自信教学设计

1、心理活动课“自信不倒翁”教学设计活动主题：自信不倒翁活动目标：1使学生了解自己的自信度，并认识到自信的重要性。2 帮助学生正确认识自己的优点，培养学生的自信心理。3 指导学生建立和巩固自信的方法。活动重点：指导学生建立和巩固自信的方法。活动难点：引导学生正确认识自己的优点并在活动中树立自信心。 活动形式：情感体验式参与活动、教师引导、交流讨论、行为实践。 活动准备：1.不倒翁、小镜子2. 多媒体课件、视频3. 测评卡活动时间：一课时活动年级：五年级授课教师：哈尔滨市正阳南小学校 谭慧琳活动步骤：一、导入1、同学们发现老师今天有什么不一样吗？谢谢同学们的夸奖，是啊老师 今天也感觉自己挺漂亮的，因

2、为我有信心和五年X班的同学共同完成这堂心理 活动课。你们有没有信心在今天的课上将最好的一面展现在大家面前啊？大声 的告诉我。2、刚才老师在同学们的声音中听到了一种力量，在大家的眼神中感受到 了一种光芒，我想说这就是“自信”（板书自信）那老师想知道在你们的心中 什么是自信呢？听同学们的回答后出示课件“自信就是充分的相信自己”3、请大家看老师面前摆的是什么？大家是否玩过它？老师想请四位同学 到前面来，咱们分别从前后左右来推推它，看看结果会是怎样？谁愿意来啊？4、揭示结果“它永远不会倒下”，是啊！不管我们怎么打击，它始终充满 自信，永不倒下，这样我们称它为自信不倒翁。（补充板书“自信不倒翁”）人生就

3、像一次遥远的航行，我们的学习生活中不都会是一帆风顺的， 当我们遇 到难题时，当我们遇到考试失利时，遇到被家长老师同学误会时，老师希望大 家能像面前这个“不倒翁” 一样坚持不倒，充满自信。二、活动过程(一)认识自我，自信度测试1、发放测试题卡，是的打不是的打“ X”(1)与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？(2)是否经常开怀大笑？(3)走路脚步是不是快速有力？(4)是否觉得自己讨人喜欢？(5)上课老师提问时，是否常常主动举手发言？(6)是否经常用肯定的语气说话？(7)遇到困难时，是否经常对自己说“我能行！”(8)到了新的学习环境中，是否主动找不熟悉的同学谈话？2、多媒体出示测试结果对照表以上问题中

4、，回答“是”的越多，证明你的自信度越高。数数你有几个“是" (二)欣赏自我，树立自信同学们自信的指数怎么样啊？进行答题统计。在古代的时候就有许多因自信而成功的故事， 下面让我们一起看看毛遂的 故事。(课件：毛遂自荐)毛遂清楚的了解自身的长处，充满自信的自我推荐取得了成功，同学们下 面我们就学学毛遂，让身边的人了解自己的优点。请你在手中的测试卡背面写 出你的十条优点。提示：可以包括外貌、各个方面(如在学校、家庭的表现等)、性格、能 力、特长、人际关系等方面找找自己的优点。指导语：老师相信你们每个人的优点绝对不止十条， 但是由于时间有限老 师只让大家选取十条，希望大家可以理解啊！(三)学

5、习方法，快乐实践同学们都已经写出了自己的十条优点，现在请你把你所写出的优点大声地 说给你身边的同学听。巡视找出一至两名同学在全班面前说出自己的优点。刚才老师让大家先写后说自己的优点，这就是老师要告诉大家的第一个增 强自信的方法：强化自己的优点。第二个方法：不断鼓励自己。如果把自己作为朋友，进行自我谈话，自我鼓励其实这也是可以增强自信 的。下面我就练习一下这个方法。课件出示练习题：如果遇到下列情况，你会怎样鼓励自己？1、竞选班干部失利了，你会告诉自己没什么大不了的，只要努力下次一 定会成功！2、班级跳绳比赛你由第十名上升到第九名，你会告诉自己不骄傲，继续 努力，再加把劲儿，我会比现在更出色！3、

6、体育课800米跑步比赛，第一圈你落在最后，你会给自己加油，告诉 自己不放弃，坚持就是胜利！(1)学生选择，集体交流。 小结：在我们的日常学习生活中经常对自己说 “我能行”。“我很棒” “我能做的更好”。第三个方法：树立自信的形象。(1)(图片对比)创设情境让学生说说(图一图二)同一个人的不同形象 哪种会更适合演讲比赛为自己增强自信而取得成功呢？为什么？(2)让学生回答。(3)小结：保持整洁、得体的仪表，这有利于增强一个人的自信；举止优 雅，走路时，抬头挺胸、目视前方。也许刚开始你会不习惯，但过一段时间后 你就会拥有发自内心的自信。第四个方法：时刻面带微笑。笑是人充满信心的表现，是人快乐的表现，

7、笑和自信的体验是一致的，它 和人的自信相互促进，充满信心会使人微笑，微笑也会使人信心增强。想一想刚才老师教给大家的四个增强自信的方法分别是什么？（板书）（四）模拟训练，体验自信下面请同学们和老师共同来体会“自信每一天”我们来个模拟训练。起床后：对着镜子微笑，说：“今天我能行！” （闹钟响了）上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前走。（小二郎）课堂上：积极举手大胆发言。下课时：主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。（课间十分钟）睡觉前：对自己说“干得不错，明天会更好。”（摇篮曲）三、结束今天，我们了解了自己的自信度，找到了自己身上这么多的优点，学会了 增强自信的方法，模拟了自己自信的一天，我们只要在生活中经常运用这些方 法，就能使自己成为一个自信的人，最后让我们分享自信不