排舞教案_图文

1、排舞教案公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第二次课上课地点形体房教学任务介绍排舞学习排舞套路一教学目标让学生了解排舞教学重点动作规范教学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本学期内容及考核项目。一、绕文体中心跑二圈二、徒手操一、介绍排舞二、排舞套路一天使华尔兹一、宣布本学期内容及考核项目。1、排舞考核(40分)2、素质考核(20分)3、平时表现(20分)4、体育理论(20分)要求：教师与学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕场慢跑头部运动 扩胸

2、运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节一、简单介绍排舞的起源与排舞作用二、动作教学1、讲解每个动作的要点2、首先教师做背面示范3、带领学生一起练习成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 成四列密集横队站立 要求：学生认真听教师讲分钟分钟分钟×拍小中小小教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动结束部分一、整队放松二、本课小结三、师生再见四、归还器材4、教师镜面示范和学生一起练习5、学生分组练习，教师巡视并个别纠正 6、小组展示，教师进行评价指导7、集体练习, 达到巩固动作目的1、结合整

3、队，带领学生做放松练习。2、总结本节课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣布下课，师生再学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作要点。2、教师带领时模仿教师动作练习。3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。组织教法1、结合整队，跟教师做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己总结一下本节课学习所得。3、师生再见55分钟分钟中中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时

4、间第三次课上课地点教室教学任务排舞的概述与体育健康教学目标让学生了解排舞基本情况排舞，从字面上理解就知道，这是一种排成一排排跳的舞蹈，它源于70年代的美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融 排舞比赛入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种即可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈。逐渐在亚洲引起注意。在港台，日本，新加坡等地都掀起了一股热潮，受到各个年龄层的欢迎，可以说是老少皆宜的舞蹈。排舞的特点很多，它已经发展到了很多舞曲，每一支舞曲都有自己的独一无二的舞码。新舞曲的编制，必须经过国际排舞协会的认证才能够在全球发行推广。所以，同一支舞

5、曲，全世界的跳法都是统一的。在这个一致的舞蹈标准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞会友的乐趣。每当有新的舞曲时，经过排舞协会认证的专业排舞教练可以根据新的舞码来传授给学员。由于不断的有新的舞步和舞曲出现，跳排舞始终有新鲜感。排舞协会还会在全世界举行比赛，参加的人数经常打破吉尼斯世界纪录。这也是排舞在全世界广泛传播的原因之一。排舞的每一首舞曲，可由32拍，48拍，或64拍等不同的循环节奏所组成。所以每首曲子的舞步也随着特定的循环节奏而重复。另外，每首排舞的基本跳法规律还分为2个朝向和4个朝向交替旋转。排舞更融合了很多社交舞的舞步，如恰恰，伦巴，曼波，牛仔，和摇滚等舞步。在如此多重的舞蹈元素组合

6、与变化之下，排舞有简单的，也有复杂高难度的，让舞者能跳出自己的个人风格，完全属于自己的诠释，更增添排舞吸引人的魅力。作为一个新引进中国的舞蹈运动项目，学跳排舞不但可以从中学到优雅的姿势，还可以放松心情，舒缓紧张的情绪，并且轻松达到健身减肥的效果，让生活更加健康美好。四大特点1、具有流行性质 全世界最好听、最流行的歌曲几乎都被编成排舞。2、舞步有难有易 排舞的难度分为Beginner(初学)、intermediate(中级)、Advanced（高级）等等。3、舞曲风格各异 全世界各国的排舞专家都在编舞、使得排舞丰富多彩全球化。4、表现形式多样 自娱自乐、健身、表演、比赛均可。作用1、舒缓身心压力

7、 2、增强心肺功能3、塑造优美形体4、增强身体协调5、结交更多朋友6、彰显团队精神优势1、老少皆宜2、简单易学3、无需基础4、无需舞伴5、场地无限健美价值排舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共舞，把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的意境组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，排舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。终身锻炼价值排舞运

