不知不 觉当中，我们的命运就被掌握在其觉当中，我们的命运就被掌握在其 中了，所以说中了，所以说“世界上，最可怕的世界上，最可怕的 力量是习惯，世界上，最宝贵的财力量是习惯，世界上，最宝贵的财 富也是习惯。富也是习惯。” 我国教育家陈鹤琴曾经说过：我国教育

3、家陈鹤琴曾经说过： “习惯养得好，终身受益，习惯养习惯养得好，终身受益，习惯养 不好，终身受累。不好，终身受累。”好习惯会帮助好习惯会帮助 我们收获知识和智慧，成为开启我我们收获知识和智慧，成为开启我 们智慧之门的金钥匙。们智慧之门的金钥匙。 一名职高生前去应聘，在应聘的队伍一名职高生前去应聘，在应聘的队伍 中，大部分都是大专生，本科生，还有硕中，大部分都是大专生，本科生，还有硕 士生，面对这些高学历的竞争者，这名职士生，面对这些高学历的竞争者，这名职 高生的成功率几乎为零，然而结果大大出高生的成功率几乎为零，然而结果大大出 乎人的意料，这名职高生成了唯一的一名乎人的意料，这名职高生成了唯一的

4、一名 应聘者，应聘者，因为只有他进门时随手拣起了应因为只有他进门时随手拣起了应 聘现场里无人问津的一张纸屑，聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种正是这种 不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生 活的态度，于是他获得了这份工作。活的态度，于是他获得了这份工作。 在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇 宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太 空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去 参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加 加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重 的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这 一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想

5、： 只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才 放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个 飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从 脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。 一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴 黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主： “您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为 是最主要的东西呢？是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学这位白发苍苍的老学 者回答道：者回答道：“是幼儿园是幼儿园”“”“在幼儿园能学到在幼儿园能学到 什么东西呢什么东西呢？”“”“把自己的东西分一半

6、给小把自己的东西分一半给小 伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐， 吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后 安安静静地休息，要观察周围的大自然安安静静地休息，要观察周围的大自然” 可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影 响是多么巨大！响是多么巨大！ 苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清 晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起 床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就 开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以 后，又努力再提早十五到二十分钟，几十 年如一日，从不间断。他三十几本教育方 面的书

7、和三百多篇学术论文都是在早上五 点到八点写成的。这个故事，说明了好习 惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教 育学家。 结论：结论：纵观历史的发展，许多伟大人物纵观历史的发展，许多伟大人物 的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大 文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他 能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名 作家马克作家马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、 佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚 实的基础。达尔文从

8、不放过任何一个观察大实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大 自然的机会，为他的科研工作积累了大量的自然的机会，为他的科研工作积累了大量的 第一手资料。第一手资料。 由此可见，名人并不是高不可攀，只要由此可见，名人并不是高不可攀，只要 我们向他们学习，做好身边的每一件事，养我们向他们学习，做好身边的每一件事，养 成好习惯，一定会成就我们的大梦想！成好习惯，一定会成就我们的大梦想！ 有有多家报纸报道了一个中多家报纸报道了一个中 国留学生在美国就业屡遭碰壁国留学生在美国就业屡遭碰壁 的原因，这位留学生毕业于美的原因，这位留学生毕业于美 国名牌大学，且学业非常优秀，国名牌大学，且学业非常优秀， 但就业

9、却屡屡碰壁，但就业却屡屡碰壁，原因是他原因是他 在美国学习期间曾有三次乘车在美国学习期间曾有三次乘车 逃票的记录，逃票的记录，用人单位认为连用人单位认为连 坐公共汽车都想逃票的人，能坐公共汽车都想逃票的人，能 交给他什么重要工作呢？交给他什么重要工作呢？ 某某家企业招聘家企业招聘工作工作，对学历要求很高。应，对学历要求很高。应 聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关： 总经理面试。一见面，总经理总经理面试。一见面，总经理说：说： “很抱歉，年轻人，我要出去很抱歉，年轻人，我要出去1010分钟，你分钟，你 们能不能等我？们能不能等我？”这几位大学生们都说：这几

10、位大学生们都说： “没问题，我们等您。没问题，我们等您。”经理走了，大经理走了，大 学生们闲着没事，围着经理的大写字台学生们闲着没事，围着经理的大写字台 看，只见上面文件一叠叠看，只见上面文件一叠叠，都是些什么都是些什么 呢？他们呢？他们来回翻看。来回翻看。 1010分钟后，总经理回来了分钟后，总经理回来了. ( (请你补充完整请你补充完整) ) 分小组讨论，我们自己的分小组讨论，我们自己的 生活和学习中有哪些不好的习生活和学习中有哪些不好的习 惯，并说说有什么害处？惯，并说说有什么害处？ 反思自己的坏习惯： 1 1、乱丢垃圾；、乱丢垃圾； 2 2、迟到；、迟到； 3 3、课前不预习，上课不专

11、心听讲、课前不预习，上课不专心听讲 （讲话（讲话 、打瞌、打瞌 睡、做小动作，影响其他同学上课）睡、做小动作，影响其他同学上课） 4 4、抄袭作业，做错题没有及时改正，不交作业等、抄袭作业，做错题没有及时改正，不交作业等 5 5、说话不文明；不尊重老师，不懂得感恩；、说话不文明；不尊重老师，不懂得感恩； 6 6、做了错事不虚心接受批评，强词夺理；、做了错事不虚心接受批评，强词夺理； 7 7、做什么事情都没有目标计划、做什么事情都没有目标计划 等等等等 想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了， 然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下

12、决心要控制自己，可是总是在 最后的关头又坚持不住了 管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择 既然已找出坏习惯，我们就应该克服 它？ 专家给我们的建议： 1.坚持.(养成一个好习惯至少需要21天)。 2.用好习惯代替坏习惯。 3.重视别人的批评。 4.写名言名句贴在桌上警惕自己。 5.可以每天定下一个目标，时刻检查 自己。 6.从家长,同学,老师中找一个监督者。 班委会倡议： 课前预习、课堂有纪律，认真听讲，做好 笔记，课后复习巩固； 课间有秩序，不喧哗打闹。 两操动作要到位，精神状态要饱满。 讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。 心中有他人，不自私，多为他人着想。 后进生有进步，不甘落后，奋起直追。 卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污 痕，讲台无粉尘 校规校纪要遵守，仪容仪表要规范。 劳动值日要积极，热爱生命懂感恩。 班级事情有人做，班级荣誉齐维护。 宣誓宣誓誓词誓词 我宣誓：我宣誓： 牢记父母嘱托牢记父母嘱托 严守学校纪律严守学校纪律 培养吃苦精神培养吃苦精神 磨磨练坚强意志练坚强意志 用信念战胜用信念战胜困难困难 用勤奋战胜惰性用勤奋