与父母沟通的技巧方法

1、温暖的家温暖的家动画中的父女俩的对话说动画中的父女俩的对话说明了什么？给我们什么启示？明了什么？给我们什么启示？一、影响与父一、影响与父母沟通的原因母沟通的原因想一想：想一想：请阅读课本第请阅读课本第9页，思考：页，思考： 自己是否也有过王娜这样自己是否也有过王娜这样的经历和感受？的经历和感受？ 影响我们与父母沟通的原影响我们与父母沟通的原因有哪些？因有哪些？1、心理方面、心理方面 我们的心理发展正处于一我们的心理发展正处于一个半成熟、半幼稚的阶段。个半成熟、半幼稚的阶段。（逆反心理）（逆反心理）我与父母的代沟我与父母的代沟 十二月十六日，今天又是阴天，十二月十六日，今天又是阴天，心情也是阴天

2、，灰蒙蒙的天空，看不心情也是阴天，灰蒙蒙的天空，看不见云彩和太阳，冷风瑟瑟，鸟儿站在见云彩和太阳，冷风瑟瑟，鸟儿站在光秃秃的树枝上，上上下下，也只有光秃秃的树枝上，上上下下，也只有他们无所谓晴天阴天。他们无所谓晴天阴天。我与父母的代沟我与父母的代沟 昨晚和爸妈大吵了一架，是有生以来头一次的昨晚和爸妈大吵了一架，是有生以来头一次的“大规模大规模”吵架，上网是导火索，结果炸弹就这样引吵架，上网是导火索，结果炸弹就这样引爆了。我不明白他们为什么不了解我在想什么？为什爆了。我不明白他们为什么不了解我在想什么？为什么他们要干涉我的思维，总要我按他们的意志走下去？么他们要干涉我的思维，总要我按他们的意志走

3、下去？我不是躯壳，我有灵魂我会感觉，我有大脑我会思考。我不是躯壳，我有灵魂我会感觉，我有大脑我会思考。他们总会这样教训我：他们总会这样教训我：“我像你这么大时，已经一个我像你这么大时，已经一个人背着褥子跑到黑龙江上山下乡了。人背着褥子跑到黑龙江上山下乡了。”可我们毕竟是可我们毕竟是不同年代出生的人，有着不同的理想，社会会影响一不同年代出生的人，有着不同的理想，社会会影响一个人的意志，不同的社会造就了不同的人。也许我们个人的意志，不同的社会造就了不同的人。也许我们现在的叛逆，在他们眼中叫混；也许我们现在的标新现在的叛逆，在他们眼中叫混；也许我们现在的标新立异，在他们眼中叫胡来。年龄的差距所产生的

4、代沟立异，在他们眼中叫胡来。年龄的差距所产生的代沟越来越深，越来越大，好似东非裂谷带，成为了奇观！越来越深，越来越大，好似东非裂谷带，成为了奇观！可他们终究是我的父母，因为小事吵可他们终究是我的父母，因为小事吵吵闹闹是必然的，但终究还是会和平的。吵闹闹是必然的，但终究还是会和平的。我希望和平鸽能衔着橄榄枝来我家，但不我希望和平鸽能衔着橄榄枝来我家，但不希望有别国的维和部队驻扎在我家来干涉希望有别国的维和部队驻扎在我家来干涉我们的内政。我们的内政。阴天后总会放晴，就像今阴天后总会放晴，就像今天，太阳只是赖了个床，多睡了天，太阳只是赖了个床，多睡了一小会儿，现在它已经上班了，一小会儿，现在它已经上

5、班了，而且精神更加充沛而且精神更加充沛我与父母的代沟我与父母的代沟 2、子女与父母之间的矛、子女与父母之间的矛盾、误解。盾、误解。 子女与父母是两代人，生活经子女与父母是两代人，生活经历不同，使得子女与父母在家庭观历不同，使得子女与父母在家庭观念、思维方式和行为习惯等方面有念、思维方式和行为习惯等方面有较大差异。较大差异。三是什么使我们疏远？ 影响我们与父母沟通的原因 青春期心理特点 “逆反心理” 与父母的差异“代沟” 1、你父母的生日是、你父母的生日是_。 2、你父母的体重是、你父母的体重是_。 3、你父母的身高是、你父母的身高是_。 4、你父母穿、你父母穿_码鞋。码鞋。 5、你父母喜欢颜色