8、动，适合各个年龄层次，学练的门槛较低，“凡是会走路的人都会跳排舞”这句话说明了即使没有舞蹈基础，也能进行排舞练习，在 3000 个舞曲中， 包含了多种舞蹈和音乐风格，每一个舞曲都有精心设计的动作规范。针对不同性别、年龄层次的人群都有较为适合的运动量和强度。青年人比较喜欢热情奔放、激情洋溢的舞曲和舞蹈类型，就可以选择拉丁舞、爵士舞、街舞、舞厅舞等舞蹈风格；中老年人则可以选择舒缓、柔情的华尔兹、恰恰等舞蹈风格。总之、排舞是将健身性、娱乐性、观赏性、趣味性和群众性等融为一体的运动形式，并与现代生活方式密切相关，目前这项运动在世界上已被列在几大最具健身性项目的首位。公共体育课教案授课内容排舞授课班级上

9、课时间第四次课上课地点形体房教学任务学习排舞套路一身体素质练习教学目标让学生了解排舞、学会32个基本手位中的后16个教学重点动作规范教学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本次课内容及要求。一、绕文体中心跑二圈二、徒手操一、二、排舞套路一天使华尔兹一、宣布本次课内容及上课要求要求：教师与学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕场慢跑头部运动 扩胸运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节一、动作教学1、讲解每个动作的要点2、首先教师做背面

10、示范3、带领学生一起练习4、教师镜面示范和学生一起练习5、学生分组练习，教师巡视并个别纠正 6、小组展示，教师进行评价指导7、集体练习, 达到巩固动作目的成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 成四列密集横队站立 要求：学生认真听教师讲学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作要点。2、教师带领时模仿教师动作练习。分钟分钟分钟×拍小中小小教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动结束部分二、身体素质：耐力400米*3一、整队放松二、本课小结三、师生再见四、归还器材教师安排任务强调注意点1、结合

11、整队，带领学生做放松练习。2、总结本节课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣布下课，师生再3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。分组练习，每位学生一定要注意安全组织教法1、结合整队，跟教师做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己总结一下本节课学习所得。3、师生再见55分钟分钟中中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第五次课上课地点形体房教学任务复习排舞套路一身体素质练习

12、教学目标85的学生能够独立完成动作教学重点动作规范教学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本次课内容及要求。一、绕文体中心跑二圈二、徒手操一、复习套路一、宣布本次课内容及上课要求要求：教师与学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕场慢跑头部运动 扩胸运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节一、动作教学1、听音乐一起复习2、教师每说一个手位动作，学生练习1、分解示范下肢步伐，讲解动作要领2、教师领做，学生和教师一起练习。3、上肢动作教学步

13、骤与下肢相同，但在教学中教师应该强调出手速度和力度 成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 成四列密集横队站立 要求：学生认真听教师讲学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作要点。2、教师带领时模仿教师动作练习。分钟分钟分钟×拍小中小小教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动结束部分二、素质练习1、 拉伸练习 肩部拉伸练习 体侧拉伸联系 腹背拉伸练习 膝踝关节拉伸练习 一、整队放松二、本课小结三、师生再见四、归还器材4、上下肢动作整合，教师带领学生一起完成动作，并采用正面示范和镜面示范。5

14、、音乐伴奏下学生统一练习，教师主要利用提示法：语言、手势、表情调动学生情绪，提高表现力、自信心6、学生分组练习，教师巡视并个别纠正 7、小组展示，教师进行评价指导8、集体练习, 达到巩固动作目的1、教师示范2、老师带领学生一起做1、结合整队，带领学生做放松练习。2、总结本节课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣布下课，师生再3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。组织教法1、结合整队，跟教师做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己

15、总结一下本节课学习所得。3、师生再见45分钟分钟分钟中中小中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第六次课上课地点形体房教学任务学习排舞套路二身体素质练习教学目标85的学生能够独立完成动作教学重点动作规范教学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本次课内容及要求。一、绕文体中心跑二圈二、徒手操一、学习昆力奔驰一、宣布本次课内容及上课要求要求：教师与学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕场慢跑头部运

16、动 扩胸运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节1、分解示范下肢步伐，讲解动作要领2、教师领做，学生和教师一起练习。3、上肢动作教学步骤与下肢相同，但在教学中教师应该强调出手速度和力度 成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 成四列密集横队站立 要求：学生认真听教师讲学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作要点。2、教师带领时模仿教师动作练习。分钟分钟分钟×拍小中小小教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动结束部分三、素质练习耐力练习 三组计时跑每组400米一、整队放松二

17、、本课小结三、师生再见四、归还器材4、上下肢动作整合，教师带领学生一起完成动作，并采用正面示范和镜面示范。5、音乐伴奏下学生统一练习，教师主要利用提示法：语言、手势、表情调动学生情绪，提高表现力、自信心6、学生分组练习，教师巡视并个别纠正 7、小组展示，教师进行评价指导8、集体练习, 达到巩固动作目的给学生提出要求1、结合整队，带领学生做放松练习。2、总结本节课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣布下课，师生再3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。学生尽自己最大

18、努力，如有不适可以提出组织教法1、结合整队，跟教师做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己总结一下本节课学习所得。3、师生再见35分钟20分钟分钟中中小中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第七次课上课地点形体房教学任务学习排舞套路二身体素质练习教学目标85的学生能够独立完成动作教学重点动作规范教学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本次课内容及要求。一、绕文体中心跑二圈二、

19、徒手操一、学习昆力奔驰一、宣布本次课内容及上课要求要求：教师与学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕场慢跑头部运动 扩胸运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节一、动作教学1、听音乐一起复习2、教师每说一个手位动作，学生练习1、分解示范下肢步伐，讲解动作要领2、教师领做，学生和教师一起练习。3、上肢动作教学步骤与下肢相同，但在教学中教师应该强调出手速度和力度 成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 成四列密集横队站立 要求：学生认真听教师讲学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作

20、要点。2、教师带领时模仿教师动作练习。分钟分钟分钟×拍小中小小教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动结束部分三、素质练习短距离跑 三组计时跑每组100米一、整队放松二、本课小结三、师生再见四、归还器材4、上下肢动作整合，教师带领学生一起完成动作，并采用正面示范和镜面示范。5、音乐伴奏下学生统一练习，教师主要利用提示法：语言、手势、表情调动学生情绪，提高表现力、自信心6、学生分组练习，教师巡视并个别纠正 7、小组展示，教师进行评价指导8、集体练习, 达到巩固动作目的给学生提出要求1、结合整队，带领学生做放松练习。2、总结本节课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣

21、布下课，师生再3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。学生尽自己最大努力，如有不适可以提出组织教法1、结合整队，跟教师做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己总结一下本节课学习所得。3、师生再见35分钟20分钟分钟中中小中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第八次课上课地点形体房教学任务复习排舞套路一、二1000米、800米考核教学目标85的学生能够独立完成动作教学重点动作规范教

22、学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本次课内容及要求。一、绕文体中心跑二圈二、徒手操一、复习排舞套路一、二一、宣布本次课内容及上课要求要求：教师与学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕场慢跑头部运动 扩胸运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节一、动作教学1、教师先检查学生回去练习情况2、教师讲解示范，指出学生错误处。2、学生练习，教师巡回指导。3、找出做得好的与不好的学生比较示范，讲解易错的方面。4、教师带领学生一起练习。5、加音

23、乐，学生听音乐一 成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 成四列密集横队站立 要求：学生认真听教师讲学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作要点。2、教师带领时模仿教师动作练习。分钟分钟分钟×拍小中小小教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动结束部分三、素质练习800米测试女 合格：3分50秒满分：3分10秒男：合格：3分55秒满分：3分15秒一、整队放松二、本课小结三、师生再见四、归还器材起练习要点及重点：四肢协调配合，呼吸均匀给学生提出要求1、结合整队，带领学生做放松练习。2、总结本节