6、是、你父母喜欢颜色是_。 6、你父母喜欢水果是、你父母喜欢水果是_。 7、你父母喜欢的花是、你父母喜欢的花是_。 8、你父母喜欢的日常消遣活动是、你父母喜欢的日常消遣活动是_。爱的冲突进行时爱的冲突进行时碰到这碰到这样的情样的情况，你况，你会如何会如何做？做？女儿（儿子）女儿（儿子）: : 看到妈妈在看自己的日记，扔下书看到妈妈在看自己的日记，扔下书包，冲上去一把抢过日记本，大声责问：包，冲上去一把抢过日记本，大声责问：“妈，你妈，你为什么偷看我的日记？为什么偷看我的日记？”妈妈：妈妈： “我想了解你，这有什么不对吗？我想了解你，这有什么不对吗？”女儿（儿子）女儿（儿子）: “: “你这是极不

7、道德的行为！你这是极不道德的行为！”妈妈：妈妈： “你怎么这么跟我讲话？我是你妈！你怎么这么跟我讲话？我是你妈！”女儿（儿子）女儿（儿子）: “: “你不配做我的妈！你不配做我的妈！”妈妈：妈妈： “好哇！你反了你！你给我滚出去！好哇！你反了你！你给我滚出去！”女儿（儿子）女儿（儿子）: “: “滚就滚！滚就滚！” （砰（砰）甩门）甩门而去。而去。爱的冲突进行时爱的冲突进行时思考交流 1、为什么一本日记会引发母子俩那么、为什么一本日记会引发母子俩那么大的矛盾？谁的错？大的矛盾？谁的错？2、下面的解决办法中你赞同哪一种？为什、下面的解决办法中你赞同哪一种？为什么？么？（1）找个时间，认真和妈妈谈

8、谈自己的感受和看法（2）自己的妈妈，就让她看呗！没必要小题大做（3）和妈妈尽力抗争，坚决捍卫自己的权利还有其他更好的解决办法吗？还有其他更好的解决办法吗？当我们和父母间当我们和父母间产生矛盾，我们该如产生矛盾，我们该如何正确对待呢？何正确对待呢？在现实中架起在现实中架起沟通的桥梁！沟通的桥梁！当我们和爸爸妈妈发生矛盾时，我们可以这样做：首先，换位思考，及时稳定情绪；其次，自我反思，主动承认错误；最后，说出感受，商量解决问题。友情提示：招式一：理解父母招式一：理解父母 要理解父母的要理解父母的“唠叨唠叨”，理解父母，理解父母对自己的殷切希望，体谅父母在关爱方对自己的殷切希望，体谅父母在关爱方式上

9、的不当，理解父母也有烦恼，知道式上的不当，理解父母也有烦恼，知道他们也需要向子女倾诉，希望得到子女他们也需要向子女倾诉，希望得到子女的安慰。的安慰。招式二：尊重父母招式二：尊重父母 在与父母交谈时要注意自己说话在与父母交谈时要注意自己说话的分寸；与父母发生冲突和矛盾时要的分寸；与父母发生冲突和矛盾时要作出必要的让步和道歉；要尊重父母作出必要的让步和道歉；要尊重父母的个性，欣赏父母的优点；与父母发的个性，欣赏父母的优点；与父母发生分歧时，不能采取回避、疏远、顶生分歧时，不能采取回避、疏远、顶撞的态度。撞的态度。招式三：掌握技巧和方法招式三：掌握技巧和方法向父母倾诉心中的烦恼，向父母倾诉心中的烦恼

10、，主动向父母汇报学习情况，主动向父母汇报学习情况，主动向父母承认错误，与父主动向父母承认错误，与父母一起郊游，虚心听取父母母一起郊游，虚心听取父母的批评建议等。的批评建议等。招式四：主动交流招式四：主动交流每天找一点时间，比如饭前或每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。怒哀乐。 招式五：创造机会招式五：创造机会每周至少跟爸妈一起做一件事，比每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭、田里劳动、打球、逛街、看电如做饭、田里劳动、

11、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。视。边做事情、边交流。招式六：认真倾听招式六：认真倾听当被父母批评或责骂时，不要着当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。霆背后的理由。招式七：善于体谅招式七：善于体谅可能错不在你，你有很可能错不在你，你有很大的委屈，但是先不去争辩。大的委屈，但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会和地点，再与父母沟通，会有意想不到的效果。有意想不到

12、的效果。招式八：控制情绪招式八：控制情绪与父母沟通不良时，不随意发与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想要动怒时，可出伤害别人的事。想要动怒时，可以深呼吸、离开一会，或用凉水先以深呼吸、离开一会，或用凉水先洗把脸。洗把脸。 招式九：承担责任招式九：承担责任在做好自己事情的同时，主动分在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗、干些农活等。趁机还可以圾、擦窗、干些农活等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。跟老爸老妈聊聊天。招式十：讨论问题、招式十：讨论问题、达成协议达成协议学会遇

13、事多与父学会遇事多与父母讨论，并就如何行母讨论，并就如何行动达成协议。动达成协议。 读寻人启事的时候，女孩正做在长椅上，浓浓的树阴牢牢笼罩读寻人启事的时候，女孩正做在长椅上，浓浓的树阴牢牢笼罩着椅子，着椅子，这就像母爱，寒冷而郁闷，这就像母爱，寒冷而郁闷，女孩无言。女孩无言。 用女孩的逻辑讲，母亲不疼她，用女孩的逻辑讲，母亲不疼她，母亲除了爱好挣钱，最大的偏母亲除了爱好挣钱，最大的偏爱就是苛求她爱就是苛求她。必须、不准、专制、独裁就是女孩给母亲的代名词。必须、不准、专制、独裁就是女孩给母亲的代名词。 离开这个没有温暖的家离开这个没有温暖的家，女孩蓄谋已久。女孩留下这样一张纸，女孩蓄谋已久。女孩

14、留下这样一张纸条后，终于把计划变成了事实：条后，终于把计划变成了事实：“妈，我走了，按您的意思去把铁妈，我走了，按您的意思去把铁变成钢。别找我，我会活得很好。别忘了，我很漂亮。变成钢。别找我，我会活得很好。别忘了，我很漂亮。” 读这留言，女孩感到了一种报复的快意。读这留言，女孩感到了一种报复的快意。 令女孩满意的是，母亲第令女孩满意的是，母亲第2 2天就调动了天就调动了A A市的新闻媒体，登了寻人市的新闻媒体，登了寻人启事，这要花很多钱。能让母亲花不必要的钱，女孩心里很高兴。启事，这要花很多钱。能让母亲花不必要的钱，女孩心里很高兴。 你永远找不到我，女孩甩甩头向火车站走去。在你永远找不到我，女

15、孩甩甩头向火车站走去。在B B市，女孩卖报，市，女孩卖报，做工。做工。只有在离家后才能品味出家的温暖只有在离家后才能品味出家的温暖。 阅读感悟阅读感悟 半个月后，母亲把寻人启事散发到了半个月后，母亲把寻人启事散发到了B B市，这次的寻人启事颇市，这次的寻人启事颇有一些检讨的味道：有一些检讨的味道：“女儿，回来吧，妈不再女儿，回来吧，妈不再不再不再”女孩女孩开始惭愧。可不能就这么投降，女孩咬咬牙去了开始惭愧。可不能就这么投降，女孩咬咬牙去了C C市。在市。在C C市的两个市的两个月里，月里，没有新的寻人启事，女孩感到失落和不安没有新的寻人启事，女孩感到失落和不安。 后来，女孩终于在，后来，女孩终

16、于在，C C市日报市日报上找到一篇和自己有关的文上找到一篇和自己有关的文字，但不是寻人启示，而是一则生日祝福：字，但不是寻人启示，而是一则生日祝福：“女儿，生日快乐！女儿，生日快乐！”短短的几字让女孩失眠了短短的几字让女孩失眠了。 给母亲打电话，女孩第一次拨通了那个私下默念过百遍、千遍给母亲打电话，女孩第一次拨通了那个私下默念过百遍、千遍的号码。的号码。“此用户寻女未归，请留言。此用户寻女未归，请留言。”挂上电话，女孩已泪流满挂上电话，女孩已泪流满面面。 女孩风尘仆仆赶回女孩风尘仆仆赶回A A市，她颤抖着按响了门铃，开门的却是陌市，她颤抖着按响了门铃，开门的却是陌生人。原来，生人。原来，为了筹资寻女，母亲在一个月前已将房子卖掉为了筹资寻女，母亲在一个月前已将房子卖掉，去了，去了南方。南方。 第二天，报上多了则启事：寻母，速归！第二天，报上多了则启事：寻母，速归！ 请你为这则故事命一个标题请你为这则故事命一个标题 。“母亲除了爱好挣钱，最大的偏爱就母亲除了爱好挣钱，最大的偏爱就是苛求她是苛求她”，“离开这个没有温暖的家，离开这个没有温暖的家，女孩蓄谋已久。女孩蓄谋已久。”这些文字难道说明母这些文字难道说明母亲真