24、课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣布下课，师生再3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。动作要点：是步幅合理，频率快，摆臂有力，起跑反应快，途中跑加速能力强，冲刺有力。组织教法1、结合整队，跟教师做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己总结一下本节课学习所得。3、师生再见35分钟20分钟分钟中中小中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第九次课上课地点形体房教学任务学习

25、排舞套路三身体素质练习教学目标85的学生能够独立完成动作教学重点动作规范教学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本次课内容及要求。一、绕文体中心跑二圈二、徒手操一、学习基本套路功夫熊猫一、宣布本次课内容及上课要求要求：教师与学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕场慢跑头部运动 扩胸运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节一、动作教学1、分解示范下肢步伐，讲解动作要领2、教师领做，学生和教师一起练习。3、上肢动作教学步骤与下肢相同，但在

26、教学中教师应该强调出手速度和力度 4、上下肢动作整合，教师带领学生一起完成动作，并采用正面示范和镜面示范。成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 成四列密集横队站立 要求：学生认真听教师讲学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作要点。2、教师带领时模仿教师动作练习。分钟分钟分钟×拍小中小小教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动结束部分二、素质练习短距离跑 四组计时跑每组100米一、整队放松二、本课小结三、师生再见四、归还器材5、音乐伴奏下学生统一练习，教师主要利用提示法：语言、手势、表情

27、调动学生情绪，提高表现力、自信心6、学生分组练习，教师巡视并个别纠正 7、小组展示，教师进行评价指导8、集体练习, 达到巩固动作目的给学生提出要求1、结合整队，带领学生做放松练习。2、总结本节课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣布下课，师生再3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。动作要点：是步幅合理，频率快，摆臂有力，起跑反应快，途中跑加速能力强，冲刺有力组织教法1、结合整队，跟教师做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己总结

28、一下本节课学习所得。3、师生再见35分钟20分钟分钟中中小中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第十次课上课地点形体房教学任务学习排舞套路三100米考核教学目标85的学生能够独立完成动作教学重点动作规范教学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本次课内容及要求。一、绕文体中心跑二圈二、徒手操一、学习学习基本套路功夫熊猫一、宣布本次课内容及上课要求要求：教师与学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕

29、场慢跑头部运动 扩胸运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节一、动作教学1、教师先检查学生回去练习情况2、教师讲解示范，指出学生错误处。2、学生练习，教师巡回指导。3、找出做得好的与不好的学生比较示范，讲解易错的方面。4、教师带领学生一起练习。5、加音乐，学生听音乐一成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 组织：成圆队形，教师在中间要求：学生认真听教师讲学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作要点。2、教师带领时模仿教师动作练习分钟分钟35分钟×拍小中小中教学过程教学内容教法、学法时间

30、次数强度教师活动学生活动结束部分二、素质测试100米测试女 合格：17秒9满分：15秒5男：合格：14秒9满分：12秒5一、整队放松二、本课小结三、师生再见四、归还器材起练习要点及重点：四肢协调配合，呼吸均匀1、结合整队，带领学生做放松练习。2、总结本节课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣布下课，师生再3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。组织：两人一组动作要点：是步幅合理，频率快，摆臂有力，起跑反应快，途中跑加速能力强，冲刺有力。组织教法1、结合整队，跟教师

31、做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己总结一下本节课学习所得。3、师生再见30分钟分钟中小中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第十一次课上课地点形体房教学任务复习排舞套路三排舞动作创编教学目标85的学生能够独立完成动作教学重点动作规范教学难点力度安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动开始部分准备活动基本部分一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本次课内容及要求。一、绕文体中心跑二圈二、徒手操一、复习全套一、宣布本次课内容及上课要求要求：教师与

32、学生精神饱满，教师声音洪亮，教态优美组织：两路纵队，绕场慢跑头部运动 扩胸运动体转运动 体侧运动俯背运动 弓、侧压腿 活动膝、踝关节一、动作教学1、教师先检查学生回去练习情况2、教师讲解示范，指出学生错误处。2、学生练习，教师巡回指导。3、找出做得好的与不好的学生比较示范，讲解易错的方面。4、教师带领学生一起练习。5、加音乐，学生听音乐一成四列密集横队站立 要求：学生不戴易伤金属品，穿运动鞋，运动裤要求：慢速，放松，队伍整齐成四列分散横队站立 组织：成圆队形，教师在中间要求：学生认真听教师讲学生活动：1、教师示范时认真看动作，同时听教师讲解动作要点。2、教师带领时模仿教师动作练习分钟分钟30分

33、钟×拍小中小中教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动结束部分二、排舞创编介绍创编原理与方法1全面性原则2渐进性原则3顺序性原则（从上到下）4合理性原则三、素质练习：速度跑的专项练习1、高抬腿2、小步跑一、整队放松二、本课小结三、师生再见四、归还器材起练习要点及重点：四肢协调配合，呼吸均匀教法： 1.自主式教学法 2.启发式教学法教学步骤1、教师讲解动作要点，示范动作2、学生听教师口令练习动作3、指出错误，学生重新练习1、结合整队，带领学生做放松练习。2、总结本节课情况，评价本课学生应注意和改进的地方。3、宣布下课，师生再3、分组练习，互相帮助，纠正指错4、小组展示，自

34、信表现。进行自评、互评。5、学生能够大胆展现自我。要求：1、动作活泼生动，节奏感强。2、积极主动练习，动作认真到位。组织：学生自愿结合分组，创编动作，教师循环辅导。组织形式：两队面对面，教师在中间组织教法1、结合整队，跟教师做放松操要求：注意力集中，跟着教师进行全身心放松。2、教师总结时，也给自己总结一下本节课学习所得。3、师生再见20分钟15分钟分钟中小中中小器 材 场 地形体房音响课 外 作 业教 学 小 结公共体育课教案授课内容排舞授课班级上课时间第十二次课上课地点教室教学任务理论课：排舞创编原则教学目标学生了知道健美操编排原则创编的过程是指在创编健美操的实际操作时的先后步骤与流程。有序

35、地进行这些步骤，可以提高创作的效率及质量，同时有利于我们对其结构及形式进行分析以便于下一步的修改工作。 一制定目标 当创编者要进行创编，第一步应是制定目标，因为只有目标明确才能使创编具有目的性，才能尽可能的少走弯路或不走弯路。 制定目标时，首先要明确，通过你的套路动作所应达到的目的，也就是说到底是为什么而创编。我们思考这一问题，可先从健美操的分类开始。第一是为了比赛还是健身，第二应是具体的目的，如： 健身 按功能选择 对象及客观条件等 竞赛 竞赛类型 规则 对象 预期成绩。 第三方面是套路的风格。它决定着成套的个性与艺术价值。 二音乐选择与剪接 音乐作为健美操的另一组成部分，在创编中是不容忽视

36、，健美操的音乐首先应是符合健美操的特点，健美操音乐应当是节奏鲜明、热烈具有蓬勃的精神。其次根据创编的目标，选择音乐的风格。它可以突出个性与对锻炼者起到带动作用。接下来可以根据成套的结构或是具体要求确定音乐的长短起伏，或反之根据音乐的长短、起伏来确定成套的结构与动作。 音乐在创编中起着至关重要的作用，首先，创编者要认真体会音乐从整体上给你了什么？然后我们应该利用我们所掌握的音乐知识尽可能的剖析音乐。使之成为我们记忆中的一部分。 在使用已出版的音乐作品时，往往我们要根据我们的需要进行剪辑。在进行音乐剪辑时我们应尊重原有的音乐完整性，也就是说当我们决定取舍音乐的某一部分时，不能破坏音乐的基本结构形式，而是利用这些目的为我们服务。如歌曲往往有这样的结构A+B、A+B+A、(A+B)&